Bokt.nl

**Geplaatst**: 12-10-17 18:50

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 12-10-17 18:50

Je hebt helemaal gelijk TurboTinker!
Goedzo Purny!
Balen zeg Vala.. Veel sterkte!

**Geplaatst**: 12-10-17 21:59

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 12-10-17 21:59

Bedank voor alle lieve knuffels iedereen

alles is een beetje geland, opties worden bekeken.

De stress zorgt ervoor dat ik afval. Het verschil met gister was en kilo. Toen ik net op de weegschaal stond was ik net zo zwaar als vanmorgen dus gok erop dat er morgen zeker 600gr af is. Toch wel heftig

**Geplaatst**: 13-10-17 15:53

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 13-10-17 15:53

Sterkte ladybird.

Ik heb mijn tweede doel gisteren bereikt. Eerste doel was onder de 100 kilo, tweede was 95 kg zijn. Gisteren 95,0, dus 9 kilo eraf. Heeeel blij ermee, nu eind van twaalfde week. Ik hang steeds even rond bepaald punt elke halve kg gaat soort van schommelend en dan ineens stap naar onder. Trots!

Hoop dat het bij anderen ook weer doorzet.

**Geplaatst**: 14-10-17 13:22

Geplaatst: 14-10-17 13:22

Ik ben er achter gekomen dat mijn migraine medicatie (die ik sinds een ruime maand gebruik) zwaar eetlust opwekkend werkt. Gvd, snapte er al helemaal niks van.

Dus maandag maar even bellen dat ik andere wil.

Grrrr

**Geplaatst**: 14-10-17 15:05

Geplaatst: 14-10-17 15:05

MarlonNaldo schreef:
Ik ben er achter gekomen dat mijn migraine medicatie (die ik sinds een ruime maand gebruik) zwaar eetlust opwekkend werkt. Gvd, snapte er al helemaal niks van.

Dus maandag maar even bellen dat ik andere wil.

Grrrr

Oh dat is niet fijn, hopen dat ze iets anders voor je hebben.

**Geplaatst**: 15-10-17 14:38

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 15-10-17 14:38

Heb mijn elastische riemen ook binnen. Ze zijn super mooi, twee verschillende merken gekocht, ziet goed uit, mooie kleuren mooi materiaal.

**Geplaatst**: 21-10-17 06:41

Geplaatst: 21-10-17 06:41

Zie dat het topic al net zo stil staat als mijn gewicht. Hoe is het met iedereen die in een dipje zat? Wij zijn heerlijk op vakantie geweest. En ben niks aangekomen. Maar ook niks afgevallen :')

. Wel voor het eerst sinds jaren weer in bikini gezwommen. Durfde het nou eindelijk weer aan.

**Geplaatst**: 21-10-17 07:16

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 21-10-17 07:16

Ja hier een grote dip. Teveel lekker eten, teveel ongeregeldheden

**Geplaatst**: 21-10-17 07:53

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 21-10-17 07:53

Hier ook een dip helaas.. Het wil maar niet lukken, ik vind het ook verdomd moeilijk.. Ach het zal ooit goed komen

**Geplaatst**: 21-10-17 09:49

Geplaatst: 21-10-17 09:49

Susan in principe ben jij al klaar meis, die ene kilo gaat het grote verschil niet maken. Alleen in je hoofd nog. Wees maar TROTS op je zelf!

Ik zit na deze week op 94,1. Deze week dus 8 ons kwijt, moest ongesteld worden. In totaal nu in 15 weken op 1 ons na 10 kilo afgevallen!!! Zoooo blij mee, mijn strakke broeken zitten super mooi en ben veeeel cms kwijt. En nog even verder bmi is 31.1.

**Geplaatst**: 21-10-17 09:51

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 21-10-17 09:51

Goedzo Fargo! Ik ben inmiddels 25 kilo kwijt! Mooi getalletje heb van de week ook nieuwe broeken geshopt dus dat was ook leuk!

