Puisten, help!

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Yv_
Berichten: 19308
Geregistreerd: 14-12-03
Woonplaats: Westland

Re: Puisten, help!

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 10:53

Zon(nebank) heeft toch hetzelfde effect als de anti-puistjes middelen, namelijk uitdrogen?

Wat trouwens ook supergoed schijnt te zijn, is huidverzorgingsproducten met zeewier, of vis eten... De goeie vetten daarin zijn supergoed voor je huid. Schijnt dat Japanse mensen ook veel langer een mooiere huid hebben/houden, door wat ze dus eten. Nu ben ik gek op sushi en als ik dat heb gegeten, merk ik inderdaad wel dat ik een of andere boost heb gekregen voor mijn huid...

Ik vind de prijzen wel meevallen hoor. Ik gebruik nu zelf voor mijn haar spullen van John Frieda, dat is ook harstikke duur en er zit veel minder in. Maargoed, ik doe er wel lang mee. Net als met mijn make-up. Ik doe echt bijna een jaar met een flesje foundation... Alleen mijn meteorites van Guerlain gaan hard, maar dat doe ik overal overheen omdat het zo'n mooi subtiel glimmetje geeft... Ik ga toch eens kijken op de site van de Tuinen, ben nu wel benieuwd. Weet jij eigenlijk of de bodyshop dat SLS/SLES wel of niet in hun producten heeft zitten, Barmat? Dat vind ik namelijk ook zulke fijne spullen, ruikt ook zo heerlijk...

Steentje
Berichten: 4683
Geregistreerd: 24-06-09
Woonplaats: Ja.

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 11:00

@ Barmat;

Na hoeveel tijd merkte jij verandering met de 'Yes to ..' producten? :)
En welke producten gebruik jij van die lijn?

Ik ben benieuwd naar meer reviews, dus ik wacht nog even af.
Maar ik ga het zeker in mijn achterhoofd houden, voor als mijn geld er is :j .

Barmat
Berichten: 8293
Geregistreerd: 25-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 11:22

@ Yv_ Van The Body Shop durf ik het niet met zekerheid te zeggen, maar volgens mij zit het daar gewoon in. Als het goed is, staat het gewoon achter op de verpakking. Ik zal eens kijken of ik er meer info over kan vinden ;)

Lush heeft bijv. ook de naam "natuurlijk" te zijn met veel organische ingrediënten, maar vrijwel alles bevat SLS :)

@ Ragnaaaa Na twee weken kon ik echt duidelijk zeggen dat ik een hele duidelijke verandering zag, omdat ik radicaal overgestapt was. Het heeft dan ook geen zin om alleen je shampoo te wisselen, je moet echt ALLES wegdoen. Dat is wel een "nadeel" als je eenmaal die allergie hebt.

Steentje
Berichten: 4683
Geregistreerd: 24-06-09
Woonplaats: Ja.

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 11:26

Dus als ik het goed begrijp heb jij je hele productenverzameling ingeruild voor de 'Yes to..' producten? :)
En je hebt dus de hele lijn? Alle gezichtsverzorgingsproducten, shampoo, etc?

En welke lijn gebruik jij?

Barmat
Berichten: 8293
Geregistreerd: 25-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 11:37

Hier de ingrediënten van de "all natural" Bananen shampoo van TBS:

Water (Solvent/Diluent), Sodium Laureth Sulfate (Surfactant), Musa Paradisica (Banana) Fruit (Emollient/Lubricant), Glyceryl Hydroxystearate (Emollient), Lauramide DEA (Surfactant), Cocamidopropyl Betaine (Surfactant), Phenoxyethanol (Preservative), Benzyl Alcohol (Preservative), Sodium Benzoate (Preservative), Panthenol (Skin/Hair Conditioning Agent), Polyquaternium-7 (Hair Conditioner), Stearic Acid (Emulsifier), Sodium Chloride (Viscosity Modifier), Methylparaben (Preservative), Fragrance (Fragrance), Citric Acid (pH Adjuster), Disodium EDTA (Chelating Agent), Butylparaben (Preservative), Ethylparaben (Preservative), Isobutylparaben (Preservative), Propylparaben (Preservative), Ascorbic Acid (Antioxidant), Yellow 5 (Colour), Red 4 (Colour).

