Bokt.nl

**Geplaatst**: 23-09-24 11:16

Geplaatst: 23-09-24 11:16

denisesilver schreef:
Stipje, ik kom hier later op terug.

Je weet dat je ook kunt stippen zonder een reactie te plaatsen?

**Geplaatst**: 23-09-24 11:39

Geplaatst: 23-09-24 11:39

Ik denk dat het ook wel in de aard van de gemiddelde Nederlander zit om een beetje te klagen..

Ik kan oprecht zeggen dat ik gelukkig ben.. Ik heb een leuke baan, een fantastische man, gezellige huisdieren en we hebben allemaal onze gezondheid..

En soms zijn er kleine dingetjes die een kers op de taart planten.. Zo heb ik onlangs een robotstofzuiger gekocht en ook daar ben ik heel gelukkig mee.. :))

**Geplaatst**: 23-09-24 11:50

Re: Gelukkig zijn

Geplaatst: 23-09-24 11:50

Geluk is geen constante staat van zijn. Er zijn talloze factoren waar je als persoon een positieve of negatieve waarde aan toekent. Wanneer de som van al deze waardes positief uitslaat ben je over het algemeen genomen gelukkig.

Het mooie is dat ieder voor zich bepaalt welke waarde hij (op welke momenten ook nog) aan die factoren toekent. Iemand die ogenschijnlijk alles heeft, laten we zeggen huisje (waarde 10), boompje (waarde 10) en beestje (waarde 10) kan nog steeds ongelukkig zijn door bijvoorbeeld een overleden ouder (waarde -50).

Het streven naar geluk zit in die zin wel in jezelf denk ik: jij bepaalt welke waarde je aan iets toekent.

**Geplaatst**: 23-09-24 12:36

Geplaatst: 23-09-24 12:36

Gelukkig zijn is denk ik ook niet gelijk aan alles hebben wat je wil. Er zijn mensen die alles hebben (materieel en vooral immaterieel) en die het niet lukt gelukkig te zijn. En juist andersom.

Gelukkig zijn en soms verdriet hebben kan ook naast elkaar bestaan wat mij betreft.
Overall ben ik zeker gelukkig, en soms is er verdriet over wat er niet (meer) is, qua mensen in mijn leven en gezondheid. En dat is heel gezond denk ik.
Nare dingen gebeuren, daar heb je dan verdriet van (en dat maakt een tijdje minder gelukkig), maar daarna bestaat het, voor mij, naast gelukkig zijn.

Maar ik kan me ook voorstellen dat er dingen gebeuren in een leven waardoor je nooit meer echt gelukkig kunt zijn (het verliezen van een kind lijkt me zo iets). Dat je nog wel gelukkige momenten kent, maar nooit meer echt gelukkig bent.

**Geplaatst**: 23-09-24 12:40

Geplaatst: 23-09-24 12:40

Ik denk dat dat persoonlijk is wat iemand onder geluk verstaat… als jij geen zorgen hebt, iedereen in je familie is gezond, je hebt alles op een rijtje etc dan zou ik persoonlijk gelukkig zijn… maar volgens deze gedachte ben ik dus ongelukkig gezien ik familie heb die niet gezond is (meerdere) en mijn eigen gezondheid ook te wensen overlaat. Ik ben wel dankbaar voor hetgeen wat ik wel heb; dak boven mn hoofd, een auto, lieve ouders

**Geplaatst**: 23-09-24 13:38

Geplaatst: 23-09-24 13:38

Femke_Tweety schreef:
Zou geluk dan mogelijk kunnen zitten in het niet hebben van meer zorgen dan dat je mentaal in staat bent om te dragen?

Ik denk zelf dat geluk zit in de veerkracht die je bezit. De kracht om weer op te veren als je geknakt bent

Het is een gegeven dat we allemaal nare en moeilijke dingen meemaken in ons leven. Hoe veerkrachtig je daarmee om kan gaan bepaalt denk ik ook voor een deel hoeveel geluk je kan ervaren.

**Geplaatst**: 23-09-24 13:51

Re: Gelukkig zijn

Geplaatst: 23-09-24 13:51

Voor mij zit geluk hem in precies dat stukje: het gevoel hebben dat je aankunt wat erop je af komt, omdat je in balans gebracht wordt en blijft door de mooie dingen in het leven.

Ik heb drie depressies gehad, waarvan twee heftige. Toen was ik echt niet gelukkig. Wil niet zeggen dat er geen mooie momenten waren, maar over alles hing een dikke zwarte wolk.

