Bokt.nl

**Geplaatst**: 17-06-16 12:26

Geplaatst: 17-06-16 12:26

Ook vanaf hier een virtuele knuffel.

**Geplaatst**: 17-06-16 17:20

Re: Postpartum depressie

Geplaatst: 17-06-16 17:20

**Geplaatst**: 17-06-16 17:53

Geplaatst: 17-06-16 17:53

Lieve TS, ik wil je even een hele warme knuffel geven :(:)

.

Hoe zwart het zwarte gat nu ook is en hoe het leven nu als een hel op aarde aanvoelt, denk aan dat moment van het eerste lachje van jullie baby naar jou.

Wat mij erg heeft geholpen is om een foto op te hangen waarop je helemaal gelukkig staat. Dit kan jij alleen zijn of samen met je gezin, maar een foto waarin je ogen twinkelen van geluk.
En elke dag kijk je weer naar die foto en zeg je tegen jezelf: "Dit ben ik, nu ben ik ernstig ziek maar op een dag zal ik weer stralen van geluk en genieten van mijn gezin".

Bedenk elke dag weer dat het een ziekte is, en dat je beter kan worden.
Ik heb ook maanden de verkeerde medicatie gehad, werd er zelfs depressiever van en suïcidaal. Na een half jaar eindelijk opgenomen geworden en op andere medicatie over. Na 2 maanden was ik weer die lachende meid op die foto die op mijn kamertje hing.

**Geplaatst**: 28-06-16 15:09

Re: Postpartum depressie

Geplaatst: 28-06-16 15:09

ach TS toch, wat een verdriet. zo had je je de tijd met je kindje niet voorgesteld. Goed dat je in behandeling bent, hou vol!

**Geplaatst**: 28-06-16 23:47

Re: Postpartum depressie

Geplaatst: 28-06-16 23:47

Ik wil je alleen maar heel veel sterkte wensen. Je bent een goede mama, twijfel daar niet aan, want je neemt de verantwoordelijkheid om hulp te zoeken. Hou vol! Uiteindelijk zal het beter worden..

**Geplaatst**: 29-06-16 10:22

Geplaatst: 29-06-16 10:22

Houd vol meid.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-07-16 12:05

Geplaatst door de TopicStarter : 13-07-16 12:05

Sorry, al een hele tijd niets meer geschreven. Veel gebeurd in die tussentijd.
Ik ben na 4 dagen naar huis gegaan, meer omdat het team dat wilde. Zelf voelde ik me nog niet zo veilig, maar zij wilden dat ik naar huis ging voor de gezinssituatie. Inderdaad vreemd en daar is het laatste woord ook nog niet over gesproken.

Hoe gaat het nu?
Met heel veel ups en downs. Er zijn momenten dat ik het best red, zeker met de hulp van mijn man, maar er zijn ook nog steeds momenten dat ik het niet red. En op die momenten schakel in geen hulp meer in van de PAAZ. Want het vertrouwen in hen is er niet meer.
Dus praat ik veel met mijn man en los het zelf op...
Ben weer begonnen met rijden en dat doet me ook erg goed. Ik ben er nog niet, maar ik kom er wel.

**Geplaatst**: 13-07-16 12:13

Re: Postpartum depressie

Geplaatst: 13-07-16 12:13

Wat ontzettend vervelend dat de hulpverlening het zo laat afweten. Misschien tzt als je je wat beter voelt een klacht indienen oid?

Fijn in ieder geval dat je zoveel steun hebt aan je man. Geef het de tijd, je komt er wel

**Geplaatst**: 13-07-16 12:17

Geplaatst: 13-07-16 12:17

Ik heb diep respect voor je, zeker omdat dat je jezelf staande weet te houden terwijl de hulpverlenende instanties het af laten weten. Ik kan je helaas niet helpen, maar heel veel sterkte!

**Geplaatst**: 13-07-16 12:22

Geplaatst: 13-07-16 12:22

Welkom in de geestelijke gezondheidszorg. Je hebt geluk gehad dat je uberhaupt opgenomen kon worden en zo snel. Ik heb meerdere pogingen gedaan en kon alsnog 6 mnd wachten.

Verder is depressie enorm poedersuiker. Heb je een psychiater? Als je medicatie weinig doet is get misschien een idee dat je andere krijgt. Er zijn zoveel soorten.
Heb je bed op recept gekregen vanuit de paaz? Zo niet kan je daarom vragen. Dan kan je voor 48 uur naar de opname als het niet goed gaat en je een Time Out nodig hebt.

