Bokt.nl

**Geplaatst**: 05-08-20 14:07

Geplaatst: 05-08-20 14:07

Ik ben na jaren aanmodderen met de huisarts en fysiotherapeut doorverwezen naar de neuroloog, die heeft een MRI van mijn hoofd gemaakt maar daar was gelukkig niks op te zien. Toen medicatie gekregen wat niet hielp en uiteindelijk terecht gekomen op de pijnpoli in het ziekenhuis.
Via de pijnpoli gebruik gemaakt van een TENS apparaatje, maar dit hielp onvoldoende, toen nog andere medicatie en dat hielp ook niet genoeg. Uiteindelijk laat ik nu elke 3-4 maanden de hoofdzenuw in mijn achterhoofd verdoven / platleggen waardoor de migraine prikkels niet meer of minder binnen komen en daarmee is nu te functioneren.

Ik had op het hoogtepunt 18 migraine aanvallen per maand en kon dus zo goed als niet meer functioneren, dit is nu terug gebracht naar ongeveer 2 aanvallen per maand..

**Geplaatst**: 05-08-20 15:41

Geplaatst: 05-08-20 15:41

Cookies schreef:
Zorg dat je zodra je de aanval aan voelt komen. De migraineverpleegkundige vertelde me dat je het moet vergelijken met een lawine. Als ie net begonnen is kan je het nog stoppen, als ie halverwege is wordt het erg lastig.

Ik ben trouwens op het hoofdpijnspreekuur geweest bij een specialist in migraine. Was echt een eyeopener en ook fijn om er een gesprek over te hebben.

Dit. Bij het minste dat ik voel neem ik direct wat. Vaak kan een simpele dalfagan dan al helpen. Doe ik dit niet en wacht ik het nog een paar uur af dan kan ik doen wat ik wil en medicatie nemen aan de lopende band, de aanval breekt dan sowieso door. Vooral de aanvallen die dagenlang duren zijn zo vermoeiend...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-08-20 15:53

Re: migraine

Geplaatst door de TopicStarter : 05-08-20 15:53

vanaf de middag helpt dafalgan en ibuprofen hier helemaal niets meer.
dus dan is het of de zware medicatie of uitzitten....
als ik 's morgens al hoofdpijn heb,dan helpt het wel nog,soms een beetje,soms verdwijnt ze terug.

maar 9 op de 10 keer komt mijn hoofdpijn maar op een stuk in de dag en dan mag ik normale pijnstillers slikken al wat ik wil(zelfs de combinatie van beide),helpt echt geen ene moer.

**Geplaatst**: 05-08-20 15:55

Re: migraine

Geplaatst: 05-08-20 15:55

Nee eenmaal het door breekt kun je doen wat je wilt maar is het uitzitten. Ik kan het op elk moment van de dag krijgen maar kan het helaas niet uitslapen. Al vaker geprobeerd en het wordt dan enkel erger. Ook midden in de nacht kan dit gebeuren. Dan wordt ik wakker van de pijn.

**Geplaatst**: 05-08-20 16:02

Re: migraine

Geplaatst: 05-08-20 16:02

als je geen zware pijnstilling wil slikken dan kun je paracetamol met cafeïne proberen. Kwam er toevallig een keer achter dat dit vaak werkt bij mijn hormonale migraine

Moet wel zeggen dat wanneer ik het direct slik zodra ik iets voel aankomen, het niet werkt. Moet me al wel redelijk ellendig voelen

**Geplaatst**: 05-08-20 16:06

Geplaatst: 05-08-20 16:06

Ik heb hormonale migraine, rond eisprong paar dagen en voor, soms tijdens en einde menstruatie.

Verschillende medicatie geprobeerd in overleg met de neuroloog en gynaecoloog.
Gebruik nu dagelijks Candesartan (is redelijk nieuw dacht ik) en bij een aanval Rizatriptan. Heb ik iets minder bijwerkingen van dan Sumatriptan.
Met de Candesartan zijn de aanvallen minder frequent en wat minder heftig.

**Geplaatst**: 05-08-20 18:09

Geplaatst: 05-08-20 18:09

Interessant om te lezen dat niezen en snotteren er ook aan kunnen bijdragen. Vooral omdat mijn eerste migraine-aanvallen ongeveer gelijk begonnen met mijn 'hooikoorts', zet het nu even tussen aanhalingstekens omdat ik dus even niet meer zeker ben of ik dat wel echt heb.

Mijn migraine is niet hormoongerelateerd, wel weer/licht en suiker gerelateerd. Strak blauwe luchten (nu en in de winter), felle lantaarnpalen, veel licht in huis enz. De link met suikers ontdekte ik toen ik overging op koolhydraatarm eten. Van zo goed als dagelijks (lichte) hoofdpijn en regelmatig (tot wel wekelijks) meerdaagse aanvallen tot nog een handjevol aanvallen per jaar.

Medicijnen zijn dagelijks Metoprolol, maar dat heb ik gekregen voor tremoren met volgens de HA een prettige bijwerking tegen migraine. Ibuprofen en/of Relpax tijdens een aanval. Eenmalig heb ik Domperidon met paracetamol voorgeschreven gekregen toen ik een week lang bleef hangen in de migraine, ondanks wat ik ook slikte.
Mijn oude HA had migraine als hobby vertelde hij ooit, want je kon mensen dan met kleine dingen heel blij maken.

