Bokt.nl

**Geplaatst**: 06-02-13 21:07

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 06-02-13 21:07

Ik moet morgen eigenlijk ook weer

Welke dag zit jij nu?

**Geplaatst**: 06-02-13 21:15

Geplaatst: 06-02-13 21:15

Ik kon vandaag echt niet de moed vinden om te gaan schredden waar ik aan begonnen ben ipv de wii. Dus een warming up gedaan, 13 minuten hard gelopen, 5 minuten steps gedaan en nog 4 minuten hoepelen (2 linksom en 2 rechtsom) en dan een cooling down. Ik voelde me vermoeider dan na het schredden en daardoor ook meer voldaan.

Misschien toch maar sports active halen. Of is dat ook veel hetzelfde?

**Geplaatst**: 06-02-13 21:19

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 06-02-13 21:19

Ik heb nu les 5 gehad.
Morgen les 6, dus nog maar net begonnen, hihi

Ik weet niet welke je nu doet op de Wii splash, maar wat ik doe zijn wel hele andere oefeningen.
Steeds schakelen tussen je spieren, het geeft mij een heel voldaan idee en ga er ook echt goed van zweten.

**Geplaatst**: 06-02-13 21:24

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 06-02-13 21:24

Nou ik was dus bezig met shred (via youtube), maar heb vandaag gewoon wii fit gedaan met het balance board. Niet echt bedoeld om volleig te trainen maar wel zel in elkaar te knutselen. Maar ik wil dus graag een afwisselend programma het liefste op de wii.

**Geplaatst**: 06-02-13 21:34

Geplaatst: 06-02-13 21:34

O ik heb ook de Wii fit maar dat is zo anders!!

Active sports is rond de 33 activiteiten per les (30 minuten) en ik zot met les 6 op 200kcal qua verbranding.

**Geplaatst**: 07-02-13 09:47

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 07-02-13 09:47

Ik heb mijn vinger gebroken met het buitenzetten van een paard, wilde die hengstenketting losmaken en toen schoot mevrouw toch de paddock in, met mijn vinger nog ergens.

Ik ga maar kijken of ik kan wii fitten, active sports wordt nu niks met die stretch band. Jammer hoor, was zo lekker op weg.

**Geplaatst**: 07-02-13 11:06

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 07-02-13 11:06

Ik heb hem gekocht en ga straks beginnen

**Geplaatst**: 07-02-13 19:40

Geplaatst: 07-02-13 19:40

SplashIsLief schreef:
Ik heb hem gekocht en ga straks beginnen

Heb je hem al uitgeprobeerd ?

Net les 23 gehad en dat ging best aardig.

**Geplaatst**: 07-02-13 22:43

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 07-02-13 22:43

Ja vanmiddag. Even wat oefeningen gedaan. Ik ga beginnen net het 21 dagen programma. Daarmee begin ik morgen. Maar wat ik tot nu toe heb gezien en gedaan vond ik erg leuk

**Geplaatst**: 07-02-13 22:51

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 07-02-13 22:51

Hier les 7 gehad vandaag!
Gaat nog steeds goed en ik smokkel niet, hihi.
Morgen dag 8 en dan weer het weekend als rustdagen.

**Geplaatst**: 10-02-13 08:22

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 10-02-13 08:22

Ik heb helaas moeten spijbelen van het weekend. Ben gigantisch verkouden van de een op andere dag

Ik hoop dat ik morgen wat meer lucht heb en weer aan de slag kan. Was net zo lekker bezig.

**Geplaatst**: 10-02-13 09:01

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 10-02-13 09:01

Hier ook gespijbeld gisteren $:\$ Ik lag met buikgriep op bed. Ik voel me nog steeds niet goed maar ik wil eigenlijk toch wel even een lichte training doen

**Geplaatst**: 10-02-13 09:08

Geplaatst: 10-02-13 09:08

Beterschap !
Met buikgriep zou ik maar even goed uitzieken . Ik ga vanmiddag misschien wel even wandelen,dan heb ik in ieder geval iets gedaan :')

**Geplaatst**: 10-02-13 16:51

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 10-02-13 16:51

Ik ga zo kijken of ik wel kan wii fitten. Active sports zit er voorlopig niet in met die band en wil eigenlijk we wat blijven doen

**Geplaatst**: 11-02-13 21:14

Geplaatst: 11-02-13 21:14

Hoe doen jullie dat als jullie een dag niet doen? Doen jullie dan 2 lessen op 1 dag of laat je die les of ga je bij je gemiste les verder?

