Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-14 08:28

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-14 08:28

Ahh okee! Dan moet je wel vroeg weg inderdaad.

**Geplaatst**: 12-10-14 08:36

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst: 12-10-14 08:36

Ik doe ook mee, met de bedrijvenloop. Ik moet om 11.00 uur op mijn werk zijn, maar ik geloof dat we pas 13.30 uur starten. Ik weet 't niet eens precies

De regie over ons team is helemaal in handen van een collega en die heeft een mooi programma opgesteld, dus ik maak me geen zorgen.

**Geplaatst**: 12-10-14 09:04

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst: 12-10-14 09:04

Succes allemaal!
Nog 5 uur tot wij mogen beginnen...

Nu lekker rustig aan ontbijtje en dan om 12 uur worden we opgehaald door schoonmoeder.

Begint nu wel een beetje te kriebelen! Heb er de hele nacht over gedroomd, haha.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-14 09:11

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-14 09:11

Over 3 kwartier ga ik van huis... spannend

Ben bloedzenuwachtig

Waar doen jullie je startnummer op? Thuis al of in Haren?

**Geplaatst**: 12-10-14 09:11

Geplaatst: 12-10-14 09:11

Ik sta aan de lijn om aan te moedigen!
Go zus!

**Geplaatst**: 12-10-14 09:12

Geplaatst: 12-10-14 09:12

Komt goed Nayomie, veel succes!
Ik doe 'm thuis alvast op.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-14 09:13

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-14 09:13

Owhh oke, nja dan doe ik hem straks ook op. Gaat wat makkelijker om te laten zien als ik met de bus ga

Gezellig, lekker aanmoedigen!

Als je iemand tegenkomt met Nayomie op mijn nummer, that's me

Haha, we zullen het zien. Iedereen nogmaals heel veel succes en plezier uiteraard!

**Geplaatst**: 12-10-14 09:15

Geplaatst: 12-10-14 09:15

Hallo!

Ik doe vanmiddag ook mee. Moet pas ergens rond drie uur starten..
Ben benieuwd hoe het gaat! Wordt de eerste keer dat ik meedoe. Heb wel al eens de vijf km in mijn training meegenomen, maar nog geen 4 mijl, maar die laatste 1,5 km komt vast wel goed met alle entourage eromheen. Doe ook niet mee om een snelle tijd neer te zetten, maar gewoon voor de fun.

Succes allemaal!! $*\o/*$

**Geplaatst**: 12-10-14 09:19

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst: 12-10-14 09:19

Nornaal doe ik 'm thuis op maar ook het startnummer ligt ook nog op mijn werk. We gaan van daaruit met de trein, dan is het vast handig 'm op te hebben. Ik heb er heel veel zin in! Ben wel slecht voorbereid, ik heb zo weinig tijd gehad dat het steeds loopjes van 15 minuten werden. Maar de 4mijl is ook voor je lol. Veel plezier iedereen!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-14 09:21

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-14 09:21

Zo is het

Wauw, dat startnummer is nog groter dan mn buik joh. Ik voel me nu een teletubbie :')

Edit: En zojuist uiteraard nog even een selfie gemaakt

**Geplaatst**: 12-10-14 09:35

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst: 12-10-14 09:35

Veel plezier en succes allemaal! Ik ga straks eerst nog even langs het parcours kijken om de toppers te zien. Voordeel van laat starten

**Geplaatst**: 12-10-14 09:46

Geplaatst: 12-10-14 09:46

Ik ben onderweg... Ik doe startnummer vlak voor haren erop, hele weg in auto is niet prettig haha... Ben wel beetje zenuwachtig nu, maar gaat goed komen

Succes allemaal

**Geplaatst**: 12-10-14 10:17

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst: 12-10-14 10:17

Jij ook succes Firefly!

