

Ik ben nu al lange tijd rustig aan aan het afvallen, ik wil nog minstens 5 kg kwijt voor de operatie, dan zit ik ook op een gewicht waarvan ik weet dat ik het goed kan onderhouden zonder ervoor te hoeven lijnen. Alleen als de herstelperiode helemaal rond is wil ik intensiever gaan sporten dus dan gaat er waarschijnlijk nog wat af. Zijn er dan misschien bepaalde oefeningen die ik beter kan vermijden of juist kan doen om het beste resultaat te krijgen/behouden?
Ben wel benieuwd naar die facebook groep Marjolein!