Moderators: Ladybird, Mjetterd, xingridx, ynskek, Polly
magda_90 schreef:Nibbit schreef:Hebben jullie een goede site of app om bmr uit te rekenen?
En gebruiken jullie ook mfp of iets anders voor de calorieën?
Ik gebruik ook mfp inderdaad en mijn BMI wordt het bij de sportschool berekend.
NoTwixLeft schreef:BMR reken ik ook uit via happyhealthy en dit doe ik regelmatig opnieuw om af te kunnen blijven vallen. En om te weten hoe streng mfp voor me is
Horsie84 schreef:December 63
Nu vanmorgen 55,7