caboclo schreef:waar voor is skaten nou eigelijk goed? wat train je er mee en raak je daar veel mee kwijt kwa omvang of gewicht??
Ik ben door skaten niks afgevallen, ik ben door spiermassa juist aangekomen! waar ik heel blij mee ben omdat ik wat dun ben qua postuur en door spiervorming nu wat meer heup heb
De stevigere meiden in mijn team merken wel dat ze gewicht kwijt raken en dat ze daarna strakker in de spieren komen te zitten, maar ja dat is dus wel met fanatieke training. Of je met voor de fun buiten skaten dat ook zo duidelijk krijgt weet ik niet, maar als je vaak skate zal dat op den duur wel gebeuren 
(wij doen aan roller derby en trainen 2x 2u in de week en skaten niet rechtop maar veel in halve squat houding, super voor gespierde boven benen, strakke buikspieren en strakke ronde billen!)
Laatst bijgewerkt door Milky_Way op 14-03-14 23:38, in het totaal 1 keer bewerkt