Bokt.nl

**Geplaatst**: 29-02-24 12:48

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 29-02-24 12:48

Ging eerder ook al over Centering pregnancy hier. Hoe bevalt het degenen die voor het eerst zijn gegaan?
Ik ben het namelijk ook aan het overwegen, eigenlijk was ik er best enthousiast over, totdat ik nu de dagen en tijden doorkrijg. De eerste bijeenkomsten zijn onhandig, maar nog te doen.
Maar daarna... 'in de zomervakantie zijn er geen meetings, de laatste 2 of 3 plannen we na de school/zomervakantie weer in'. ehm, ik ben uitgerekend dik een week na de schoolvakanties (en aangezien ze de groep bij elkaar zoeken op uitgerekende datum zal ik daarin vast niet de enige zijn). De assistente gaat het navragen bij de verloskundige, maar stel dat ik echt maar 5 van de 8 keer erbij kan zijn, hoe nuttig is het dan nog? (de meetings met partners, over de bevalling etc. zijn wel voor de zomer)

Sterkte met het minderen van de koffie en de cola. Cola lust ik niet en koffie dronk ik sowieso al zeer weinig, dus daar kan ik weinig aan toevoegen. Drink nu helemaal geen koffie, zodat ik wel lekker ongestoord thee kan blijven drinken (afwisselend groene thee en verse gember). Lijkt me wel lastig om daarin te minderen als je het normaal zoveel drinkt.

**Geplaatst**: 29-02-24 13:21

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 29-02-24 13:21

Hier geen koffie of heel uitzonderlijk een decaf.
En cola enkel af en toe een deca blikje inderdaad.
Ook met thee moet je opletten, theïne is soms sterker dan cafeïne

**Geplaatst**: 29-02-24 14:15

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 29-02-24 14:15

Op welke manier bedoel je ‘is soms sterker’ en heb je daar een bron van? Theïne en Cafeïne is chemisch gezien exact dezelfde stof en een beetje afhankelijk van de thee soort (zwarte thee bevat meer dan groene thee bijvoorbeeld) bevat hetzelfde volume thee ongeveer 1/3e van de hoeveelheid cafeïne in vergelijking met koffie. Moet je nog steeds opletten er niet teveel van te drinken, maar je kan er een heel stuk meer van drinken dan van koffie

Kruidenthee bevat helemaal geen cafeïne, dus bijvoorbeeld de verse gember thee telt niet mee als je alleen naar cafeïne kijkt. Er zijn wel weer kruiden die je niet teveel mag tijdens zwangerschap, maar dat is weer een ander verhaal.
Vind het soms wel nog ingewikkeld hoor, wat er allemaal wel of niet mag en waarom. Is misschien ook omdat ik graag wil begrijpen waarom iets zo word voorgeschreven en dat soms heel vaag blijft. Helpt mij wel dat ik er vanuit studie en werk al wel wat kennis over had.

**Geplaatst**: 29-02-24 16:54

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 29-02-24 16:54

Cafeïne maakt wel daadwerkelijk uit welke soort koffie het is. In filterkoffie zit veel meer cafeïne dan in espresso bijvoorbeeld. Hoe lang koffie in contact is met water, hoe meer cafeïne. En dan zit er in robusta ook weer meet cafeïne dan in arabic bonen. Dus maakt ook uit wat je drinkt. En in thee zit dan weer veel minder cafeïne/theïne dan koffie. Maar in zwarte weer meer dan groene en groene thee meer dan witte thee.

Ik drink nog iets te veel koffie, vindt dat heel lastig om helemaal te laten. Maar probeer zo min mogelijk filter koffie te drinken dan. En wel echt max 3. Heb voor thuis nu wel decaf besteld.

Cola zit idd ook gewoon cafeïne in, maar iets van de helft van koffie? Dacht ik. Maar dus ook nog best wat

**Geplaatst**: 29-02-24 18:22

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 29-02-24 18:22

Ik drink 1 a 2 filterkoffie per dag en ernaast caffeine vrije thee. Zolang de baby goed doorgroeid maak ik me niet zoveel zorgen.