Nu ben ik niet tevreden, maar wel gelukkig. Ik zou misschien wel een andere baan willen, maar ik heb het financieel meer dan goed, we hebben een leuk koophuis, twee kinderen, ik heb een toffe man, we houden allemaal van elkaar en de balans in ons gezin is goed.

Tegelijkertijd maak ik me over sommige dingen heel veel zorgen, maar dat wordt in balans gehouden door de mooie dingen. En dat is voor mij geluk.

**Geplaatst**: 23-09-24 14:37

Geplaatst: 23-09-24 14:37

Ja precies, en voor een deel valt dit ook aan te leren, veerkracht en alles in balans houden, maar dat kan ook niet altijd.

En soms zijn er gewoon teveel dingen die je moet dragen en heb je het gevoel alsof alles uit je vingers glipt en is het overzicht weg. En dan valt of staat je veerkracht naar mijn idee met welk vangnet je hebt en of iemand je kan helpen weer grip te krijgen.

**Geplaatst**: 23-09-24 14:38

Re: Gelukkig zijn

Geplaatst: 23-09-24 14:38

De ene persoon heeft ook meer veerkracht dan de andere.

**Geplaatst**: 23-09-24 14:49

Re: Gelukkig zijn

Geplaatst: 23-09-24 14:49

Een vriend van mij was enige tijd geleden aan het reizen op Madagascar. Hij en zijn reisgenoten hebben staan kijken van hoe blij en vrolijk de kinderen daar waren. Die hebben nog minder dan niks en de leefomstandigheden zijn daar toch ook wel suboptimaal te noemen en toch gedroegen ze zich vrolijk.

Ik denk dat gelukkig zijn niet perse een soort aftekenlijst nodig heeft om te werken.
Niet gelukkig zijn kan enorm veel oorzaken hebben. Maar wel gelukkig zijn komt uit jezelf en niet uit dingen die je hebt (materieel en immaterieel).

Want als iemand niet gelukkig is, is dat vaak niet op te lossen met iets wel hebben wat je nu niet hebt.

**Geplaatst**: 23-09-24 14:51

Geplaatst: 23-09-24 14:51

Je vraag 1 kan ik niet beantwoorden denk wel dat veel enquêtes onder veelal dezelfde en kleine groep worden gehouden en dus niet perse waar zijn voor de meerderheid (misschien voor de meerderheid binnen die groep maar zo'n groep staat niet voor het hele land )

2 wat ik denk dat gelukkig zijn is ? Ik wilde dat ik je dat kon vertellen maar k heb geen idee als k eerlijk ben misschien zoiets als geen geldtekort medisch redelijk oke en leuke mensen om je heen ofzo ? etc nu Ik dit zo typ lijkt dit meer een opsomming wat je een gelukkig gevoel kan geven maar staat dat gelijk aan gelukkig zijn ? IK voel me bijvoorbeeld in een rustig natuurgebied met weinig mensen en m'n honden best zen en kan genieten van de insecten planten m'n honden enz maar ben ik dan op dat moment gelukkig? Geen idee

3 Nee en ben het naar mijn idee ook nooit echt geweest k heb wel eens wat euforie momenten gehad maar echt gelukkig nee ben ook niet depressief ofzo hoor trouwens .

Maar als ik morgen niet meer wakker wordt vind ik dat ook helemaal oke ik zou het zelfs prima vinden. Niet iedereen heeft baat bij dit leven. klinkt voor sommige zwaarmoedig misschien

Interessant topic wel

Ga later het hele topic eens lezen

**Geplaatst**: 23-09-24 15:13

Geplaatst: 23-09-24 15:13

Femke_Tweety schreef:
Zou geluk dan mogelijk kunnen zitten in het niet hebben van meer zorgen dan dat je mentaal in staat bent om te dragen?

Ook zeker.

Ik ken zorgen, verdriet, machteloosheid, woede.. Alle emoties en uitzichtloze situaties: Ik heb ze ervaren. En ongetwijfeld ga ik ze weer ervaren. Maar dat houdt ook in dat de kleine geluksmomentjes (hoera, de zon schijnt!) wel zo bewust mogelijk probeer te ervaren.

Misschien kan ik mentaal veel aan... Hoewel ik eigenlijk denk dat ik mij hier en daar ook zeker mentaal bescherm. Dat ik bewust mijn rustmomenten pak als er iets speelt wat meer van mij vraagt.

**Geplaatst**: 23-09-24 15:43

Re: Gelukkig zijn

Geplaatst: 23-09-24 15:43

Hmm… ik weet het niet zo. In z’n algemeenheid, terugkijkend op mijn leven, was het een gelukkig leven. In het dagelijks leven beleef ik dat niet zo. Ik neem het leven zoals het komt en doe mijn best er steeds weer wat van te maken. Ik berust en ben (daardoor?) tevreden. Maar ik vind het geen feestje.

