Bokt.nl

**Geplaatst**: 08-01-14 15:49

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 08-01-14 15:49

Keandra, het is ook moeilijk. als ik kijk op de praktijk waar ik fysiotherapie volg, zie ik toch dat mensen met een 'simpele' meniscectomie ook zeker een half jaar nodig hebben om te herstellen en op te trainen. Wat dat betreft is het niet gek dat je last hebt, zeker omdat je aangeeft dat je eigenlijk best veel belast.
Als je het niet vertrouwd, kun je natuurlijk ook contact opnemen met de orthopeed die je behandeld heeft. Wanneer ben je voor het laatst op controle geweest bij hem?

chanel1985, die pijn kun je in rust ook voelen door iets wat eerder gebeurt is (bijv doordat je de dag ervoor wat te veel hebt gedaan).

Ikwashier, fijn dat de operatie goed is verlopen!

Wel ontzettend balen van je kruisband. Eerst hier maar van herstellen en je spieren weer trainen, en dan weer verder zien. Een rugtas is inderdaad het makkelijkst om mee te nemen! Maar het blijft gewoon een beetje onhandig

Iejoorr, die grens is ook moeilijk. Vaak is het maar een heel fijn lijntje voordat je de grens overgaat. Dat is uitproberen.

**Geplaatst**: 08-01-14 16:40

Geplaatst: 08-01-14 16:40

Ikwashier, fijn om te horen dat de operatie goed is verlopen. Minder van je kruisband. Sterkte!!!
Iejoorr, grens opzoeken is en blijft moeilijk. En als je even over de grens bent gegaan hoe ver kun je dan gaan. Ook jij sterkte!!

Zal blij zijn als het vrijdag is. Was vandaag bij de schoonheidsspecialiste en lag daardoor met mijn knie in een houding. Jeetje zeg wat deed mijn knie zeer toen ik uit die stoel kwam

**Geplaatst**: 08-01-14 17:26

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 08-01-14 17:26

Dat snap ik Miranda40, dat je graag wilt weten wat er aan de hand is!

**Geplaatst**: 08-01-14 17:43

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 08-01-14 17:43

Heel veel succes alvast Miranda40!

**Geplaatst**: 08-01-14 19:23

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 08-01-14 19:23

Mri is klaar..... wat een lawaai... Had het bloedheet na afloop...Nu wachten tot 20 jan.

**Geplaatst**: 08-01-14 19:48

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 08-01-14 19:48

Hopelijk weten ze zowel voor sandorra als voor Miranda snel wat er aan de hand is...

**Geplaatst**: 08-01-14 20:56

Geplaatst: 08-01-14 20:56

sandorra schreef:
Mri is klaar..... wat een lawaai... Had het bloedheet na afloop...Nu wachten tot 20 jan.

Inderdaad een herrie. Ik kreeg dan nog een koptelefoon op met muziek. Zo had je minder last van de herrie. Nou er was echt geen verschil. Sterkte met het wachten :(:)

**Geplaatst**: 08-01-14 21:16

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 08-01-14 21:16

Ik kreeg een koptelefoon op zonder muziek dan nog, hielp ook geen knijt, al een geluk duurde het niet zo lang.

Morgenvroeg naar de specialist, ben benieuwd.

Ikwashier: goed dat de operatie vlot verlopen is, herstel maar goed.

**Geplaatst**: 08-01-14 22:50

Geplaatst: 08-01-14 22:50

Miranda40 schreef:
sandorra schreef:
Mri is klaar..... wat een lawaai... Had het bloedheet na afloop...Nu wachten tot 20 jan.

Inderdaad een herrie. Ik kreeg dan nog een koptelefoon op met muziek. Zo had je minder last van de herrie. Nou er was echt geen verschil. Sterkte met het wachten

idd had ook muziek op gekregen.... maar helpt niet echt. Nu idd wachten....

**Geplaatst**: 09-01-14 10:36

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 09-01-14 10:36

Juist terug van de specialist, meniscus is in orde, heb kraakbeenverweking in mijn knie, moet nu naar de kinesist en een supplement nemen (osteoplus). Als het daarmee niet betert dan gaan ze inspuitingen geven. Een soort gel dat ze dan inspuiten. En ik moet zo'n 3 dan.

