Bokt.nl

**Geplaatst**: 15-06-11 15:56

Geplaatst: 15-06-11 15:56

Ik ga ook stoppen! Vind het nog wel moeilijk, maar mijn vriend, die ook rookt, wilt ook graag stoppen dus we gaan het samen proberen!

**Geplaatst**: 15-06-11 15:56

Geplaatst: 15-06-11 15:56

Ik doe mee!

Goed zeg, zo kunnen we elkaar allemaal motiveren als het moeilijk wordt. Ik heb nog een half pakje, daarna stop ik. Dus vanaf morgen.

**Geplaatst**: 15-06-11 15:59

Geplaatst: 15-06-11 15:59

dide schreef:
zou ik de stap nemen samen met jullie? er is altijd wel een excuus om niet te stoppen, moet ik ook wel zeggen dat iedereen om mij heen rookt.

Ja doen! Ik merkte zelf ook dat als je wil, je altijd wel een reden kan vinden om te blijven roken. Maar er zijn mensen die nooit roken dus je zou prima zonder moeten kunnen! (probeer hier mezelf even moed in te spreken haha)

**Geplaatst**: 15-06-11 16:00

Geplaatst: 15-06-11 16:00

Ik doe met je mee

Ik ben 2,5 week geleden gestopt en het gaat goed so far

nog geen trekje genomen. Sommige momenten vind ik het wel moeilijk maar over het algemeen gaat het prima.
Ik weet niet of ik voor altijd stop, maar in ieder geval voorlopig, om aan mezelf te bewijzen dat ik het niet nodig heb. En het is zo duur

**Geplaatst**: 15-06-11 16:15

Geplaatst: 15-06-11 16:15

Karmandi schreef:
Ook tips voor mensen die juist absoluut niet aan willen komen en toch willen stoppen met roken?

De gedachte dat roken veel schadelijker is dan die paar kilo extra?
Dat mannen liever een vrouw met een paar kilo meer hebben dan één die naar rook stinkt, met dun grauw haar, gele nagels en die om de seconde de gezelligheid moet onderbreken om een sigaret op te steken?

En om het dan toch te voorkomen die kilo's:
- Zorg op VOORHAND al dat er gezonde snacks in huis zijn

Zodat je niet op het moment supréme denkt: een sigaret opsteken is veel gemakkelijker, of, ik pak liever die snickers want ik heb geen zin om iets gezonds klaar te maken... Bijvoorbeeld: gesneden wortel, komkommer, tomaatjes, bloemkool en dan een yoghurtsausje

Of van die handige magere yoghurtjes.. of rijstwafels... of of.. En kauwgum natuurlijk

Na het eten ipv een 'lekkere' sigaret een 'lekker' kopje thee maken. Dat zet ook je gedachten er een beetje vanaf...

**Geplaatst**: 15-06-11 17:42

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 15-06-11 17:42

Mensen ik doe ook mee!

Ben helemaal klaar met het roken.
Ik rook dit pakje nog op, zitten ongeveer 10 sigaretten nog in en dan hoop ik er voorgoed vanaf te zijn!
Iedereen heel veel succes!

**Geplaatst**: 15-06-11 17:47

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 15-06-11 17:47

Is het een idee om een lijstje te maken van stoppers? Dan je naam en stopdatum?

**Geplaatst**: 15-06-11 18:37

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 15-06-11 18:37

Dat is goed

Zal ik beginnen?

Chris. Stopdatum: 30 mei 2011

**Geplaatst**: 15-06-11 19:16

Geplaatst: 15-06-11 19:16

happytime: 11mei
enne voor mensen die bang zijn om aan te komen.....er zijn komkommers genoeg nu hoor

en toppie dat er meer mensen hier gaan stoppen
WE KUNNEN HET!!!!!! :(:)

**Geplaatst**: 15-06-11 19:52

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 15-06-11 19:52

Zal ik ook maar eens eraan meedoen? Ik heb vandaag nog een pakje gekocht, vrijdag heb ik die op, en dan ga ik het ook gewoon doen!
Ik zal er zeker hulp bij nodig hebben, dus misschien is dit wel DE oplossing/kans! Het kost me gewoon echt teveel geld, wat ik in zoveel andere dingen kan steken! Het gekke is: ik kan zo een dag niet roken mocht het om een of andere reden zo uitkomen, maar gewoon tijdens de pauze en het ff zitten, zit het er zo in gebakken

Ik ga vanaf vrijdag dus ook gewoon meedoen!!!!

**Geplaatst**: 15-06-11 19:55

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 15-06-11 19:55

Ik stop mee, bij mij is het meer een verplichting aangezien ik vanmiddag geopereerd ben en nu niet kan roken. Dat mag de komende 14 dagen ook niet dus kan ik maar beter helemaal stoppen dus ik hoop dat het lukt want het verlangen is groot..

