Bokt.nl

**Geplaatst**: 13-01-15 12:07

Re: Prikkelbare darm syndroom.. Vragen en advies?

Geplaatst: 13-01-15 12:07

Ik heb nog niet het hele topic doorgelezen (druk bezig met de laatste dingetjes van stage, nu even pauze

) maar ik heb ook de 'diagnose' PDS. Ik was al ruim een half jaar aan de diarree, hoe gezond ik ook at. Steeds maar naar de dokter, die zei: Zal wel PDS zijn. Dus toen ben ik zelf maar gaan experimenteren. Eerst de tarwe geschrapt en over op speltbrood. Dit hielp iets, maar nog steeds dunne ontlasting. Toen ook de zuivel geschrapt. Dit ging nog wat beter maar nog steeds niet ideaal. Mijn dikke darm is nu denk ik al bijna een jaar continu geprikkeld. Ik kan haast niet aan mijn buik zitten en broeken dragen is een crime. Vettigheid kan ik ook slecht tegen.

Ik wil nu graag afvallen dus eet heel gezond, en ik eet daarnaast geen brood meer. Alleen volkoren crackers en sojayoghurt. Ik eet nog wel kaas, dit lukt verbazingwekkend genoeg dan weer wel. Het gaat nu wel redelijk, alleen heb ik soms gigantische krampen waarbij ik over de grond rol van de pijn. De pijn zit dan rond mijn blaas, dit schijnt volgens mij HA het laatste stukje dikke darm te zijn die dan een bochtje maakt naar endeldarm wat dan de krampen geeft. Er is niks aan te doen zegt hij. Ik heb er diclofenac zetpillen voor gekregen mocht het zich weer voor doen.

Ik heb na de diagnose PDS en nadat ik bij de HA heb gezeten voor de krampen, zitten janken als een klein kind in de auto. Het is een klap in je gezicht als er gezegd wordt dat dit altijd zo zal blijven en je er maar mee moet leven. Ik moet zelf maar uitzoeken wat er voor mij werkt.

Het gaat zoals ik zei nu redelijk, mijn ontlasting is normaal als ik naar de wc ga, althans het eerste wat er dan komt. Wat er na de normale komt, is vaak heel dun. Hebben meer mensen hier last van?

Ik zal vanmiddag even bijlezen..

**Geplaatst**: 13-01-15 12:10

Re: Prikkelbare darm syndroom.. Vragen en advies?

Geplaatst: 13-01-15 12:10

Mijn ontlasting is met periodes echt een drama.

Water met stukken onverteerd eten.

Heb de hele medische molen (incl test op lactose intolerantie en gluten allergie) gehad.

**Geplaatst**: 13-01-15 12:11

Geplaatst: 13-01-15 12:11

xDonja heb je ook een encoscopie gehad? Of dat niet? (darmonderzoek in het ziekenhuis met zo'n slangetje?)
Ik heb namelijk op dezelfde plek kramp al jij hebt (vaak in hele darm) maar ik heb dus een extreme vernauwing van mijn dikke darm naar endeldarm. Als je weet dat je dat hebt (zoals ik) weet je dat je dus nooit minder dan 2L water moet drinken. Al heb ik het tegenovergestelde van jou, obstipatie en geen diarree

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-01-15 12:14

Geplaatst door de TopicStarter : 13-01-15 12:14

xDonja schreef:
Het gaat zoals ik zei nu redelijk, mijn ontlasting is normaal als ik naar de wc ga, althans het eerste wat er dan komt. Wat er na de normale komt, is vaak heel dun. Hebben meer mensen hier last van?

Ik zal vanmiddag even bijlezen..

Ja dit heb ik soms ook! Heel gek is dat..

**Geplaatst**: 13-01-15 12:27

Geplaatst: 13-01-15 12:27

_Nelleke_ schreef:
Klachten zijn super herkenbaar, bleek bij mij (en mijn moeder) ook een lactose-intollerantie te zijn. Geen lactose meer = geen klachten meer. (....)
Edit: ik kan overigens kleine hoeveelheden lactose wel verdragen, daarom is er nooit eerder een belletje gaan rinkelen.

