Project gezond - gezond eten.

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Gnome
Berichten: 8764
Geregistreerd: 01-10-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 11:49

Mando schreef:
Macaroni ziet er goed uit inge.

Welkom Romeo en Safiy leuk dat jullie ook zo heerlijk (gaan) eten.

Faringo dat zijn er heel wat, ik heb zo ook hier staan.
Pindakaas lust ik niet dus die sla ik over.
Je kan het, gelukkig motiveren wij elkaar hier dat vind ik echt leuk.

Ik moet alleen nog een boekenstandaard hebben maar die zijn best duur.

Goed bezig Horsii best veel al hoor.

Ik mag mezelf even niet wegen pas vrijdag.


Ik kan je die bananencake echt aanraden hoor. Is zo lekker en kunt het glazuur makkelijk weglaten.

Kinke

Berichten: 21264
Geregistreerd: 20-02-04
Woonplaats: Overijssel

Re: Project gezond - gezond eten.

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 11:59

bananencake??? in welk boek staat die? :)
Wij gaan vanavond de pulled pork met koolsalade eten. En dan komt m'n nieuwe oven van pas, daar prik je een thermometer in, je kunt de kerntemperatuur van het vlees instellen en dan meld hij zich als die temperatuur bereikt is :)

Gnome
Berichten: 8764
Geregistreerd: 01-10-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 12:07

Kinke schreef:
bananencake??? in welk boek staat die? :)
Wij gaan vanavond de pulled pork met koolsalade eten. En dan komt m'n nieuwe oven van pas, daar prik je een thermometer in, je kunt de kerntemperatuur van het vlees instellen en dan meld hij zich als die temperatuur bereikt is :)


Boek 2 maar op de site staat ook een heerlijke variant met noten erin.

ukkiepuk

Berichten: 4226
Geregistreerd: 15-06-03
Woonplaats: rotterdam

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 12:08

Ik heb dit boek dus al jaren in de kast staan, maar nooit aan begonnen omdat ik het zo'n gedoe vond om alles uit te zoeken en te plannen.
Ik heb een hekel aan koken, maar ik hou wel van lekker eten.

Vrijdag 4 hoofdgerechten uitgekozen voor deze week. Daar de rest van het dagmenu bij ingedeeld en op naar de winkel. Ik heb nog nooit zo lang over boodschappen gedaan. Moest soms echt zoeken naar ingrediënten omdat ik ze nog nooit gekocht had en dus ook niet wist waar ze in de winkel te vinden waren.

Gisteravond de nachoschotel gemaakt. Wel met iets meer gehakt, want ik vind 100gr wel erg weinig.
Hij was heerlijk! Ik zat daarna ook echt vol. Normaal snaai ik na het avondeten nogal veel, maar gisteravond alleen een drankje naar keuze gehad en verder zat ik vol. Had eigenlijk nog 250gr fruitsalade moeten eten ergens, maar dat paste niet meer.

Vanavond eten we aardappel maar dan anders. Niet met rauwkost maar met broccoli omdat de kinderen dat iig wel eten.

silby

Berichten: 5417
Geregistreerd: 18-02-06
Woonplaats: Fryslân

Re: Project gezond - gezond eten.

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 12:20

Ik heb een boekensteun bij Ali besteld want vond ze idd ook zo prijzig hier := hij is al in Nederland dus ik hoop dat hij van de week bezorgd wordt!

Welkom nieuwe mensen! Ik vind het zo leuk dat iedereen zo enthousiast is of wordt een gezellig mee kletst hier!

Wij eten vanavond varkenshaas met aardappeltjes en groente (wortel) en er mag zelfs een champignon sausje bij!

En als lunch mag ik wraps met kip en pesto, lekker!

horsii

Berichten: 8492
Geregistreerd: 06-11-05

Re: Project gezond - gezond eten.

