DON___RUBIN schreef:Ik gebruik nu het 3 stappen systeem van clinique
Slik B vitamine met ADH zit ook biergist in
en zonnebankg 1 a 2x per week
Wat ik van de dermatologen heb geleerd is dat de zon (zonnebank) tijdelijk voor een verbetering van de klachten zorgt. Op de langere termijn droogt je huid uit en wordt de talgproductie gestimuleerd waardoor er meer puistjes gevormd worden en je huid meer gaat glimmen (nog buiten het feit dat de zonnebank zonder SPF smeren zeer schadelijk is voor je huid).