Let zelf iid goed op (want van reguliere artsen heb je weinig te verwachten) - dat je iets in KLEINE hoeveelheden kunt verdragen is de definitie van intolerantie.

Laatst bijgewerkt door Janneke2 op 13-01-15 12:36, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 13-01-15 12:31

Re: Prikkelbare darm syndroom.. Vragen en advies?

Geplaatst: 13-01-15 12:31

Ik zou een MRI krijgen van ouderbuik maar omdat ik pacemaker heb kon dit niet en hebben ze ouderwets rontgenonderzoek van onderbuik gedaan.

**Geplaatst**: 13-01-15 12:57

Geplaatst: 13-01-15 12:57

Citaat:
Iemand ervaring met MRI scan van de onderbuik?

Yes, ik. Ik vind het MRI-apparaat nogal spannend, maar gelukkig kon ik net van me afkijken

Die is bij mij gedaan om van alles uit te sluiten.

Ik ben verder niet representatief, ik heb Crohn namelijk. Wel heel veel vergelijkbare klachten over opgeblazen buik en voedselintollerantie. Door 'clean' te eten en veel snelle koolhydraten te schrappen is het wel beter geworden.

En let er op dat je niet alles wat je doet, aan je darmen verbind. Makkelijker gezegd dan gedaan, maar iedereen kent de uitdrukking "je buik er vol van hebben". Vol van stress over je darmprobleem. Ik heb een tijdje een TENS gehad om met mijn pijnklachten om te gaan en dat was voor mij ook een hele opluchting.

Oh en wat mij nu nog te binnenschiet: zijn hier wel eens meiden weg geweest voor bekkenbodemtherapie bij darmklachten? Veel PDS-klachten worden namelijk ook in stand gehouden door een veel te hoge spanning in de bekkenbodem, helemaal bij amazones. Ik heb hier intensieve therapie voor gehad in het ziekenhuis bij een therapeut die ook bevoegd was inwendig onderzoek hierbij te betrekken. Wederom heel veel van geleerd en ook aan gehad. Bij een te hoge spanning wordt de bloedcirculatie daar minder wat ook van invloed is op de doorbloeding van de darmen.

Laatst bijgewerkt door Neonlight op 19-02-15 10:10, in het totaal 1 keer bewerkt
Reden: Naam verwijderd

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-01-15 13:00

Re: Prikkelbare darm syndroom.. Vragen en advies?

Geplaatst door de TopicStarter : 13-01-15 13:00

Hebben jullie ook altijd de volgende dag na een 'aanval' nog zo'n 'zeurende' buik?

**Geplaatst**: 13-01-15 13:09

Re: Prikkelbare darm syndroom.. Vragen en advies?

Geplaatst: 13-01-15 13:09

Ja, die zeurende pijn blijft bij mij heel lang aanhouden...

Ik heb geen endoscopie gehad, nu moet ik zeggen dat ik pas twee van die aanvallen heb gehad. 1 in juli 2014 en 1 in januari 2015. Zo erg is dat dus nog niet, alleen ik kan nog niet achterhalen waar die aanvallen vandaan komen. Het is alleen wel zo dat ik echt compleet lamgeslagen ben door de pijn. Ik kan dan echt alleen maar liggen/rollen. Lijkt wel koliek haha.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-01-15 13:10

Re: Prikkelbare darm syndroom.. Vragen en advies?

Geplaatst door de TopicStarter : 13-01-15 13:10

Bij mij verschilt het wat ik moet doen.. Of liggen of lopen

Met lopen komen de darmen wat op gang ofzo, maar soms is liggen de beste optie haha.

**Geplaatst**: 13-01-15 13:25

Re: Prikkelbare darm syndroom.. Vragen en advies?