**Geplaatst**: 18-08-20 19:29

Re: migraine

Geplaatst: 18-08-20 19:29

Ik ben n.a.v. dit topic en de opmerkingen over histamine begonnen met een DAO supplement. En ik moet zeggen, het lijkt bij mij te werken.
Ik ben eigenlijk voor het grootste gedeelte van mn zeurende, bijna dagelijkse, hoofdpijn af. Natuurlijk slik ik ook nog preventief depakine en bij aanvallen frovatriptan, maar alle puzzelstukjes helpen!
Ik wist al dat ik op veel voedingsstoffen reageerde, en dat samen met snel een snotneus en hartritmestoornis klopt precies in het plaatje.
Ik blijf het even doorslikken dus

**Geplaatst**: 19-08-20 08:31

Re: migraine

Geplaatst: 19-08-20 08:31

Wat goed zeg! Waar heb je de DAO supplementen gekocht?

**Geplaatst**: 19-08-20 09:09

Geplaatst: 19-08-20 09:09

Zelf ook last van migraine maar mocht niks meer slikken van de huisarts dan paracetamol en ibuprofen te jong zijn hij (inmiddels nu 22) maar na onderzoeken moest ik ineens naar de neuroloog. Morgen gaan zij testen op het vocht gehalte in mijn hersenen omdat ik toch veel te vaak hoofdpijn had.

**Geplaatst**: 19-08-20 09:43

Geplaatst: 19-08-20 09:43

Ceetje_bokt schreef:
Wat goed zeg! Waar heb je de DAO supplementen gekocht?

https://www.newpharma.nl/daosin/435972/ ... F4QAvD_BwE

Maar als je googled op Daosin komen er meer winkels boven die het verkopen. Ik slik nu 2 tabletten per dag. 1 bij de lunch en 1 bij het avondeten. Het helpt dan bij het verwerken van de histamine in de maaltijden.

**Geplaatst**: 19-08-20 13:55

Geplaatst: 19-08-20 13:55

Ik had vroeger iedere 4 weken wel een migraine aanval, en had toen ook de pil.
Maar sinds dat ik aan de Prikpil zit heb ik eigenlijk 0-1x per jaar een aanval, laatste aanval is in November 2019 geweest.

Vroeger had ik er wel medicijnen voor maar nu totaal niet meer..
en als ik hem heb is het maar gewoon accepteren en op bed gaan liggen en poging tot slapen..
En de dag er na vooral slapen als de aanval weg is.

**Geplaatst**: 23-08-20 13:44

Re: migraine

Geplaatst: 23-08-20 13:44

https://www.nu.nl/wetenschap/6072622/wa ... lk_wrapper

Staat nu een artikel in nu.nl

Ik heb zelf ook gemerkt dat ik zin heb in bepaald voedsel en dat dit niet uitlokt, maar dat het de voorbode is van de migraine en de migraine eigenlijk al is begonnen.

**Geplaatst**: 23-08-20 13:47

Re: migraine

Geplaatst: 23-08-20 13:47

Op FB is een migrainepagina, daar gaven ook heel veel mensen aan dat ze trek kregen in bepaalde dingen. Veel mensen kregen trek in cola.
Ik krijg ook trek in zoetigheid, wil dan bijvoorbeeld graag suiker in de koffie terwijl ik dat anders niet heb.

**Geplaatst**: 23-08-20 13:50

Geplaatst: 23-08-20 13:50

Ja precies dat.
Suiker een koolydraten.

Ik kan zo prima zonder chips of frisdrank of koek.
Maar de dag voor de hoofdpijn, echt dan helpt een appeltje niet, nee dan wil ik inderdaad ook cola, wil ik koek, wil ik friet.
Niet handig als je bijna wekelijks een aanval hebt en liever wat minder weegt en de rest van de tijd suikers en koolhydraten probeert te vermijden...

**Geplaatst**: 23-08-20 14:24

Re: migraine

Geplaatst: 23-08-20 14:24

Bij mij werkt het toch andersom vaak. Ik weet dat ik hoofdpijn krijg van bepaalde e-nummers, texmex-kruiden, te veel kaas, te veel suiker, cornedbeef, rookworst, alcohol, te veel koffie en nog wat andere dingen (voornamelijk ook dierlijke producten). Daar krijg ik acuut hoofdpijn en nekpijn van wat vaak doorzet in een migraineaanval.
Bij mij werkt de hoofd/nekpijn dan eerder als trigger voor de migraine, maar als ik kan zorgen dat ik die voedselgroepen zoveel mogelijk vermijd dan krijg ik stukken minder vaak een aanval.

**Geplaatst**: 23-08-20 16:54

Geplaatst: 23-08-20 16:54

Ik eet al geen dingen uit pakjes en zakjes, dus e-nummers heb ik niet snel.
Suikers laat ik al staan, koffie drink ik tegenwoordig wat meer, maar eerst nooit. Alcohol misschien 2 keer in het jaar.
Nu eet ik voortaan yoghurt in de ochtend maar ook toen dat een boterhammetje was had ik migraine.

Het enige wat ik zeker weet dat uitlokt is aspartaam.

Maar het is voor vele inderdaad anders, daarom ook zo moeilijk de juiste therapie te vinden.

**Geplaatst**: 24-08-20 10:28

Re: migraine

Geplaatst: 24-08-20 10:28

Wat voor velen ook zoden aan de dijk zet: weinig gluten (= vooral weinig tarwe), pinda's en soya.