Ik eet geen tarwe (intolerant). Heb eerst glutenvrije producten gegeten maar dit mocht ik niet meer omdat hier veel suikers inzitten wat ik dus ook niet mag.
Eet nu spelt knackebrod en roggenbrood. Afhankelijk van merk tarwe vrij. Pasta eet ik speltpasta.
Het is wennen maar weet nu niet beter. Al smokkel ik wel eens met uiteten oid, dit kan af en toe omdat de reactie die ik op tarwe kreeg is afgenomen omdat ik het nu nooit eet.

Mbt moeheid kan indd van gluten komen maar ook van suikers (met name frisdrank enz).