Geplaatst: 13-01-15 13:25

Ten eerste, wat zijn er veel bokkers met lactose-intolerantie.

Ik ben lactose intolerant en ik kan geen druppel melk verdragen. Ik had dezelfde klachten. Ze zeiden eerst dat het spastische of prikkelbare darm is. De pijn ging niet weg. Toen kreeg ik b12 spuiten 2 keer in de week een paar maanden lang. Pijn ging nog steeds niet weg. Toen moest ik naar een psycholoog omdat het tussen me oren zou zitten. Nou pijn bleef aanhouden. Ik ben toen naar een internist geweest en daar kwam heel duidelijk lactose intolerantie naar voren. Heb daarvoor een test gedaan.

Nu twee jaar later zit ik weer ziek thuis. Ik durf bijna niet meer te eten. Als ik eet heb ik veel maagzuur en moet ik boeren. Als ik een aanval krijg begin ik te transpireren en krijg ik ongelooflijk veel pijn in me maag. Nog nooit zo'n pijn gehad. Nu hebben ze me ontlasting nagekeken en het bloed. Niks te vinden. Ben het spoor helemaal bijster. Morgen heb ik wel een echo.

**Geplaatst**: 13-01-15 13:28

Geplaatst: 13-01-15 13:28

Hier een ervaringsdeskundige, ik heb ook vooral s'avonds last, opgezette buik, krampen, gasvorming, misselijkheid en diarree, soms verstopping. Heb altijd al last van gevoelige darmen gehad. Maar de laatste jaren is het veel erger geworden, heb zelfs een periode van 2 jaar alleen maar diarree gehad. Ik ben helemaal binnenste buiten gekeerd door de internist en ook nog andere specialisten, heb ook een darmonderzoek gehad. En uiteindelijk de diagnose PDS. Heb er ook medicijnen voor gebruikt, colofac/duspetal. Dat hielp wel een beetje. Verder moet ik geen kruidige dingen eten, geen uien, kolen, knoflook, dat soort dingen. Maar soms doe ik dat nog wel, anders kan ik bijna niets meer eten. Ik denk dat ik maar mee moet leren leven, ik baal er wel van, vaak buikpijn, echt niet leuk. Soms neem ik wel zware pijnstillers omdat ik ook fibromyalgie heb (komt ook vaak PDS bij voor), die geven obstipatie. Eigenlijk is het dan de enige keer dat ik eens normale ontlasting heb.

**Geplaatst**: 13-01-15 13:45

Geplaatst: 13-01-15 13:45

LisaFaded schreef:
Ten eerste, wat zijn er veel bokkers met lactose-intolerantie.

Ik ben lactose intolerant en ik kan geen druppel melk verdragen. Ik had dezelfde klachten. Ze zeiden eerst dat het spastische of prikkelbare darm is. De pijn ging niet weg. Toen kreeg ik b12 spuiten 2 keer in de week een paar maanden lang. Pijn ging nog steeds niet weg. Toen moest ik naar een psycholoog omdat het tussen me oren zou zitten. Nou pijn bleef aanhouden. Ik ben toen naar een internist geweest en daar kwam heel duidelijk lactose intolerantie naar voren. Heb daarvoor een test gedaan.

Nu twee jaar later zit ik weer ziek thuis. Ik durf bijna niet meer te eten. Als ik eet heb ik veel maagzuur en moet ik boeren. Als ik een aanval krijg begin ik te transpireren en krijg ik ongelooflijk veel pijn in me maag. Nog nooit zo'n pijn gehad. Nu hebben ze me ontlasting nagekeken en het bloed. Niks te vinden. Ben het spoor helemaal bijster. Morgen heb ik wel een echo.

Heb je niet last van een maagbacterie ofzo? Klinkt niet goed hoor Lisa!

