Bokt.nl

**Geplaatst**: 14-01-26 07:09

Re: Gastric bypass

Geplaatst: 14-01-26 07:09

Ik zou het even voorleggen aan je behandelend centrum of de huisarts, vaak is er wel een glucosemeter te leen.

**Geplaatst**: 14-01-26 08:30

Geplaatst: 14-01-26 08:30

Saga schreef:
Ik zit nu rond de 1000 calorieën, we mochten tot 1100.
En rond de 60 gram koolhydraten, mocht tot 70/75.
Ozempic gebruik ik ondertussen al 2 jaar op de volle dosis, werkt ook niet voor gewichtsverlies bij mij.
Wel heel fijn voor de bloedsuikerpieken en dalen die ik ervoor had.

1000 kcal is echt heel erg weinig zeg! Ik kan me voorstellen dat je daar wiebelig van wordt...

**Geplaatst**: 14-01-26 10:23

Geplaatst: 14-01-26 10:23

Ja, maar het is maar iets minder dan ik normaal at.
Ben vandaag wéér 500 gram aangekomen zelfs.

Volgens mij kun je bloedsuikermeters trouwens ook zelf kopen, ze zijn niet heel erg duur.

**Geplaatst**: 14-01-26 10:32

Geplaatst: 14-01-26 10:32

Saga schreef:
Ik zit nu rond de 1000 calorieën, we mochten tot 1100.
En rond de 60 gram koolhydraten, mocht tot 70/75.
Ozempic gebruik ik ondertussen al 2 jaar op de volle dosis, werkt ook niet voor gewichtsverlies bij mij.
Wel heel fijn voor de bloedsuikerpieken en dalen die ik ervoor had.

Is het een optie om bij een andere kliniek te kijken? Ik vind 1000 echt heel weinig, zelfs nu na de gbp. En dat ze dan willen dat je dus nog minder gaat eten... dat kan niet gezond zijn. Je lichaam heeft de voedingsstoffen ook nodig.

Het valt me op dat het per kliniek zo anders is. Ik lees bij meerderen dat je eerst moet afvallen, streng dieet oid.

Maar bij sommige klinieken, zoals de mijne (ik zit bij de NOK in Nieuwegein) heeft was dat absoluut geen vereiste.

Wel werd er gestuurd om voor de operatie te oefenen met de 6 eetmomenten en voldoende drinken verdeeld over de dag. En werd het uiteraard wel gestimuleerd om af te vallen. Dan is je lever namelijk kleiner en ging het herstel beter.

Wat wel absoluut niet mocht was dat je op de dag van de operatie zwaarder mocht zijn dan je startgewicht bij de intake. Daar waren ze wel heel streng over. Maar dat was het eigenlijk.

**Geplaatst**: 14-01-26 10:39

Geplaatst: 14-01-26 10:39

Nee, het gaat hier via het ziekenhuis en ik mag alleen in het ziekenhuis in mijn eigen provincie.
Ondanks dat die andere een stuk dichterbij is.

Ik vind zelf 1000 niet persé te weinig, voor mij persoonlijk.
Ben er nu na deze dagen goed aangewend en heb niet elke dag vreselijke honger.
Alleen op bepaalde dagen.
En ik heb elke dag buikpijn, omdat ik uit nood (gebrek aan alternatieven) weer melkproducten ben gaan eten.
Maar dat lijkt ook minder te worden.

Ik ben wel net iets lichter dan tijdens het weegmoment in oktober, maar dat zal maximaal 2 kilo zijn.
Het is ontzettend frustrerend als je alles via hun regels doet en gewoon alsnog aankomt.

**Geplaatst**: 14-01-26 10:58

Geplaatst: 14-01-26 10:58

Saga schreef:
Nee, het gaat hier via het ziekenhuis en ik mag alleen in het ziekenhuis in mijn eigen provincie.
Ondanks dat die andere een stuk dichterbij is.

Ik vind zelf 1000 niet persé te weinig, voor mij persoonlijk.
Ben er nu na deze dagen goed aangewend en heb niet elke dag vreselijke honger.
Alleen op bepaalde dagen.
En ik heb elke dag buikpijn, omdat ik uit nood (gebrek aan alternatieven) weer melkproducten ben gaan eten.
Maar dat lijkt ook minder te worden.

Ik ben wel net iets lichter dan tijdens het weegmoment in oktober, maar dat zal maximaal 2 kilo zijn.
Het is ontzettend frustrerend als je alles via hun regels doet en gewoon alsnog aankomt.

Kom je juist niet aan omdat je te weinig binnen krijgt waardoor je lichaam zich in overlevingmode zet en het geen wat binnen komt extreem opslaat?

**Geplaatst**: 14-01-26 11:07

Re: Gastric bypass

Geplaatst: 14-01-26 11:07

Ja, maar je kunt niet meer opslaan dan dat je binnen krijgt.
Dus zelfs al zouden al die 1000 calorieën worden opgeslagen, dan zou ik nog meer moeten verbranden dan dat, veel meer zelfs.
En ik weeg alles netjes af en eet nu in deze periode veel kant het klaar, waardoor ik zeker weet dat ik niet meer binnen krijg dan ik opschrijf.

