Bokt.nl

**Geplaatst**: 22-02-19 11:33

Geplaatst: 22-02-19 11:33

Eloya schreef:
Ik heb na 6 weken dcura geen stijging van vit d gehad.. begon op 49 en had na controle 48...

Ook mijn foliumzuur was gezakt van 8.6 naar 8.1 en b12 was nu 224 ipv 204 daar voor... en heb toch aantal weken ook supplementen daar voor gehad maar niet geholpen dus

Krijg nu supplement van de huisarts voor de d.. morgen ophalen
Ben laatst tijd erg duizelig, pijnlijke tong/mond. Verhoging en pijn in mijn botten/gewrichten..

Bgrijp ik het goed dat je die 6 weken op eigen gelegenheid hebt geslikt ? Want waarschijnlijk zal een huisarts bij een waarde van 49 toch geen vitamine D voorschrijven ?
Dacht de huisarts wel dat je de klachten die je hebt van een vitamine D tekort kan hebben ?

**Geplaatst**: 22-02-19 11:38

Geplaatst: 22-02-19 11:38

Waarde van 49 is te laag. Beste kun je tussen de 80 en 100 zitten.

Zelf slik ik capsules van 5000 eenheden om mijn vit d op peil te houden.

**Geplaatst**: 22-02-19 11:59

Geplaatst: 22-02-19 11:59

Ja maar huisartsen vinden 49 niet te laag !

**Geplaatst**: 22-02-19 12:19

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 22-02-19 12:19

Maris dat jouw huisarts een andere waarde hanteert betekend nog niet dat andere artsen geen andere waarde mogen hanteren natuurlijk..

Mijn huisarts vind onder de 50 veel te laag (de hele praktijk waar zij werkzaam is) en daarboven bekijkt ze alle waarde adv de symptomen en klachten. Ze blijft mij dus met een waarde van 79 nog steeds calci chew D3 voorschrijven, maar het is niet opgehoogd omdat ik me al jaren bij deze waarde prima voel!

**Geplaatst**: 22-02-19 12:22

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 22-02-19 12:22

Mijne was vorig jaar 24 na extra vit D 104 en nu 62 ondanks hele jaar bij slikken. Ha wil em boven 75 hebben, volgens haar is onderwaarde van 50 achterhaald. Had ook weer klachten (spierpijn bij heupen en bekken) dus nu extra slikken.

**Geplaatst**: 22-02-19 12:58

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 22-02-19 12:58

Hier ook een lotgenoot!
Mijn waarde was 38, kreeg eerst colecalciferol met een hele grote waarde, daar kreeg ik bijwerkingen van dus nu 5600 IE opgehaald, een capsule voor 1x per week
En mijn foliumzuur is ook te laag

**Geplaatst**: 22-02-19 13:55

Geplaatst: 22-02-19 13:55

Maris schreef:
Bgrijp ik het goed dat je die 6 weken op eigen gelegenheid hebt geslikt ? Want waarschijnlijk zal een huisarts bij een waarde van 49 toch geen vitamine D voorschrijven ?
Dacht de huisarts wel dat je de klachten die je hebt van een vitamine D tekort kan hebben ?

Nee mijn huisarts had de dcura voorgeschreven. ik heb een geschiedenis met een hele lage d waarde van 14 dus ze geven mij wel sneller dcura.. maar dit keer heeft het dus niets gedaan. huisarts hanteerd normaal de ondergrens van 50 dus ook daar zit ik wel onder maar niet heel erg. vorige keren hielp het wel zon stootkuur. heb nu kauwtabletten gekregen, wat ik beetje raar vind want naar mijn idee is d toch oplosbaar in olie? en niet met kauwtabletten?

@Djerdalover, ik had supplement voor b12 met foliumzuur erin. maar mijn huisarts wil nog niets hiermee doen. bij de MDL arts waar ik was geweest vond ze 8.6 al telaag en moest ik daarom dat supplement bijslikken. nu heb ik dus 8.1

**Geplaatst**: 22-02-19 14:24

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 22-02-19 14:24

Ik zooi dan je mdl arts nog ff bellen. Klinkt eerder als opnameprobleem..

