Bokt.nl

**Geplaatst**: 06-09-09 13:08

Geplaatst: 06-09-09 13:08

Ik heb nog nooit een kater gehad

Maar ik hoorde van water drinken? En dan net voor je naar bed gaat en 's ochtends weer.

**Geplaatst**: 06-09-09 20:20

Re: Kater!!!

Geplaatst: 06-09-09 20:20

Mijn tip is moeilijk om jezelf er toe te zetten, maar wel effectief: hardlopen. Dit is tot nu toe de beste manier voor mij om de volgende dag fris door te komen. Echter om je hiertoe te kunnen zetten op de vroege ochtend met kater vereist wel wat disipline en wilskracht.

**Geplaatst**: 07-09-09 12:11

Geplaatst: 07-09-09 12:11

10km hardlopen: 1u doodgaan maar vaak heel effectief tegen de misselijkheid

Meestal geef je na 4km toch over :')

Bij mij als ik de kans heb: snachts nog overgeven of smorgens zo snel mogelijk als je het echt té bont hebt gemaakt, scheelt echt een paar uurtjes kater.

Bij hele erge katers krijg ik geeneens een slokje water binnen, dan is het echt gewoon afzien en dan heb ik maar 1 credo dat nog kan helpen:

'Elke dag passeert, de één wat rapper dan de ander, maar élke dag passeert'

Works like a charm

En tegen 16u erdoor komen en je vrienden sms'en of je wat gaat drinken savonds :')

**Geplaatst**: 07-09-09 12:28

Re: Kater!!!

Geplaatst: 07-09-09 12:28

Na 1,5 uur slaap weer opstaan om te gaan werken, werkt bij mij altijd lekker ontnuchterend...
Zeker in combinatie met een kapsalon voor het slapengaan.