Bokt.nl

**Geplaatst**: 26-11-14 11:13

Re: Body & Fitshop

Geplaatst: 26-11-14 11:13

Dan is het vast gemaakt van shiritaki paddenstoelen. Noedels gemaakt daarvan kun je bij elke toko krijgen en is goedkoper dan die slim troep.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-11-14 12:13

Re: Body & Fitshop

Geplaatst door de TopicStarter : 26-11-14 12:13

Nee het is van een of andere conjac wortel ofzo.

**Geplaatst**: 26-11-14 13:45

Geplaatst: 26-11-14 13:45

Mizora schreef:
Met melk aanmaken of met yoghurt. Ik doe zelf 250mL melk en 250mL yoghurt zelfs.

Ga ik proberen! Heb er vanmorgen maar een flinke plons extra water bij gedaan, dat scheelde wel iets maar nog niet echt genoeg. Kwestie van uitproberen dus.

**Geplaatst**: 26-11-14 13:58

Re: Body & Fitshop

Geplaatst: 26-11-14 13:58

Wat is het verschil tussen Smart Protein en Whey Perfection
Ik gebruikte altijd de Whey na het sporten, maar ik heb meer eiwitten nodig, dus wil minimaal 1 shake per dag, maar wat kan ik het beste gebruiken op de dagen dat ik niet sport

**Geplaatst**: 26-11-14 15:32

Re: Body & Fitshop

Geplaatst: 26-11-14 15:32

1 tip: Probeer de fruitchips niet _O-

Ze zijn niet vies.... Maar het smaakt ook nergens naar :')

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-11-14 15:43

Re: Body & Fitshop

Geplaatst door de TopicStarter : 26-11-14 15:43

Oh die vind ik lekkerrrrr

**Geplaatst**: 26-11-14 15:45

Geplaatst: 26-11-14 15:45

Kiwipitje schreef:
Nee het is van een of andere conjac wortel ofzo.

Mjam

De Smart Prtein heeft minder proteine, het andere verschil is dat het meer gemarket wordt op vrouwen ipv op mannen.
Op rustdagen kun je gewoon whey blijven nemen als je wil.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-11-14 15:49

Re: Body & Fitshop

Geplaatst door de TopicStarter : 26-11-14 15:49

Volgens mij heeft smart protein een combinatie van langzame en snelle eiwitten en whey perfection voornamelijk snelle eiwitten. Ik zit van smart protein wel langer vol

**Geplaatst**: 26-11-14 15:53

Re: Body & Fitshop

Geplaatst: 26-11-14 15:53

Je hebt gelijk!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-11-14 15:55

Re: Body & Fitshop

Geplaatst door de TopicStarter : 26-11-14 15:55

Overigens is whey perfection wel lekkerder dan smart protein vind ik.

**Geplaatst**: 27-11-14 21:11

Re: Body & Fitshop

Geplaatst: 27-11-14 21:11

Ik vond de Slim Pasta helemaal niet tegenvallen

Zat vrij weinig smaak aan van zichzelf en de structuur vond ik niet te rubberig, zoals ik in sommige reviews heb gelezen.

Ik vind het een prima vervanger voor dagen dat ik al vrij hoog in calorieën zit

**Geplaatst**: 27-11-14 23:12

Re: Body & Fitshop

Geplaatst: 27-11-14 23:12

Slim pasta hoor ik veel over, dat is gewoon pasta die je kan koken zonder koolhydraten ofzo?

**Geplaatst**: 27-11-14 23:26

Re: Body & Fitshop

Geplaatst: 27-11-14 23:26

Zitten idd zo goed als geen koolhydraten in en je hoeft het niet te koken.

**Geplaatst**: 28-11-14 10:43

Re: Body & Fitshop

Geplaatst: 28-11-14 10:43

Ik heb net een shake gemaakt met afslankeiwit, banaan, melk en lijnzaad. Erg lekker maar ik krijg hem niet eens op. Zit er vol van.

**Geplaatst**: 29-11-14 20:08

Re: Body & Fitshop

Geplaatst: 29-11-14 20:08

http://www.bodyenfitshop.nl/eiwittenwhe ... e-protein/
Heeft iemand al ervaring met die shake?
Of er iets anders nuttigs over te zeggen?
Ik kan wel wat extra's gebruiken, en ik merk dat ik niet genoeg eiwitten binnenkrijg.
Maar overdag heb ik geen tijd/mogelijkheid om een shake weg te werken.
En omdat het ook wat andere extra's bevat, leek dit mij wel een goede optie eigenlijk.

**Geplaatst**: 30-11-14 15:17

Geplaatst: 30-11-14 15:17

dancer_ schreef:
Jezzi schreef:
Ik vind de chocolade smartbars echt

Mocht iemand hier ze echt lekker vinden, ik heb er hier nog een aantal liggen die tegen een kleine vergoeding weg mogen

Ik heb ook nog delicious cookies smartbars en chocolade smart protein die ik niet lust haha. Echt zonde want er is maar een schepje uit

Ik vind de smartbars in coconut echt heeeeerlijk!

**Geplaatst**: 30-11-14 15:51

Re: Body & Fitshop

Geplaatst: 30-11-14 15:51

Ja coconut is

**Geplaatst**: 09-12-14 11:13

Re: Body & Fitshop

Geplaatst: 09-12-14 11:13

Iemand nog iets gekocht

?

**Geplaatst**: 09-12-14 14:57

Re: Body & Fitshop

Geplaatst: 09-12-14 14:57

Jep. Ik krijg als het goed is vanmiddag (tussen 4 en 6) mijn pakketje binnen.

whey perfection aardbei (4540 g)
omega 3 pillen (1 maand)
pure lijnzaad gebroken (500g)
vit. C pillen (1 maand)
premium superfruit mix

Ik ga weer wat extra aan de lijn en dus meer shakes. Ik pak toch eerder naar eiwitshakes dan groene smoothies (is zoveel werk) dus nu dan maar een grote pot besteld. De pot die ik van poeder had, is voor mij niet weg te krijgen in een eiwitshake, dus die maak ik in de groene smoothies op.

Body&fitshop is verslavend.

**Geplaatst**: 09-12-14 15:05

Re: Body & Fitshop

Geplaatst: 09-12-14 15:05

Ik heb zojuist een bestelling geplaatst van €130,- word morgen denk geleverd

Super duo bodybuilding (Magnificen en Nr 1)
Multi men vitamines
12 smart bars (delicious cookies smaak)
Energie pillen
Vitamine D3
Isolaat perfection chocolade
Slim Pasta
Slim Spaghetti
Slim Noodles
Slim Tagliatelle
Sports breakfast
Twister power mixer
Go stak starter
Shake beker

**Geplaatst**: 09-12-14 15:09

Re: Body & Fitshop

Geplaatst: 09-12-14 15:09

Wauw. Je gaat voor de mannelijke vitaminen?

Ik heb thuis al een multivitamine en echinaceapillen liggen. En superfood blend, cacaonibs, tarwezemelen (ok, die komen niet bij hen vandaan) en koffiepoeder voor door de groene smoothie.

Dus als het goed is ben ik zo redelijk compleet. Naast gewoon eten.