Bokt.nl

**Geplaatst**: 09-02-21 21:40

Geplaatst: 09-02-21 21:40

arabella2000 schreef:
Hier weer **** nieuws gehad ivm mijn vader. Dus weer even goed gaan uitkijken

Wat rot....heel veel sterkte!!

Kennen jullie dat? Van stal naar huis rijden en onderweg opeens ontzettend trek ergens in krijgen (wat je niet in huis hebt) Ik had net opeens zo’n trek in vanillevla... :')

en dat eet ik eigenlijk alleen in de zomer met aardbeien....maarrr, ik heb wel custard, dus net een heel klein beetje custardvla gemaakt, met een halve banaan en 2 eetlepels muesli....vast totaal niet verantwoord, maar het was echt heel lekker...

Verder vandaag keurig gegeten en ruim 12000 sneeuwstappen gezet vandaag en net drie kwartier paardgereden. Dus al met al een goede dag.

@ Otti: wat een mooie shet heb je....echt een oerpaardje zo....prachtig!

**Geplaatst**: 10-02-21 00:04

Re: Veel moeten afvallen...

Geplaatst: 10-02-21 00:04

Joris de shet is al 25 jaar van mij. 27 jaar oud. Ik kan er mee lezen en schijven. Leeft als een jaar of 20 24/7 buiten. Alleen op goede kwaliteit hooi. Super gezond. Mankeert nooit iets.
Vandaag weer 3 keer wezen lopen. Durf nog niet op weegschaal te gaan staan.

**Geplaatst**: 10-02-21 07:58

Re: Veel moeten afvallen...

Geplaatst: 10-02-21 07:58

Dat is een mooie leeftijd otti!! En wat staat hij er nog goed bij zeg!

@pallatin, ik ken het :')

maar probeer er niet aan toe te geven. Vanillevlanmaak ik soms wel eens met eigelen en slagroom

Hier geen honger gisteren (logisch), dus na het eten voor de zekerheid maar een shake erin gegooid. Niet omdat ik honger had, maar om het snaaien alvast voor te zijn.

Vanochtend was ik wel weer afgevallen.heel slecht geslapen. Maar wel 400 gram eraf $*\o/*$
En toen moest ik extra vroeg opstaan omdat mijn broertje zich ook verslapen had en ik zijn hond op moest halen.

**Geplaatst**: 10-02-21 08:08

Geplaatst: 10-02-21 08:08

Fijn dat er ondanks alle ellende toch wat af is Arabella.
De dag positief beginnen

**Geplaatst**: 10-02-21 08:26

Geplaatst: 10-02-21 08:26

Fijn dat er wat af is arabella!

**Geplaatst**: 10-02-21 09:48

Geplaatst: 10-02-21 09:48

Mooie start van de dag

Volgensmij vroeg er gisteren iemand waar de foto gemaakt was van mijn wandelrondje. Dat is vlakbij mijn woonplaats, Uithoorn. Ligt aan de Amstel net onder Amsterdam. Vanaf huis wandel ik zo de polder in of langs de Amstel. Vanochtend uurtje langs de Amstel gewandeld.
Afbeelding

Flink spierpijn, hoop dat het van het wandelen minder wordt, vanavond personal training :')

**Geplaatst**: 10-02-21 09:50

Re: Veel moeten afvallen...

Geplaatst: 10-02-21 09:50

Ik mis de likeknop, wat een mooie foto!

Ik heb ook echt spierpijn. Ik ga er maar even doorheen bijten denk ik. :')

Ik wil ook weer de buikspieroefeningen oppakken. Zo een hekel aan maar het mot maar.

**Geplaatst**: 10-02-21 09:52

Geplaatst: 10-02-21 09:52

Spierpijn = fijn 8-)

Hier in m'n pauze straks weer lekker een rondje wandelen.
Even er tussenuit en gelijk een beetje frisse lucht.
Verder heb ik rustdag vandaag

**Geplaatst**: 10-02-21 09:56

Geplaatst: 10-02-21 09:56

MuSLi schreef:
Spierpijn = fijn

Hier in m'n pauze straks weer lekker een rondje wandelen.
Even er tussenuit en gelijk een beetje frisse lucht.
Verder heb ik rustdag vandaag

Behalve als je elke keer 2 trappen op en af moet, met spierpijn :')

.

**Geplaatst**: 10-02-21 09:57

Re: Veel moeten afvallen...

