Geplaatst: 20-06-15 14:57 Sammie schreef:Probeer je suikers eens te minderen. Of minder gluten. Duurt wel even eer een nieuw dieet aanslaat dus verwacht niet binnen een paar dagen resultaat.
Minder gluten....? De enige die geen gluten mogen zijn mensen met een glutenintolerantie. De rest die glutenvrij wil eten doet naar mijn mening echt mee met een hype. Er is helemaal niets mis met gluten in brood.
Wel in koolhydraten, die zijn vaak in de vorm van snelle suikers te vinden en vullen maar kort, en zijn daarmee zo goed als nutteloos.