@kabayo wat balen van je werk, geeft net wat onzekerheid in deze al erg spannende tijd. Wil je voor je verlof al wat anders vinden?

@fenn, spannend. Hopelijk valt alles mee.

Wij hebben morgen de 20 weken echo. Heb er heel veel zin in. Heb sinds vorige week ineens een buik.
Ik ga me inschrijven voor de zwanger fit cursus. Ik ben erg nuchter van mezelf maar wil me toch voorbereiden want ik heb geen idee wat er op me af gaat komen. Ik ga daarom ook een basaal bevallingsplan schrijven. Ik wil sowieso poliklinisch in het ziekenhuis bevallen (teveel keizersnedes door smalle bekkens in de familie) en ik wil daarom ook dat er op tijd gekozen wordt voor keizersnede als het niet vlot.

**Geplaatst**: 01-03-24 09:55

Geplaatst: 01-03-24 09:55

Roulette, ik dacht dat zwarte thee soms sterker kon zijn maar ik kan het mis hebben hoor

Ik drink eigenlijk alleen nog water, kruidenthee en soms een deca cola blikje.
Maar ik ben misschien wat hardcore erin

**Geplaatst**: 01-03-24 10:15

Geplaatst: 01-03-24 10:15

Enige wat ik nu wel heb is af en toe beetje buikpijn.
Maar dat trekt wel redelijk snel weg.
Ben soms zo bang het alsnog kwijt te raken.

**Geplaatst**: 01-03-24 14:00

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 01-03-24 14:00

@sweetgirl het is je eerste toch? Kan prima groeipijn zijn van de baarmoeder. Had ik van 6 tot 12 weken ook best last van. Leek beetje op menstruatie buikpijn.
Maar ik vond dat ook erg spannend, het is echt aftellen naar de eerst echo en ik heb regelmatig een test gedaan haha.

Wij hebben vandaag de 20 weken echo gehad, die was goed! We krijgen een meisje, mijn gevoel klopte dus. Ze was wel een diva, wilde niet lekker draaien om de hele rug te zien maar na wat springen en draaien ging het net op de foto.

**Geplaatst**: 01-03-24 14:12

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 01-03-24 14:12

Redbutton, wat goed dat de 20w echo goed is! En leuk een meisje!

**Geplaatst**: 01-03-24 14:19

Geplaatst: 01-03-24 14:19

Citaat:
- Yipee: uitgerekend 11/05/2024 jongen
- DemDeempel: uitgerekend 06/06/2024, meisje
- MerelV: Uitgerekend 10/6/2024, jongen
- Fenn: uitgerekend 12/6/2024 onbekend
-nicole_floor: uitgerekend 18/6/2024 jongen
- Happyjoyce: uitgerekend 24/06/2024, jongen
- Nadia: uitgerekend 24/06/24, nog niet bekend.
- xRiiannex: uitgerekend 30/06/2024, jongen
- Lien_: uitgerekend 05/07/2024, onbekend
- Kabayo: uitgerekend 08/07/2024 , meisje
-__PrinCes: uitgerekend 08/07/2024, meisje
- Daydream21: uitgerekend 10/07/2024, meisje
- Farjen: uitgerekend 23/7/2024, meisje
- Nymphe: uitgerekend 24/7/2024, geen idee
- Redbutton: uitgerekend 25/7/2024, meisje
-suus_toes: uitgerekend 30/7/2024 , nog onbekend.
- Mischa: uitgerekend 02/08/2024
- Dimphyl: uitgerekend 03/08/2024, nog onbekend
- Annepaardoes: uitgerekend 04/08/2024, nog onbekend
- Nijnthju: uitgerekend 11/08/2024
- Britt_Sisi: uitgerekend 21/08/2024, nog onbekend
- Tova: uitgerekend 23/08/2024, nog onbekend
- Tijger: uitgerekend 17/9/2024
- Shani_1984: uitgerekend 19/9/2024

**Geplaatst**: 01-03-24 14:22

Geplaatst: 01-03-24 14:22

Nog welkom Sweetgirl1 en Roulette_!

