Bokt.nl

**Geplaatst**: 24-03-09 11:50

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 11:50

Maar bij mij gaat het gewoon van zelf,,
als ik m'n voet een beetje op & neer doe, dan zit hij zegmaar even vast, en als ik hem dan door doe dan knakt ie vet hard, en soms doet het ook nog pijn ook! O:)

Maarja zolang ik niet iets ergers krijg heb ik er geen moeite mee!

**Geplaatst**: 24-03-09 14:21

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 14:21

Ik kraak me rug en nek ook heel vaak hoor. Soms zit het gewoon even vast en als ik het kraak is het weer los, dan heb ik er geen last meer van. Denk ook niet dat het heel erg is hoor. Als ik naar de osteopaat ging kraakte het ook van alle kanten en dat was juist de bedoeling, ga er niet van uit dat hij mij laat kraken als het zo slecht voor je is...

**Geplaatst**: 24-03-09 19:41

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 19:41

Bij mij knakt/kraakt ook alles. Als ik last vanmn rug heb dan kraak het vaak even. Mn vingers konden eerst heel veel knakkenmaar nu niet meer;p mn heupen/liezen knakken ook. mn grote tenen mn knieen.

Maar sinds ik met de scooter ben gevallen en mn knie zwaar gekneusd heb gehad (wat nog niet heeelemaal over is, ze dachten eerst ook dat mn knieschijf kapot was maar toch niet:)) knakt mn knie heel erg! En als ik met mn vingers mn knieschijf beweeg is het ook krrrkrrrrkrrrrrr..
weet niet hoe dit kan? is dat ernstig? ;p

**Geplaatst**: 24-03-09 19:48

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 19:48

dan heb ik nu dus ook nog veel om af te leren!
Ik kraak mn rug echt heel vaak, op een stoel zitten en dan draaien, kraakt echt hard. En ook mijn knieën, handen en tenen.
Wist niet dat het slecht was, ik vindt het echt heerlijk. Daarna voel ik me echt weer losjes

**Geplaatst**: 24-03-09 19:51

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 19:51

Ik kraak ook volledig

M'n vingers, neus, nek, rug, knieen, tenen enz :')

M'n ouders weten 's morgens ook altijd direct wie er wakker is als ze mij horen "stappen" aka kraken

Krijg soms wel vieze blikken toegesmeten gekregen als ik zit te kraken. Ik snap het dat er veel mensen zijn die er niet tegen kunnen, maar ik kan er niet aandoen :Y)

**Geplaatst**: 24-03-09 20:03

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 20:03

Je neus?

Mijn tenen en enkels zijn echt heel erg.
Het enige vervelende vind ik mijn linkerenkel.
Élke keer als ik opsta kraktie dus echt keihard. maar het doet ook echt zeer.

Maaarja :')

**Geplaatst**: 24-03-09 20:06

Geplaatst: 24-03-09 20:06

x_Rebecca schreef:
Je neus?

Ja

Ik weet niet hoe het komt, maar soms voelt die zo vast aan, dan beweeg ik die links en rechts en zegt die: 'krak krak' :')

**Geplaatst**: 24-03-09 20:07

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 20:07

Wauw, dat heb ik dus echt nog nooooit gehoord :')

Klinkt best eng :')

**Geplaatst**: 24-03-09 20:10

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 20:10

Ik vind het ook wel freaky

Misschien heb ik ooit m'n neus onbewust gebroken ofzo? Geen idee :')

**Geplaatst**: 24-03-09 20:17

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 20:17

Ik wist eigenlijk ook niet dat er kapselsdingen in je neus zaten :')

.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-03-09 20:19

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst door de TopicStarter : 24-03-09 20:19

Laatste tijd knak ik mijn kaak erg veel :')

**Geplaatst**: 24-03-09 20:20

Geplaatst: 24-03-09 20:20

Misschien moet ik zoals de boksers dat beentje uit m'n neus laten halen ofzo :Y)

Maar dan heb ik een patattenneus en dat vind ik persoonlijk niet zo charmant staan

Auw kaak, doet dat geen pijn?

**Geplaatst**: 24-03-09 20:47

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 20:47

kaak voelt raar doet geen pijn hoor

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-03-09 21:10

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst door de TopicStarter : 24-03-09 21:10

Nee het is alleen links. Je hoort het wel maar je voelt niks, net of er een klepje open gaat naar beneden

**Geplaatst**: 24-03-09 21:14

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 21:14

Ik vind het zon afschuwelijk geluid

Als ik 's ochtends door mijn knieen ga knakken ze nog weleens. Maar da's niet met opzet!