**Geplaatst**: 09-01-14 10:47

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 09-01-14 10:47

Sandorra, fijn dat de MRI achter de rug is. Nu nog even afwachten...

chanel1985, fijn dat je meniscus niet kapot is! Waarschijnlijk willen ze als dit niet helpt hyaluronzuur inspuiten?
Nou ja, hopelijk is het niet nodig en werkt het supplement icm de therapie.

**Geplaatst**: 09-01-14 10:48

Geplaatst: 09-01-14 10:48

Jeetje Sandorra, wachten tot de 20e?? Wat lang ja, normaal hebben. Ze na 5 werkdagen de uitslag van die dingen.
Maar idd wat een kabaal hea, ik schrok ook best wel bij de eerste keer.

Ikwashier, klinkt een beetje hetzelfde als mijn verhaald. Alleen ik laat wel een nieuwe kruisband zetten, zit nu toch al in het traject kan ik beter direct doorpakken.

Maar ik heb een hoogte puntje vandaag, kreeg voor het eerst de trappers weer rond van ene home trainer $*\o/*$

**Geplaatst**: 09-01-14 10:50

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 09-01-14 10:50

deflin, dat is goed +:)+

**Geplaatst**: 09-01-14 12:10

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 09-01-14 12:10

Deflin.....De orthopeed heeft bijscholing cursus volgende week. En is er de hele week niet. Dus nu rustig verder wachten....

**Geplaatst**: 09-01-14 14:17

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 09-01-14 14:17

Deflin dat is goed nieuws.

De assistent belde mij vanochtend over de uitslag en of het goed was dat de huisarts vanmiddag alles even toeligt........ mijn meniscus en banden zijn goed. Verder had ze over een afwijking graad 2 en dan een hele boel moeilijke woorden. Als ik graad 2 op ga zoeken kom ik bij kraakbeenletsel uit. Wacht vanmiddag wel af wat de dokter verder te vertellen heeft. Ben in iedergeval niet van plan om terug te gaan naar de fysio; ze hebben me toen al 6 weken geholpen aan mijn knie. Door mijn klachten aan mijn heup en SI kon ik al een jaar niet sporten. Ze moeten niet denken dat daar nu nog maanden bij komen. De pijn aan mijn knie is vandaag weer zo rampzalig; straalt uit naar mijn onderbeen.

**Geplaatst**: 09-01-14 16:55

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 09-01-14 16:55

Mirande40, fijn dat je menisci en banden goed zijn. Graad 2 zou inderdaad op je kraakbeen kunnen slaan. Op zich is graad 2 nog niet dramatisch, daar kunnen ze operatief ook niet veel aan doen. Wel kunnen er kleine losse kraakbeenstukjes in je knie zitten die voor pijn en irritatie kunnen zorgen.
Maar goed, eerst maar eens even afwachten wat de huisarts dan zegt.

Overigens, als het inderdaad om enkel kraakbeenschade gaat, zou ik als ik jou was toch overwegen nog naar de fysio te gaan. Uiteraard kun je dan ook naar een andere praktijk.
Het is dan namelijk wel goed om de omstandigheden rondom je knie zo optimaal mogelijk te krijgen, en voor wat meer smering in het gewricht te zorgen

**Geplaatst**: 09-01-14 17:36

Geplaatst: 09-01-14 17:36

Mijn knie slaat ook continue op slot. Maar goed, de fysio is dus al 6 weken, 2x in de week bezig geweest om de knie weer optimaal te krijgen alleen werd het dus van kwaad tot erger. We zullen wel zien wat de huisarts te vertellen heeft. Heeft alleen nog niet gebeld

**Geplaatst**: 09-01-14 17:52

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 09-01-14 17:52

Op slot slaan kan te maken hebben met een los kraakbeenfragmentje, of je lichaam probeert pijn te omzeilen en zit je knie onbewust vast.
Nou ja, eerst maar even afwachten inderdaad wat je huisarts ervan zegt

Wb fysiotherapie: ik heb zelf heel erg gemerkt dat de ene fysio de andere niet is. Aangezien ik echt geloof dat fysiotherapie bijna altijd kan bijdragen aan het verbeteren van knieklachten, raad ik je zeker aan om het in ieder geval nog eens met een fysio te overleggen, en dat kan natuurlijk ook een andere zijn

Want ik geloof je direct, dat het ontzettend frustrerend is als je zoveel tijd in een behandeling stopt en het niet beter wordt. Maar dat betekent niet dat het bij een andere fysio ook niet lukt...