**Geplaatst**: 15-06-11 19:59

Geplaatst: 15-06-11 19:59

Citaat:
Chris: 30 mei 2011
Happytime: 11 mei 2011
Iris82: 10 mei 2011

Wat je vooral moet doen is jezelf er niet te druk over maken. Ik ben gewoon gestopt en nu rook ik dus niet meer.
Probeer jezelf niet gek te maken, want jouw geest kan zo beïnvloedbaar zijn.

**Geplaatst**: 15-06-11 20:29

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 15-06-11 20:29

Ja!! Ik doe mee!!

Vorige week dinsdag gestopt!!
Ging zo far zo good, heb alleen gister en vandaag na twee hectische dagen op mijn werk met collega's 1 sigaret gerookt

Heb dus wel gesmokkeld

Maar ik wil volhouden!!!!!!!

**Geplaatst**: 15-06-11 20:59

Geplaatst: 15-06-11 20:59

Ik ben sinds maart al gestopt, het bevalt me prima. Ik kan gerust bij mensen staan die roken, heb er totaal geen behoefte meer aan.

**Geplaatst**: 15-06-11 21:22

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 15-06-11 21:22

Ik doe ook mee! Na de zomervakantie O:)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 15-06-11 21:26

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst door de TopicStarter : 15-06-11 21:26

Alweer een heleboel reacties erbij!

Iedereen die meedoet, top! Heel veel succes! We kunnen het!

**Geplaatst**: 16-06-11 08:38

Geplaatst: 16-06-11 08:38

Chris: 30 mei 2011
Happytime: 11 mei 2011
Iris82: 10 mei 2011
Wiannaber: 15 juni 2011

**Geplaatst**: 16-06-11 08:41

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 16-06-11 08:41

Chris: 30 mei 2011
Happytime: 11 mei 2011
Iris82: 10 mei 2011
Wiannaber: 15 juni 2011
_Saar: 20 juni 2011

Leuk dat er zoveel mensen meedoen! Ik hoop dat we elkaar goed kunnen motiveren in dit topic!

**Geplaatst**: 16-06-11 08:41

Geplaatst: 16-06-11 08:41

Chris: 30 mei 2011
Happytime: 11 mei 2011
Iris82: 10 mei 2011
Wiannaber: 15 juni 2011
_Saar: 20 juni 2011
DenK4ever: 8 juni 2011

**Geplaatst**: 16-06-11 12:48

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 16-06-11 12:48

Super!

Iedereen veel succes!

**Geplaatst**: 16-06-11 12:57

Geplaatst: 16-06-11 12:57

ik vind het wel grappig dat sommige mensen van zichzelf zeggen dat ze gestopt zijn.. maar wel soms nog een paar hijsjes nemen... echt van die rokerssmoezen.. :')

gestopt = niet meer gedaan sinds (zoals in het woordenboek staat) ..

& verder iedereen veel succes

Zet hem op!

**Geplaatst**: 17-06-11 08:27

Geplaatst: 17-06-11 08:27

en hoe gaat het iedereen af? Ik ben nu ruim 2 dagen gestopt $*\o/*$

Eerder had iemand het al over slechter slapen, nou dat heb ik nu ook! Slaap al 2 nachten slecht, terwijl ik wel heel moe ben

, boehoe!!

Nu snel aan 't werk! Succes allemaal vandaag!

**Geplaatst**: 17-06-11 10:20

Geplaatst: 17-06-11 10:20

Ik doe mee! Gisteravond mijn laatste sigaret gerookt dus vandaag is officieel dag 1!
Heb niquitine zuigtabletten gehaald om gewichtstoename te voorkomen en een onrustig gevoel.
Dingen zijn wel erg vies, word er bijna misselijk van :')

.

Chris: 30 mei 2011
Happytime: 11 mei 2011
Iris82: 10 mei 2011
Wiannaber: 15 juni 2011
_Saar: 20 juni 2011
DenK4ever: 8 juni 2011
_Lot_: 17 juni 2011

**Geplaatst**: 17-06-11 13:54

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 17-06-11 13:54

Argh, ik heb t ff lastig.
Echt heel erg raar, hele week geen last gehad en nu wel.

**Geplaatst**: 17-06-11 14:06

Geplaatst: 17-06-11 14:06

Iris82 schreef:
Argh, ik heb t ff lastig.
Echt heel erg raar, hele week geen last gehad en nu wel.

Draai het even om in je hoofd. Er is niet iets lekkers wat we moeten missen, maar er is iets duur en smerigs en dat hoeven we niet meer $*\o/*$ $*\o/*$ Joepie!!