**Geplaatst**: 13-01-15 14:04

Geplaatst: 13-01-15 14:04

Helaas hier ook het verhaal van PDS (idd ook gediagnosticeerd zonder onderzoek) en daarna zelf aangedrongen op colonscopie. Uitslag hiervan was oke, maar de klachten bleven. Toen in overleg een dietiste geen lactose meer gegeten voor 2 weken en dit hielp enorm.
Het blijft lastig door de combinatie van onvoorspelbare PDS, maar de lactose intolerantie is goed onder controle te houden met opletten en af en toe Kerutab gebruiken.
Wat voor mij ook belangrijk is, is dat ik genoeg blijf bewegen, want als ik veel stilzit 's avonds krijg ik nog meer last van een opgezette buik en gasvorming.
Het gekke is dat het soms helpt om prik of bier te drinken, want dan gaat het opgezette/volle gevoel weg.
Daarnaast is het ook psychisch merk ik, als ik er veel over nadenk wordt het erger en als er iets spannends aankomt (toets oid.) ook. Daarom ook Haptotherapie geprobeerd en dit heeft veel handvatten gegeven!

Hopelijk heb je iets aan alle tips, ga iig zelf aan de slag! Blijf niet afwachten, maar dring aan op of verder onderzoek of een vervolgconsult met een andere specialist (MDL arts/dietiste/ etc). Succes

**Geplaatst**: 13-01-15 14:08

Geplaatst: 13-01-15 14:08

Ik kom mij ook aanmelden bij de club
Bij mij vooral last van melkproducten, suiker, koolsoorten, kruiden, vet en stress.
Van alles kan ik best wel iets gebruiken, ik voel het redelijk goed aan wanneer het kan of niet.
Afgelopen weekend een leuke man leren kennen, nouja dan kan je het wel raden.... dagen last van de darmen....

**Geplaatst**: 13-01-15 14:10

Geplaatst: 13-01-15 14:10

Ik werk in een biologische winkel en hier worden schapenproducten verkocht. Hier komen veel mensen met darm problemen heen en kopen dit spul of kefir. Dat is heel goed voor de darmen.
Schaap heeft maar 5 verschillende soorten eiwitten en koemelk heeft er 47. Daarom is schapenmelk beter afbreekbaar dan koemelk.

En kefir staat vast wel op internet, ik weet alleen dat het heel goed is voor de darmflora

**Geplaatst**: 13-01-15 14:17

Re: Prikkelbare darm syndroom.. Vragen en advies?

Geplaatst: 13-01-15 14:17

Interessant ElineGC!

**Geplaatst**: 13-01-15 14:22

Geplaatst: 13-01-15 14:22

Ik heb geen antwoorden gelezen dus sorry als het dubbel is... Ik heb mijn hele leven gekampt met zeer ernstige darmklachten (ik zal de details besparen). Uiteindelijk ben ik op 27jarige leeftijd bij een natuurdiëtist terecht gekomen die mij leerde om zo natuurlijk mogelijk te eten, melkproducten, tarweproducten en suiker zoveel mogelijk te vermijden (wel spelt, boekweit, etc). Ook kreeg ik probiotica. Dit heb ik een week of 8 heel streng volgehouden en sindsdien heb ik echt veeeeeel minder last van mijn darmen. Het is nu bijna 5 jaar geleden en inmiddels eet ik gewoon weer alles. Ik merk het aan mezelf als ik te vaak dingen eet waar mijn darmen gevoelig op reageren. Pannekoeken hoef ik bijvoorbeeld niet te eten, of lasagne, dan reageer ik meteen. Ook als ik een poos echt geen rekening hou met wat ik eet merk ik dat aan mijn darmen. Ik kan een diëtist die samen met jou kijkt wat je wel en niet kunt eten echt aanraden (ik heb trouwens ook bloedonderzoek laten doen in gezondheidscentrum Bunnik om te onderzoeken waar mijn lijf op reageert)

**Geplaatst**: 13-01-15 18:20

Geplaatst: 13-01-15 18:20

Naamloos1 schreef:
Hai Bokkers,

Ik heb al heel lang 'last' van mn darmen..
Van vroeger weet ik nog wel dat ik pijnaanvallen had, en dat mn buik zoo zeer deed, dat ik moest gaan liggen op de bank met mn broek open.. Omdat ik zo opgezet was, en ik letterlijk niks meer kon doen van de pijn.
Dat is eigenlijk met de jaren wel wat afgenomen, maar ik heb eigenlijk altijd wel wat klachten gehad..