**Geplaatst**: 24-03-09 21:35

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 21:35

Ik knak ook van alle kanten

Schouders, heupen, knieën, enkels en al mijn ruggen/nekwervels

Mijn enkels en knieën doe ik nooit expres, dat gaat altijd vanzelf. De rest wel, als ik mijn rug, nek of heupen een paard dagen niet meer kraak kan ik ze letterlijk niet meer bewegen en kan ik niet eens meer uit mijn bed komen. Volgens mijn fysiotherapeut kan het ook weinig kwaam zolang het geen pijn doet.
Maar ik krijg ook inderdaad wel eens rare blikken ow 'ieuws', zeg dan altijd zelf al sorry

Maar mijn vrienden zijn het ondertussen gewend

Erg grappig om hier die herkenbare dingen te lezen als over de stoelrand enzo.

Voor mijn onderrug/SI ga ik op mijn rug liggen en buig ik bijvoorbeeld mijn linkerbeen en draai die dan naar rechts, knakt ook altijd goed

**Geplaatst**: 24-03-09 22:15

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 22:15

Mijn knieen kraak ik ook niet expres, die doen ook meestal super veel pijn als die kraken. Vaak zeg ik ook sorry, zeker als ik weet dat er mensen bij me zitten die er niet goed tegenkunnen. Probeer er op te letten, maar het is meestal iets wat ik onbewust doe. Noem het maar een slechte gewoonte :Y)

**Geplaatst**: 24-03-09 22:15

Geplaatst: 24-03-09 22:15

Vreselijk. Ik kan echt niet tegen dat geluid, krijg er echt kippenvel van.

**Geplaatst**: 24-03-09 22:18

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 22:18

mijn knieen kraken bij elke bewegen. xD Suus gaat zitten. *KRAAK KRIK KROOOK KROOOEEEEK* xD En als ik uit bed kom moeten mijn tenen eerst ook kraken anders kan ik niet lopen. xD Dan denk ik aah oliebol, mijn teen is weer stom aan het doen. *KROOOOK* Ja, dat was hem. xD

**Geplaatst**: 24-03-09 22:21

Geplaatst: 24-03-09 22:21

Overlaatst wou m'n mama even aan m'n teen trekken *vraag me niet waarom :')

* Maar gewoon zo zachtjes, komt ze nog maar gewoon aan die teen, zegt die: KRAAAAAAAAAAAAK. M'n mama verschoot zich een bult en blijft nu verstandig van m'n voeten af

Vaak zit die ook vast en moet ik die echt terug goed 'trekken'. Gezond is wat anders zeker? }:0

**Geplaatst**: 24-03-09 22:22

Geplaatst: 24-03-09 22:22

Dan ben ik erg slecht alles kraakt en knakt als ik beweeg

zit ook overal vast en te los.

**Geplaatst**: 24-03-09 22:23

Geplaatst: 24-03-09 22:23

Amrah schreef:
zit ook overal vast en te los.

Hier nog zo iemand

Ben daarbij ook nog hypermobiel B-)

**Geplaatst**: 24-03-09 22:25

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 24-03-09 22:25

Een flink hypermobielpersoon hier :Y)

**Geplaatst**: 25-03-09 21:02

Geplaatst: 25-03-09 21:02

ik wordt strandaar om de 2 a 3 maand gekraakt maar dan wel door de terapeut
ik heb een onstabiele werfelkolom
opgelopen door een acute hernia
doe dit al bijna 5 jaar
heb er echt baat bij doe ik het niet schieten mijn werfels gewoon uit hunputje zeg maar

**Geplaatst**: 25-03-09 21:11

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 25-03-09 21:11

ik kraak zelf mijn nek, rug, vingers, schouder, knieen, enkels, bekken en kaak.
ik doe het alleen op momenten dat ik er last van heb (en dat is best vaak door hypermobiliteit en lichte scoliose) en volgens mijn fysio (tevens manueel therapeut) kan het geen kwaad en zijn het gewrichten die op dat moment weer op z'n plek schieten.
na het kraken ben ik ook meestal van mijn pijn af en voelt alles weer goed en soepel...