Bokt.nl

**Geplaatst**: 22-01-10 00:45

Re: altijd laag ijzergehalte in mijn bloed....wat kan ik doen?

Geplaatst: 22-01-10 00:45

Ik heb grotendeels alles gelezen. Ik ben geopereerd geweest en na de operatie, door veel bloedverlies, ook een erg laag ijzergehalte en stond mn HB op 3 of 4. Dus moest aan de ijzertabletten. Als extra deed ik zo'n homeopathisch drankje; Floradix. Dat is een kruidenelixer, waar ook veel ijzer in zit. Is wel wat aan de duurdere kant, maar 't hielp me wel. Na een tijdje zat ik toch wel snel weer op een HB van rond de 7. Moest toen nog wel doorgaan, want voor de tijd had ik een HB van ergens tussen de 9 en 10.

**Geplaatst**: 22-01-10 01:03

Re: altijd laag ijzergehalte in mijn bloed....wat kan ik doen?

Geplaatst: 22-01-10 01:03

Floradix is inderdaad een goede aanrader, helpt je lijf om om beter ijzer uit je voeding op te nemen.
Als je het drankje heel erg vies vindt, kun je ook de capsules proberen.
Staaltabletten moet je niet innemen binnen een half uur voor of na je zuivelproducten gaat eten/drinken/ hebt gegeten/gedronken, althans, volgens onze ziekenhuisapotheek

**Geplaatst**: 22-01-10 01:12

Geplaatst: 22-01-10 01:12

hoi ik heb het ook wel eens gehad hem 0 negatief, tomaten eten veel groente van te voren en daarna kan helpen of ijzer slikken kan ook, succes.

**Geplaatst**: 22-01-10 10:32

Re: altijd laag ijzergehalte in mijn bloed....wat kan ik doen?

Geplaatst: 22-01-10 10:32

Roosvicee ferro idd, marmite op de brood smeren, of appelstroop. En spinazie, andijvie of broccoli eten.