Bokt.nl

**Geplaatst**: 27-01-13 21:26

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 27-01-13 21:26

Hoe zit het met de mede-eigenaar? Heeft die er niet ook een klik mee, zodat jullie samen het diertje houden?

**Geplaatst**: 27-01-13 21:36

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 27-01-13 21:36

Zij heeft al 2 paarden. Zou haar dan uit moeten kopen maar wel voor de inkoops prijs, is mn beste vriendin en hoeft er dan niet op te verdienen.

**Geplaatst**: 27-01-13 21:43

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 27-01-13 21:43

Hmmm lastig, maar denk dat als je zelfs de kraan voor uitstapjes met vrienden moet afsluiten dat je dan financieel het niet goed genoeg op orde hebt om een paard te kunnen onderhouden.

**Geplaatst**: 27-01-13 21:45

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 27-01-13 21:45

Haha, nee zo erg is het ook weer niet maar ik geef echt veel geld uit. Heb gewoon een goed betaalde baan in de psychiatrie en pas nog op voor 30 uur in de maand ongeveer. Het is niet dat ik op water en brood moet leven maar wel wat zuiniger dan eerst..

**Geplaatst**: 27-01-13 21:54

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 27-01-13 21:54

Dat kan alleen jij bedenken of je in staat bent om minder geld uit te geven

**Geplaatst**: 27-01-13 23:29

Geplaatst: 27-01-13 23:29

ELpatcho schreef:
Dat kan alleen jij bedenken of je in staat bent om minder geld uit te geven

En dat is een heel juist antwoord, of iemand die jou heel goed kent kan dat beoordelen.

Succes met het maken van de juiste keus !

**Geplaatst**: 28-01-13 08:09

Geplaatst: 28-01-13 08:09

Ik snap er niks van. Heb deze week 4x gesport (terwijl ik eerst nooit sporte).
Heb echt goed op m'n voeding gelet, geen koolhydraten etc.

Vorige week woog ik 75.1 en net woog ik 75.2 terwijl ik pas
2 weken bezig ben. -O-

**Geplaatst**: 28-01-13 09:04

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 28-01-13 09:04

moeilijk winner, ik zou voor het paard gaan maar dat is niet te bepalen voor jou. Hoe belangrijk je vrienden zijn en hoe moeilijk je het vindt extra dingen te laten gaan is voor iedereen anders.
en balen van je gewicht! maar je bent in ieder geval heel gezond bezig! meet je ook al? misschien gaat daar wel wat vanaf en kan dat jou motiveren?

ik bleef ook al een tijdje hangen en nu ineens 68,4! hopen dat het blijft want gister was ik nog 1,5 kg zwaarder. Maar blijft leuk het te zien op de weegschaal. En zo mn laatste tentamen dus deze week lekker veel naar de paarden en bewegen

**Geplaatst**: 28-01-13 09:17

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 28-01-13 09:17

Het is wel een prachtig beest!

Ik heb dit weekend niet zo opgelet en ga er weer tegenaan, wel alles binnen de perken gehouden maar niet zo streng als door de week.

Ik heb zon spierpijn van zaterdag, dat ik amper kan lopen of traplopen. Echt bizar. Wel balen, vadaag zou ik gaan spinnen maar dat lukt zo echt niet.

**Geplaatst**: 28-01-13 10:14

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 28-01-13 10:14

Echt even je tijd nemen voor herstel, anders blijf je zo'n vermoeid gevoel houden als je te snel weer gaat belasten

Hier is er weer 1 kg af! Nog 6kg tot mijn streefgewicht

Zou ik het halen voor mijn 25ste? Spannend!!

**Geplaatst**: 28-01-13 12:14

Geplaatst: 28-01-13 12:14

Safiera schreef:
RubyRed, marizkaa, deviltjh en Nynke1: Erg bedankt voor de beterschapswens Fijn gevoel dat er mensen aan me denken.

We denken ook zeker aan je.

Op de eerste plaats staat nu je gezondheid, daarna lijnen/voldoende eten (ja sorry heb ik al gezegd via pb maar wil het nog een keer zeggen, 't is zo belangrijk...) Wel posten he. De herinneringen aan ziekenhuis-eten komen nu ook weer naar boven... Heel droge aardappelen, een taai onsmakelijk stukje vlees, en een lepel groente... Het toetje is wel lekker toch?
Vraag anders aan kenissen of familie of ze je wat fruit meebrengen?

**Geplaatst**: 28-01-13 12:21

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 28-01-13 12:21

Je hebt toch niet voor niets het ziekenhuisdieet? Schijn je goed van af te vallen

**Geplaatst**: 28-01-13 12:21

Geplaatst: 28-01-13 12:21

Ze heeft fruit, en yoghurt daar zoals ik begrepen heb,
Maar er was een man die alles daar op at,
Dus toen.was de yoghurt op.