**Geplaatst**: 23-09-24 16:34

Geplaatst: 23-09-24 16:34

Femke_Tweety schreef:
Interresant set vragen denk ik.
Voor mij wel in ieder geval

Gisteren in een groepssetting (kleine groep, fysiek bij elkaar, niet online)
Ging het gesprek allerlei kanten op, maar uiteindelijk leidend tot mij zeggend:

'Ik ben over het algemeen wel gelukkig eigenlijk. Heb natuurlijk mijn zorgen, maar over de lijn heen ben ik wel gelukkig'

De vijf anderen draaiden hun gezichten echt in 1 keer vol mijn kant op, en keken me aan.

Alsof dat iets héél geks is om te zeggen.
Daarna ging het even kort over wat maakt dat ik dat zeg,

Mijn vraag daarna 'Maar hoe doen anderen dat dan?' bleef eigenlijk stil en nagenoeg onbeantwoord.
Daar schrok ik van

De vragen;

1. Is het echt zo vreselijk zeldzaam en uitzonderlijk dat mensen dat vinden/voelen?

2. Wat denk jij dat gelukkig zijn is?

3. Ben jij over de grote lijn gelukkig?
Zo ja, wat draagt daar aan bij?

(Ik zou het leuk vinden als dit topic echt on topic blijft, en niet verzand in allerlei redenen en ellende waarom iemand níét gelukkig is!)

Ik vindt het niet zeldzaam maar denk wel dat het ook een boel met mindset en karakter te maken heeft. De een is al gelijk depressed als er een scheet dwars zit. (even gechargeerd gezegd he) of de auto kapot is. En de ander rammelt aan alle kanten, stort nog net niet in en blijft altijd lachen. Dat was mijn antwoord op vraag een.

2. Ik zelf denk dat gelukkig zijn is dat je blij wordt van dingen in je leven die je doet/ ervaart etc. Een positieve levensenergie en kunnen genieten van die kleine en fijne momenten en die ook kunnen waarderen. Wellicht helpt een glas vol mentaliteit ook.

3. Ik ben over de grote lijn best gelukkig ondanks dat ik redenen genoeg heb om dat niet te zijn en ook best wel wat behoorlijke dalen heb gehad. Wat mij nog altijd erg blij maakt zijn de paarden. Maar kan ook echt genieten van leuke sociale contacten en dagjes weg.

**Geplaatst**: 23-09-24 16:34

Geplaatst: 23-09-24 16:34

verootjoo schreef:
Femke_Tweety schreef:
Zou geluk dan mogelijk kunnen zitten in het niet hebben van meer zorgen dan dat je mentaal in staat bent om te dragen?

Ik denk zelf dat geluk zit in de veerkracht die je bezit. De kracht om weer op te veren als je geknakt bent

Het is een gegeven dat we allemaal nare en moeilijke dingen meemaken in ons leven. Hoe veerkrachtig je daarmee om kan gaan bepaalt denk ik ook voor een deel hoeveel geluk je kan ervaren.

100%, mooi gezegd. +:)+

**Geplaatst**: 23-09-24 16:38

Geplaatst: 23-09-24 16:38

1. Is het echt zo vreselijk zeldzaam en uitzonderlijk dat mensen dat vinden/voelen?
Denk dat veel mensen worden gedreven door altijd maar meer willen waardoor ze de uiteindelijke doelen die er toe doen uit het oog verliezen.

2. Wat denk jij dat gelukkig zijn is?
Dat is een gevoel en voor mij niet uit te drukken in materiële waarde of dingen. Een gevoel van rust, tevredenheid en voldaan zijn.

3. Ben jij over de grote lijn gelukkig?
Ja, tuurlijk heb ik net als anderen wel eens een moment van ontevreden zijn maar dat kan ik voor mezelf heel goed weer relativeren en achter me laten.
Zo ja, wat draagt daar aan bij?
Ik ben zelfstandig in mijn handelingen, heb nog altijd wat gezondheid betreft meer betere dagen dan mindere dagen, heb de luxe gehad om een warme band te hebben gekend met mijn inmiddels 2 overleden zussen, heb de luxe van een paar hele mooie vriendschappen om me heen.

