Bokt.nl

**Geplaatst**: 27-09-17 13:40

Geplaatst: 27-09-17 13:40

Weer even terug naar kleding.
Het begint hier nu frisser te worden in de ochtend.
Wat voor kleding voor koelere dagen gebruiken jullie. Niet wínter; zo koud in de morgen wordt het hier wel, doch dan wacht ik toch echt even to de zon hoger staat :oo

Is de thermo uitvoering een beetje warm?
Dus gewoon setje, evt met lange mouwen/broekspijpen, maar dan in thermo fiber.
Lichtgewicht windstopper mee.

**Geplaatst**: 27-09-17 15:56

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 27-09-17 15:56

Leuk dat je je fiets hebt Druif (nu nog een foto)

Huertecilla: ik heb arm- en beenstukken van castelli (Nanoflex+). Heb alleen de armstukken nog maar aangehad en dat ook maar 1x. Kan er dus nog niet zoveel over zeggen, maar ze zitten lekker! Schijnt best lekker warm te houden en is wat waterafstotend.

**Geplaatst**: 27-09-17 20:23

Geplaatst: 27-09-17 20:23

Idd , been en arm stukken .
Die heb ik vorig jaar op Mallorca gekocht bij Huerzeler .
Verder windbreaker bodywarmer .
Het hangt allemaal van het weer en temp af , staat er wind etc .
Heb ook veel thermo shirtjes etc van het hardlopen .
Is het echt koud ... lagen over elkaar en ski handschoenen .

Vandaag nog 1,5 uur gefietst , het was heerlijk weer .

**Geplaatst**: 28-09-17 01:19

Geplaatst: 28-09-17 01:19

Gisteren en vandaag kitesurf lessen gehad. En daarna vandaag een stukje van de Duo Xtreme route gefietst. De temperatuur maakt het flink zwaar. Maar de natuur/ondergrond/omgeving is zeker de moeite waard

Dus aankomende zondag 50km wordt wel een uitdaging

**Geplaatst**: 28-09-17 20:50

Geplaatst: 28-09-17 20:50

Vanavond een horror-band.
Lief wilde een rondje doen op de Liv; lekke band.
Even snel een nieuwe binnenband erin voor haar en hoppa.
Dacht ik.

De buitenband sprong niet op de velg.
Ook niet met masseren, trekken, hangen en wurgen.
Enorm overdruk maar niets.

Er af en talkpoeder op de randen.
Idem.

WD40 op de rand.
Idem.

Band omgedraaid.
Idem.

Was wel steeds beter/meer op de velg er blééf nog geen 5 cm harnekkig te diep zitten.
Tja....

Eerst die andere binnenband plakken dan.
Snel genoeg gedaan.

Overdenkend wat te doen hoor ik ´póp´ en ja hoor +:)+

Wat druk eraf, wiel er weer in, schoonmaken en klaar.

Bijna anderhalf uuur verder en te donker om te gaan fietsen heb ik negen banden meer goed opgepompt.
Staat alles mooi klaar voor morgen.

Duimen dat het morgennochtend droog is.
Fietsen we eerst zoon naar school.
Dan moet ik de lekke band van de auto repareren; wat ik vanavond had willen doen tijdens rondje van lief.
Daarna hopelijk tijd voor een stevig rondje.

Nu eerst een glas wij en straks een stukje van de bijna oranje goudgele overjarige Goudse kaas welke ik van vriendin voor mijn verjaardag gekregen heb, Hmmmmmmm... Smaakherinnering van ik denk 30 jaar geleden!!

Verder bedankt voor het delen van de kledingervaring

**Geplaatst**: 30-09-17 08:57

Geplaatst: 30-09-17 08:57

Goedemorgen ....

Zo , ik heb nu een heerlijk weekje vrij $*\o/*$
Maandag rijd ik naar Münster , om dinsdag de Giro daar te rijden .
Al heel veel zin in , hoop dat het weer mee speelt .
Donderdag sinds lange tijd weer eens core training gehad , en de 1700 meter
zwemmen van gisteren daar achteraan resulteren vandaag in spierpijn
in mijn armen en schouders

Mijn buikspieren voelde ik gisteren al ...