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 12:28

Die kip met pesto wraps zijn erg lekker.

silby

Berichten: 5417
Geregistreerd: 18-02-06
Woonplaats: Fryslân

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 12:46

Ik had te grote wrap dus anderhalf gepakt ipv 2.
Ze zijn idd super lekker!! :9
Afbeelding

Faringo
Berichten: 9124
Geregistreerd: 21-08-09
Woonplaats: Voorne Putten

Re: Project gezond - gezond eten.

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 14:47

Ziet er smakelijk uit!
Mijn bananencake is ook goed gelukt. Vanavond een plakje proeven bij de thee.
Afbeelding

Majabeestje
Berichten: 4178
Geregistreerd: 07-02-14

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 14:49

Oei, die bananencake ziet er goed uit! Kan ik het recept ook ergens anders vinden? Ik heb alleen boek 1. Op de site is een andere toch? Met noten, ben ik allergisch voor.

Faringo
Berichten: 9124
Geregistreerd: 21-08-09
Woonplaats: Voorne Putten

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 15:10

Ik hoop dat je het zo kan lezen...deze is zonder de glazuur. Erg simpel te maken en na 45 minuten al ui de (hetelucht)oven gehaald.

Moderatoropmerking:
foto's verwijderd ivm niet toegestaan om recepten van dit project te delen
Laatst bijgewerkt door Polly op 14-03-21 16:52, in het totaal 1 keer bewerkt
Reden: foto's verwijderd op verzoek

Romeo2007
Berichten: 4694
Geregistreerd: 24-06-06

Re: Project gezond - gezond eten.

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 15:43

Wat bedoelen ze eigenlijk met een drankje naar keuze?

ellentje0

Berichten: 618
Geregistreerd: 01-04-06
Woonplaats: Twente

Re: Project gezond - gezond eten.

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 15:48

Lijkt me heerlijk. Hoeveel calorieën heeft die cake?

Smallheal
Berichten: 3142
Geregistreerd: 08-11-06
Woonplaats: Zwanenburg

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 15:55

Romeo2007 schreef:
Wat bedoelen ze eigenlijk met een drankje naar keuze?

ze gaan ervan uit dat je normaal alleen water/thee/zwarte koffie drinkt.
Dus alles wat dat niet is :+

Romeo2007
Berichten: 4694
Geregistreerd: 24-06-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 15:56

Smallheal schreef:
Romeo2007 schreef:
Wat bedoelen ze eigenlijk met een drankje naar keuze?

ze gaan ervan uit dat je normaal alleen water/thee/zwarte koffie drinkt.
Dus alles wat dat niet is :+


Aha, zo dus. Maar mag je normaal ook dus niet een glaasje cola light per dag? Ik drink namelijk ook geen alcohol dus het wordt wel erg saai haha.

Die bananencake ziet er ook lekker uit

Faringo
Berichten: 9124
Geregistreerd: 21-08-09
Woonplaats: Voorne Putten

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 16:00

ellentje0 schreef:
Lijkt me heerlijk. Hoeveel calorieën heeft die cake?


164 calorieën per plakje maar dat is met de glazuur...en tja hoe groot/dik is 1 plakje, dat staat er niet bij. Ik tel 'm zelf als 150. Dat is altijd nog minder als een reepje Tony :')

Smallheal
Berichten: 3142
Geregistreerd: 08-11-06
Woonplaats: Zwanenburg

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 16:02

Romeo2007 schreef:
Aha, zo dus. Maar mag je normaal ook dus niet een glaasje cola light per dag? Ik drink namelijk ook geen alcohol dus het wordt wel erg saai haha.

Die bananencake ziet er ook lekker uit

Dit staat er in de FAQ over drinken;
Citaat:
Wat mag ik drinken?
Naast de dranken die op het menu staan mag je onbeperkt water en thee drinken. Verder adviseren wij om maximaal vier koppen koffie per dag te drinken. Niet vanwege de calorieën maar vanwege de cafeïne die koffie bevat. Als je suiker en/of melk in je koffie doet dan zijn dit extra calorieën, die wij niet meegerekend hebben. Drink dus bij voorkeur je koffie zwart. Als er een drankje naar keuze op het menu staat dan mag helemaal zelf bepalen wat je neemt. Dit mag zowel een alcoholisch als niet-alcoholisch drankje zijn.


