Bokt.nl

**Geplaatst**: 26-02-20 16:50

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 26-02-20 16:50

26-2

Eindelijk weer paardrijden zo meteen en heerlijk lopen tutten met mijn verzorgpaard

**Geplaatst**: 26-02-20 20:51

Geplaatst: 26-02-20 20:51

Safiera schreef:
@Luxorvalkje: Wat is een 10k? Maar klinkt leuk!

Ik merk echt dat mij steeds makkelijker positieve dingen opvallen $*\o/*$

10 kilometer

Drie dagen carnaval gevierd! $*\o/*$

26/2 yoga gedaan

**Geplaatst**: 28-02-20 10:34

Geplaatst: 28-02-20 10:34

24 februari
Heb heel de stal grondig uitgemest en de pony's hebben weer even op de wei kunnen lopen.

25 februari
Een vriendin geholpen met het containerpark, altijd leuk om mensen te helpen en bij te babbelen!

26 februari
Leuke avond gehad op het werk, gezellig druk.

27 februari
Een mega drukke dag gehad op het werk, maar we hebben het overleefd met een nieuw record aan bezoekers.

28 februari (er komt vast nog

)
Ik ben jarig!
Straks komt een vriendin, we gaan rijden en de zon schijnt

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-02-20 20:17

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst door de TopicStarter : 28-02-20 20:17

25-2:
- Mooi aquarium overgenomen/opgestart

26-2:
- Heel fijn gesprek gehad met iemand en die hielp me door een crisis heen

27-2:
- zelf hulp gevraagd en gekregen (beter te vroeg dan te laat)

28-2:
- lig in het ziekenhuis maar positief: paar heel fijne artsen gesproken, en een prettig gesprek met een verpleegkundige gehad. Goed plan gemaakt voor komende dagen en complimenten gekregen dat ik dus zelf hulp vroeg.
En voel me nu fijn rustig, afleiding op laptop

En SammyFloor: Gefeliciteerd!!

**Geplaatst**: 29-02-20 10:58

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 29-02-20 10:58

Paard in Nood Spanje geholpen met 14 bananen dozen vol dekjes en dekens te geven afspraak met hun gemaakt

Honden allemaal ontwormd,

Nu lekker kopje koffie drinken

2020 is mijn jaar om alles op te ruimen en aan iedereen te geven die er echt wat aan heeft

Zo meteen bezig met de kas in orde te maken o.a. bemesten en nieuwe grond om eigen groenten te gaan kweken
Het waait hier enorm, lekker bezig

**Geplaatst**: 03-03-20 17:57

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 03-03-20 17:57

Alweer even een tijdje niet gepost maar mijn goede dagen blijven gelukkig doorgaan!

3-3
- Super fijn gereden op mijn verzorgpony!
- De realisatie gehad dat ik juiste keuzes heb gemaakt voor mijn leven en op het moment heel gelukkig ben!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-03-20 11:52

Geplaatst door de TopicStarter : 04-03-20 11:52

Ook ik een tijdje niet gepost (was in het ziekenhuis) maar ga gewoon proberen verder te gaan!

2-3:
- verschillende mensen getroffen die ik kende van jaren geleden

- superlief van mijn moeder dat ze mijn huisdieren verzorgt

3-3:
- treinreis van 3,5 uur naar mijn vriend gelukt
- heel erg fijn om weer samen te zijn

4-3:
- goed geslapen
- douchen gelukt
- positieve gesprekken met vriend

En echt alle steun/support die ik krijg... Heel erg blij mee!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-03-20 19:36

Geplaatst door de TopicStarter : 07-03-20 19:36

5-3:
- mijn vriend is bij me!!
- we zijn van zijn huis naar het mijne gereden
- paniekaanval is weer weg gegaan

6-3:
- behandeling in ziekenhuis ging goed
- met mijn moeder en hun hond gewandeld op de hei
- gezellig gegeten met mijn ouders, zusje en vriend

7-3:
- door de stad wandelen gelukt
- bij mijn moeder en broertje hallo zeggen gelukt
- koken gelukt
- afwassen gelukt
- en een rustige avond met mijn vriend samen

Blijf proberen naar de goede dingen te kijken, ook terwijl ik een chronische depressie heb. Ik ga hiermee leren leven! Het leven is (vaak) mooi!
:(:)

**Geplaatst**: 09-03-20 17:42

Geplaatst: 09-03-20 17:42

Ik zit achter! Tijd voor een inhaalmoment.

28 februari
Mijn vader belde voor mijn verjaardag
Gaan mennen met een vriendin, super leuk!