En Honing shampoo:

Water, Sodium Cocoyl Isethionate, Sodium Methyl Cocoyl Taurate, Stearic Acid, Honey, Coconut Acid, Glycerin, Acrylates/Palmeth-25 Acrylate Copoymer, Bertholletia Excelsa (Brazil) Nut Oil, Sodium Chloride, Sodium Isothionate, Olea Europea (Olive) Fruit Oil, Phenethyl Dimethicone, Phenoxyethanol, Disodium Lauryl Sulfosuccinate, Zea Mays (Corn) Starch, Cetearyl Alcohol, Benzyl Alcohol, Fragrance, Lanolin, Polyquaternium-10, Methylparaben, Aminomethyl Propanol, Cocamidopropyl Betaine, Hydrogenated Castor Oil, Hydrolysed Wheat Protein, PG-Propyl Silanetriol, Polyquaternium-7, Propylparaben, Bertothelia Excelsa (Brazil) Nut Amino Acids, Wheat Amino Acids, Disodium EDTA, Tocopherol, Potassium Sorbate, Butylparaben, Ethylparaben, Isobutylparaben, Titanium Dioxide

Hier dan geen SLS maar wordt er niet blij van iig ;)

In vergelijk: Dit zit er in de shampoo van Yes to Carrots:

Water (Aqua), Sodium Coceth Sulfate, Magnesium Chloride, Dead Sea Water (Maris Aqua), Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Olea Europaea (Olive) Oil, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Oil, Propanediol, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Daucus Carota Seed Oil, Daucus Carota Juice, Cucurbita Pepo (Pumpkin) Juice, Ipomoera Batatas (Sweet Potato) Extract, Cucumis Melo (Melon) Extract, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Fruit Extract, Honey(Mel) Extract, Fragrance (Parfum), Algae Extracts (Rhodella, Dunaliella, Spirulina), Silt (Maris Limus), Niacinamide, Vitamin E (Tocopheryl Acetate), Ginkgo Biloba Leaf Extract, Benzyl Alcohol, Dehydroacetic Acid, Punica Granatum (Pomegranate) Peel Extract.

Yes to Tomatoes (voor extra volume)

Aqua (Water), Sodium Coceth Sulfate, Solanum Lycopersicum (Tomatoes) Extract*, Aspalathus Genus (Red Tea) Extract, Sodium Cocoamphoacetate, Citrullus Vulgaris (Watermelon) Extract*, Capsicum Annuum (Red Pepper) Extract*, Maris Limus (Silt) Extract, Maris Aqua (Dead Sea Water), Punica Granatum (Pomegranate Peel) Extract*, Parfum (Fragrance), Magnesium Chloride, Algea (Spirulina, Rhodella, Dunaliella), Spirulina Pacifica Extract*, Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Gel*, Citric Acid, Prunus Amygdalus Dulcis (Almond) Extract*, Olea Europaea (Olive) Oil*, Benzyl Alcohol, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil*, Dehydroacetic Acid, Niacin*, Tocopheryl Acetate (Vitamin E) *, Ginkgo Biloba*, Panthenol*.

* Certified Organic Ingredient

Yes to Cucumber (voor gekleurd haar)

Aqua (Water), Sodium Coceth Sulfate, Cucumis Sativus (Cucumber) Extract*, Sodium Cocoamphoacetate, Peucedanum Graveolens (Dill) Extract*, Capsicum Annuum (Green Pepper) Extract*, Maris Limus (Silt) Extract, Maris Aqua (Dead Sea Water), Punica Granatum (Pomegranate Peel) Extract*, Brassica Oleracea (Broccoli) Extract*, Parfum (Fragrance), Magnesium Chloride, Algea (Spirulina, Rhodella, Dunaliella) *, Spirulina Maxima Extract*, Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Gel, Citric Acid, Prunus Amygdalus Dulcis (Almond) Extract*, Olea Europaea (Olive) Oil*, Spinacia Oleracea (Spinach) Extract, Benzyl Alcohol, Lactic Acid, Centaurea Cyanus, Beta Vulgaris (Beetroot) Extract*, Simmondsia Chinensis Cera (Jojoba) Extract*, Niacin*, Tocopheryl Acetate (Vitamin E) *, Ginkgo Biloba Extract*, Panthenol, Dehydroacetic Acid.