**Geplaatst**: 23-09-24 17:00

Geplaatst: 23-09-24 17:00

MaraYvette schreef:
Je vraag 1 kan ik niet beantwoorden denk wel dat veel enquêtes onder veelal dezelfde en kleine groep worden gehouden en dus niet perse waar zijn voor de meerderheid (misschien voor de meerderheid binnen die groep maar zo'n groep staat niet voor het hele land )

Ik denk dat je niet goed weet hoe het CBS werkt, wat statistiek is, wat een representatieve steekproef inhoudt, en wanneer je voldoende antwoorden hebt om met een bepaalde zekerheid (en die is nooit 100%, maar daar echt heel dicht tegenaan) te extrapoleren naar het totaal. Onderzoeken door het CBS die als geldend voor het hele land worden gepubliceerd zíjn dat ook. Gaat het over deelpopulaties, dan wordt dat vermeld.

Maar draai het eens om: als de meerderheid in NL (en Europa) níet gelukkig zou zijn, zouden we echt een probleem hebben in de GGZ. Hebben we nú al, met oplopende cijfers van jongeren met problemen.

Want ongelukkig zijn heeft echt een heel negatief effect op je (geestelijke) gezondheid.

**Geplaatst**: 23-09-24 17:46

Geplaatst: 23-09-24 17:46

Ibbel schreef:
MaraYvette schreef:
Je vraag 1 kan ik niet beantwoorden denk wel dat veel enquêtes onder veelal dezelfde en kleine groep worden gehouden en dus niet perse waar zijn voor de meerderheid (misschien voor de meerderheid binnen die groep maar zo'n groep staat niet voor het hele land )

Ik denk dat je niet goed weet hoe het CBS werkt, wat statistiek is, wat een representatieve steekproef inhoudt, en wanneer je voldoende antwoorden hebt om met een bepaalde zekerheid (en die is nooit 100%, maar daar echt heel dicht tegenaan) te extrapoleren naar het totaal. Onderzoeken door het CBS die als geldend voor het hele land worden gepubliceerd zíjn dat ook. Gaat het over deelpopulaties, dan wordt dat vermeld.

Maar draai het eens om: als de meerderheid in NL (en Europa) níet gelukkig zou zijn, zouden we echt een probleem hebben in de GGZ. Hebben we nú al, met oplopende cijfers van jongeren met problemen.

Want ongelukkig zijn heeft echt een heel negatief effect op je (geestelijke) gezondheid.

K dacht dat het topic over Nederland ging en er staat ook ik denk

niet dat ik het zeker weet.maar bedankt voor je bijdrage Ibbel

Ggz heeft ook best veel problemen en niet alleen met jongeren helaas

Dat ongelukkig zijn effect heeft dat zal ongetwijfeld..ja

**Geplaatst**: 23-09-24 17:49

Re: Gelukkig zijn

Geplaatst: 23-09-24 17:49

Ik noem Europa omdat ook uit andere landen cijfers bekend zijn, en ook daar het overgrote merendeel van de bevolking aangeeft gelukkig te zijn. Het is dus echt wel aannemelijk dat ook in NL de ruime meerderheid gelukkig is/zich gelukkig voelt. En NL staat samen met de Scandinavische landen tamelijk bovenaan als je een Europese top-zoveel maakt. Denemarken staat meen ik al jaren op nummer 1.

**Geplaatst**: 23-09-24 17:51

Re: Gelukkig zijn

Geplaatst: 23-09-24 17:51

Ik heb zoiets idd ooit eens gelezen:)

**Geplaatst**: 23-09-24 20:04

Geplaatst: 23-09-24 20:04

Geluk is iets heel ontastbaars, je moet het vaak zoeken. En de uitdrukking Geluk is een mindset, had ik vroeger beledigend gevonden. Alsof het even een knopje was die ik kon omzetten. Wat denk je wel niet. Maar er zit meer waarheid in dan ik toen dacht. Je kan alles bezitten, geld, huis, man, beestjes, werk etc. En nog steeds doodongelukkig zijn. Terwijl er ook mensen zijn die met bijna niks zielsgelukkig met wat ze hebben. Het zit hem in het waarderen van kleine dingen. Kijken naar wat je hebt en tevreden zijn. Acceptatie. En dat in de ruimste zin. En dat kan heel moeilijk zijn. Ik heb geleerd om gelukkig te zijn. Ik waardeer wat ik heb, ben daar dankbaar voor en berust daarin, het is goed zo.

**Geplaatst**: 23-09-24 20:12

Geplaatst: 23-09-24 20:12

Het CBS is heus in staat om een fatsoenlijke steekproef te doen, dat is namelijk hun werk.

In 2023 gaf de gemiddelde nederlander zichzelf een 7,6 (op schaal 10) voor de geluk score.
https://www.cbs.nl/nl-nl/cijfers/detail ... ED?q=geluk

**Geplaatst**: 23-09-24 22:06

Re: Gelukkig zijn

Geplaatst: 23-09-24 22:06

TS vraagt in haar OP of dit topic on topic kan blijven. Zullen we dat maar doen, in plaats van een discussie te gaan houden over hoe betrouwbaar CBS is?