M'n moeder belt me net dat ze toch komt kijken! Ze kon eigenlijk niet want ze moest werken, maar ze heeft geregeld dat ze eerder weg mocht zodat ze me toch kan aanmoedigen. super lief

**Geplaatst**: 12-10-14 10:50

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst: 12-10-14 10:50

Oooh dat is leuk! Ik heb mijn vriend als taxi en aanmoediger haha.
Ouders volgen via sms ofzo, las ik op site, weet niet hoe dat precies werkt, maar verwacht ook niet dat hun zo'n eind rijden voor die paar minuten. Haha

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-14 11:33

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-14 11:33

Ik wacht nu op het station. Die bussen zijn niet leuk vol...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-14 15:19

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-14 15:19

Nou, heenreis mooi ruimte in de bus. Buschauffeur wist niet waar die heen moest. :')

Rit in 1 mooi tempo uitgelopen. Vervolgens was er geen bus richting station dus ben ik lopend alle ksnten opgegaan want ik wist de weg niet. Uiteindelijk gevonden, zit nu in de trein met een verrekte spier.

Hoe ging het bij jullie?

**Geplaatst**: 12-10-14 16:10

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst: 12-10-14 16:10

Ging prima, 40,16min over gedaan... Ging goed. Was van 45min uitgegaan hahaha...
Daarna nog eind lopen naar de auto. Vriend moch niet met de bus mee, dus maar wandelend gegaan... Maar voelde goed, ik ben tevreden!

**Geplaatst**: 12-10-14 16:20

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst: 12-10-14 16:20

Hier ook alles goed gegaan!

Tijd van 44 min. erg tevreden mee, heb nog nooit zo harde gemiddelde snelheid gehad haha. Vriendje heeft 'm in 39 min. gedaan.

Nu lekker op de bank relaxen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-14 16:28

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-14 16:28

Netjes zeg!
Wauw, ik heb mezelf overtroffen.39:50 nettotijd, zonder training

**Geplaatst**: 12-10-14 18:13

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst: 12-10-14 18:13

Ik ben ook tevreden. Was erg gezellig met mijn collega's en door de mensen langs de kant. Ondanks de slechte voorbereiding heb ik mijn doel gehaald (onder de 38). Was geloof ik wel de langzaamste van het team

Finish was wat minder, ik gooide letterlijk alles eruit, waarschijnlijk omdat ik op de Herestraat nog teveel over had en dus daar al harder ging lopen en vervolgens de hele Vismarkt heb gesprint. Toen dat klaar was kon ik verder alsof er niks was gebeurd en hebben we op het werk een feestje gevierd

**Geplaatst**: 12-10-14 20:35

Geplaatst: 12-10-14 20:35

Goed gedaan allemaal! Ik ben helaas na 4km uitgestapt.. Mijn rug voelde direct al niet lekker, kon desondanks een aardig ritme vinden en liep op schema voor mijn streeftijd. Ik was expres vooraan in het startvak gaan staan maar moest echt zigzaggen door de mensen, dat werd iets teveel voor mijn rug. Stabiel houden en rechte lijn lopen wil dan nog net, maar doordat ik bochtjes moest blijven lopen moeten afhaken. Ik baalde erg!

Gelukkig morgen weer een bezoekje fysio gepland. Volgend jr toch maar zorgen dat ik een wedstrijdlicentie heb.

**Geplaatst**: 12-10-14 22:20

Geplaatst: 12-10-14 22:20

O wat balen Denica! Had je een hoog startnummer? Ik vond het dit jaar wel meevallen met de drukte, maar ik startte vrij ver vooraan in de bedrijvenloop en langzamer dan de vorige keer dat ik meedeed, dus misschien haalde ik ook minder mensen in... Sterkte met je rug!

Ik krijg net een mail dat ons team 22e is geworden. Hadden we totaal niet verwacht $*\o/*$

**Geplaatst**: 12-10-14 22:42

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst: 12-10-14 22:42

Ik heb hem ook voor het eerst gelopen! Niet hele lange voorbereiding gehad dus tevreden met 41 minuten. Moet eerlijk zeggen dat ik zo geconcentreerd aan het lopen was dat ik weinig van de omgeving heb gezien

**Geplaatst**: 13-10-14 07:27

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst: 13-10-14 07:27

Ja in de 20.000 MaiMai. Vind het nog steeds wel jammer maarja, maar proberen snel te vergeten..

22e is keurig!

**Geplaatst**: 13-10-14 07:31

Re: 4 mijl van groningen, wie nog meer?

Geplaatst: 13-10-14 07:31

Mijn vriend deed mee

ik ben zelf niet zo sportief

Nomineer dit bericht ×