* Certified Organic Ingredient

-------------------------------------

Een groot verschil dus. Ik heb door de jaren heen wel geleerd mijzelf niet te laten verleiden door dingen als "All natural" en "geïnspireerd door de natuur"

Cosmetica zoals Yves Rocher bijvoorbeeld, daar zit geen stukje natuur meer in :n Ook al lopen die voorop door te zeggen dat ze natuurcosmetica hebben! Laat me niet lachen, je moet hun ingrediëntenlijsten eens lezen, je valt achterover.

Wil je echt iets van de natuur, dan ga je naar een reformhuis, en zelfs DAN is het zoeken. Want feitelijk is het onmogelijk om een geheel op de natuur gebaseerd product te kopen! Je kúnt je haren niet wassen met iets natuurlijks, is niet mogelijk :n

Ik heb ooit het recept voor zeep maken gevonden op internet. Weet je wat je hoofdingrediënt is???? Hou je vast: GOOTSTEENONTSTOPPER!!! Iets wat je, als je het op je handen krijgt, enorm irriteert en je mee naar de dokter moet, daar maak je ZEEP mee! _O-
Zeep moet ook rijpen, net als kaas :D Pas na 6 maanden is die veilig genoeg om jezelf mee te wassen :P

Ik meen niet alwetend te zijn, maar inmiddels heb ik genoeg kennis opgedaan om te weten wat er speelt in de cosmetica-branche, om te weten wat goed is, en slecht ;)

Barmat
Berichten: 8293
Geregistreerd: 25-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 11:43

Ragnaaa schreef:
Dus als ik het goed begrijp heb jij je hele productenverzameling ingeruild voor de 'Yes to..' producten? :)
En je hebt dus de hele lijn? Alle gezichtsverzorgingsproducten, shampoo, etc?

En welke lijn gebruik jij?


Klopt :j

Ik gebruik afwisselend Yes to Carrots shampoo en conditioner en Yes to Tomatoes voor extra volume.
Verder de YTCarrots bodylotion, bodyscrub en zeep/ douchegel. Met de zeep was ik ook mijn gezicht. Die is mild genoeg om ook als gezichtszeep te gebruiken en verwijderd op hele zachte wijze ook je make-up grondig :j

Daarnaast gebruik ik de YTCarrots dagcreme, die ik OVER mijn DDML doe (Ik gebruik dus wél de Clinique stap 2 en 3) omdat ik al 36 ben en mijn huid dus al iets meer verzorging nodig heeft.

Rode vlekjes behandel ik met Redness Solution van Clinique of met de speciale zalf van mijn dermatoloog.

Pepper1

Berichten: 880
Geregistreerd: 26-08-09
Woonplaats: Achterhoek

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 11:45

@Barmat
In je eerdere reactie schrijf je dat je Yes to naast clinique adviseerd...
Nu sta ik zeker open voor Yes to (werk in de bio handel, dus eigenlijk slecht dat ik het nog niet gebruik...). Ga zo denk even een shampoo en bodylotion bestellen via de webshop van de tuinen.
Maar ik heb net voor meer dan 200 euro aan Clinique producten gekocht.... Dus om nou die hele gezichtlijn weg te doen... gaat me ook aan het hart...
Merk wel dat het rustiger wordt, maar heb toch elke x 1 flinke ontsteking. Gebruik Clinique nu denk 4 weken en zie echt verbetering, maar het duurt natuurlijk altijd te lang...

