Bokt.nl

**Geplaatst**: 18-07-11 11:44

Geplaatst: 18-07-11 11:44

Betteke schreef:
Als je niet echt achter je beslissing staat om te stoppen, dan is het bij voorbaat gedoemd te mislukken, welke methode je ook toepast. Ik ben er van overtuigd dat roken vooral tussen je oren zit. Bij mij in ieder geval wel.

Hier sluit ik me helemaal bij aan.

En nu je weer even gezondigd hebt, is je gebit natuurlijk weer gruwelijk verpest? Nu ben je niet meer aantrekkelijk voor jonge heren, Betteke

**Geplaatst**: 18-07-11 11:47

Geplaatst: 18-07-11 11:47

Ja jammer, en ik ga ook nooit naar de tandarts of mondhygieniste, dus de toyboy laat nou helemaal op zich wachten.

**Geplaatst**: 18-07-11 13:01

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 18-07-11 13:01

Ik ben nu ruim 3 weken gestopt, maar sinds een paar dagen schreeuwen m'n hersenen weer om nicotine

Wie heeft dit ook meegemaakt?
Het is dus niet de drang om wat met m'n handen te doen, het voelt echt weer als de afkick van de eerste drie dagen

**Geplaatst**: 18-07-11 13:06

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 18-07-11 13:06

Ja Phormicola,
Dit is nu je moeilijke periode. Ik ging rook snuiven bij rokers, maar dat is geloof ik geen goed advies.
Ik had het ook later (ik lag de 1e maand in het zkh). Ik ga altijd drop eten, als ik dat heb, maar ook weer slecht voor bloeddruk en gebit. Volgens mij moet je water drinken.

**Geplaatst**: 18-07-11 13:10

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 18-07-11 13:10

Ik ging mn neus in de asbak steken om daarna kokhalzend te bedenken dat dat ook niet is wat ik wilde.

Je moet het jezelf ook niet te makkelijk maken.

**Geplaatst**: 18-07-11 13:12

Geplaatst: 18-07-11 13:12

Die dipjes schijnen normaal te zijn met 3 weken, 3 maanden en misschien ook met 3 jaar. Zover heb ik het nooit geschopt.

**Geplaatst**: 18-07-11 13:15

Geplaatst: 18-07-11 13:15

Ik ben nu een kleine week gestopt. Niet erg lang dus. Tot nu toe gaat het erg makkelijk en er gaan dagen voorbij dat het woord roken niet eens in me op komt. Hopen dat het zo door gaat. Als ik wel trek krijg in en sigaret dan denk ik heel erg hard: het is ZO smerig, bah bah bah blegh. Meestal helpt dat wel

**Geplaatst**: 18-07-11 13:16

Geplaatst: 18-07-11 13:16

Ik geloof niet dat ik het mezelf te makkelijk maak? Ik doe dit helemaal zelf, zonder hulpmiddelen en m'n man rookt nog gewoon binnen, vaak zelfs naast me. Dat zou voor heel veel mensen te moeilijk zijn, denk ik

Ik ga natuurlijk geen sigaret pakken, maar ik vind het gewoon vreemd dat die afkick terug is. Zou niet moeten kunnen :')

Ik ga maar niet extra eten, ik was net zo mooi op gewicht :Y)

Betteke schreef:
Die dipjes schijnen normaal te zijn met 3 weken, 3 maanden en misschien ook met 3 jaar. Zover heb ik het nooit geschopt.

Nou, maar hopen dat het snel weer weg is en op naar de volgende dip

**Geplaatst**: 18-07-11 20:51

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 18-07-11 20:51

Yesss alweer bijna 5 weken gestopt met ROKENNNNN wat ben ik blij!!!!

**Geplaatst**: 18-07-11 21:49

Geplaatst: 18-07-11 21:49

Pfoeee mag ik mij hier ook melden?

Ben na een jaartje roken bezig met stoppen, alleen met uitgaan nog (en dat is sporadisch :')

)
Heb vandaag echt even een rotdag

**Geplaatst**: 23-07-11 14:17

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 23-07-11 14:17

Ik meld me ook.

Ben sinds 3 dagen gestopt met roken. Heb 8 jaar gerookt, en 4 mislukte stop-pogingen gedaan.

Dit keer ga ik het écht maar dan ook écht doen, dus ik heb donderdag een acupunctuur behandeling gehad. Helaas beviel me dit totaal niet.

Ik heb geen zin in roken hoor, dat niet, maar ze heeft naalden in mijn oren gedrukt (4 stuks), die steeds bloeden en pijn doen. Volgens mij is dat niet de bedoeling toch?
Ik twijfel of ik ze er uit moet halen; kan nergens informatie vinden...