**Geplaatst**: 14-01-26 15:09

Geplaatst: 14-01-26 15:09

biggirl schreef:
Kom je juist niet aan omdat je te weinig binnen krijgt waardoor je lichaam zich in overlevingmode zet en het geen wat binnen komt extreem opslaat?

Een bekende van mij heeft dit ook. Zij eet al jaren eigenlijk extreem weinig (heeft moeite met eten), maar heeft wel overgewicht en valt niks af. Bij haar is het juist zo dat het lichaam inderdaad op overlevingsnmode zit.
Zij verbrand absoluut meer dan ze binnenkrijgt, maar toch valt ze niet af/is ze aangekomen.

Zij moet nu verdeeld over de dag porties eten, en vooral een stuk meer gaan eten dan dat ze nu doet. Ja ze komt dan eerst aan, maar zal straks wel gaan afvallen.

**Geplaatst**: 10-02-26 16:46

Geplaatst: 10-02-26 16:46

Vandaag mij ook aangemeld bij de NOK in Hoogeveen. Ik vind het heel spannend en moeilijk.

Het voelt aan de ene kant enorm als falen en zwak dat dit nodig is. Heb het altijd afgezworen om deze operatie te doen want ik vond dat ik het zelf wel moest kunnen. Want met een operatie moet je immers ook je leefstijl enorm aanpassen. Aan de andere kant hoop ik dat dit ook mijn verlossing is van mijn dikke lijf die ik zo vreselijk verafschuw om uiterlijke maar ook fysieke redenen..

Maar ik kan gewoon niet meer. Ik wil een gezond gewicht. Hoewel ik fysiek nooit klachten had (geen hoge bloeddruk en goed bloedbeeld) heb ik de laatste maanden last van mijn gewrichten zonder dat er een duidelijke oorzaak is. Ondanks dat ik echt alles heb geprobeerd ben ik nooit blijvend afgevallen.

Kortom tijd voor andere maatregelen. Ik heb maandag een afspraak bij de huisarts. Dan vraag ik de verwijzing aan. Iemand nog goede tips?

**Geplaatst**: 10-02-26 16:57

Re: Gastric bypass

Geplaatst: 10-02-26 16:57

Je moet dit absoluut niet als falen zien of dat je zwak bent. Je bent juist hartstikke sterk om aan het probleem toe te geven. Er zijn veel mensen die hun kop in het zand steken.

En de operatie is niet zwak. Het leven wat we hierna volgen is alleen maar discipline!

Je hoort misschien in je leven dat het zwak is omdat je het laat doen, maar dit is geen zwakte.

**Geplaatst**: 13-02-26 18:44

Geplaatst: 13-02-26 18:44

Als het zwak is om een Gastric Bypass te hebben, is het ook zwak om anti-depressiva te nemen als je depressief bent.
Je lichaam is door welke reden dan ook zelf niet in staat om het probleem op te lossen, dus heeft daar hulp bij nodig.

**Geplaatst**: 16-02-26 18:58

Re: Gastric bypass

Geplaatst: 16-02-26 18:58

Dank voor jullie berichten! Mooi inzicht inderdaad. Nog steeds zie ik obesitas niet als ziekte maar als een gebrek aan discipline. Rationeel gezien weet ik natuurlijk dat het niet zo is maar gevoelsmatig ben ik daar nog niet.

Vandaag de verwijzing gekregen van de huisarts! Ik ben benieuwd ik heb gevraagd om te laten behandelen bij Vitalys Hoogeveen. Iemand daar ervaring mee?

De huisarts zei wel dat de beste kans van slagen is dat als ik mijn leefstijl al aanpas voor de operatie. Dus voeding en bewegen..Merk dat ik dat wat lastig vind, want het zit hem natuurlijk in het feit dat me dat al 10 jaar niet goed lukt. Maar nu ben ik bang dat ik geopereerd wordt en dan uiteindelijk door mijn verslaving heen eet. Zoals tot nu toe met alle pogingen is gebeurt. Ik heb bijvoorbeeld ook Saxenda geprobeerd. De eerste periode werkte dat goed maar later niet meer. Eten is bij mij echt een verslaving. Ik heb niet meer echt eetbuien zoals vroeger (zakken chips leeg) maar kan de hele dag wel eten en doe dat soms dus ook. Mijn hoofd is er non stop mee bezig. Begin van de dag gaat het goed en dan het einde van de dag zwicht ik weer. Afijn qua bewegen moet het makkelijker gaan. Dat is een kwestie van doen. Dus volgende week een intake staan voor een personal trainer. En wellicht het tennissen maar weer oppakken.

Pff

**Geplaatst**: 16-02-26 20:49

Re: Gastric bypass

Geplaatst: 16-02-26 20:49

Is het een idee om hulp in te schakelen van een diëtist, maar echt afgestemd op het traject wat je in gaat? Het later op de dag eten heeft juist ook vaak te maken met het eerder op de dag te weinig eten of de verkeerde voedingsstoffen voor jouw lichaam. Of met de hoeveelheid energie die je lichaam overdag verbruikt en daarom ‘s avonds zoekt in snelle koolhydraten. Of nog één van de honderd andere redenen die weinig met discipline te maken hebben

Ik heb mijn traject bij Vitalys gevolgd en ben daar tevreden over.

Nomineer dit bericht ×