Pepper1

Berichten: 880
Geregistreerd: 26-08-09
Woonplaats: Achterhoek

Re: Puisten, help!

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 11:46

@ barmat, oh sorry lees nu dat je dus idd wel Clinique stap 2 en 3 gebruikt...

Yv_
Berichten: 19308
Geregistreerd: 14-12-03
Woonplaats: Westland

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 11:48

Thanks voor het opzoekwerk, Barmat!
Wel balen dat de Body Shop dat ingredient dus wel in zijn producten heeft zitten... Maar toch, vooralsnog ben ik er niet allergisch voor en vind ik de spullen toch té lekker om het daarvoor niet te gebruiken... Misschien best eigenwijs hahah!

Heb net trouwens mijn pakketje ontvangen van Clinique... Netjes van zowel stap 1 als 2, 2x een proefpakketje gehad. Denk alleen dat de pakketjes voor huidtype 1 toch naar een vriendin gaan, net even snel de lotion van huidtype 2 geprobeerd en die vind ik al tig keer beter dan die van huidtype 3.

Ik gebruik overigens ook een extra dagcreme over de stap 3 van Clinique heen hoor.. De turnaround serum voor overdag. Topspulletje :). En de blemish solutions moisturiser voor 's nachts.. En ik word 'pas' 23 as maand ;)

Edit: Pepper, volgens de mail die ik heb gehad, is er bewezen dat je na 2 weken resultaat moet zien. De reactie was ondertekent door een dermatoloog iop Clinique. Ik ben as vrijdag 2 weken bezig en ik merkte vanaf het begin al resultaat! Mijn huid is weer echt mooi glad, alleen de littekentjes zijn nog zichtbaar, maar die ga ik er denk ik ook niet mee wegkrijgen. Ach, heb aan moeders voor mn verjaardag 3 ebhandelingen microdermabrasie gevraagd :). Voor welk huidtype heb je het stappenplan en welke producten gebruik je?

Barvrouwke
Berichten: 3710
Geregistreerd: 24-08-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 13:13

Die vitamine B pillen zijn enorm verschillend van elkaar. Bij de ene zit er 100x de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid in. Bij de andere 10.000x. Op beide verpakkingen staat 1 per dag 8)7
Volgensmij waren die van de kruitvat in een groene verpakking het zwaarste in tegenstelling tot die etosdingen. Ik heb ze inmiddels op, dus kan het niet nakijken. Maar de van de kruitvat was geloof ik een complexpil, maar daar zal veel meer in als de pure B12 pil.
Even het nalezen waard dus!

Steentje
Berichten: 4683
Geregistreerd: 24-06-09
Woonplaats: Ja.

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 13:14

Merk jij duidelijk verschil, nu je die vitamine B pillen hebt geslikt, Barvrouwke? :)

Esgaroth

Berichten: 5250
Geregistreerd: 13-02-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 13:36

Barvrouwke schreef:
Die vitamine B pillen zijn enorm verschillend van elkaar. Bij de ene zit er 100x de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid in. Bij de andere 10.000x. Op beide verpakkingen staat 1 per dag 8)7
Volgensmij waren die van de kruitvat in een groene verpakking het zwaarste in tegenstelling tot die etosdingen. Ik heb ze inmiddels op, dus kan het niet nakijken. Maar de van de kruitvat was geloof ik een complexpil, maar daar zal veel meer in als de pure B12 pil.
Even het nalezen waard dus!
Klopt , op die van mij staat 200x. En een ander had 300x maar dat leek me een beetje overdreven. Het is niet alleen B12 maar alle B's.

Barvrouwke
Berichten: 3710
Geregistreerd: 24-08-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 13:54

Ragnaaa schreef:
Merk jij duidelijk verschil, nu je die vitamine B pillen hebt geslikt, Barvrouwke? :)

Nope, want ik had een giga tekort. Heb net de laatste injectie erin zitten... Over een maand testen en daarna weer aan de pillen denk ik.

Esgaroth

Berichten: 5250
Geregistreerd: 13-02-04

Re: Puisten, help!