**Geplaatst**: 09-01-14 17:59

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 09-01-14 17:59

Mijn fysiotherapie sloeg ook pas na 6 maanden aan (2 keer per week). Helaas werkte dat maar een maandje maar toch

Heeft de huisarts ondertussen al gebeld? Ik ben wel benieuwd!

**Geplaatst**: 09-01-14 18:16

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 09-01-14 18:16

Miranda40: Ik ben juist gediagnosteerd met verweking van het kraakbeen graad 2, ik moet ook kinesist volgen en glucosamine nemen. en als dat niet helpt inspuitingen. Ik heb er ook heel veel pijn aan gehad en heb nog steeds pijnlijke steken.

**Geplaatst**: 09-01-14 19:31

Geplaatst: 09-01-14 19:31

kom hier ook even binnevallen

, niet direct met een zere knie, totdat ie op slot zit ( gaat ) jozes wat doet dat zeer. als ik maar iets verkeerd draai of wegloop bam daar gaat moeders bijna van haar stokkie, compleet met druipend zweet

ben inmiddels bij de huisarts geweest en heb door verwijzing voor knieen dokter

wat is er mis ??????

**Geplaatst**: 09-01-14 20:04

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 09-01-14 20:04

Sassefras, verstandig dat je even bij de huisarts geweest. Slotklachten zijn heel typisch voor meniscusletsel. Maar uiteraard kan er ook iets anders aan de hand zijn.

**Geplaatst**: 09-01-14 20:58

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 09-01-14 20:58

Huisarts belde om 17.15 uur nog een keer. Mijn binnenste meniscus blijkt beschadigd maar zit in graad 2. De huisarts wist nu niet wat te doen en gezien mijn ervaring toen met mijn heup en SI wil hij me toch doorsturen naar de orthopeed. Morgen ga ik zelf contact leggen met mijn fysio. Misschien dat zij nu weten wat te doen.

**Geplaatst**: 09-01-14 21:14

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 09-01-14 21:14

Hou vol allemaal!! Wat een ellende is het toch... ben ik dan de enige van dit groepje die zonder al teveel gedoe aan het opknappen is? Ik moet echt een positief punt over mijn fysio maken, het helpt echt goed! En natuurlijk valt en staat het bij hoe goed je je aan je huiswerk houdt.. mits dat natuurlijk haalbaar is binnen je genezingsproces.

Ik heb gisteren en de dag ervoor flink gewerkt, vele stallen gemest en paarden opgezadeld e.d. nou dat merkte ik vanmorgen, veel steken in de knie, ook vannacht.. ietsje rustiger aan op het werk vandaag.
Toch vanavond oefeningen gedaan en goed gefietst op de hometrainer en het is een stuk beter.

Het strekken gaat heel goed. Nog geen 100% op oud niveau maar schiet mooi op. Buigen is minder, doet zeer en wil niet zo ver als ik gedacht had.

Ik sta in twijfel om weer te gaan rijden of toch nog even wachten. Het rijden an sich zal wel gaan, maar als ik nu zou vallen dan ben ik verder van huis natuurlijk..
Komende week naar oostenrijk, wintersport! Nu ja... op terrasjes zitten wordt dat want om nou te gaan skien, is de goden verzoeken denk ik.

**Geplaatst**: 09-01-14 21:46

Geplaatst: 09-01-14 21:46

Nee hoor Sliertje, Ik ben ook goe op weg, maar had net als jij even een kleine overbelasting

Heb nu 2 weken rustig aan gedaan en knie voelt alweer goed aan.
Morgen weer op controle en hopelijk wijzen de foto's niets afwijkends uit.

@Miranda40: Mijn dat er in elk geval al wat uitgesloten is, maar kraakbeenletsel is ook heel vervelend. Zeker van die losse stukjes, die kunnen toch behoorlijk wat klachten geven. Zo had ik een stalgenootje die lekker in kleermakerszit naar een les had zitten kijken en vervolgens haar beem alleen nog maar in die houding kon houden. Ze had dus een los stukje dat de boel dusdanig blokkeerde dat dat operatief verwijderd moest worden.
Achteraf kon ze er wel om lachen ook, het was echt heel gek en het deed ook goed pijn.