Denk het eerlijk gezegd niet want cola light bevat volgens mij best veel calorieën maar dat is dan natuurlijk een afweging die je zelf maakt, heb je die extra caloriën per dag ervoor over ;)
Laatst bijgewerkt door Smallheal op 14-03-21 16:05, in het totaal 1 keer bewerkt

Gnome
Berichten: 8764
Geregistreerd: 01-10-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 16:05

Faringo schreef:
ellentje0 schreef:
Lijkt me heerlijk. Hoeveel calorieën heeft die cake?


164 calorieën per plakje maar dat is met de glazuur...en tja hoe groot/dik is 1 plakje, dat staat er niet bij. Ik tel 'm zelf als 150. Dat is altijd nog minder als een reepje Tony :')


Ze gaan uit van 14 plakken uit een cake. Helpt dat?

Gnome
Berichten: 8764
Geregistreerd: 01-10-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 16:07

Faringo schreef:
Ik hoop dat je het zo kan lezen...deze is zonder de glazuur. Erg simpel te maken en na 45 minuten al ui de (hetelucht)oven gehaald.


Volgens mij is het niet toegestaan om recepten te delen. Tenminste op de fb pagina willen ze dat niet hebben van PG dus misschien moeten we dat hier ook niet openbaar willen.

Marlis

Berichten: 7429
Geregistreerd: 28-08-06
Woonplaats: Vlaardingen

Re: Project gezond - gezond eten.

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 16:11

Hier vrijdag gezond volgens pg gekookt voor mijn avonddiensten dit weekend, ben ik mijn eten vergeten lekker handig

silby

Berichten: 5417
Geregistreerd: 18-02-06
Woonplaats: Fryslân

Re: Project gezond - gezond eten.

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 16:25

Het is idd niet toegestaan om openbaar foto's van recepten te delen.

Ik drink s'avonds ook mijn glaasje cola zero hoor :o gewoon doen waar jij je goed bij voelt.

Faringo
Berichten: 9124
Geregistreerd: 21-08-09
Woonplaats: Voorne Putten

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 16:43

Kan m'n bericht niet meer aanpassen om de foto's te verwijderen maar zal de recepten niet meer delen. Heb gevraagd of een mod de afbeeldingen kan verwijderen.

14 plakken red ik makkelijk inderdaad uit de cake. In dit geval de helft aan m'n vader mee gegeven.

Laura82
Berichten: 7495
Geregistreerd: 05-06-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 17:48

Cola light en zero bevat geen (of nou ja, nagenoeg geen) calorieen. Wat dat betreft kan je dat dus prima drinken. Er zijn wel wat theorieën over wat zoetstoffen met je lichaam doen, maar eigenlijk weet niemand het helemaal zeker volgens mij, want de berichten (en onderzoeksresultaten) lopen nogal uiteen.
Ik neem zelf soms wel een glaasje cola zero iig.

Gisteravond de snijbonenschotel uit het zomerboek gegeten, verrassend lekker!

Faringo
Berichten: 9124
Geregistreerd: 21-08-09
Woonplaats: Voorne Putten

Re: Project gezond - gezond eten.

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 18:08

Ik drink af en toe een glaasje siroop van teisseire en dan de pina colaatje smaak. Die is zo lekker. Verder vooral heel veel thee.

Mando

Berichten: 16397
Geregistreerd: 11-06-06
Woonplaats: Import in Siegerswoude.

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 14-03-21 18:52

Okay... eigenijk mocht er maar 1 maar no 2 was ook zo lekker. _O-


Afbeelding

Marlis

Berichten: 7429
Geregistreerd: 28-08-06
Woonplaats: Vlaardingen

Re: Project gezond - gezond eten.

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-21 19:04

Oeh heerlijk.

Hier eten vergeten, collega's Mexicaans besteld maar heb maar braaf mijn eigen eten laten brengen door m'n vriend aha.