Toen ik zo af en toe wat 'slijm' mee poepte of dat er alleen 'slijm' uit kwam, ben ik naar de dokter geweest, (Heel wat jaartjes terug nu) en die zei dat het waarschijnlijk spastische darm of PDS is.. Maar verder is er nooit onderzoek naar geweest, of heb ik tips gekregen.

Nu heb ik de laatste tijd toch best weer wat last.
Dit komt overigens alleen in de avond opzetten. (9 van de 10x)
En dan heb ik met name de volgende klachten: Hele opgeblazen buik, pijnlijke darmen, (Kan ik snachts van wakker worden) veel gas vast zitten wat er dan uit moet, en de ene keer zit ik half verstopt, en vervolgens zit het richting de diarree. Maar ook tijden dat de ontlasting heel normaal is!

Aangezien het zolang geleden is dat ik naar de huisarts ben geweest, en ik eigenlijk niet echt het gevoel had dat hij het echt serieus nam: Zijn dit bekende symptomen van PDS?

En de ene week heb ik het niet, en dan ineens weer wel.. Dus ik denk dat het ook te maken heeft met mijn voedingspatroon?
Kan je hier een test voor laten doen ofzo? Kijken wat de PDS opwekt bij je?
Of is dit niet mogelijk?

En hebben jullie tips? Wat het wat makkelijker maakt/sneller oplost?

Misschien heb je last van het syndroom van Acnes?

http://www.buikpijn.nl/aandoeningen/wat_is_acnes

Daar hoorde ik laatst wat over, is nog niet zo lang bekend geloof ik.

**Geplaatst**: 13-01-15 18:22

Geplaatst: 13-01-15 18:22

Amaryllis schreef:
LisaFaded schreef:
Ten eerste, wat zijn er veel bokkers met lactose-intolerantie.

Ik ben lactose intolerant en ik kan geen druppel melk verdragen. Ik had dezelfde klachten. Ze zeiden eerst dat het spastische of prikkelbare darm is. De pijn ging niet weg. Toen kreeg ik b12 spuiten 2 keer in de week een paar maanden lang. Pijn ging nog steeds niet weg. Toen moest ik naar een psycholoog omdat het tussen me oren zou zitten. Nou pijn bleef aanhouden. Ik ben toen naar een internist geweest en daar kwam heel duidelijk lactose intolerantie naar voren. Heb daarvoor een test gedaan.

Nu twee jaar later zit ik weer ziek thuis. Ik durf bijna niet meer te eten. Als ik eet heb ik veel maagzuur en moet ik boeren. Als ik een aanval krijg begin ik te transpireren en krijg ik ongelooflijk veel pijn in me maag. Nog nooit zo'n pijn gehad. Nu hebben ze me ontlasting nagekeken en het bloed. Niks te vinden. Ben het spoor helemaal bijster. Morgen heb ik wel een echo.

Heb je niet last van een maagbacterie ofzo? Klinkt niet goed hoor Lisa!

Nee klopt, alleen uit me bloed en ontlasting komt niks uit.

**Geplaatst**: 13-01-15 18:51

Geplaatst: 13-01-15 18:51

Naamloos1 schreef:
Moonfish 13: Dat zou ik natuurlijk ook kunnen doen.
Ik ben iig al gestopt met het drinken van prik en frisdrank, en drink alleen nog maar water en (groene) thee. Verder neem ik sinds een kleine 2 maand elke dag een yakult.
Ik eet wel veel melkproducten trouwens.. Havermout met yoghurt, havermout met melk, muesli met melk, vla, toetjes.. Dus dat zou dan cold turkey worden afkicken haha..