**Geplaatst**: 22-02-19 14:50

Geplaatst: 22-02-19 14:50

Moet dat nog steeds op recept dan? Ik heb gelezen dat je het nu zelf moet betalen.
https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpe ... erzekering

Citaat:
Zorgverzekering betaalbaar houden

De zorgverzekering moet voor alle Nederlanders betaalbaar blijven. Daarom zijn alleen behandelingen en medicijnen verzekerd die een patiënt zelf niet kan betalen. Omdat de gemiddelde kosten voor paracetamol, vitamine D en calcium niet erg hoog zijn, heeft het kabinet deze medicijnen uit het basispakket gehaald. Daarnaast kunt u deze medicijnen zonder recept makkelijk kopen bij de apotheek, drogist of via internet.

Als ik het zo lees op die site hoef je dus geen recept meer te hebben en dan kan iedereen het zomaar gaan halen bij de apotheek?

Ik vraag dit omdat ik een beetje verward ben over de berichten. Natuurlijk kun je zelf spul halen bij DM, Kruidvat, etc. Maar er zijn veel mensen voor wie die doseringen niet hoog genoeg zijn. Voorheen kreeg je dan op voorschrift van een specialist of huisarts speciale Vitamine D met hogere dosering voorgeschreven welke je niet kunt kopen bij het Kruidvat.

Deze zou je dan nu (volgens de site van rijksoverheid) dan ook zonder recept moeten kunnen halen bij een apotheek, of hoe zit dit?

**Geplaatst**: 22-02-19 15:19

Geplaatst: 22-02-19 15:19

Als ik zo lees welke doseringen huisartsen geven wanneer er al een tekort is vind ik het niet gek dat de waardes dan laag blijven, aangezien de max. ADH door vele onderzoeken is vastgesteld op 50ug/4000ie.
In tabletvorm kan je dit bij de Etos krijgen, maar als we er van uit gaan dat het met olie beter wordt opgenomen dan heeft Holland and Barret hoger gedoseerde sprays en druppels.

5600iu 1x per week bijvoorbeeld lijmt mij dan aardig laag bij een tekort?

En hoeveel ug of ie is die dcura?

**Geplaatst**: 22-02-19 15:30

Geplaatst: 22-02-19 15:30

Djeradalover schreef:
Maris dat jouw huisarts een andere waarde hanteert betekend nog niet dat andere artsen geen andere waarde mogen hanteren natuurlijk..

Mijn huisarts vind onder de 50 veel te laag (de hele praktijk waar zij werkzaam is) en daarboven bekijkt ze alle waarde adv de symptomen en klachten. Ze blijft mij dus met een waarde van 79 nog steeds calci chew D3 voorschrijven, maar het is niet opgehoogd omdat ik me al jaren bij deze waarde prima voel!

Fijn om te horen dat er dus wel huisartsen zijn die niet meer uitgaan van 50 als onderwaarde.

**Geplaatst**: 22-02-19 16:07

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 22-02-19 16:07

de dcura was 2500iu dacht ik en dan 1x per week 1 ampul als stootkuur maar het heeft dus niets gedaan.
nu heb ik kauwtabletten 1x per dag 800 iu.. maar ga denk ik maar zelf kijken naar hoger gedoseerde..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-02-19 16:25

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst door de TopicStarter : 22-02-19 16:25

Ik heb nu spray van holland en barret van 25ug voor dagelijks.

**Geplaatst**: 22-02-19 16:29

Geplaatst: 22-02-19 16:29

Eloya schreef:
de dcura was 2500iu dacht ik en dan 1x per week 1 ampul als stootkuur maar het heeft dus niets gedaan.
nu heb ik kauwtabletten 1x per dag 800 iu.. maar ga denk ik maar zelf kijken naar hoger gedoseerde..

D cura als stootkuur is echt minimaal 1 capsule per week van 25.000 iu, dit krijg je in nederland niet bij de apotheek , alleen op recept. gewoon in belgie bestellen, veel goedkoper.