Geplaatst: 10-02-21 09:57

Spierpjjn fijn?! *pruttelt

**Geplaatst**: 10-02-21 10:03

Re: Veel moeten afvallen...

Geplaatst: 10-02-21 10:03

Heb een hekel aan spierpijn :')

**Geplaatst**: 10-02-21 10:09

Geplaatst: 10-02-21 10:09

Ik hou van spierpijn, sorry :')

**Geplaatst**: 10-02-21 10:32

Geplaatst: 10-02-21 10:32

Vind het fijn om te voelen dat ik wat gedaan heb, maar de leuning nodig hebben om de trap op en af te komen vind ik wat overdreven.

**Geplaatst**: 10-02-21 10:49

Geplaatst: 10-02-21 10:49

gaucho schreef:
Mooie start van de dag

Volgensmij vroeg er gisteren iemand waar de foto gemaakt was van mijn wandelrondje. Dat is vlakbij mijn woonplaats, Uithoorn. Ligt aan de Amstel net onder Amsterdam. Vanaf huis wandel ik zo de polder in of langs de Amstel. Vanochtend uurtje langs de Amstel gewandeld.
[ [url=m/JiivD3.jpg]Afbeelding[/url] ]
Flink spierpijn, hoop dat het van het wandelen minder wordt, vanavond personal training

Ik geloof dat ik dat vroeg, en blijkt het bij mij in de buurt te zijn...

ik woon in een dorp verderop langs de Amstel...
@ Roosch, ik doe sinds begin december ook weer die stomme buikspieroefeningen...maar het heeft wel resultaat volgens het meetlint iig... :')

Goed voor jezelf zorgen Arabella, ik snap dat je rot hebt geslapen na rotnieuws....wel knap dat je toch afgevallen bent.

Ik ga zo even aan de wandel en doe vanavond de paarden, maar doe het verder rustig aan. Heb maar 2,5 uur geslapen en voel me dus een beetje brak...

**Geplaatst**: 10-02-21 14:10

Geplaatst: 10-02-21 14:10

Nou, ik was weer aardig van de radar verdwenen
Ook weer terug bij af vorige week
Maar afgelopen maandag wel weer een kg kwijt
Dus weer op gang

Wel een klote weekend achter de rug, helaas onze reu onverwacht moeten inslapen
Die had opeens een gebroken dijbeen door achteraf gezien; botkanker
Dus even heftig , toch bijna 9,5 jaar onderdeel van het gezin
Maar kan tot nu toe aardig het emo eten weerstaan

**Geplaatst**: 10-02-21 14:21

Re: Veel moeten afvallen...

Geplaatst: 10-02-21 14:21

Ohjeejtje heel veel sterkte Sonja ! Dat is een lastig iets. Fijn dat je het emotie eten goed tegen kan houden. Dat vind ik zelf heel moeilijk emotie eten haha

Arabella wat fijn dat er ondanks alles toch wat af is!

**Geplaatst**: 10-02-21 14:21

Geplaatst: 10-02-21 14:21

Niks zo lekker als klagen over spierpijn want dat is verdiende klaag waar je hard voor gewerkt hebt

**Geplaatst**: 10-02-21 15:16

Geplaatst: 10-02-21 15:16

Negerzoen schreef:
Niks zo lekker als klagen over spierpijn want dat is verdiende klaag waar je hard voor gewerkt hebt

Telt spierpijn van op je plaat gaan ook :')

Seriously, vlgns mij is er iemand van de gemeente door het dorp gereden met een pak zout op de bijrijders stoel
Zodat ze in ieder geval kunnen zeggen dat er zout in het dorp geweest is
Want tis potdorie echt 1 grote platgereden spierwitte sneeuwbende :')

Maakt de hond uitlaten wel verrekte enerverend

**Geplaatst**: 10-02-21 15:27

Geplaatst: 10-02-21 15:27

En een slee achter je hond? Of heb je geen grote hond?
Ik heb anders nog wel een werkwillige Shetlander :')

**Geplaatst**: 10-02-21 17:30

Re: Veel moeten afvallen...

Geplaatst: 10-02-21 17:30

Wel een idee
45kg rottweilerdame met nogal goede bilspieren
Dat wil wel, hoewel dat weer erg enerverend kan worden voor voorbijgangers, ze word nogal enthousiast van mensen...mensen kunnen aaien enzo
En daar kun je bij op schoot, zoenen