En gefeliciteerd met jullie dochter Red button $*\o/*$ nu al karakter

Hier best druk met nog wat verbouwingen/aanpassingen aan het huis en schuur. Een van de schuren bouwen we om tot werk/muziek ruimte om zo een kamer vrij te krijgen in huis voor de baby. Maar daar moet nog echt alles aan gebeuren. Maar de afgelopen weken weer heel wat stappen gezet hierin.
Afgelopen week ook de eerste centering meegemaakt. Toch ook echt wel een aantal dames die al een kindje hebben, dus ook wel gezellig en goed voor het sociale contact. En op een informele manier toch leerzaam. Dus ik vind het wel leuk om aan mee te doen.

**Geplaatst**: 01-03-24 15:48

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 01-03-24 15:48

Ik heb ook deze keer best wat van die menstruatie achtige kramp gehad, idd groeien van je baarmoeder.

Wat leuk Redbutton, gefeliciteerd!

Ah fijn dat het opschiet met de verbouwing Mischa en fijn dat de centering goed beviel!

Vandaag bij de verloskundige geweest en voor het eerst het hartje daar kunnen horen. Dat blijft mooi

**Geplaatst**: 01-03-24 15:50

Geplaatst: 01-03-24 15:50

Citaat:
Citaat:
- Yipee: uitgerekend 11/05/2024 jongen
- DemDeempel: uitgerekend 06/06/2024, meisje
- MerelV: Uitgerekend 10/6/2024, jongen
- Fenn: uitgerekend 12/6/2024 onbekend
-nicole_floor: uitgerekend 18/6/2024 jongen
- Happyjoyce: uitgerekend 24/06/2024, jongen
- Nadia: uitgerekend 24/06/24, nog niet bekend.
- xRiiannex: uitgerekend 30/06/2024, jongen
- Lien_: uitgerekend 05/07/2024, onbekend
- Kabayo: uitgerekend 08/07/2024 , meisje
-__PrinCes: uitgerekend 08/07/2024, meisje
- Daydream21: uitgerekend 10/07/2024, meisje
- Farjen: uitgerekend 23/7/2024, meisje
- Nymphe: uitgerekend 24/7/2024, geen idee
- Redbutton: uitgerekend 25/7/2024, meisje
-suus_toes: uitgerekend 30/7/2024 , nog onbekend.
- Mischa: uitgerekend 02/08/2024
- Dimphyl: uitgerekend 03/08/2024, nog onbekend
- Annepaardoes: uitgerekend 04/08/2024, nog onbekend
- Nijnthju: uitgerekend 11/08/2024
- Britt_Sisi: uitgerekend 21/08/2024, nog onbekend
- Tova: uitgerekend 23/08/2024, nog onbekend
- Jasz: uitgerekend 24/08/2024, nog onbekend
- Tijger: uitgerekend 17/9/2024
- Shani_1984: uitgerekend 19/9/2024

**Geplaatst**: 01-03-24 15:59

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 01-03-24 15:59

Ja het is niet continu dat het er is. Beetje kramp achtig inderdaad maar is te behappen zeg maar.
Zit nu dan rond de 6 weken en 3 dagen. Hoop zo op een gezond wondertje. Het is echt welkom in ons huisje.
Laatst indd nog test gedaan en die sloeg enorm goed uit. Dus het zit er nog lekker in.

Mn vriend is ook wel lief voor me hoor. Af en toe komt ie aan stel je niet aan met vieze geurtjes. Maar hij ken ook lachen haha.