**Geplaatst**: 22-02-19 17:09

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 22-02-19 17:09

Het is beter om elke dag een capsule te nemen, dan 1 keer per week een enorme hoeveelheid.

Er is ook een formule om uit te rekenen hoeveel je per dag moet slikken om van je tekort af te komen.

**Geplaatst**: 22-02-19 17:13

Geplaatst: 22-02-19 17:13

love_western schreef:
Het is beter om elke dag een capsule te nemen, dan 1 keer per week een enorme hoeveelheid.

Er is ook een formule om uit te rekenen hoeveel je per dag moet slikken om van je tekort af te komen.

Dat is ook niet voor iedereen zo. Been there, done that

Met 1 capsule per dag à 3000IU gedurende meer dan een jaar zat ik vorige week net aan de ondergrens

Het is een raar iets met die vit D :Y)

**Geplaatst**: 22-02-19 17:16

Geplaatst: 22-02-19 17:16

Pandora2 schreef:
love_western schreef:
Het is beter om elke dag een capsule te nemen, dan 1 keer per week een enorme hoeveelheid.

Er is ook een formule om uit te rekenen hoeveel je per dag moet slikken om van je tekort af te komen.

Dat is ook niet voor iedereen zo. Been there, done that

Met 1 capsule per dag à 3000IU gedurende meer dan een jaar zat ik vorige week net aan de ondergrens
Het is een raar iets met die vit D

Ik slik als onderhoud nog steeds 5000 iu per dag. Anders keldert ie omlaag $:\$

**Geplaatst**: 22-02-19 17:26

Geplaatst: 22-02-19 17:26

5000IU ?

Dat verkopen ze hier nie

Moet ik dan maar importeren.
Maar nu eerst die D-Cure opmaken. Ook zo zonde om het weg te gooien

**Geplaatst**: 22-02-19 18:50

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 22-02-19 18:50

Ik heb druppels van het merk now.. 1 druppel is 1000ie.. Dus ik neem er gemiddeld 5 p.d

**Geplaatst**: 22-02-19 20:04

Geplaatst: 22-02-19 20:04

Pandora2 schreef:
5000IU ? Dat verkopen ze hier nie
Moet ik dan maar importeren.
Maar nu eerst die D-Cure opmaken. Ook zo zonde om het weg te gooien

Bestel ik via iherb.

360 capsules voor 10 a 12 euro.

**Geplaatst**: 23-02-19 19:09

Geplaatst: 23-02-19 19:09

Da's geen geld ! Daarvoor heb ik nog niet eens een doosje D-Cure

**Geplaatst**: 15-03-19 16:42

Geplaatst: 15-03-19 16:42

Ik weet dat het topic al een poosje stil ligt, maar ik heb net mijn bloeduitslag binnen en ik blijk een vit D te kort te hebben. Vanaf 50 was volgens mijn huisarts acceptabel, en ik zit op 33.
Heb tabletten mee gekregen en ga dit topic eens door spitten...

**Geplaatst**: 15-03-19 18:42

Geplaatst: 15-03-19 18:42

Ik snap niet dat je het met pillen moet doen en dat de arts je niet de olie geeft, kan zo snel niet op de naam komen maar is een stootkuur.
Je vitamine D is best laag namelijk en dat zal je ook wel merken aan je lichaam.

Ik heb nu een capsuleachtig iets gekregen met olie en die moet ik 1x per maand slikken ipv dagelijks, vind ik wel fijner.

**Geplaatst**: 15-03-19 18:47

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 15-03-19 18:47

Dat lees ik hier ook net...
Heb deze gekregen, eerst maar eens mee gaan proberen.
Afbeelding

**Geplaatst**: 15-03-19 19:20

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 15-03-19 19:20

Das niet veel.. kan je beter even parels met olie halen ergens met hogere dosering? Weet niet waar je woont maar in Duitsland is voor weinig goed spul te krijgen bij de dm (van das gezunde plus)