Bokt.nl

**Geplaatst**: 10-05-08 23:56

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst: 10-05-08 23:56

Ik heb chronische ziekte van Lyme en al jaren pijn in spieren en gewrichten. De pijn is wisselen en in de winter erger dan in de zomer.

Je leert omgaan met pijn. Het naar achteren drukken zodat je het wel voelt, maar het je leven niet gaat beheersen. En dagen dat je veel doet, doet het meer pijn. Je leert kiezen wanneer je dat ervoor over hebt.

Moeilijk is je omgeving. Die willen vaak wel een weekje rekening met je houden, maar chronisch snappen ze vaak niet zo goed. Zeker niet als er niet zoveel aan je te zien is.

Hoe dan ook. Je kunt er best mee leven (je moet wel Knipoog

)

Succes!

**Geplaatst**: 11-05-08 10:46

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst: 11-05-08 10:46

Anya schreef:
Ik heb chronische ziekte van Lyme en al jaren pijn in spieren en gewrichten. De pijn is wisselen en in de winter erger dan in de zomer.

Je leert omgaan met pijn. Het naar achteren drukken zodat je het wel voelt, maar het je leven niet gaat beheersen. En dagen dat je veel doet, doet het meer pijn. Je leert kiezen wanneer je dat ervoor over hebt.

Moeilijk is je omgeving. Die willen vaak wel een weekje rekening met je houden, maar chronisch snappen ze vaak niet zo goed. Zeker niet als er niet zoveel aan je te zien is.

Hoe dan ook. Je kunt er best mee leven (je moet wel )

Succes!

Mooi gezegd Lachen

Ik weet niet of het scheelt als je tenminste weet wat je hebt? Misschien dat wanneer je zegt 'ik heb pijn aan mijn knie' mensen sneller denken 'ach, iedereen heeft wel eens pijn' dan wanneer je zegt 'ik heb de ziekte van/ontsteking/enz.'. Ik kan dus bijvoorbeed niet zeggen waar ik last van heb, omdat artsen het ook niet weten, en dit vind ik zelf ook heel moeilijk.

**Geplaatst**: 11-05-08 10:56

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst: 11-05-08 10:56

Ik heb chronische rugpijn, overgehouden aan een zware val.
Ik had er echt veel last van op m'n werk omdat ik hele dag moest rechtstaan.
Toen ik de kans kreeg om een andere functie uit te oefenen, heb ik geen moment getwijfeld.
Nu zit ik veel aan de computer, maar ik kan regelmatig wat rondlopen of rechtstaan waardoor ik nu veel minder last heb.
Ik heb ook een hele tijd zware pijnstillers genomen, maar nu is het al een hele tijd geleden.
Ik heb er wel elke dag last van, maar niet altijd in die mate dat ik niets meer kan doen. De pijn is er wel altijd, maar je wordt dat wel gewoon ook.
Mijn HA zei altijd dat er niets aan te doen was en dat ik er mee moest leren leven en dat heb ik ook gedaan.
Ik hou er ook wel rekening mee, geen zware dingen heffen, als ik de dag erna wil gaan paardrijden, ...
Tja, begrip van anderen, je kan wel eens zeggen 'ik heb rugpijn' maar dat doe je toch niet vaak anders vinden ze je een zeur Bloos

Echt serieus wordt het niet genomen, maar ik loop er ook niet mee te koop.
Alleen m'n vriend weet wel wanneer de pijn weer eens erger is.

**Geplaatst**: 11-05-08 11:01

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst: 11-05-08 11:01

ik heb ook altijd wel ergens pijn,in m'n rug ,of spieren en gewrichten...gewoon versleten.
Ik heb altijd fysiek waar werk gedaan,beton gestort,huizen gebouwd enzo...op een gegeven moment gaat het niet meer.
Ik ben wel graag buiten bezig,maar de dagen daarna doet alles zeer en kom ik niet meer van m'n plek...ach,het is nu eenmaal zo.
Mij valt het zelfs op als ik een keer niets voel...heel bijzonder!

**Geplaatst**: 11-05-08 22:57

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst: 11-05-08 22:57

@Geerke. Dat herken ik. Dat het je opvalt als je geen pijn hebt.
@Ukkiee: ja dat maakt heel erg uit. Dat je herkenbaar iets hebt.
Ik heb eerst vier jaar ruim klachten gehad, waarbij de artsen niets konden vinden. En intussen werd het steeds erger. Pas toen ik een huidafwijking kreeg die bij de laatste fase Lyme hoort, kwamen ze er (te laat) achter dat het Lyme was. In dat stadium is de kans op volledige genezing vrijwel nihil. Maar ik was al heel blij dat ik kon zeggen dát ik wat had. De pijn werd er niet minder om. Het begrip van de buitenwereld werd groter.