**Geplaatst**: 01-03-24 16:00

Geplaatst: 01-03-24 16:00

jasz schreef:
Citaat:
Citaat:
- Yipee: uitgerekend 11/05/2024 jongen
- DemDeempel: uitgerekend 06/06/2024, meisje
- MerelV: Uitgerekend 10/6/2024, jongen
- Fenn: uitgerekend 12/6/2024 onbekend
-nicole_floor: uitgerekend 18/6/2024 jongen
- Happyjoyce: uitgerekend 24/06/2024, jongen
- Nadia: uitgerekend 24/06/24, nog niet bekend.
- xRiiannex: uitgerekend 30/06/2024, jongen
- Lien_: uitgerekend 05/07/2024, onbekend
- Kabayo: uitgerekend 08/07/2024 , meisje
-__PrinCes: uitgerekend 08/07/2024, meisje
- Daydream21: uitgerekend 10/07/2024, meisje
- Farjen: uitgerekend 23/7/2024, meisje
- Nymphe: uitgerekend 24/7/2024, geen idee
- Redbutton: uitgerekend 25/7/2024, meisje
-suus_toes: uitgerekend 30/7/2024 , nog onbekend.
- Mischa: uitgerekend 02/08/2024
- Dimphyl: uitgerekend 03/08/2024, nog onbekend
- Annepaardoes: uitgerekend 04/08/2024, nog onbekend
- Nijnthju: uitgerekend 11/08/2024
- Britt_Sisi: uitgerekend 21/08/2024, nog onbekend
- Tova: uitgerekend 23/08/2024, nog onbekend
- Jasz: uitgerekend 24/08/2024, nog onbekend
- Tijger: uitgerekend 17/9/2024
- Shani_1984: uitgerekend 19/9/2024
- sweetgirl1: uitgerekend 22/10/2024

**Geplaatst**: 01-03-24 16:28

Geplaatst: 01-03-24 16:28

Citaat:
Citaat:
- Yipee: uitgerekend 11/05/2024 jongen
- DemDeempel: uitgerekend 06/06/2024, meisje
- MerelV: Uitgerekend 10/6/2024, jongen
- Fenn: uitgerekend 12/6/2024 onbekend
-nicole_floor: uitgerekend 18/6/2024 jongen
- Happyjoyce: uitgerekend 24/06/2024, jongen
- Nadia: uitgerekend 24/06/24, nog niet bekend.
- xRiiannex: uitgerekend 30/06/2024, jongen
- Lien_: uitgerekend 05/07/2024, onbekend
- Kabayo: uitgerekend 08/07/2024 , meisje
-__PrinCes: uitgerekend 08/07/2024, meisje
- Daydream21: uitgerekend 10/07/2024, meisje
- Farjen: uitgerekend 23/7/2024, meisje
- Nymphe: uitgerekend 24/7/2024, geen idee
- Redbutton: uitgerekend 25/7/2024, meisje
-suus_toes: uitgerekend 30/7/2024 , jongen
- Mischa: uitgerekend 02/08/2024
- Dimphyl: uitgerekend 03/08/2024, nog onbekend
- Annepaardoes: uitgerekend 04/08/2024, nog onbekend
- Nijnthju: uitgerekend 11/08/2024
- Britt_Sisi: uitgerekend 21/08/2024, nog onbekend
- Tova: uitgerekend 23/08/2024, nog onbekend
- Jasz: uitgerekend 24/08/2024, nog onbekend
- Tijger: uitgerekend 17/9/2024
- Shani_1984: uitgerekend 19/9/2024
- sweetgirl1: uitgerekend 22/10/2024

[/quote]

**Geplaatst**: 01-03-24 18:24

Geplaatst: 01-03-24 18:24

Sweetgirl1 schreef:
Ja het is niet continu dat het er is. Beetje kramp achtig inderdaad maar is te behappen zeg maar.
Zit nu dan rond de 6 weken en 3 dagen. Hoop zo op een gezond wondertje. Het is echt welkom in ons huisje.
Laatst indd nog test gedaan en die sloeg enorm goed uit. Dus het zit er nog lekker in.

Mn vriend is ook wel lief voor me hoor. Af en toe komt ie aan stel je niet aan met vieze geurtjes. Maar hij ken ook lachen haha.

Welkom!
Afwachten is echt t enige dat je kunt doen, probeer niet teveel bij elk dingetje "paniek" te krijgen, al weet ik hoe lastig dat is. Tot de eerste echo zal dat spannend blijven.. om je gerust te stellen, ik had ook flinke buikpijn tot ongeveer 13 weken, vaak duurde t een uurtje ofzo en dan weer minder. Bij mij niet direct herkenbaar als menstruatiepijn, daar had ik namelijk nooit pijn van

dus ik heb er ook voor aan de telefoon gehangen met m'n VK en die "beloofde" dat het normaal was zolang er maar geen bloed was óf het echt ondraaglijk/lang was.