**Geplaatst**: 21-10-17 14:04

Geplaatst: 21-10-17 14:04

Weet ik fargo

realisatie kwam ook pas geleden toen ik er achter kwam dat ik nu ook geen overgewicht meer heb $*\o/*$ moet alleen nog wennen aan het idee. En ik lust geen alcohol meer. Op vakantie geprobeerd (wijntje bij de BBQ, moest kunnen vond ik) maar het smaakte me zo vies. Dat alleen al is dikke winst want voor ik af ging vallen dronk ik best veel.

In 15 weken 10 kilo is echt geweldig goed trouwens!

En Sandyislief 25 kilo, wow!!

Alle anderen, het komt echt echt goed. Die dips hoe vervelend ook horen erbij.

**Geplaatst**: 21-10-17 14:48

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 21-10-17 14:48

Susanh dat is zeker een voordeel. Ik drink veel minder sinaasappelsap dan voorheen, drink nu vaak liever water. Dat maakt al zoveel verschil per dag en week. Niet normaal.

**Geplaatst**: 21-10-17 16:53

Geplaatst: 21-10-17 16:53

Klopt. Water drinken in plaats van sap of fris maakt ook echt uit!

Ik wil nog 10 kilo kwijt en dan vind ik mezelf wel prima.

Vandaag lekker door het bos gereden en de drunense duinen!! Was heerlijk weer!!
Afbeelding

Blij hoofd haha

**Geplaatst**: 21-10-17 21:17

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 21-10-17 21:17

Leuke foto's. Ziet er goed uit!

**Geplaatst**: 22-10-17 07:45

Geplaatst: 22-10-17 07:45

Dat blije hoofd mag ook best, je ziet er goed uit! En lekker naar buiten is altijd reden om blij te zijn natuurlijk :))

**Geplaatst**: 22-10-17 08:13

Geplaatst: 22-10-17 08:13

Dank jullie wel!!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-10-17 11:21

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-17 11:21

Vamdaag een rondje hardgelopen. Wr gaan erg lekker. Kilos vinden mij alleen erg lief en willen niet weg

**Geplaatst**: 23-10-17 10:52

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 23-10-17 10:52

Pfoeh knap rondje!
Zou willen dat mij dat lukt O:)

door mijn gewicht krijg ik alleen erg snel last van mijn knieën.

**Geplaatst**: 23-10-17 11:17

Geplaatst: 23-10-17 11:17

Ik kan dat ook niet hoor. Wandelend zou me die afstand prima lukken maar hardlopen is niks voor mij. Ik vind het ook knap

jammer alleen dat het met de kilo's nog niet wil vlotten voor je EW. Je hond vindt het vast heel lekker zo'n rondje of niet?

**Geplaatst**: 23-10-17 11:26

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 23-10-17 11:26

Die tijd wandelen lukt me ook prima.
Doe ook geregeld een grote ronde met de hond

Hier gaan de kilo's er ook niet af, maar ja het eten gaat ook niet zo netjes als ik wil.
Komt vanzelf, hoop ik.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-10-17 11:26

Geplaatst door de TopicStarter : 23-10-17 11:26

De hond vindt het geweldig. Die staat te stuiteren als ik t tuig pak. 12 nov en in dec hebben we weer een 10 km en 9 km route staan.

Het ging gister ook echt heel.fijn, dan heb ik ook weer zin om te blijven gaan

**Geplaatst**: 25-10-17 11:43

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 25-10-17 11:43

Super knap ew! Ik zou het je niet na kunnen doen haha

Hier de draad weer op kunnen pakken, flink balende huilbui gehad tegenover m'n vriend omtrent het afvallen en het me niet lukt. En ik merk dat dat me kracht heeft gegeven, dus nu hup hup weg met dat vet!

hoop voor de kerst nog wat kilo's kwijt te raken..

**Geplaatst**: 25-10-17 12:15

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 25-10-17 12:15

Go go go Kelly!!

**Geplaatst**: 25-10-17 12:29

Geplaatst: 25-10-17 12:29

Je kan het Kelly!

Ik snap er niks van, nu ineens toch een hele kilo er weer af, zit onder mijn streefgewicht $*\o/*$ nu komt de grootste uitdaging, op gewicht blijven.