Bokt.nl

Britt_Sisi schreef:

Ik heb laatst ook gelezen dat drie koppen groene thee helpt met vet verbranding.
Ik denk dat als je groene thee in plaats van cola gaat drinken val je vast af haha!

Corelli schreef:

xNavatu schreef:

Nja weet je wat het is, zolang mn lijf er niet uit ziet zoals ik wil zal ik niet 100% tevreden zijn, of ik nou mn 'doel' heb behaald of niet. Daarbij vind ik doelen ontzettend frustrerend omdat ik soms wel gewoon in vet afval, maar niet in gewicht. Dus dan kan ik wel heel leuk een doel zetten van een bepaald gewicht maar daar heb ik uiteindelijk mezelf gewoon mee want dan ga ik heel erg op nummertjes lopen focussen en daar word ik zelf ook niet veel gelukkiger van

Ik zeg nergens dat je je zou moeten blindstaren op getallen, of dat nou kg's of calorieën zijn

Je geeft aan dat zolang je lijf er niet uitziet zoals je wil, je niet tevreden bent. Probeer je dan een beeld te schetsen van hoe dat eruit ziet (bijv de foto) en maak dát je doel! Dan heb je in ieder geval een grens. Want je zegt zelf al: als je daar dan bent, ben je op dat moment nog niet tevreden. En dat vind ik het "gevaarlijke" aan jouw post, want waar stopt het dan?

Je zou bijv in overleg met een deskundige een bepaald doel qua vet & spierpecentage kunnen zetten! Veel betrouwbaarder dan een bepaald gewicht

Emmaa_ schreef:

Britt_Sisi schreef:

Ik heb laatst ook gelezen dat drie koppen groene thee helpt met vet verbranding.
Ik denk dat als je groene thee in plaats van cola gaat drinken val je vast af haha!

Ik kom weer even om de hoek kijken. Dit is heel relatief. In groene thee zit een stofje dat vocht afdrijft, dat is ook echt heel duidelijk te merken. Drie koppen groene thee op een dag en je pist echt als een lekke bosbes. Ik moest echt elke tien minuten naar de wc toen ik dat nog deed.. Dus daar val je automatisch wel wat van af. Vooral als je het in plaats van cola doet..

Britt_Sisi schreef:

Emmaa_ schreef:

Ik kom weer even om de hoek kijken. Dit is heel relatief. In groene thee zit een stofje dat vocht afdrijft, dat is ook echt heel duidelijk te merken. Drie koppen groene thee op een dag en je pist echt als een lekke bosbes. Ik moest echt elke tien minuten naar de wc toen ik dat nog deed.. Dus daar val je automatisch wel wat van af. Vooral als je het in plaats van cola doet..

Ik heb dat met iedere thee soort, dat ik om de 5 minuten naar de wc kan rennen. Kan aan mij liggen haha

Britt_Sisi schreef:

Emmaa_ schreef:

Ik kom weer even om de hoek kijken. Dit is heel relatief. In groene thee zit een stofje dat vocht afdrijft, dat is ook echt heel duidelijk te merken. Drie koppen groene thee op een dag en je pist echt als een lekke bosbes. Ik moest echt elke tien minuten naar de wc toen ik dat nog deed.. Dus daar val je automatisch wel wat van af. Vooral als je het in plaats van cola doet..

Ik heb dat met iedere thee soort, dat ik om de 5 minuten naar de wc kan rennen. Kan aan mij liggen haha

Kayleigh_ schreef:

http://jelmerdeboer.nl/de-beste-manier- ... e-slanken/

Quote: "Iedereen die claimt dat je gewicht verliest door product X te eten is een idioot."



Misschien lees ik teveel Jelmer, geen idee. In ieder geval zijn mijn posts niet l*llig bedoeld, of vals, of vervelend. Voor iedereen die het leuk vindt, zou ik Jelmer de Boer zijn blogs zeker bijhouden.

En nu ga ik aan het werk!

Kayleigh_ schreef:

Ik spreek niemand persoonlijk aan, is in ieder geval niet mijn bedoeling!

doezel2 schreef:

Ik weer het niet meer. Voel me flink Kloten. Ik weet nu(geloof ik). Waarom ik 0'0
iets doe, Die pijn bij alle oefeningen, Als ik die heb Stop ik gelijk en doe het niet over ofzo.
Ik walg van mezelf. Echt. Maar ben gewoon te lui. Bah