**Geplaatst**: 11-05-08 23:38

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst: 11-05-08 23:38

Ik heb momenteel weer een plaspil achter de kiezen gegooid om het vocht wat uit mijn enkel te drijven,... totaal niet prettig die stekende pijn

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-05-08 16:51

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst door de TopicStarter : 12-05-08 16:51

Ik merk wel dat mensen die zelf ook pijn hebben (klinkt heel logisch eigenlijk) meer begrip hebben dan mensen die het niet hebben. Ik heb een vriendin die ook altijd met pijn loopt, als ik dan tegen haar zeg ik heb last van mijn enkel dan houdt ze er rekening mee en met haar kan ik er ook goed over praten want zij voelt wat ik ook voel Lachen

Maar vooral op school wordt er geergert gereageert als ik last heb, zowel door leerlingen en OOK door leraren (en dan volg je de opleiding verpleegkunde) Scheve mond

Ik merk wel dat ik er wel makkelijker mee om ga, want ik denk dan; ik voel pijn, ik lieg niet, dat weet ik van mezelf, en als jij dan iets anders wil denken dan doe je dat maar lekker. Ik zou ook wel anders willen.
Toch zie ik er tegenop als ik met zulke mensen weg moet, zoals donderdag.... Scheve mond

**Geplaatst**: 12-05-08 16:54

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst: 12-05-08 16:54

Hier nog eentje. Heb rugproblemen die, ook niet met kinesitherapie, nooit meer zullen over gaan en met wat pech nog zullen verergeren. Hier dus ook dagelijks pijn... Soms sta je er s morgens mee op en ben je voor de rest van de dag gezegend, soms komt het s avonds op...

Omgeving reageert er nogal lacherig op. Hoe kan een 18 jarige in de fleur van haar leven pijn hebben Knipoog

Slechts een paar mensen in mijn omgeving geloven me als ik zeg dat ik pijn heb en houden er rekening mee. Mijn moeder vind dat ik geen komedie moet spelen. (terwijl het vastgesteld is door een rugspecialist maar goed...)

Ach... Lachen

Ik kan nog rijden. Wel moet ik op letten, Soms heb ik last als ik een half uurtje op 1 paard zit, en ga ik door mijn rug uit als ik af stap (mijn benen geven het soms "op") andere dagen kan ik er 2 of drie rijden. Maar 3 is echt mijn maximum, en dan moet ik al een hele, hele goede dag hebben!

Laatst bijgewerkt door Ayasha op 12-05-08 16:59, in het totaal 2 keer bewerkt

**Geplaatst**: 12-05-08 16:56

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst: 12-05-08 16:56

Ik heb een aangeboren afwijking aan al mijn gevrichten. je hebt zeg maar 2 botten naast elkaar en daarvan is er 1 langer dan de andere terwijl ze even lang horen te zijn. het langste bot zit dus eigelijk altijd uit de kom omdat die niet meer tegen de andere past.

ik heb dit in mijn polsen, enkels en in mijn knie ook, je ziet echt duidelijk een bot uitsteken en doet ook altijd pijn. ik kan geen zware dingen tillen en niet op mijn handen staan of op mijn knieen zitten of te lang hurken want dan schieten mijn knieën op slot. zo is dat ook met mijn enkel en polsen, verschrikkelijke pijn heb ik dan.

dus ik weet wat je voelt meis, jarenlang al naar het ziekenhuis voor verschillende onderzoeken en niks kunnen vinden als oplossing, het word ook steeds erger lijkt wel, maar de doktoren zeggen dat ik daar maar mee moet leren leven... verder hebben ze niks. leuk is dat op je 18e te horen krijgen dat je misschien over 10 a 20 jaar niks meer kan en misschien word het beter, niemand die het weet.

**Geplaatst**: 12-05-08 17:05

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst: 12-05-08 17:05

Chronische rugpijn..
Mijn vader heeft een hele zwakke rug, en helaas heb ik dat van hem geërft. Daarnaast ben ik een keer héél hard van het paard gevallen waardoor ik nu nog pijn heb als ik te lang sta, paard heb gereden, in een verkeerde houding heb gelegen of in die tijd van de maand. De ene dag is het erger als de andere maar je leert er mee leven. Gym haast nooit mee (heeft ook andere redenen, pb maar als je wil weten), mensen kijken je dan soms wel raar aan en denken dat ik mij aanstel. Laat ze lekker denken wat ze willen, daar wordt ik niet warm of koud van. Knipoog

Pijnstillers slik ik eigenlijk niet meer, alleen als het echt héél erg is.

**Geplaatst**: 12-05-08 18:56

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst: 12-05-08 18:56

Ik heb mijn knie verbrijzeld door trap van een paard 6 jaar geleden en daar ook altijd pijn aan.
In de zomer (met warm weer) valt het mee, maar in de winter en vooral bij erg koud en nat weer doet het echt zeer.