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 14:06

Hoe kwam je erachter dat je een tekort had?

Barvrouwke
Berichten: 3710
Geregistreerd: 24-08-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 14:44

Majo schreef:
Hoe kwam je erachter dat je een tekort had?

Door het rijtje symptomen te lezen, in combinatie met de link vegetarisch en het volgende te hebben(dikgedrukt);
Neurologisch:
Tintelingen, doof gevoel, brandend gevoel in armen, benen, handen en/of voeten, zenuwpijn, op "watten" lopen, uitvalsverschijnselen
Concentratiestoornissen, geheugenproblemen
Afasie: niet op de juiste woorden kunnen komen, verkeerde woorden gebruiken, verspreken
Ataxie: onverklaarbaar vallen, of ergens tegen aan lopen, verlies van positiegevoel, onhandig zijn, dingen uit je handen laten vallen, dingen omgooien, struikelen, moeilijk lopen
Psychisch:
Depressie, dementie, nervositeit, psychose, paranoia, geïrriteerdheid, prikkelbaarheid, verwardheid, gedragsveranderingen
Overig:
Spierpijn en krachtsverlies
Glossitis (ontstoken tong), branderige, pijnlijke of prikkelende tong, gevoelige mond
Vermoeidheid, slaperigheid, zwakte Misselijkheid, verlies van eetlust, gewichtsverlies
Menstruatieklachten, zoals uitblijven menstruatie, hevige menstruatie, te lange menstruatie, verergerde menstruatiepijn
Gewrichtsklachten
Kortademigheid, benauwdheid, hartkloppingen
Duizeligheid
Bleekheid van de huid
Het koud hebben

Impotentie
Onvruchtbaarheid
Haaruitval
Veranderingen in gezichtsveld, wazig zien
Darmklachten
Incontinentie en/of vaak plassen
Hoofdpijn

blokje

Berichten: 7916
Geregistreerd: 24-06-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 14:46

- Biergist pillen slikken helpt na een aantal weken. Is niet slecht voor je lichaam.
- Vitamine C en dan 1000 of 2000 gr. Gaat veroudering tegen en is goed voor je huid.
- Vitamine B is goed voor huid, nagels en je haren.
- Elke dag je huis reinigen met reiniginsmelk en daarna insmeren met een lotion.
- En ik ga 1x in de 6 weken naar een schoonheidsspecialist.
- O ja en ik gebruik 2x in de week scrub van Theetrea
- Dag/Nacht crame van Theetrea
- Reinigingslotion Theetrea.

Succes :p

Barmat
Berichten: 8293
Geregistreerd: 25-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 15:00

Barvrouwke schreef:
Majo schreef:
Hoe kwam je erachter dat je een tekort had?

Door het rijtje symptomen te lezen, in combinatie met de link vegetarisch en het volgende te hebben(dikgedrukt);
Neurologisch:
Tintelingen, doof gevoel, brandend gevoel in armen, benen, handen en/of voeten, zenuwpijn, op "watten" lopen, uitvalsverschijnselen
Concentratiestoornissen, geheugenproblemen
Afasie: niet op de juiste woorden kunnen komen, verkeerde woorden gebruiken, verspreken
Ataxie: onverklaarbaar vallen, of ergens tegen aan lopen, verlies van positiegevoel, onhandig zijn, dingen uit je handen laten vallen, dingen omgooien, struikelen, moeilijk lopen
Psychisch:
Depressie, dementie, nervositeit, psychose, paranoia, geïrriteerdheid, prikkelbaarheid, verwardheid, gedragsveranderingen
Overig:
Spierpijn en krachtsverlies
Glossitis (ontstoken tong), branderige, pijnlijke of prikkelende tong, gevoelige mond
Vermoeidheid, slaperigheid, zwakte Misselijkheid, verlies van eetlust, gewichtsverlies
Menstruatieklachten, zoals uitblijven menstruatie, hevige menstruatie, te lange menstruatie, verergerde menstruatiepijn
Gewrichtsklachten
Kortademigheid, benauwdheid, hartkloppingen
Duizeligheid
Bleekheid van de huid
Het koud hebben

