Bokt.nl

**Geplaatst**: 19-01-16 22:47

Geplaatst: 19-01-16 22:47

Ik ben 37 kg afgevallen ...moet zeggen dat het best makkelijk ging .
Is toch een kwestie van je leefstijl omgooien en bewegen .

**Geplaatst**: 19-01-16 22:55

Re: Borstverkleining 3

Geplaatst: 19-01-16 22:55

Bewegen doe ik opzich op stal genoeg al!

Het liefst wil ik nog resultaat voor dat ik in maart de afspraak heb staan, maar dat gaat 'm nooit worden vrees ik!

**Geplaatst**: 19-01-16 23:04

Re: Borstverkleining 3

Geplaatst: 19-01-16 23:04

Hoeveel zou je er dan af moeten hebben ???
Bewegen doe ik op het werk ook ....maar sport nog 3 tot 4 x per week .
Sporten is extra kcal verbranden ..en je stofwisseling aan slingeren .

**Geplaatst**: 19-01-16 23:16

Re: Borstverkleining 3

Geplaatst: 19-01-16 23:16

Voor mezelf 20+, sporten wordt het niet ivm mijn conditie 0,0 is vanwege mijn hart (medische redenen, waardoor ik dat gewoonweg niet volhoud) ... Maar ben er al wel mee bezig hoor, ben gewoon zeer benieuwd wat de PC zegt

**Geplaatst**: 20-01-16 07:25

Geplaatst: 20-01-16 07:25

Stamper schreef:
Voor mezelf 20+, sporten wordt het niet ivm mijn conditie 0,0 is vanwege mijn hart (medische redenen, waardoor ik dat gewoonweg niet volhoud) ... Maar ben er al wel mee bezig hoor, ben gewoon zeer benieuwd wat de PC zegt

Dan zou ik als ik jou was je BMR uitrekenen , en een eet dagboek (BV Eetmeter )
gaan bijhouden .Dan moet je goed je Kcal inname controleren .
Dus onder je dagelijkse behoefte gaan zitten .

**Geplaatst**: 20-01-16 07:31

Re: Borstverkleining 3

Geplaatst: 20-01-16 07:31

Ik ben zonder dat ik extra ben gaan bewegen recentelijk 8 kilo afgevallen enkel en alleen door mijn voeding aan te passen.
Ik ben minder brood gaan eten (tarwe, af en toe eet ik nog wel speltbrood, maar dan zelfgebakken) en helemaal gestopt met koemelkproducten (dit omdat ik er zelf niet tegen blijk te kunnen)..
Verder heb ik 2 maanden absoluut niet gesnoept, alleen gezond gesnackt..

Ik durf te garanderen, wanneer je je voedingspatroon aanpast, dat jij bij je afspraak in maart al kilo's kwijt bent!

**Geplaatst**: 21-01-16 16:44

Geplaatst: 21-01-16 16:44

Jeetje, zit even via youtube filmpje te kijken, maar die operatie is nog niet zo makkelijk! :')

**Geplaatst**: 21-01-16 23:53

Geplaatst: 21-01-16 23:53

Stamper schreef:
Jeetje, zit even via youtube filmpje te kijken, maar die operatie is nog niet zo makkelijk!

Klopt ...om het uiteindelijk tot een mooi geheel te brengen zijn best wat technieken
nodig ..ook onderhuids .

**Geplaatst**: 08-02-16 15:39

Geplaatst: 08-02-16 15:39

Pfoee, vanochtend al een doorverwijzing van de huisarts gekregen naar de plastische chirurg. Ik was er voor iets anders maar loop al jaren met het idee voor een bvk.

Vanochtend toch maar aangekaart over hoe en wat en het was voor mij HA vrij snel duidelijk dat ik het gewoon moest doen. De afspraak wordt in het ziekenhuis gemaakt en nu is het even afwachten wanneer ik terecht kan. Best spannend allemaal.

**Geplaatst**: 08-02-16 16:33

Geplaatst: 08-02-16 16:33

Bij mij ging het toen ook heel snel .
Tussen consult en OP zaten 5 weken .

**Geplaatst**: 08-02-16 17:35

Geplaatst: 08-02-16 17:35

Als het bij mij zo snel zou gaan moet ik toch even kijken hoe en wat, moet ook gewoon nog naar school

**Geplaatst**: 08-02-16 17:38

Geplaatst: 08-02-16 17:38

Alshet bij mij zo snel gaat vind ik het opzich niet erg. Zit nl thuis zonder werk op het moment.

**Geplaatst**: 29-03-16 15:05

Geplaatst: 29-03-16 15:05

Geeft weer schopje aan het topic... is erg dood gevallen.

Net terug van de PC, het is goed gekeurd, maar moet toch eerst afvallen voor de vergoeding van de verzekering. Dus daar gaan we nu echter mee aan de slag!!

**Geplaatst**: 29-03-16 18:32

Re: Borstverkleining 3

Geplaatst: 29-03-16 18:32

Ik moet vrijdagochtend voor het eerst naar de PC, heel spannend.

**Geplaatst**: 29-03-16 19:33

Geplaatst: 29-03-16 19:33

Spannend Flowq , bij wie heb je een afspraak ?