Vandaag maar eens in huis wat doen ...morgenvroeg een rondje fietsen in een
lage HF .Instructies van trainer .

Jullie nog plannen ?

Een eigenwijze band dus Huertecilla ...uiteindelijk toch gelukt ..

**Geplaatst**: 30-09-17 09:15

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 30-09-17 09:15

Lekker Time2Tri, hopelijk heb je een beetje fijn weer! Balen van je spierpijn, hopelijk stekt die snel weg!

**Geplaatst**: 30-09-17 09:19

Geplaatst: 30-09-17 09:19

Spierpijn hoort er bij , vind het altijd wel een lekker gevoel .
En dan weet ik dat ik het goed heb gedaan

Morgen zal het grotendeels weg zijn ...

Ontbijtje op ...zo aankleden en even naar Intersport .

**Geplaatst**: 30-09-17 09:53

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 30-09-17 09:53

Jaa dat is ook zo! Zolang het maar niet te lang blijft hangen haha!

**Geplaatst**: 01-10-17 05:48

Geplaatst: 01-10-17 05:48

Gefeliciteerd druif, dat vraagt om een foto.

Hc, dat is altijd een beetje mijn angst als ik ergens langs de weg sta. Gelukkig had jij het thuis.
Mbt kleding. Ik heb voor nu ook arm en beenstukken en een windjack. Ook gewoon lange broeken en shirtjes met lange mouwen, maar als het nog opwarmt gedurende de rit is dat minder handig natuurlijk.

Time2tri, klinkt goed! Met spierpijn denk ik ook altijd, ik heb goed mijn best gedaan :))

Ik ga zo richting. Meewindkoers in Amersfoort.

**Geplaatst**: 01-10-17 07:55

Geplaatst: 01-10-17 07:55

Veel plezier Yankeeboy ..welke afstand fiets je ?

Ik ga om half 10 een rondje fietsen ...maar echt in een lage HF zone .

**Geplaatst**: 01-10-17 12:32

Geplaatst: 01-10-17 12:32

YankeeBoy schreef:
Hc, dat is altijd een beetje mijn angst als ik ergens langs de weg sta. Gelukkig had jij het thuis.

Het is de enige reden waarom ik geen tubeless heb.
Het is ook de reden dat ik Tannus overweeg.

Tot nu toe heb ik onderweg alles kunnen oplossen met nieuwe binnenband(en) en CO2 patronen maar het is een kwestie van tijd tot ik/we een keer vast staan in het midden van nergens op een zonovergoten helling zonder mobiel bereik.

Gisterenochtend via de olijven naar Vva de Algaidas gefietst. Een stuk van 13 kilometer* aaneengesloten hellingen van 15%, geen enkel huis, geen bereik..... Toch maar Tannus?

*In totaal 67 en gemiddeld 7%.

Laatst bijgewerkt door Huertecilla op 01-10-17 12:55, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 01-10-17 12:43

Geplaatst: 01-10-17 12:43

YankeeBoy, veel plezier vandaag

Is de meewindkoers leuk? Ik las er gisteren toevallig iets over.

Time2Tri, wat is de Giro voor rit?

Wij hebben vanmorgen ook weer een rondje gedaan. Er stond behoorlijk wat wind

Maar, we wilde een rondje hard trappen, dat is gelukt. 32km, gemiddeld 30.6, met continu zijwind :Y)

**Geplaatst**: 01-10-17 13:02

Geplaatst: 01-10-17 13:02

Lauraennala schreef:
Time2Tri, wat is de Giro voor rit?

https://www.muensterland-giro.de/

Vorig jaar de korte afstand gedaan , echt gaaf .
De route compleet dicht voor ander verkeer . Er zitten wat hoogte meters in , heel enthousiast publiek langs de kant .
Er zijn drie afstanden voor iedereen , je moet dan wel een minimaal gemiddelde kunnen fietsen .
De profi,s starten separaat .
Zal straks wat foto,s van vorig plaatsen .
Laptop is aan het updaten nu .

