Bokt.nl

**Geplaatst**: 23-11-08 19:29

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 19:29

Meestal 5 - 10 minuten. Alleen als ik ergens over lig te piekeren of ergens over lig na te denken dan kan het wel eens wat langer duren..

**Geplaatst**: 23-11-08 20:07

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 20:07

Als ik m'n kussen zie slaap ik al bijne Vork

**Geplaatst**: 23-11-08 20:44

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 20:44

Als ik ergens mee zit kan het uren duren, maar meestal ongeveer 5-10 minuutjes.
Heb wel vaak dat ik wakker schrik doordat ik denk dat ik val

**Geplaatst**: 23-11-08 20:48

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 20:48

Ik doe veel te lang over 'dagdromen' en genieten van m'n warme zachte bedje. Soms krijg ik een geniaal idee en pak ik opeens het schrift erbij dat standaard naast m'n bed ligt voor dit soort momenten als een bepaalde droomidee zo lekker schrijft...

Dus tja... lang.. Vork

**Geplaatst**: 23-11-08 20:51

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 20:51

Toch wel minimaal een half uur. Helaas.. want als ik 8u wil slapen moet ik er veel langer in liggen om aan die hoeveelheid slaap te komen..

**Geplaatst**: 23-11-08 20:52

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 20:52

Meestal na ongeveer een kwartier/halfuur..

Lijkt me echt heerlijk om na een paar minuten al in slaap te kunnen vallen!

**Geplaatst**: 23-11-08 20:54

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 20:54

2/3 uur

Vanaf me 9ste kreeg ik er last van.
gelukkig heb ik nooit zoveel slaap nodig, lig dan ook pas om 23/24 uur in bed.
Er zijn trouwens uitzonderingen dan lig ik binnen een half uurtje al te pitten Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-11-08 20:55

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst door de TopicStarter : 23-11-08 20:55

Ja lijkt mij ook heerlijk als je zo binnen een paar min. kan slapen.

**Geplaatst**: 23-11-08 21:01

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 21:01

Meestal een kleine 5 minuten, de ene keer wat langer dan de andere keer!

**Geplaatst**: 23-11-08 21:04

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 21:04

Als mijn hoofd het kussen raakt ben ik vertrokken

Maar heb het vaak ook erg druk en maak lange dagen. Maar ik heb er geen problemen mee.. heerlijk. De gedachte te kunnen gaan slapen. Ik slaap ook zo door. Lig nooit wakker (tenzij ik ziek ben..) Lachen

Maar met max. 7u slaap per nacht wil je savonds ook wel graag slapen Knipoog

Laatst bijgewerkt door Allejandro op 23-11-08 21:05, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 23-11-08 21:04

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 21:04

Meestal een uur à een uur een half. Soms ook maar 15min als ik echt op ben.

**Geplaatst**: 23-11-08 21:07

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 21:07

3/4 uur.

**Geplaatst**: 23-11-08 21:07

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 21:07

Meestal slaap ik binnen 10 a 15 minuutjes

Maar heb meestal in de zomer dat ik een paar weken er wel 3/4 uur over doe om te kunnen slapen. Slapen

**Geplaatst**: 23-11-08 21:08

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 21:08

ik ben meestal binnen 15 minuten tot 30 minuten weg. vind het altijd heerlijk om gewoon mjah.. te liggen zeg maar Clown

wel is het zo.. als ik veel stress heb, dat ik dan slecht doorslaap, vaak wakker worden en dan duurt het steeds 5 minuten tot ik weer in slaap val.
als dit een keer of 8/9 gebeurt s'nachts, ben ik s'ochtends wel vaak moe.
godzijdank weinig last van echte stressmomenten, dus dit maak ik misschien eens per 2/3 maanden een nacht mee!

**Geplaatst**: 23-11-08 21:09

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 21:09

Als ik nergens aan denk behalve slapen duurt het hooguit 3O minuten, en als ik ergens aan ga denken kan het echt uren duren. Overlaatst nog gehad, dat ik na 4u eigenlijk nog niet sliep. Bloos

**Geplaatst**: 23-11-08 21:10

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 21:10

ik slaap heel snel meestal binnen een kwartier

**Geplaatst**: 23-11-08 21:11

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 21:11

Als ik lig ben ik ook gelijk vertrokken. Ben de laatste tijd heel erg moe. Maakt niet uit of nu 6 uurtjes slaap of 12, ik ben en blijf moe.. ´Is sinds een maandje of 3´ Voorheen duurde het wel een uur voordat ik in slaap kon komen en was ook nooit echt moe.

**Geplaatst**: 23-11-08 22:12

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 22:12

Meestal binnen 10 minuten. Slaap altijd wel vrij snel.
Niet altijd hoor, soms kan ik ook totaal niet slapen, maar dat heeft dan ook wel een reden.

**Geplaatst**: 23-11-08 22:15

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 22:15

als ik om 11 uur in bed ga liggen,
slaap ik om 2 uur meestal nog niet Nagelbijten / Gniffelen

geweldig

**Geplaatst**: 23-11-08 22:27

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 22:27

Kwartiertje gemiddeld denk ik. Soms wat langer, max een uur ofzo.

**Geplaatst**: 23-11-08 22:44

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 22:44

2 a 3 minuten (ja serieus) dan begint mijn rem-slaap maar daar word ik nog weleens ruw wakker gemaakt (vallen in slaap oid) maar ook daarna val ik weer na een paar seconden weg.

**Geplaatst**: 23-11-08 22:46

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 22:46

Ik moet meestal uitkijken dat ik niet voor mijn bed in slaapval, ben een echte slaapkop!

**Geplaatst**: 23-11-08 22:49

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 22:49

Ik moet eerst 20 min. lezen ongeveer. Dan ben ik meestal wel moe genoeg om binnen een half uurtje te slapen. Soms lees ik iets langer, want als ik te weinig moe gevoel heb dan kan het nog wel een paar uur duren en van lezen word ik lekker snel moe. Lachen

**Geplaatst**: 23-11-08 22:50

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 22:50

Nassie schreef:
Ik moet meestal uitkijken dat ik niet voor mijn bed in slaapval, ben een echte slaapkop!

hier hetzelfde.

als me hoofd het kussen raakt ben ik weg.
heerlijk is dat.

**Geplaatst**: 23-11-08 22:51

Re: Hoelang doe jij erover om in slaap te vallen?

Geplaatst: 23-11-08 22:51

met inslapen heb ik nooit problemen, vol hoofd of niet. doorslapen daarentegen...