29 februari
Leuke namiddag gehad bij mijn moeder
Lekker op restaurant geweest met mijn vriend, voor mijn verjaardag

1 maart
Rustige, leuke chilldag gehad

2 maart
Leerrijke dag, veel leuke nieuwe inzichten

3 maart
Ondanks dat ik ertegen op zag, was het wel een leuke dag

4 maart
Hetzelfde als de vorige dag

5 maart
Lessen mogen meevolgen op een hogeschool in Nederland. Heel interessante dag, een andere kijk op dingen en een gezellige dag met mijn medeleerlingen en docenten.

6 maart
Leuke film gezien

7 maart
De zon scheen! Gezellige namiddag gehad en langs mijn veulen geweest, die heel erg flink was en braaf zijn best deed

8 maart
Het huis opgeruimd en wat op orde gebracht.

9 maart
Een heel erg leuke opdracht gekregen, ik kan terug creatief aan de slag gaan. Iets wat ik echt mis, maar ik kan mezelf door omstandigheden er niet toe motiveren.
Uitgemest in de zon, mijn pony's laten grazen maar toch kwamen ze vanzelf terug naar hun paddock.

**Geplaatst**: 10-03-20 09:59

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 10-03-20 09:59

Na een aantal slechtere dagen wil ik dit graag weer oppakken!

10-3
- De hond is onder mijn dekbed gekropen en we hebben 's ochtends lekker geknuffeld, dat had ik even nodig zeg

**Geplaatst**: 10-03-20 15:39

Geplaatst: 10-03-20 15:39

Ik moet dit echt weer gaan oppakken...

Vandaag:

- Ik heb een baan! $*\o/*$
- Ik ben de afgelopen weken op gewicht gebleven, waar ik ontzettend blij mee ben, want heb echt 0,0 op mijn voeding gelet.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-03-20 20:00

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst door de TopicStarter : 10-03-20 20:00

Top Remembrance!

En gefeliciteerd Zertab!

SammyFloor: echt knap gedaan, veel positiefs genoemd!

8-3:
- met mijn vriend naar de ijssalon geweest

9-3:
- op school geweest
- een (krappe) voldoende teruggekregen
- met twee docenten overlegd

10-3:
- ging vanmorgen goed in het ziekenhuis
- lekker gewandeld
- huiswerk gemaakt

**Geplaatst**: 11-03-20 19:57

Geplaatst: 11-03-20 19:57

10 maart
Mijn nieuwe opdracht besproken en ik zit al vol nieuwe ideeën

11 maart
- Nog heel wat spullen verhuist van bij mijn ouders.
- mijn moeder geholpen.
- mijn huis gereorganiseerd en extra ordelijk gemaakt

**Geplaatst**: 12-03-20 11:05

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 12-03-20 11:05

11-3
- Lekker vroeg klaar met school

12-3
- Het zonnetje schijnt
- Bij mijn standpunt gebleven tijdens een discussie!

**Geplaatst**: 12-03-20 21:24

Geplaatst: 12-03-20 21:24

Pfoe, wat een dag. Tijd voor wat positieve dingen.

12 maart
- de zon scheen, mijn pony's hebben zonder deken kunnen grazen
- grondwerk gedaan met hen en genoten
- zelfstudie ging vlotjes
- ik heb allemaal fotorolletjes gekregen van een collega

**Geplaatst**: 13-03-20 11:32

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 13-03-20 11:32

13-3
- Ik voel me wel vrolijk!
- Geen hele lange dag school

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-03-20 17:43

Geplaatst door de TopicStarter : 13-03-20 17:43

11-3:
- vrijwilligerswerk was leuk
- op school afspraken gemaakt om weer bij te werken (ik liep achter)
- begon me beter te voelen

12-3:
- een stuk gewandeld, en geleerd voor school
- ik voelde me echt goed

(na een tijd mindere periode) en ik kon mijn vriend steunen

13-3:
- vanmorgen in het ziekenhuis voelde ik me nog steeds goed (en positieve reacties gehad)

- mijn toets toch gemaakt (al ging het toen even iets minder)
- de bus reed nog gewoon en ik heb 'm gehaald, op tijd thuis

**Geplaatst**: 13-03-20 21:30

Geplaatst: 13-03-20 21:30

13 maart
Goed opgeschoten voor school, heb nu zo goed als 1 cursus volledig kunnen doornemen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-03-20 20:57

Geplaatst door de TopicStarter : 17-03-20 20:57

14-3:
- fijn samen met mijn vriend geweest

15-3:
- opgaven voor school gemaakt

16-3:
- de Duitse grens was nog open dus ik kon naar huis

17-3:
- behandeling in het ziekenhuis ging goed, voelde me rest van de dag écht goed
- ik heb de auto gewassen (en het was mooi weer)
- en zelfs de badkamer gepoetst voordat ik ging douchen
- oh en mijn bestelde bh's kwamen aan en pasten!

**Geplaatst**: 23-03-20 12:17

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 23-03-20 12:17

Moet dit topic echt vaker gaan bijhouden. Mijn dagen zien er allemaal wat hetzelfde uit deze dagen.