Wat betreft de vragen; is geluk zeldzaam? Dat ligt natuurlijk aan wie je het vraagt en op welk moment je het aan diegene vraagt. Als ik globaal kijk kan ik misschien zeggen dat ik best wel gelukkig ben, maar ik denk dat een mens dan ook gaat zoeken naar dingen die hen gelukkig (zouden moeten) maken. Een beetje het roze olifant idee. Als ik nou echt een cijfer zou moeten geven wat betreft alleen mijn gevoel, dan zou ik het globaal gezien niet hoger dan een magere 6 geven.

Wat gelukkig zijn is, is in mijn optiek tevreden zijn. Dat geluk of die tevredenheid tref je mi pas als je heel even stilstaat en om je heen kijkt. Ik had laatst voor het eerst het gevoel dat mijn huis ook echt mijn thuis is. Dat is een moment van geluk. Geluk is zacht.

Ik ben over de grote lijn niet bepaald gelukkig. Er zijn momenteel dingen in mijn leven gaande, en er hebben dingen plaatsgevonden in zowel het korte als het verre verleden wat eraan bijdraagt dat ik die zachtheid of die rust heel moeilijk kan voelen of op kan zoeken. Ik moet er aan denken om te blijven ademhalen en soms even de boel de boel te laten en stil te staan en te observeren. Te genieten van, hoe cliché ook, de kleine dingen in het leven.

**Geplaatst**: 23-09-24 23:15

Re: Gelukkig zijn

Geplaatst: 23-09-24 23:15

Ik ben depressief van aanleg, dat weten jullie. Komt voor een groot deel ook voort uit mijn autisme: ik loop uit de pas met de maatschappij, wat aan beide kanten tot wanbegrip en frustratie leidt.

Globaal kun je zeggen dat ik een comfortabel leventje lijd: ik heb een dak boven mijn hoofd, ik heb geld - deels van de staat, deels uit eigen verdiensten - waarvan ik alles wat ik nodig heb ruimschoots kan betalen. Ik kan het mezelf dankzij hobby's als muziek op korte termijn comfortabel maken, ook zonder naar snelle kicks als wiet, games of porno te grijpen. Daar ben ik heus wel blij mee.

Immateriële dingen laten meer te wensen over. Ik kon al nooit een vrouw vinden en ook mijn vrienden zijn me door de vingers geglipt. Er is een vicieuze cirkel van weinig zelfvertrouwen, wat zich uit in negativiteit, wat anderen (potentiële partners en vrienden) weer afstoot en zorgt voor nog minder zelfvertrouwen. Pogingen om die vicieuze cirkel te doorbreken lukken vaak maar half en maar tijdelijk. Om acht uur in de week te werken moet ik bijvoorbeeld alle zeilen bijzetten. Daar groeit je zelfvertrouwen bepaald ook niet van.

Mij wordt vaak verweten dat ik overloop van zelfmedelijden en dat zal ook wel zo zijn. Maar goed, dat verwijt komt feitelijk neer op: je mag niet ongelukkig zijn als je in materiële welstand leeft. Dus in mijn ervaring verwacht de maatschappij, als je niet al te veel keiharde narigheid hebt meegemaakt, dat je gelukkig bent. En word je erop aangekeken als dat niet het geval is.

Citaat:
"Bist du bei uns etwa nicht glücklich?!
Bei uns hast du glücklich zu sein!"

Irgendwie ist das Anarchie...

**Geplaatst**: 24-09-24 01:16

Re: Gelukkig zijn

Geplaatst: 24-09-24 01:16

Ik ben grotendeels gelukkig!

Als ik de dag opstart met 2 gezonde kinderen en een superman. Mijn dieren hebben het goed. Ik heb een huis en ik heb eten.

Ik ben met heel weinig gelukkig en ik vind heel vaak mijn geluk in de dingen om mij heen.

Als ik kijk heb ik niks te klagen, maaaaaaar

Soms ben ik bang voor de toekomst. Deze kan mij onzeker en ongelukkig maken. De gedachte dat de wereld nog lelijker gaan worden en mijn kinderen niet zo opgroeien als ik doet me pijn. De zorgen voor later. Phoh

Ongelukkig? Zeker niet
Blij met wat ik heb en dat ik in staat ben dit te beschermen.

Ik hoef niet veel en al helemaal niet duur. Ik ben eigenlijk maar een simpele ziel in dit leven en doe alles ook net wat anders