Net een rondje van 50 km gedaan , gemiddelde HF 115 .. dus dat is goed .
Morgen rond 15:00 uur rijden we weg .

**Geplaatst**: 01-10-17 13:13

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 01-10-17 13:13

Dat klinkt als een hele leuke koers! Heel veel plezier en succes alvast +:)+

**Geplaatst**: 01-10-17 13:14

Geplaatst: 01-10-17 13:14

Komende week wil ik onderweg hier een kop koffie gaan drinken:

https://t-ec.bstatic.com/images/hotel/m ... 681448.jpg

https://t-ec.bstatic.com/images/hotel/m ... 557968.jpg

**Geplaatst**: 01-10-17 13:28

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 01-10-17 13:28

Super mooie locatie :wow:

**Geplaatst**: 01-10-17 22:16

Geplaatst: 01-10-17 22:16

Iedereen weer lekker gefietst, zo te zien

Wij hebben vandaag de Duo Xtreme Bonaire gereden. Kapot gaan, met die warmte :Y)

maar we hebben hem uitgereden.

Afbeelding

Nu ff relaxen

**Geplaatst**: 01-10-17 22:49

Geplaatst: 01-10-17 22:49

Top MuSLi $*\o/*$ , dat lijkt me zo,n klimaat daar erg lastig .... is een extra impact op je lichaam .
Gave medaille !!! Dik verdiend .

**Geplaatst**: 01-10-17 22:51

Geplaatst: 01-10-17 22:51

Huertecilla schreef:
Komende week wil ik onderweg hier een kop koffie gaan drinken:

https://t-ec.bstatic.com/images/hotel/m ... 681448.jpg

https://t-ec.bstatic.com/images/hotel/m ... 557968.jpg

Wauw !!! Mega locatie :wow:

**Geplaatst**: 02-10-17 08:38

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 02-10-17 08:38

Tannus ken ik niet Hc, zal t zo s googlen.
Gave locatie!

Respect müsli, heftig.

Ziet er tof uit time2tri.

Meewindkoers is leuk ja. Had m vorig jaar ook gereden.
Deden de 120. Wilden liever 155 maar we kwamen dan een beetje in de knel met de finishtijd :Y)

**Geplaatst**: 02-10-17 08:44

Geplaatst: 02-10-17 08:44

MuSLi schreef:
Iedereen weer lekker gefietst, zo te zien

Wij hebben vandaag de Duo Xtreme Bonaire gereden. Kapot gaan, met die warmte maar we hebben hem uitgereden.

[ [url=m/lJHUjD.jpg]Afbeelding[/url] ]

[ [url=m/IZzwuF.jpg]Afbeelding[/url] ]

Nu ff relaxen

Super goed $_/-\o_$

YankeeBoy schreef:
Tannus ken ik niet Hc, zal t zo s googlen.
Gave locatie!

Respect müsli, heftig.

Ziet er tof uit time2tri.

Meewindkoers is leuk ja. Had m vorig jaar ook gereden.
Deden de 120. Wilden liever 155 maar we kwamen dan een beetje in de knel met de finishtijd

Er stond ook best wel een windje

**Geplaatst**: 02-10-17 08:57

Geplaatst: 02-10-17 08:57

Wat beloofde plaatjes van vorig jaar ...

In de mist gestart :

Afbeelding

Verlaten straten ( qua auto,s dan ) , alleen wielrenners

Afbeelding

Plaatje onderweg :

Afbeelding

Finisch bij Fürstbischöflichen Schlosses

Afbeelding

http://www.muensterland-tourismus.de/12 ... s-muenster

**Geplaatst**: 02-10-17 09:12

Geplaatst: 02-10-17 09:12

Vast HEEL mooi zo´n rit op Bonaire.
Inderdaad is warmte een probleem als je het niet gewend bent. Potentieel gevaarlijk zelfs.

Wat een sfeer bij die Munsteland Giro!!

**Geplaatst**: 02-10-17 09:15

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 02-10-17 09:15

Wauw dat ziet er ook echt wel heel gaaf uit. Lijkt mij zo heerlijk om geen rekening te hoeven houden met auto's.