Over het zh-voer., ik ben er ook 3 dagen geweest en door een operatie aan de amandelen moest ik purree eten en zo,
Dus dat werd bloemkoolpurree ( ofwel: rubber ) aardappelpurree( ofwel: vloeibaar plastic )
En roer ei ( nogmaals: rubber) en inderdaad,
Het enige lekkere waren de toetjes en ijsjss!

Safiera, sterkte met de alles eten de man daar!

**Geplaatst**: 28-01-13 13:27

Geplaatst: 28-01-13 13:27

denice schreef:
Je hebt toch niet voor niets het ziekenhuisdieet? Schijn je goed van af te vallen

Weet je wel hoe goor het eten in het ziekenhuis is? Dan eet ik liever niks..

**Geplaatst**: 28-01-13 14:16

Geplaatst: 28-01-13 14:16

Winner91 schreef:
Haha, nee zo erg is het ook weer niet maar ik geef echt veel geld uit. Heb gewoon een goed betaalde baan in de psychiatrie en pas nog op voor 30 uur in de maand ongeveer. Het is niet dat ik op water en brood moet leven maar wel wat zuiniger dan eerst..

Dat probleem heeft iedereen, in die zin dat je je geld maar 1x kan uitgeven. Dus jezelf de vraag te stellen wil ik iedere week met vrienden weg en shoppen of wat minder vaak shoppen en elke dag lekker met je paardje bezig zijn. Mijn ervaring met mijn paarden naast een full-time baan en opleiding en huishouden is dat er bijna geen tijd over blijft om te shoppen

Soms denk ik ook wel ( maak graag rondreizen naar verre landen ) als ik geen paarden had kan ik mijn rondreis uitbreiden of luxer inplannen. Het is maar waar je je prioriteit legt...

Ik heb ook het probleem dat ik in gewicht blijf hangen. We houden het er maar op dat spieren zwaarder wegen

**Geplaatst**: 28-01-13 14:27

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 28-01-13 14:27

Ik vind het eten in het ziekenhuis waar ik helaas meerdere keren ben opgenomen gewoon prima

het ziekenhuis-dieet is trouwens wat anders hè, dat is met die vieze soep

**Geplaatst**: 28-01-13 14:37

Geplaatst: 28-01-13 14:37

Ook ik vind het eten in het ziekenhuis prima.

Vandaag vanochtend 2 boterhammen (ja sorry wel wit) met file american en later voordat ik naar de paarden ging een banaan.
En net 2 boterhammen met file american.

(Ik weet niet hoe je alles schrijft)

En vanochtend 1 beker water.

Ik ga zo ook 1 beker water drinken.

**Geplaatst**: 28-01-13 14:40

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 28-01-13 14:40

Ik werk ook in een ziekenhuis en van veel patiënten krijgen we juist complimenten over het eten

**Geplaatst**: 28-01-13 14:43

Geplaatst: 28-01-13 14:43

Ja ik snap nooit zo goed wat er te klagen is?

**Geplaatst**: 28-01-13 14:52

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 28-01-13 14:52

Toen ik een keer in het ziekenhuis lag was het ook prima hoor!

Vandaag weer een goed dagje! Vanochtend bleek dat ik niks was afgevallen, wat wil je ook met zo'n weekeind, maar goed ik was ook niks aangekomen! Dus niks aan het handje

Nu er weer goed tegen aan!

**Geplaatst**: 28-01-13 14:54

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 28-01-13 14:54

Afgelopen augustus heb ik er nog een week gelegen en ik vond het echt werkelijk waar niet te eten. Ik ben dan ook een enorme zeikerd wat eten betreft maar dingen waren gewoon over datum. Gelukkig had ik lieve vriendjes en vriendinnetjes die vaak wat meenamen.

**Geplaatst**: 28-01-13 14:57

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 28-01-13 14:57

Dingen over datum zul je bij ons niet snel zien, wordt ongelooflijk streng op gecontroleerd.

**Geplaatst**: 28-01-13 15:00

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 28-01-13 15:00

Ik verbaasde me er ook over hoor Bonjoy. Wat ik toen hoorde is dat het vanwege de zomervakantie wel eens kon gebeuren omdat er dan van die uitzendkrachten/studenten in de keuken staan? Nou ja, je gaat er ook niet dood aan maar vond het slecht.

**Geplaatst**: 28-01-13 15:04

Geplaatst: 28-01-13 15:04

Na houdbaarheid datum is het vaak nog wel goed eetbaar.

**Geplaatst**: 28-01-13 15:04

Geplaatst: 28-01-13 15:04

Wow, dat is wel heel vreemd inderdaad! Bizar dat zoiets gebeurd!