Bokt.nl

**Geplaatst**: 01-09-23 20:04

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 01-09-23 20:04

Haha Veriye, wij hadden hetzelfde doel. Ik heb mijn tattoo sinds gisteren gezet

Ik zit stabiel op de 85, beetje in dubio of ik nog verder wil gaan, misschien naar de 80kg...

Ben ook weer wat aan het paardrijden en heb een stuk meer energie. Erg fijn!

**Geplaatst**: 01-09-23 21:12

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 01-09-23 21:12

Haha, secricible! Gaaf! Was het je eerste?
Ik merk toch dat ik op moeilijke momenten meer wilskracht heb, met de beloning in vooruitzicht

Heel fijn als je weer meer energie krijgt. Ik merk dat ook. Ik dacht dat ik extra moe zou zijn na door de 3 keer sporten in de sportschool, maar ik krijg er juist meer energie van.
Nu alleen even pauze, want ik ben erg verkouden en dan vind ik sporten toch te belastend.

**Geplaatst**: 02-09-23 10:09

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 02-09-23 10:09

Ja eerste idd. Ook maar een kleintje dus viel mee. Zie tattootopic

Ik merk het vooral thuis. Ik krijg meer gedaan. Ben al een week heerlijk aan het ruimen in huis, er komt weer kleding onder de Naaimachine vandaan. Heerlijk.

**Geplaatst**: 02-09-23 12:43

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 02-09-23 12:43

Oh wat goed! Fijn is dat, toch met die nieuwe energie.

Ik ga even in het tattoo topic neuzen

**Geplaatst**: 02-09-23 13:40

Geplaatst: 02-09-23 13:40

Wil hem hier ook wel zetten hoor.
Het is een zin uit de handgeschreven trouwgelofte van mijn (overleden) man aan mij, gezet op onze trouwdag.

Afbeelding

**Geplaatst**: 02-09-23 13:56

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 02-09-23 13:56

Oh wat is die mooi!!heel simpel, maar heel mooi.

**Geplaatst**: 02-09-23 17:47

Geplaatst: 02-09-23 17:47

secricible schreef:
Wil hem hier ook wel zetten hoor.
Het is een zin uit de handgeschreven trouwgelofte van mijn (overleden) man aan mij, gezet op onze trouwdag.

[ [url=m/8OUQVR.jpg]Afbeelding[/url] ]

Wat mooi.

**Geplaatst**: 02-09-23 19:41

Geplaatst: 02-09-23 19:41

secricible schreef:
Wil hem hier ook wel zetten hoor.
Het is een zin uit de handgeschreven trouwgelofte van mijn (overleden) man aan mij, gezet op onze trouwdag.

[ [url=m/8OUQVR.jpg]Afbeelding[/url] ]

Oh dit vind ik heel mooi!

**Geplaatst**: 02-09-23 20:02

Geplaatst: 02-09-23 20:02

secricible schreef:
Wil hem hier ook wel zetten hoor.
Het is een zin uit de handgeschreven trouwgelofte van mijn (overleden) man aan mij, gezet op onze trouwdag.

[ [url=m/8OUQVR.jpg]Afbeelding[/url] ]

Prachtig

**Geplaatst**: 04-09-23 15:59

Geplaatst: 04-09-23 15:59

Spoiler:

Hier een progressiefoto van 31 december tot nu.

Ik ben inmiddels -19,7 kilo. Vandaag op vakantie en ben benieuwd wat 9 dagen all inclusive voor schade gaat opleveren. Ga wel wat rekening er mee houden, zonde anders van alle energie die ik erin gestoken heb.

**Geplaatst**: 04-09-23 16:06

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 04-09-23 16:06

Wauw Marieke! Mag je trots op zijn!

**Geplaatst**: 04-09-23 16:34

Geplaatst: 04-09-23 16:34

Wat een verschil zeg! Mag je zeker trots op zijn.

Ik zit inmiddels op -8kg.

Citaat:
Het lijstje :
Angie - 20 kg - 0,0kg
Ania -18 kg - 2 kg
Bonnie1998 - 25kg - 13.9kg
Celine_Famke - 30kg - 23,5kg
Cheytjuh - 20kg - -2,1kg
Chubby - 20 kg - -17 kg
Dancyy - 8,3 kg - 1,4 kg
Deugenietje - 20kg / -1.0 kg
DideH - 9 kg - 1 kg
EmptyWords - 60 kg - -2.1kg
Esmee_RS - 10 kg - 8 kg
Faringo - 5kg - 1,3 kg
Idylle - 8.8 kg - - 1,7 kg
Indy_Mouse (1,67m): 93/-15kg / -3,7kg / 89,3kg
Jorex -10 kg- 5.6 kg
Kanzi -10 kg - 0 kg
Kitty (1,77 m.) - 15 kg - 5,5 kg (nu 76,5)
Mandarijn - 15kg - -8kg
MarlindeRooz - 15kg - 0 kg
Mariekeoo - 31,6 kg - 19,1 kg
Moestuin - 40 kg - 0 kg
Momo94 - 40 kg - 5 kg
Netjuh 6 - 25kg
Renee1991 - 10 kg - -7,4 kg
Secricible -15kg -9,5kg
Soepblik - 59,9 - 0kg
Vliendertje - 7,5 - 4,2
Veriye -12kg; -3,4
xPearl - 15 kg - -1,3
Zerena - 40 kg - 3,0 kg
Zertab - 20kg - 3,0 kg
Zonnetje81 - 83,6 kg - 15 kg - 81,0 - 2,6 kg

**Geplaatst**: 04-09-23 17:03

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 04-09-23 17:03

Wauw Mariekeoo wat een mooi verschil!