Ik heb les 8 gemist vrijdag, zaterdag en zondag niks gedaan en vandaag les 9 gedaan, maar les 8 dus helemaal niet gedaan..

**Geplaatst**: 11-02-13 22:16

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 11-02-13 22:16

Nou.. ik heb mijn rustdag op morgen gepland maar dat was een foutje. Dus wilde ik vandaag die les doen maar dat kon niet >;)

Dus ik moet even kijken hoe ik dat doe, maar ik denk dat ik woensdag 2 lessen doe als ik me fit genoeg voel.

(ondanks mijn griepje toch elke dag licht getraind, ik vind het erg leuk

)

**Geplaatst**: 11-02-13 23:39

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 11-02-13 23:39

Komt ook weer binnenvallen hier.

Zit er veel verschil tussen de fitness coach en de ea active 2?

**Geplaatst**: 12-02-13 08:30

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 12-02-13 08:30

Ik liep eigenlijk standaard 1 of 2 trainingen achter, juist om wat SplashIsLief aangeeft: Een trainingsdag naar voren halen kan niet. Door dus bij het begin meteen twee trainingen over te slaan en altijd een gemiste training te doen, kan ik gewoon lekker kiezen op welke dagen ik wil trainen. Dat is bij mij namelijk niet elke week hetzelfde.

**Geplaatst**: 12-02-13 09:16

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 12-02-13 09:16

Je kan het schema wel per week wijzigen maar je moet dat wel een week van te voren aanpassen voor volgende week.

Maar op die manier is dus ook een idee hmm.

**Geplaatst**: 12-02-13 09:22

Geplaatst: 12-02-13 09:22

Dat kon bij mij in elk geval niet. Elke keer als ik de trainingsdagen aanpastte, kon ik opnieuw met het programma beginnen. Dus vandaar dat ik het zo oploste.

**Geplaatst**: 12-02-13 15:27

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 12-02-13 15:27

Ik haal mijn gemiste trainingen meestal op een vrije dag in. En volgens mij klopt het wa lalidan zegt dat je dan overnieuw moet beginnen, heb ik ook een keer gehad -O-

**Geplaatst**: 13-02-13 20:42

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 13-02-13 20:42

Vandaag les 8 gedaan.

Heb eigenlijk les 10 al gedaan en vandaag een rustdag maar had er gewoon zin in en had les 8 nog als gemist staan, dus die nu gedaan maar was wel pittig zeg!! Vooral dat mountainboarden. Pffff

**Geplaatst**: 13-02-13 20:45

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 13-02-13 20:45

Ik heb vandaag 2 lessen achter elkaar gedaan en was ook lichtelijk dood

(Korte nacht en nog steeds het nasluimeren van de griep werken niet mee).

Ik vind het mountainboarden erg leuk, maar het is inderdaad wel vermoeiend :))

**Geplaatst**: 16-02-13 12:40

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 16-02-13 12:40

Ik meld me hier ook even. Ik was begonnen met de shred, maar kreeg hier last van m'n rug van en vond het ook redelijk saai

Dus m'n Wii uit het stof gehaald, de tv van m'n slaapkamer naar de andere kamer verhuisd (heerlijk hoor, zo'n huis voor mezelf :))

) en de wii daarop aangesloten. Hij stond altijd in de woonkamer, maar daar zit ik zo op de kijk dat ik het dus meer wilde gebruiken

Ik las hier over de active sport, die klinkt wel goed! Ben nu aan de fit en zal binnenkort de Justdance (heb 3 varianten

) ook weer eens aanzetten

Wat ik zo snel begrijp van de active sport is dat je dit elke dat moet doen, anders begin je van voor af aan? Dat zou ik wel jammer vinden, ik red het op woensdag niet om te sporten (dag zit van 's morgens tot 's avonds laat vol gepropt...) en als je bv 'n dagje weg bent of gewoon met vakantie...

**Geplaatst**: 16-02-13 12:42

Re: Sporten op de WII.

Geplaatst: 16-02-13 12:42

Ik houd het voorlopig bij mn fit plus. Als ik dat sportmens uit de kast trek, krijg ik eerst een uitbrander waar ik al die tijd ben geweest _O-

Nomineer dit bericht ×