@ Stamper ; hoeveel moet je afvallen .
Succes iig , nu heb je echt een doel om ervoor te gaan .

**Geplaatst**: 29-03-16 19:50

Re: Borstverkleining 3

Geplaatst: 29-03-16 19:50

Als we van lengte e.d uitgaan 20 a 25... Maar wik gaan voor de 25...

+ ff nog een manier verzinnen, hahaha! :')

**Geplaatst**: 29-03-16 20:33

Re: Borstverkleining 3

Geplaatst: 29-03-16 20:33

Pfieuw , dat is niet niks :
Ik heb toen 1 jaar over 30 kg gedaan .

**Geplaatst**: 29-03-16 20:38

Re: Borstverkleining 3

Geplaatst: 29-03-16 20:38

Gaat vast wel goed komen!

**Geplaatst**: 29-03-16 21:18

Re: Borstverkleining 3

Geplaatst: 29-03-16 21:18

Ik ga naar het Radboud UMC bij dokter Kloeters.

Volgens mij HA was er geen groot verschil tussen klinieken en ziekenhuizen, dus vandaar gekozen voor mijn eigen ziekenhuis.

**Geplaatst**: 29-03-16 21:21

Geplaatst: 29-03-16 21:21

Ik gewoon ook hier in Woonplaats Bravis Ziekenhuis.

**Geplaatst**: 30-03-16 06:35

Geplaatst: 30-03-16 06:35

Als je er maar een goed gevoel bij je PC hebt , dat is belangrijk .
En de chirurg de nodige ervaring heeft , en eventueel esthetisch chirurg is .
Ik ben beide keren in een privé kliniek geopereerd ...ben er super tevreden over .
Kreeg zelfs na mijn Bwc een grote bos bloemen .

**Geplaatst**: 04-04-16 23:33

Re: Borstverkleining 3

Geplaatst: 04-04-16 23:33

Ik heb 4 jaar geleden een borstverkleining gehad. Helaas veel complicaties. Nog dagelijks veel pijn en verschillende klachten. Na vele "second" opinions en therapiën overweeg ik nu een herstel operatie, wat betekent een tweede volledige borstverkleining. En dit niet met de garantie dat ik van mijn klachten af kom....

Ik heb al zo vaak op internet gezocht naar mensen die ook klachten houden na een borstverkleining. Maar ik vind eigenlijk alleen maar positieve verhalen. Dat is mooi natuurlijk, maar ik zou ook wel eens willen spreken met iemand die mijn klachten herkent. Wellicht kunnen we elkaar helpen? Of heb je ervaring met een tweede operatie en ben je van je klachten af?

Wie herkent zich in mijn verhaal?

**Geplaatst**: 05-04-16 06:14

Geplaatst: 05-04-16 06:14

jellesytske schreef:
Wie herkent zich in mijn verhaal?

Wat voor klachten heb je dan ? Dat is nu niet duidelijk namelijk .

**Geplaatst**: 05-04-16 09:47

Geplaatst: 05-04-16 09:47

Waar zal ik beginnen...
Ik heb zenuw beknellingen in de littekens, pijnlijk littekenweefsel in mijn borsten, en ik hou vocht vast. Het litteken aan de onderkant sluit niet mooi aan tegen mijn buik, waardoor ik een huidplooi heb tussen borsten en buik. Dit is een naar gevoel. En tot slot heb ik een bandgevoel. Net of er een heel strak touw om mij heen zit. Dit geeft ook pijn en vocht op de rug.

Ik ga aankomende vrijdag voor de tweede keer naar een microchirurg. Hij denkt er aan om me opnieuw te opereren. Maar garantie geven dat ik pijnvrij word, kan hij niet.

De plastisch chirurg die mij geopereerd heeft staat goed bekend. Helaas wimpelt hij mijn klachten af met mastopathie (goedaardige gezwellen). Maar ik ben het niet met zijn diagnose eens, vandaar de verschillende "second" opinions die ik al gehad heb. Tot nu toe heb ik niet echt iemand gevonden die mij kan helpen. De chirurg waar ik vrijdag naar toe ga neemt me heel serieus en heb ik wel vertrouwen in. Maar de eerste operatie was één en al ellende. Nooit meer pijnvrij geweest. Dus je snap misschien dat ik niet op een operatie zit te wachten. Maar ja, dit is ook niets zo.

Ik ben nog nooit iemand tegen gekomen met één van mijn klachten, laat staan met alle klachten die ik heb....

**Geplaatst**: 05-04-16 11:26

Re: Borstverkleining 3

Geplaatst: 05-04-16 11:26

Ik heb niet zulke heftige klachten als jij, maar mijn borstverkleining ben ik ook niet heel erg over te spreken. Ik heb aan de onderkant teveel huid over, littekens doen zeer en af en toe mijn borst/tepel ook ontzettend. Plastisch chirurg (een andere dan de pl ch waar ik door ben geopereerd) zegt ook hersteloperatie, maar mijn zorgverzekeraar vergoedt het niet. "Het is niet erg genoeg" vanaf de foto's.