**Geplaatst**: 04-09-23 18:01

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 04-09-23 18:01

Wow Marieke, heel goed te zien!
Ik heb inmiddels de -25 kg aangetikt.

**Geplaatst**: 04-09-23 19:05

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 04-09-23 19:05

Wauw mooi resultaat, en gewoon ook lekker genieten op vakantie. Het zit er niet na 9dgn weer op.

Zondag meetmomentje gehad (niet ideaal want ook ongesteld), maar even cmband erbij, ik was bang dat ik nu rond of boven jan '22 zou zitten, maar ondanks dat mn gewicht hetzelfde is, zit in in cms nog steeds eronder.

Ik doe het nu weer stap voor stap, ik kan en wil niet alles tegelijk. Vanavond lekkere quiche gebakken, zelf volkoren bodem gemaakt, veel groenten, melk ipv room, minder vette kaas erin. En wat pudding gemaakt, meer voor mn dochter maar 15gr minder suiker gebruikt. Ik wil voor haar niet alleen maar suikervervangers toevoegen.

Enige misstapje vandaag wat pure chocolade :')

**Geplaatst**: 04-09-23 20:51

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 04-09-23 20:51

Wow jeetje jullie zijn ook zo goed bezig!

**Geplaatst**: 04-09-23 21:03

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 04-09-23 21:03

Wauw wat zijn jullie goed bezig! Ik begin morgen weer met het bijhouden van mijn eten. Stop weer veel te veel in mn mond...
Jullie geven wel allemaal mooie motivatie!

**Geplaatst**: 04-09-23 21:27

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 04-09-23 21:27

Wauw, erg knap Marieke! Mag je apetrots op zijn :):)

**Geplaatst**: 04-09-23 22:13

Geplaatst: 04-09-23 22:13

Wauw wat een prachtige resultaten hierboven!! Werkt altijd ook echt enorm inspirerend en motiverend.

Ik zit nu op precies -26kg!
Heb ook progressiefoto's bij elkaar gezocht. Zag eerst dus zelf echt amper dat ik afgevallen was, maar als ik dit zie... Pfoe!

De eerste foto's zijn van eind 2022 (november-december) en de tweede foto's van afgelopen 2 maanden ongeveer. Toch wel een klein beetje trots als ik het zo zie.

Spoiler:

**Geplaatst**: 04-09-23 23:23

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 04-09-23 23:23

Wauw! Jij ook al zo lekker bezig! $*\o/*$

**Geplaatst**: 05-09-23 00:13

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 05-09-23 00:13

Wauwieee wat een progress en op die foto’s zooo duidelijk. Wat zul jij je al lekkerder in je vel voelen. Kan je al kleinere maten kleding kopen?

**Geplaatst**: 05-09-23 01:17

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 05-09-23 01:17

Zeer zeker! Heel wat maten kleiner!

**Geplaatst**: 05-09-23 02:11

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 05-09-23 02:11

Wauw wat een resultaat Celine_Famke

Prachtig en zeker goed te zien. Wel heel herkenbaar dat je het in eerste instantie zelf niet zo ziet, dat heb ik ook altijd

@Mariekeoo : Ook al zo goed bezig! Topper

Hier ga ik me toch weer een beetje actief melden, tijdens de vakantie 5 kilo aangekomen en ze wilden er nog niet weer af. Nu dus weer over naar koolhydraatbeperkt fulltime, gisteren begonnen dus weer aan de bak.
Ben inmiddels weer aan het rijden en wil toch echt die 15 kg er nog af.

Het wielrennen gaan we ook weer oppakken 1 tot 2 keer in de week vanaf deze week, dus ik hoop dat er dan weer een beetje schot in de zaak zit.

Vooral de avonden vind ik lastig merk ik, ga dan echt snaaien en helemaal als ik nachtdiensten heb. Maar even snacks meenemen die ik ook mag hebben

Blijft een neverending struggle dat hele afvallen, maar we can do it

**Geplaatst**: 05-09-23 08:59

Re: Afvallen 2023 - Wie doet er mee?

Geplaatst: 05-09-23 08:59

Wat onwijs knap Celine! Grandioos verschil, wat moet jij lekker in je vel zitten $*\o/*$

**Geplaatst**: 05-09-23 22:40

Geplaatst: 05-09-23 22:40

Wauw Celine! Wat knap! $*\o/*$

Ik kruip onder mijn mee lees steen vandaan want ik ben het zat. Knop moet om. Niet meer volgens een bepaald programma maar gewoon bewuster eten en kcal tellen. Op de weegschaal durf ik even niet.