Bokt.nl

**Geplaatst**: 17-01-15 16:53

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 17-01-15 16:53

Gister heb ik zelfs meer gedronken dan ik van plan was! 2,4 liter.. Vandaag nog niks binnen maar de dag is hier dan ook maar net begonnen (10 uur sochtends)
Ik merk wel dat ik vooral savonds heel vaak naar de wc moet

**Geplaatst**: 17-01-15 16:59

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 17-01-15 16:59

Hier amper 1 glaasje water gedronken. Ik probeer het nog goed te maken, hoewel ik vanavond naar mijn ouders van moeders versgemaakte soep ga smullen (telt dat ook?).

En water heb ik zopas genoeg gezien: een plas in de longeerpiste aan het droogtrekken met de nieuwe krachtige dompelpomp, maar de tuinslang past er niet goed op. Je raadt het al: tuinslang schoot los, en ik kreeg letterlijk een koude douche, brrr. Dus nu eventjes aan het opwarmen in huis.

**Geplaatst**: 17-01-15 16:59

Geplaatst: 17-01-15 16:59

Ik tel alleen water mee (en als ik thee zou drinken dat ook), daar gaat het topic immers over.
Zit nu op 700 ml water. Ga weer voor de 2,1 liter

**Geplaatst**: 17-01-15 17:03

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 17-01-15 17:03

Ik ga vannaf morgen beginnen dan pak ik een flesje dan pak ik plant nanny dat is een drink app dat werkt heel goed. En dan drink ik 4 keer per dag een halve liter en dan nog wat ik zo drink

**Geplaatst**: 17-01-15 18:41

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 17-01-15 18:41

Vandaag net de 1L gehaald, als ik bezig ben op stal denk ik er gewoon niet aan om te drinken. Overigens tel ik thee wel mee.

**Geplaatst**: 17-01-15 18:59

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 17-01-15 18:59

Pfff ik en mijn goede voornemens. Dacht dat ik best veel water dronk op een dag, maar dat is dus helemaal niet zo. Heb vanaf vanmiddag pas een halve liter op -O-

**Geplaatst**: 17-01-15 19:04

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 17-01-15 19:04

Ik moet volgens plant nanny 2,4 liter per dag drinken. Omdat ik een actief persoon ben. (Een andere goed voornemen van dit jaar heeft daarmee te maken) ik drink op school een fles en dan thuis nog 4 flessen dan heb ik het op. Hoe moeilijk kan dat zijn?

**Geplaatst**: 17-01-15 19:09

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 17-01-15 19:09

Jeej, de drie liter weer gehaald. Had een anderhalve literfles gevuld en die was half uur geleden op, lekker!

**Geplaatst**: 17-01-15 19:10

Geplaatst: 17-01-15 19:10

volgens plant nanny moet ik 3,7liter water per dag drinken, dan klots ik! Lijkt me niet gezond.

**Geplaatst**: 17-01-15 19:12

Geplaatst: 17-01-15 19:12

Kan t zijn dat t wennen is om meer water te gaan drinken? Als ik lees dat drawerlover gewoon nog vier flessen drinkt en zegt 'hoe moeilijk kan t zijn'... Voor mij zou dat echt een hele grote opgave zijn.

**Geplaatst**: 17-01-15 19:42

Geplaatst: 17-01-15 19:42

Akecheta schreef:
Kan t zijn dat t wennen is om meer water te gaan drinken? Als ik lees dat drawerlover gewoon nog vier flessen drinkt en zegt 'hoe moeilijk kan t zijn'... Voor mij zou dat echt een hele grote opgave zijn.

Ja ik moet de eerste 3 dagen ook even slikken van... wow.. maar ik ben een doorzetter dus ik heb me er zo doorheen gevochten

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-01-15 00:03

Geplaatst door de TopicStarter : 18-01-15 00:03

Pfoe, vandaag is echt zwaar mislukt. Merk echt dat met name als ik thuis ben ik heel slecht drink. Als ik vandaag 1 liter gedronken heb, is het veel

**Geplaatst**: 18-01-15 00:12

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 18-01-15 00:12

vandaag de 2 liter ruim gehaald, trots

**Geplaatst**: 18-01-15 00:14

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 18-01-15 00:14

Ik zit nu op de anderhalve liter, maar ga voorlopig nog niet slapen dus ga nu m'n flesje nog een keer bijvullen

**Geplaatst**: 18-01-15 00:24

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 18-01-15 00:24

Nou ik ga morgen meteen flesje uitspoelen (zat cola in) en dan ga ik ook beginnen.

**Geplaatst**: 18-01-15 07:49

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 18-01-15 07:49

Ik zat gister op 3,2L

**Geplaatst**: 18-01-15 10:54

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 18-01-15 10:54

Ik zat gisteren op de 1,5. Al weer meer dan de dag er voor. En inderdaad wat al genoemd werd, gisteravond geen trek in een snack!

Ik zag van de week ook berichten voorbij komen over een app die je kan downloaden?

**Geplaatst**: 18-01-15 11:02

Geplaatst: 18-01-15 11:02

Borahlover schreef:
Ik zag van de week ook berichten voorbij komen over een app die je kan downloaden?

Ik heb de app hydro coach (android). Je kan intstellen hoe veel water je wilt drinken en je krijgt om de zoveel tijd een berichtje dat je moet drinken. Hoeveelheid water die je drinkt houdt hij ook bij. Ideaal

Laatst bijgewerkt door Chinas op 18-01-15 11:12, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 18-01-15 11:10

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 18-01-15 11:10

Ik zat gisteren ook over de 3 Liter..
Nu weer een dag al 0,9 liter binnen

**Geplaatst**: 18-01-15 13:02

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 18-01-15 13:02

Ik heb nu 0,5 binnen maar ik ga dalijk nog wat drinken

**Geplaatst**: 18-01-15 13:16

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 18-01-15 13:16

Vandaag gaat het niet lukken

**Geplaatst**: 18-01-15 13:40

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 18-01-15 13:40

Mij wel ben al weer bezig met mijn volgende 0,5 liter dus heb ik straks in totaal al 1 liter op

**Geplaatst**: 18-01-15 13:53

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 18-01-15 13:53

Hier gaat ie ook goed, bijna 2l binnen nu

**Geplaatst**: 18-01-15 13:55

Re: Voldoende water drinken. Challenge, wie doet mee?

Geplaatst: 18-01-15 13:55

Ik ben nu met m'n eerste flesje bezig, maar ben nog niet zo lang wakker en moet nog de rest van de dag studeren dus denk dat het wel goed komt

Geen 3 misschien, maar wil de 2 wel halen

**Geplaatst**: 18-01-15 14:27

Geplaatst: 18-01-15 14:27

Zo dan. Al een halve liter water op. Dus ik loop al voor op gisteren. Probeer vandaag nog een halve liter of meer als t lukt, en dan morgen weer extra. Krijg t echt niet voor elkaar om meteen twee liter te gaan drinken.

Voor degene die al wat langer bezig zijn: moesten jullie in t begin ook zo vaak plassen, en wordt dat minder? Ben er vanacht 5x uitgeweest

Nomineer dit bericht ×