RedButton gefeliciteerd!! Wat heerlijk dat je gevoel goed zat.
Ik vind t zo leuk dat iedereen om mijn datum heen nu te weten krijgt wat het wordt, ik moet nog 17 dagen afwachten :')

Nog een kleine tip voor wie em nog niet kent; de Weleda zwangerschapsolie, werkt tegen striae, maar ik heb em cadeau van m'n buurvrouw gekregen ivm jeuk aan buik/borsten (ik krauwde echt tot striemen aan toe) en dat wérkt!! Ik ben er helemaal happy mee

**Geplaatst**: 01-03-24 18:35

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 01-03-24 18:35

Nee het is gewoon te doen, en er is geen bloed of het duurt niet lang.

**Geplaatst**: 01-03-24 18:41

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 01-03-24 18:41

Ik heb dat ook echt tot 12 weken gehad.

De Weleda gebruik ik ook dagelijks, gekocht op de 9 maanden beurs.

Ik vond het wachten ook lastig, wij zitten bij een 1 mans verloskunde praktijk en zij doet geen geslachtsechos enzo. Dus we moesten echt tot vandaag wachten.
De afspraak voor de kinkhoestprik is ook gemaakt, zat al ver vol ookal mag ik pas over 3 weken gaan

**Geplaatst**: 01-03-24 18:49

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 01-03-24 18:49

Ik ben 24 weken en heb die buikkrampen soms nog steeds. Idd net als menstruatie krampen. Maargoed nog voel ik de baby ook duidelijk, dat is dan weer geruststellend. :')

Maar ik werd er idd in het begin ook heel onzeker van.

**Geplaatst**: 01-03-24 19:24

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 01-03-24 19:24

Hier 15 weken en nog regelmatig buikkramp, vooral als ik een drukke dag heb gehad. Maar het is gelukkig veel beter te behappen dan menstruatie pijn.

**Geplaatst**: 01-03-24 21:01

Geplaatst: 01-03-24 21:01

Citaat:
Citaat:
- Yipee: uitgerekend 11/05/2024 jongen
- DemDeempel: uitgerekend 06/06/2024, meisje
- MerelV: Uitgerekend 10/6/2024, jongen
- Fenn: uitgerekend 12/6/2024 onbekend
-nicole_floor: uitgerekend 18/6/2024 jongen
- Happyjoyce: uitgerekend 24/06/2024, jongen
- Nadia: uitgerekend 24/06/24, nog niet bekend.
- xRiiannex: uitgerekend 30/06/2024, jongen
- Lien_: uitgerekend 05/07/2024, onbekend
- Kabayo: uitgerekend 08/07/2024 , meisje
-__PrinCes: uitgerekend 08/07/2024, meisje
- Daydream21: uitgerekend 10/07/2024, meisje
- Farjen: uitgerekend 23/7/2024, meisje
- Nymphe: uitgerekend 24/7/2024, geen idee
- Redbutton: uitgerekend 25/7/2024, meisje
-suus_toes: uitgerekend 30/7/2024 , jongen
- Mischa: uitgerekend 02/08/2024
- Dimphyl: uitgerekend 03/08/2024, nog onbekend
- Annepaardoes: uitgerekend 04/08/2024, nog onbekend
- Nijnthju: uitgerekend 11/08/2024
- Britt_Sisi: uitgerekend 21/08/2024, jongen
- Tova: uitgerekend 23/08/2024, nog onbekend
- Jasz: uitgerekend 24/08/2024, nog onbekend
- Tijger: uitgerekend 17/9/2024
- Shani_1984: uitgerekend 19/9/2024
- sweetgirl1: uitgerekend 22/10/2024

Wij zijn deze week ook te weten gekomen dat we een jongen krijgen! Super leuk

Nu 15+3 en de laatste dagen ineens een buik! Tot van de week nog gewone broeken gedragen, nu ben ik het ook met mijn cliënten aan het delen en is het alsof mijn buik ineens denkt dat hij mag showen haha!