Eens kijken wat er nog meer voor tips komen

Stoppen met die melk producten, bracht mij echt verlichting!

**Geplaatst**: 13-01-15 19:32

Re: Prikkelbare darm syndroom.. Vragen en advies?

Geplaatst: 13-01-15 19:32

Ik ben nu 45 en heb al van mijn 18e last van prikkelbare darmsyndroom. Soms wel 3 x in de week , compleet uitgeschakeld, opgezette buik, hevige buikpijn (alleen platliggen paar uur dan zakte het af), diarree of juist verstopping.... Ik kon het niet echt terugbrengen naar etenn, poosje opgeschreven maar de ene keer wel last bij een bepaald soort eten en de volgende keer helemaal niet. Als ik een paar keer te weinig had geslapen of stress had dan kon ik wel de klok erop gelijk zetten dat ik last van mijn buik kreeg.

Toen ik 42 was bleek ik een behoorlijk b12 tekort te hebben en sinds ik elke 3 weken een injectie krijg heb ik er nooit meer last van. Dus nu al 3 jaar klachtenvrij...

**Geplaatst**: 13-01-15 20:36

Re: Prikkelbare darm syndroom.. Vragen en advies?

Geplaatst: 13-01-15 20:36

Ik heb acness. En dat is echt een hele specifieke pijn aan te wijzen met 1 vinger. Is echt puntpijn.

**Geplaatst**: 14-01-15 09:42

Re: Prikkelbare darm syndroom.. Vragen en advies?

Geplaatst: 14-01-15 09:42

Jemig, wat een boel mensen met PDS oid :oo

Hier ook, m'n moeder ook trouwens. Zij zegt altijd dat ik het van haar heb, haha!
Vroeger na een avondje stappen kon ik nooit eten, alles kwam er gelijk in dunne versie uit en zware krampen. Later snapte ik waarom

Dus als ik nu een avondje aan het bier ga, calculeer ik het in. En soms heb ik het er wel voor over ja, maar drink nooit meer zoveel dat ik 'total-loss' ben.

Heb verstoppingen gehad dat ik de verstopping zelf kon voelen in m'n darmen. Jaren aan de mobilofoon gezeten, maar dat hielp op den duur niet meer voldoende, daar nu ook alweer jaren geleden mee gestopt.
Heb ook darmonderzoek gehad, via boven en onder, kwam ook weinig uit.
Chinees is inderdaad killing, ik neem 4x per week iets van zuivel (karnemelk, yoghurt, optimel, halfvolle melk) en probeer zo min mogelijk snoep, chips en prikfris te nemen. Lastig, want ben een emotie-eter, dus kom dan snel in een neerwaartse spiraal terecht als het ware.

Beweging is voor mij ook erg goed, wandel nu zo'n anderhalf uur per dag, maar ook hardlopen deed mij erg goed.

Heb hier wel wat termen voorbij zien komen die ik niet ken en ga opzoeken en ga zeker dit topic volgen, interessant!

**Geplaatst**: 14-01-15 09:54

Geplaatst: 14-01-15 09:54

Ook hier een PDS geval.

Ik ben werkelijk overal geweest voor onderzoeken maar een oorzaak is nooit gevonden.
Ik merk dat, hoe meer stress ik heb, hoe meer last ik krijg.
Daarbij kan ik niet goed tegen melkproducten. Yoghurt gaat nog maar andere melkproducten zijn een drama. Ook verschillende soorten kool, bonen en uien zorgen voor veel problemen. Frisdrank met koolzuur gaat ook niet goed. Sinds ik daarmee uitkijk zijn de klachten controleerbaar.

Daarbij is dit alles een erfenisje. Het zit in de familie ;-)

Nomineer dit bericht ×