14 maart
- Lekker op buitenrit geweest met mijn pony na 2 weken.

15 maart
- Taart gemaakt voor mijn jarige veulen (lekker penny

)
- De hoeven van mijn mini bekapt

16 maart
- Mijn veulen werd vandaag 1 jaar en is dus officieel veulen af.
- Super fijne rit gemaakt met mijn pony
- Een volledige cursus kunnen doornemen.

17 maart
- Grondwerk gedaan met mijn mini, echt super fijn! Ik begin weer te genieten van de kleine dingen.

18 maart
- Naar het bos geweest met mijn pony, wat een prachtig uitzicht is dat toch!

19 maart
- De rekenoefeningen voor school gingen heel vlot, extra fijn.

20 maart
- Begonnen aan een opdracht, na 2 jaar nog eens creatief bezig geweest. Voelde echt ongelooflijk fijn aan.

21 maart
- Weer gaan wandelen met mijn pony, ik geniet echt intens van die wandelingen
- Halster in de was gestoken en bit ook in een sopje gestoken. Moet ook gebeuren!

22 maart
- Cursus volledig kunnen doornemen
- Nieuw hoofdstel besteld

**Geplaatst**: 27-03-20 20:24

Geplaatst: 27-03-20 20:24

Hier best wel moeite gehad met de Corona maatregelen. Maar inmiddels begin ik het te accepteren en eraan te wennen. Ik begin langzaam het negatieve gevoel en de angst te verliezen.

Woensdag: een vriendin kwam even langs uit haar werk en nam tulpen mee, zo spontaan!

Donderdag: Leidinggevende ontmoet van mijn invalplek. Door de Corona kwam het er niet van en ik werkte al een maand voor haar. Ze was ontzettend vriendelijk! Ik kreeg ook direct het gevoel welkom te zijn. En ook leuk: ze had tulpen mee haha. Ik geniet ervan elke keer als ik naar de bosjes op tafel kijk.

Vandaag: ik help een dorpsgenoot op de volkstuin. Heerlijk in de buitenlucht en alle andere oudere heren zoeken me op om bij te kletsen (op afstand natuurlijk). Ze zeiden nog tegen mijn dorpsgenoot: wat heb je een leuke dochter!! Ik ben alleen zijn dochter niet haha. Het is een win win situatie. Ik geniet ervan dat ik hem kan helpen, het sociale contact, en alle verse groentes die ik krijg. En hij kan zijn tuin aanhouden.

En ik sprak mijn eigen leiding gevende vandaag. Ik spreek haar niet veel. Zij zitten op kantoor en ik sta op de werkvloer dus we moeten het hebben van telefoontjes afentoe. Maar het was oprecht een leuk gesprek!! Het is niet puur overleggen omdat het moet. Ze is meedenkend, geïnteresseerd, en we hebben gedeeltelijk dezelfde hobby’s haha.

**Geplaatst**: 27-03-20 20:48

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 27-03-20 20:48

Ik heb het inmiddels ook moeilijk. Juist om die reden wil ik dit graag weer oppakken.

27-3
- Met de hond gestept
- Heel lang met vrienden gebeld en samen gegamed

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-03-20 19:55

Geplaatst door de TopicStarter : 28-03-20 19:55

Bij mij is het ook niet makkelijk, maar wel even mijn positieve lijstje bijwerken!

18-3:
- Fijn opgeruimd in huis.

19-3:
- Goed bezig geweest met huiswerk.

20-3:
- Toets gehad en een voldoende gehaald

21-3:
- Goede reis naar mijn vriend gehad.

22-3:
- Het is heel fijn om samen te zijn :+:

- En we hebben samen naar mijn boekverslag gekeken.

23-3:
- Een fijne verjaardag gehad

24-3:
- Via skype een mondeling gedaan en 9 gehaald :):)

25-3:
- Huiswerk gemaakt en samen gewandeld.

26-3:
- Voorbereid op biologie toets, en goede reis naar huis gehad.

27-3:
- Online toets bio gemaakt.
- Bij mijn ouders mee gegeten Y)(^)

28-3:
- Een heel stuk gewandeld en daarna voelde ik me beter

- En positief: deze goede punten opgeschreven!

**Geplaatst**: 09-04-20 21:54

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 09-04-20 21:54

Weer een hele tijd niks geplaatst.. Dus vandaag maar weer!

9-4
- Een veel betere dag dan gisteren!
- Mijn pakketje is gekomen
- Lekker avond gegeten

**Geplaatst**: 21-04-20 00:54

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 21-04-20 00:54

20/4.

Onverwacht gelachen.

Zat een mannelijke meerkoet achter een vrouwtje aan. Zij rende weg, hij struikelde over zijn eigen poten ... :’)