Impotentie
Onvruchtbaarheid
Haaruitval
Veranderingen in gezichtsveld, wazig zien
Darmklachten
Incontinentie en/of vaak plassen
Hoofdpijn



Nou Barvrouwke, ik had/heb bijna al die verschijnselen, dus je zou bijna zeggen dat ik ook die tekorten heb... ware het niet dat het bij mij door een hersenbloeding kwam _O-

Szan

Berichten: 6647
Geregistreerd: 29-03-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 15:02

Oké, ik vrijwel geen puistjes.. maar als ik ze heb zijn ze groot en op nare plekken :')
En drie keer raden, nu heb ik er eentje in mijn (jaja) oorschelp... :=

Ninla_

Berichten: 9006
Geregistreerd: 01-06-03
Woonplaats: Op de rug van een fjord

Re: Puisten, help!

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 15:47

Dit raad ik écht iedereen aan met een gevoelige huid en puistjes/mee eters!

Eucerin! En dan de puriyfer producten! scrub, lotion, was gel, en de creme. Je moet het wel elke dag gebruiken, en ook zeker een lange tijd.

Werkt super! Al vanaf de eerste 3 dagen resultaat. Dit kan je alleen halen bij de apotheek.

Yv_
Berichten: 19308
Geregistreerd: 14-12-03
Woonplaats: Westland

Re: Puisten, help!

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 17:07

Van die symptomen heb ik ook al jáááren last, maar weet zeker dat dat echt niet overgaat met een vitaminenkuurtje... In december nog bloed laten prikken om te testen op eigenlijk álles, kwam ook niets uit. Ach, ik hou het maar op mijn jaarlijkse winterdip. Over een maand is het over, da's elk jaar zo :).

Barvrouwke
Berichten: 3710
Geregistreerd: 24-08-03

Re: Puisten, help!

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 22:03

Tjah, het is vaak zo dat welke ziekte je ook opzoekt, je symptomen heb.. Ik ben al 12 jaar vegetarisch, eet weinig zuivel enzo dus B12 is een crusiaal punt. Mede daarom heb ik ook bloed laten trekken. Maar.. terug ontopic!

Juangi

Berichten: 4701
Geregistreerd: 18-09-08
Woonplaats: Bureaustoel

Re: Puisten, help!

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-10 22:10

Heb even gekeken op mijn tea tree dagcreme van The bodyshop en daar zit geen SLS in :) Evenals in de tea tree foaming cleanser.

Fenrir
Berichten: 34829
Geregistreerd: 17-12-05

Re: Puisten, help!

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-10 16:28

Heb nu een potje vitamine-B gekocht en hoop dat 't helpt! :) Ik ben erg benieuwd.
Ik heb overigens bijna nooit puistjes/pukkeltjes, maar wel een vettige huid (T-zone) en vergrote poriën... wat doen jullie hieraan? Rode vlekjes krijg ik ook wel eens, maar da's meestal als ik ongesteld ben. Verder heb ik eigenlijk nooit echt meer puistjes, daar ben ik al heel blij mee.

KletsKoekje
Berichten: 3494
Geregistreerd: 20-01-06

Re: Puisten, help!

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-10 17:49

Ik heb vooral bij mijn kin/onderlip (in die rand) zeg maar veel last van talg.
En af en toe wordt zo'n talg plekje dan een puist. En dan ook echt een flinke rode pijnlijke puist die lang blijft hangen..
Merk dat dat nu vaker gebeurt, dat ze zich ontwikkelen tot een puist.

Weet iemand hier dan iets goeds voor?

Weet niet of het van belang is, maar heb snel last van een droge huid,en verder vrijwel bijna nooit puisten buiten mijn kin om.

DON___RUBIN

Berichten: 664
Geregistreerd: 21-03-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-10 21:43

Ik gebruik nu het 3 stappen systeem van clinique
Slik B vitamine met ADH zit ook biergist in
en zonnebankg 1 a 2x per week