**Geplaatst**: 23-07-11 23:14

Geplaatst: 23-07-11 23:14

Geen ervaring met naalden maar hoe kun je nu slapen met naalden in je oren dan?

**Geplaatst**: 23-07-11 23:21

Geplaatst: 23-07-11 23:21

loed lijkt mij niet echt ij acupunctuur horen. Als ik jou was zou ik terug gaan en vragen of die naalden eruit kunnen of er goed ingezet kunnen worden.

Sorry, door een kopje thee is mijn toetsenord naar de kleute. Een letter doet het niet meer.

**Geplaatst**: 23-07-11 23:24

Geplaatst: 23-07-11 23:24

Betteke schreef:
Bloed lijkt mij niet echt bij acupunctuur horen. Als ik jou was zou ik terug gaan en vragen of die naalden eruit kunnen of er goed ingezet kunnen worden.

Sorry, door een kopje thee is mijn toetsenord naar de kleute. Een letter B doet het niet meer.

Effe vertaald

**Geplaatst**: 23-07-11 23:30

Geplaatst: 23-07-11 23:30

Dank u, frau Maikeltje.

**Geplaatst**: 24-07-11 00:38

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 24-07-11 00:38

Mag ik me ook melden??
21 jaar en al vele stoppogingen gedaan en nu al een paar dagen weer gestopt.
Het lukt me vrijwel goed maar echt trots? njah dat nu niet, ben gestopt omdat ik last begon te krijgen van mijn ademhaling

**Geplaatst**: 24-07-11 08:49

Geplaatst: 24-07-11 08:49

bloed door de acupunctuurpuntjes,eruit halen die dingen, dat mag dus nooit gebeuren!
heb zelf onwijs veel acupunctuur gehad,maar nog nooit bloed gehad daardoor,ontsmet de boel wel meteen als je ze verwijderd heb

**Geplaatst**: 24-07-11 10:36

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 24-07-11 10:36

Huh? Bij acupunctuur laten ze die naalden toch niet zitten

Ik ben al ruim een maand gestopt $*\o/*$

**Geplaatst**: 24-07-11 12:36

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 24-07-11 12:36

Bedankt voor de reacties.

Ik heb ze er nu uit gehaald. Komt gewoon wat etter uit, dikke ontsteking.

Heb de acupuncturist wel gemaild, dat ik dit niet echt normaal vind. $:\$

Ben nog wel steeds gestopt, haha.
Voel me er eerlijk gezegd wel lekker bij... lekker fris!

**Geplaatst**: 26-07-11 16:19

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 26-07-11 16:19

Morgen ben ik 6 weken gestopt met ROKEN!!! En ik voel me superrrr

**Geplaatst**: 26-07-11 22:13

Geplaatst: 26-07-11 22:13

Kyno schreef:
Bedankt voor de reacties.

Ik heb ze er nu uit gehaald. Komt gewoon wat etter uit, dikke ontsteking.
Heb de acupuncturist wel gemaild, dat ik dit niet echt normaal vind. $:\$

Ben nog wel steeds gestopt, haha.
Voel me er eerlijk gezegd wel lekker bij... lekker fris!

Klinkt niet helemaal oke... Hoe is het er nu mee?

**Geplaatst**: 27-07-11 12:11

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 27-07-11 12:11

Hier ook, ik ben sinds maandag avond gestopt. Vriendlief rookt nog wel, dus heel af en toe pak ik een trekje, maar dan walg ik al van de smaak.

Het gaat me best goed af, eerdere stoppogingen mislukte compleet. Nu maakt het me niet veel meer uit.

**Geplaatst**: 27-07-11 14:57

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 27-07-11 14:57

Ik ben nu bijna 3 jaar gestopt,en heeeeel soms bekruipt mij nog het gevoel om ''te willen'' roken.
Maar ik denk er niet aan om ook nog maar 1 hijsje te nemen,ben zo blij dat ik er eindelijk van af ben.
Als je eenmaal verslaafd bent geweest blijf je er denk wel een ''zwak'' voor houden.
Blijf sterk mensen ook in de moelijke periodes.....roken lost niks op..
succes voor alle (s)toppers!!! +:)+

**Geplaatst**: 28-07-11 18:01

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 28-07-11 18:01

Hallo,

Ik meld mezelf hier ook maar even.

Ik ben sinds vandaag gestopt met roken en het ging heel goed. Tot ik nu alleen op mijn werk ben en net het eten op heb.

Nu wil ik zoooo graag roken..

Nog tips?

**Geplaatst**: 28-07-11 19:11

Geplaatst: 28-07-11 19:11

Citaat:
Nu wil ik zoooo graag roken..

Nog tips?

Gewoon niet doen, *huil*