Verder zou ik je toch aanraden het gesprek aan te gaan met de paaz. Aangeven dat je ze niet meer vertrouwd maar wel hulp nodig hebt.

Anders de huisarts inschakelen als je die meer vertrouwd. Je kan dit namelijk niet alleen.

Ik heb inmiddels een onafhankelijk psycholoog en ben er erg blij mee. Alleen kan deze geen medicatie doen en je kan niet intensief begeleid worden.

Blijf vechten. Hoe moe je ook bent hoe oliebol je je ook voelt. Uiteindelijk zorgt dat ervoor dat je eruit komt.

Neem genoeg rust, regel familie vrienden wie dan ook om je te helpen met je kindjes want je moet echt genoeg slapen.
Als je meer wil weten of tips. Ik loop al 20 jaar bij de hulpverlening Helaas.

**Geplaatst**: 13-07-16 12:36

Geplaatst: 13-07-16 12:36

Heel fijn dat je man je veel steun geeft. Verder ga ik mee met Callum, geef aan bij de hulpverlening dat je dringend hulp nodig hebt en schakel je huisarts in. Wel vervelend dat je nu ook nog energie moet steken in het krijgen van hulp.

Heel erg veel sterkte. Houd moed. :(:)

**Geplaatst**: 13-07-16 12:50

Re: Postpartum depressie

Geplaatst: 13-07-16 12:50

Het is idd vervelend als je je zo slecht voelt dat je dan nog ergens energie vandaan moet zien te toveren om dit te doen. Helaas is dat wel de Trent in de geestelijke gezondheidszorg. Ik knok al jaren. Het is vreselijk.

**Geplaatst**: 13-07-16 14:02

Re: Postpartum depressie

Geplaatst: 13-07-16 14:02

Hoi Nika,
wat fijn, dat er goede momenten zijn, maar die paaz: rot hoor!
Grote valkuil in de geestelijke gezondheidszorg: praat niet te lang door als je je niet begrepen voelt! En als je geen vertrouwen meer voelt is benen maken het beste om te doen.
Bedenk, dat een post partum depressie vakwerk is.
Soms is het hormonaal, soms is het een kwestie van uitputting. (Of een mengvorm. Dit hoort duidelijk te zijn/ worden. Uitputting is een van de vele manieren waarop veel mensen in een 'gewone' depressie terecht komen en de standaard medicijnen helpen hier nauwelijks bij. Ook nogal gedoe, dus.)

Een psycholoog kan goed helpen met steun en tips. En zoek als je puf hebt naar specialisten mbt ppd, zo is er een verpleegkundige die zich na bittere ervaring hier grondig in gespecialiseerd heeft.
En een orthomoleculaire arts kan onderzoeken hoe de lichamelijke kant van jouw ppd in elkaar steekt - en zo iemand kan ook de juiste middelen geven.

**Geplaatst**: 13-07-16 17:53

Re: Postpartum depressie

Geplaatst: 13-07-16 17:53

Ik zit in hetzelfde traject als TS, maar hier is de hulpverlening juist enorm goed geregeld en zitten ze overal bovenop.
Zal dus echt per zorginstelling verschillen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-07-16 18:57

Geplaatst door de TopicStarter : 27-07-16 18:57

Ondertussen weer een paar weken verder. Gaat met enorme ups and downs. Ik ben inmiddels zelf op zoek gegaan naar andere hulp. Want dat ik van de paaz niets mag verwachten is wel duidelijk.

Sorry dat ik soms lang niets laat horen. Het is een hectisch en moeilijk proces.

**Geplaatst**: 27-07-16 19:02

Re: Postpartum depressie

Geplaatst: 27-07-16 19:02

Geen sorry. Jij en je gezin staan voorop.
Goed te horen dat er ook ups voorkomen, langzamerhand komen die meer en meer. Hou vol!

**Geplaatst**: 27-07-16 19:08

Re: Postpartum depressie

Geplaatst: 27-07-16 19:08

Ik heb in Belgie op verschillende Paaz'en gewerkt en ik heb gezien dat de kwaliteit van hulpverlening enorm verschilt.
Weet niet of het mogenlijk is in nederland om je ergens anders aan te melden?

Veel sterkte