Kan ook niet lang in dezelfde houding staan zitten, op mijn knieën of door mijn knieën gaan kan ik niet. Lang staan, zitten, lopen, fietsen, paardrijden, kan ik ook allemaal niet zonder mijn knie te voelen en springen (klappen opvangen) kan ik helemaal niet zonder er door heen te zakken of te vergaan van de pijn. En geregeld ga ik er door heen of schiet die op slot.

Verder leer je er wel mee leven denk ik en pijn 'went', zolang het niet te erg is.

**Geplaatst**: 12-05-08 19:18

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst: 12-05-08 19:18

ik heb ook chronische pijn. Ik ben 5 jaar geleden voor de auto terecht gekomen, hier bij is mijn knie gebroken, en alle banden zijn gescheurd en uitgerekt die om mijn knie heen zaten. Dit is allemaal goed geheeld, maaromdat ik 2 weken te lang in het gips heb gezeten, kan ik mijn knie niet meer strekken waardoor mijn benen altijd overbelast zijn omdat die spieren heel veel moeten doen. Ik kan veel dingen niet lang, zo als lopen, fietsen, hardlopen, en sporten. Ik baal daar wel verschikkelijk van want sporten vind ik heel erg leuk, maar ik moet het nu rustig aan doen. Anders krijg ik heel veel pijn in me knie en kan ik niet meer lopen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-05-08 12:14

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst door de TopicStarter : 13-05-08 12:14

@Giorgio_x: daar ben je dan mooi klaar mee, als je door te lang in het gips zoiets eraan over houdt. Boos!

**Geplaatst**: 15-05-08 22:32

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst: 15-05-08 22:32

Ook ik val op mijn 22ste al bijna uit elkaar.
Toen ik erg jong was ben ik door mijn enkel gegaan. WEL naar de huisarts geweest, die zei tja verstuikt, doe maar rustig aan doorlopen.
Jaren later, op vakantie (na al regelmatig door die enkel te zakken) zwikt mijn enkel weer door en val ik daardoor uit de caravan. Kon echt niet meer overeind komen. Toen hebben ze wel foto's gemaakt en bleek dat al die tijd daarvoor, er een stukje bot van mijn enkel af was gebroken, dus dat ik daar eigenlijk voor behandeld had moeten worden.
Heel fijn dus.
Nu ga ik er nog regelmatig doorheen omdat ook mijn banden te ver zijn uitgerekt, maar volgens de orthopeed deed een operatie waarschijnlijk niet genoeg, omdat ze uiteindelijk toch zwak blijven.

In januari ben ik op beide bovenbenen, op milimeters van mijn knieën getrapt door mijn paard (mijn schuld hij schrok). Hier loop ik nu nog voor bij de fysio omdat er littekens op mijn spieren en pezen zitten, hier heb ik ook nog heel erg last van en ik kan ook absoluut niet meer op mijn knieën zitten, want dan kom ik gewoon niet meer overeind door de pijn.

Tis balen, zeker als je jong bent om al te moeten leven met pijn, maar wat moet je anders als gewoon doorgaan.

**Geplaatst**: 15-05-08 22:40

Re: Pijn voor het leven

Geplaatst: 15-05-08 22:40

Lepeltje21 schreef:
Ik mankeer ook vanalles. Ik heb er wel moeite mee gehad om het te accepteren, maar inmiddels kan ik er goed mee omgaan. De kunst is om ermee om te leren gaan. Probeer het van de positieve kant te bekijken, dus kijk niet naar wat je niet meer kan, maar wat je (ondanks de pijn) nog wel kan. En probeer er zo goed mogelijk mee om te gaan. Ondanks de pijn kun je nog een heleboel.

idd

en gaat het niet zoals het moet dan moet het zoals het gaat

constante pijn went
als je moe bent is het moeilijker

op een bepaald punt heb je gewoon te accepteren dat het er zit en niet weggaat

kost namelijk nog veel meer energie als je je daar ook tegen verzet
en dus probeert te leven alsof het er niet is

je overbelast dan snelller
waardoor je weer en meer pijn hebt wat ook weer vermoeiend is
en word je dus nog moeier , als je moe bent kn je de opijn minder goed erdragen
omdat je moeilijker je gedachte elders kan houden

word je eerder chagarijnig en chagarijnig zjin kost weer meer energie dan vrolijk zijn

dan kom je in een neerwaarts cirkeltje

en heb je ook geen energie meer voor de dingen die je nog wel kan

bekijk het dus positief
kan dit nog
kan dat nog etc
dan krijg je al een veel vrolijkere instelling en haal je energie uit de leuke dingen

je mag best wel eens balen hoor dat het niet leuk is
en je mag er uiteraard echt wel eens door heen zitten
maar blijf er niet in hangen

dat is echt zonde van je tijd Knipoog