Bokt.nl

**Geplaatst**: 23-03-22 06:55

Re: We wandelen door naar deel 2

Geplaatst: 23-03-22 06:55

Op weg naar mijn werk.
Afbeelding

**Geplaatst**: 23-03-22 07:00

Geplaatst: 23-03-22 07:00

Heerlijk om de ochtend zo te starten.

Gaucho hoeveel sport/wandel jij per week eigenlijk? Ik wandel wel regelmatig maar daarnaast nog sporten daar kan ik geen energie voor vinden

**Geplaatst**: 23-03-22 07:19

Re: We wandelen door naar deel 2

Geplaatst: 23-03-22 07:19

Klopt Daks is de hond.

**Geplaatst**: 23-03-22 08:33

Geplaatst: 23-03-22 08:33

moonsparkle schreef:
Heerlijk om de ochtend zo te starten.

Gaucho hoeveel sport/wandel jij per week eigenlijk? Ik wandel wel regelmatig maar daarnaast nog sporten daar kan ik geen energie voor vinden

Hardlopen 3x in de week (hardloop club, kort rondje door de weeks, lang rondje weekend). Dan andere dag weekend ook een wandeling, doordeweeks keer of 2 wandelen, en dan probeer ik minimaal 1 keer per week krachttraining in de sportschool en 1 x wat oefeningen thuis. Ik ben liever buiten aan het bewegen, maar die krachttraining is voor mijn enkel en knie (beiden gebroken geweest) wel echt noodzakelijk om blessure vrij en zonder pijn te kunnen wandelen en hardlopen.

**Geplaatst**: 23-03-22 08:41

Re: We wandelen door naar deel 2

Geplaatst: 23-03-22 08:41

Leuke onderweg foto's. Wordt weer een stralende dag.

Ik maakte tijdens mijn hardloop rondje ook nog een paar foto's. Nu aan het werk en om 17 uur nog een rondje wandelen.
Afbeelding

**Geplaatst**: 23-03-22 09:10

Re: We wandelen door naar deel 2

Geplaatst: 23-03-22 09:10

Mooi rondje Faringo.

**Geplaatst**: 23-03-22 10:50

Re: We wandelen door naar deel 2

Geplaatst: 23-03-22 10:50

Wat een mooie luchten deze ochtend.
Fanatiek hoor Gaucho! Echt knap. Vooral de sportschool zou ik weinig motivatie voor kunnen vinden. Scheelt natuurlijk wel dat jij weet waarom je het doet.

**Geplaatst**: 23-03-22 11:09

Re: We wandelen door naar deel 2

Geplaatst: 23-03-22 11:09

Wat een mooie foto‘s!

Lekkere afstand in totaal gisteren Moonsparkle

Dat is veel beweging gaucho. Ik hou ook niet van krachttraining, maar het moet wel :')

**Geplaatst**: 23-03-22 13:03

Re: We wandelen door naar deel 2

Geplaatst: 23-03-22 13:03

Weer een prachtige ochtend lizard, faringo en gaucho. Heel mooi.
Mandy, veel plezier! En supervervelend zeg van je bagage.

Ik heb vanmorgen 2,5 door het Mastbos gebanjerd. Het was gek genoeg doodstil en dus volop genieten van de vogeltjes.

Afbeelding

**Geplaatst**: 23-03-22 13:19

Geplaatst: 23-03-22 13:19

Wat prachtig Goof.
Ik was vlakbij jou aan de andere kant vd Galderse weg
Samen met dinnetje gewandeld blauwe kamer, klokkenberg, langs de mark en terug ❤.
Erg leuk en mooi.

Afbeelding

**Geplaatst**: 23-03-22 13:44

Re: We wandelen door naar deel 2

Geplaatst: 23-03-22 13:44

Oh wat grappig, ja dat is ook een heel mooi stuk ja.

**Geplaatst**: 23-03-22 14:05

Re: We wandelen door naar deel 2

Geplaatst: 23-03-22 14:05

Heerlijke foto's Goof en Pien!

**Geplaatst**: 23-03-22 14:32

Re: We wandelen door naar deel 2

Geplaatst: 23-03-22 14:32

Wat grappig dat jullie zo dichtbij elkaar waren! Het Markdal is inderdaad ook heel mooi Pien

**Geplaatst**: 23-03-22 18:13

Geplaatst: 23-03-22 18:13

Mooi Pien en Goof

After work rondje
Afbeelding

**Geplaatst**: 23-03-22 18:31

Geplaatst: 23-03-22 18:31

gaucho schreef:
moonsparkle schreef:
Heerlijk om de ochtend zo te starten.