**Geplaatst**: 01-03-24 22:11

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 01-03-24 22:11

Ik wou er net naar vragen inderdaad, merken mensen dat hun buik in een andere fase terecht komt? Ik merk het hier sinds een weekje echt enorm, pas mijn gewone broeken niet meer maar de zwangerschapsbroeken vallen nog net niet lekker. Even goed doorgroeien van de buik dus

@Roulette, ik zou als ik jou was gewoon eens gaan en zien hoe het bevalt de CP. Hier bevalt de groep net voor de zomervakantie dus geen last van gaten, maar je kan ook gewoon aangeven als je het niet meer ziet zitten. Dan plannen ze je weer in voor normale controles.
Ik vond het dus erg afhankelijk van de groep, bij de eerste ben ik afgehaakt na de eerste bijeenkomst maar deze groep is wel fijn dus denk dat ik gewoon vol ga maken. Er komen zeker dingen langs in die twee uur die niet direct op jouw lijstje vragen of de lijst van de verloskundige stonden maar wel leuk/goed/handig zijn om te weten

Fijn om allemaal goede 20 weken echo uitslagen te horen! Ook leuk te lezen dat weinig eerder al een geslachts/pretecho doen, hebben wij ook niet gedaan. Gewoon wachten en dan nu namen bedenken…

@sweetgirl, misschien overheen gelezen maar heb je al contact met een verloskundigepraktijk?
Hier hadden we de eerste echo op 8 weken en toen gaf ze aan dat de echo’s tegenwoordig dusdanig goed zijn dat er op 8 weken al een hoop duidelijkheid gegeven kan worden waar eerst de 12 weken strak werd aangehouden. Betekend niet dat het niet alsnog mis kan gaan natuurlijk, ergens blijft het altijd spannend

**Geplaatst**: 01-03-24 22:47

Geplaatst: 01-03-24 22:47

Poging tot bijlezen vanaf m’n telefoon

drukke week gehad. Excuses als ik over dingen heen lees

RianneH ik weet niet precies wanneer het gebeurd is maar ik lijk ook opeens ‘echt’ zwanger. Iets van de afgelopen weken denk ik

Britt_Sisi super leuk, gefeliciteerd

Dimphyl ik gebruik ook die Weleda olie, ik geloof niet zo dat het tegen striae zal helpen maar het is wel lekker

En je weet het bijna, 17 dagen vliegen zo voorbij!

Sweetgirl gewoon afwachten, meer kun je niet doen. Hopelijk is alles gewoon in orde. Om in te haken op hierboven, ik heb ook een eerste echo voor termijn bepalen op 7 weken gehad, en vond het echt verbazingwekkend hoeveel ze al konden zien op zo’n mini dingetje, zelfs een hartje zien kloppen toen. Misschien is contact opnemen het waard

Redbutton fijn dat alles goed was, en proficiat!

Welkom nieuwe dames trouwens!

De rest laat ik even, kan het me niet meer herinneren allemaal. In het vervolg even wat actiever meekletsen

Wat betreft caffeine, ik drink nog maar 1 kopje koffie per dag, en verder alleen water. Misschien enorm voorzichtig, maar het is voor mij makkelijker om zo strict te zijn. Ik dronk sowieso al niet heel veel koffie, kwestie van het maken moeilijk maken (bonen met de hand malen :')

) maar ik mis wel lekker koffies drinken in het weekend

Dankjulliewel voor jullie lieve reacties trouwens. Het was ook echt een rotervaring en we gaan sowieso niet terug naar dezelfde dame voor 32 weken echo. Deze maand even over hebben als ik weer in het ziekenhuis ben. Heb wel vertrouwen in de gynaecoloog die we deze keer gaan zien. Alleen weer lang wachten

**Geplaatst**: 01-03-24 22:53

Re: Zwanger, uitgerekend zomer 2024!

Geplaatst: 01-03-24 22:53

Ik heb sinds vorige week ook echt ineens een buik. Mensen hoeven nu niet meer te twijfelrn :')