Gaucho hoeveel sport/wandel jij per week eigenlijk? Ik wandel wel regelmatig maar daarnaast nog sporten daar kan ik geen energie voor vinden

Hardlopen 3x in de week (hardloop club, kort rondje door de weeks, lang rondje weekend). Dan andere dag weekend ook een wandeling, doordeweeks keer of 2 wandelen, en dan probeer ik minimaal 1 keer per week krachttraining in de sportschool en 1 x wat oefeningen thuis. Ik ben liever buiten aan het bewegen, maar die krachttraining is voor mijn enkel en knie (beiden gebroken geweest) wel echt noodzakelijk om blessure vrij en zonder pijn te kunnen wandelen en hardlopen.

Daar heb ik wel respect voor

ik heb een tijdje hardgelopen maar ik hou het bij lopen, haha. Wat een fijne rust straalt je foto uit

Mooi die reflectie van die bomen pien

**Geplaatst**: 23-03-22 19:34

Re: We wandelen door naar deel 2

Geplaatst: 23-03-22 19:34

Wat is er veel geplaatst vandaag.
Mooie foto's van iedereen!

**Geplaatst**: 23-03-22 19:53

Geplaatst: 23-03-22 19:53

Zo leuk Pien en Goof. Heel mooie natuur daar. En bijna een meeting gehad

Gaucho heerlijk die zonsondergang. Hier is hij nu ook onder, uurtje tijdverschil.

Vandaag een pittige gedaan, maar weer zo mooi

**Geplaatst**: 23-03-22 19:55

Geplaatst: 23-03-22 19:55

Ik werd door Faringo op dit topic gewezen en zou heel graag meekletsen als dat mag!

Heb al even door het topic geklikt en zie echt prachtige foto's voorbij komen zeg.

Ik woon in Italie, in het noorden van Toscane. Mijn man en ik wandelen veel samen, maar willen nu wat serieuzere routes gaan hiken en ook wat regelmatiger. In ieder geval elke zondag een route van 5-7 uur en dan nog een extra dag een wat kortere route van rond de 4 uur. Heb meteen de app Komoot maar gedownload vandaag voor wat nieuwe routes.

Voor de sier hierbij wat foto's van een van onze favoriete routes in de Apuaanse Alpen:
Afbeelding

**Geplaatst**: 23-03-22 20:00

Re: We wandelen door naar deel 2

Geplaatst: 23-03-22 20:00

Oh waaauw Frummels! Ik weet nu al dat we allemaal gaan genieten van jouw foto's. Welkom!

Prachtig Bootsiebob, echt genieten daar. En wat heb je er heerlijk weer bij.

**Geplaatst**: 23-03-22 20:01

Geplaatst: 23-03-22 20:01

Frummels,welkom!
Mooie natuur daar.

Bootsiebob,erg mooi weer.
Ik geniet van je foto's.

**Geplaatst**: 23-03-22 20:03

Geplaatst: 23-03-22 20:03

Welkom frummels! Elk weekend 5 tot 7 uur, jk zou daar geen tijd voor kunnen vinden, haha maar heerlijk als het kan

**Geplaatst**: 23-03-22 20:19

Re: We wandelen door naar deel 2

Geplaatst: 23-03-22 20:19

Wat heb jij heerlijke dagen bootsiebob! Opnieuw prachtig!

Welkom frummels. Jij woont ook echt in een prachtige omgeving. Gave plannen om langere tochten te gaan maken.

**Geplaatst**: 23-03-22 20:25

Re: We wandelen door naar deel 2

Geplaatst: 23-03-22 20:25

Moonsparkle: haha, dat kan ik begrijpen hoor! Op zondag is hier eigenlijk niets te doen, omdat alles dicht is. We hebben geen kinderen of andere verplichtingen (paard in vol pension, familie woont in Nederland) dus gelukkig heel flexibel en voldoende tijd.

Doordeweeks wat drukker met werk (flexibel want we hebben een eigen bedrijf en werken online vanuit huis), paard, sociale dingen en we doen 6x per week fitness. Maar een kortere tocht van maximaal 4 uur past er meestal nog wel tussen gelukkig

Ik kijk ernaar uit om foto’s te delen en meer foto’s van iedereen te zien! Wij gaan deze zondag weer op pad.

**Geplaatst**: 23-03-22 20:33

Geplaatst: 23-03-22 20:33

Welkom Frummels, en gaaf

Oh Cadair Idris

Prachtige berg, enorm veel legendes er over. Wij hebben ooit in een vakantiehuis met uitzicht op de berg gezeten, en heb m ook beklommen maar vond ik toen zelfs via de simpele route niet eenvoudig, flink steile stukken. Uitzicht is wel echt fenomenaal.

**Geplaatst**: 23-03-22 20:36

Geplaatst: 23-03-22 20:36

Bootsiebobs en Frummels wat prachtig!

Vanmiddag nog lekkere ronde gewandeld met mijn zoon. Van huis tot huis door de wijk.

Afbeelding