Bokt.nl

eroslover schreef:

nee hoor dat hoeft niet ,bij mij is zo propranolol voorgeschreven.

Lalidan schreef:

Propranolol is inderdaad een beta blokker, en is dus inderdaad een middel wat prefentie tegen migraine gebruikt word. De huisarts mag het gewoon voorschrijven.

Ik had gisteren ook wel weer een mooie blunder.... Zit momenteel midden in een cluster, word er een beetje gestoord van, maar probeer maar zo lang mogelijk door te gaan. Dus ik zat gisteren achter de computer, kreeg hoofdpijn, maar ach, viel eigenlijk vergeleken met de andere aanvallen wel heel erg mee qua pijn. Dus maar rustig blijven zitten. De aanval duurde wel wat lang, inmiddels al meer dan 4 uur, terwijl normaal binnen 2-3 uur toch echt weer weg is. Ook het licht uit gelaten, muziek heb ik op een gegeven moment ook maar uitgedaan, terwijl ik normaal tijdens een aanval van die dingen toch echt geen last heb. Op een gegeven moment toch wat meer pijn, nog niet echt veel, maar toch maar achter computer weg en even in beweging. Iets wat je met migraine dus niet wil, maar beweging zorgt bij cluster op een of andere manier voor afleiding en lijkt het iets dragelijker te maken. Dus ik sta op, auch. Ik ga lopen, auch. En pas toen viel het kwartje.... Ik heb helemaal geen cluster, ik heb gewoon, doodnormaal migraine......
Had ik dat nou maar veel eerder geweten, dan was ik gewoon naar bed gegaan, maar ja. Nu toch maar een imigran genomen en alsnog m'n bed in. Alleen merk nu wel dat ik te laat naar bed ben gegaan, het steekt nog steeds als ik in beweging kom. vandaag nog maar even rustig aan, hopen dat er niet een cluster bijkomt. Weet eigenlijk niet of ik ze tegelijk kan krijgen, maar denk dat ik dan gillend gek word

@ manueeltje82: een hoofdpijndagboek is een beetje een gepriegel en geklooi om echt goed bij te houden, maar kan je echt veel opleveren. Vooral om uit te vinden welke soorten hoofdpijn je hebt, welke symptomen bij welke soort hoofdpijn horen en om uit te vinden welke medicijnen je wanneer het beste in zou kunnen nemen. Juist omdat je ook al aangeeft medicatieafhankelijke hoofdpijn te hebben. Bij mij was het echt een uitvinding, waardoor de neuroloog mij veel beter kan behandelen.

Wat me hier trouwens opvalt, is dat ik nog regelmatig lees dat mensen toch doorgaan als ze migraine hebben. Dit verwondert mij zeer. Ik heb inmiddels geleerd dat met migraine er maar 1 ding echt belangrijk is, en dat is luisteren naar je lichaam en zorgen dat je bij een aanval slaap krijgt. Ook al gebruik je triptanen, maar liever nog om te zorgen dat je dmv slaap geen triptanen hoeft te gebruiken. Ik begrijp dat het heel vervelend is dat je als invaller opgeroepen bent en je valt uit, maar dat is vooral heel vervelend voor je baas. Jij bent ziek, punt uit (in mijn ogen dan hè). Jammer voor de verjaardag van je buurvrouw, maar het is niet anders. Ik ben daar inmiddels zoveel makkelijker in geworden. Ziek is ziek, en de enige manier waarop ik mezelf overeind kan houden is luisteren. En já, ik wéét dat dit allemaal makkelijker gezegd dat gedaan is. Maar dat is een kwestie van oefenen
Maar als ik gisteren beter naar mijn lichaam had geluisterd (ipv zo druk met mijn pm berichten hier op bokt bezig was geweest) dan had ik veel eerder doorgehad dat het migraine was en geen cluster. En dan was het nu weg geweest, ipv dat ik nu met de nawerkingen zit.
Dit voorbeeld geeft meteen mooi aan dat het mij ook niet altijd lukt, maar als ik me er bewust van ben dan kies ik met migraine toch echt voor mezelf, en ik vraag me af of ik hierin zo afwijkend ben. Hoe denken jullie daar over?

Lalidan schreef:

Propranolol is inderdaad een beta blokker, en is dus inderdaad een middel wat prefentie tegen migraine gebruikt word. De huisarts mag het gewoon voorschrijven.

Wat me hier trouwens opvalt, is dat ik nog regelmatig lees dat mensen toch doorgaan als ze migraine hebben. Dit verwondert mij zeer. Ik heb inmiddels geleerd dat met migraine er maar 1 ding echt belangrijk is, en dat is luisteren naar je lichaam en zorgen dat je bij een aanval slaap krijgt. Ook al gebruik je triptanen, maar liever nog om te zorgen dat je dmv slaap geen triptanen hoeft te gebruiken. Ik begrijp dat het heel vervelend is dat je als invaller opgeroepen bent en je valt uit, maar dat is vooral heel vervelend voor je baas. Jij bent ziek, punt uit (in mijn ogen dan hè). Jammer voor de verjaardag van je buurvrouw, maar het is niet anders. Ik ben daar inmiddels zoveel makkelijker in geworden. Ziek is ziek, en de enige manier waarop ik mezelf overeind kan houden is luisteren. En já, ik wéét dat dit allemaal makkelijker gezegd dat gedaan is. Maar dat is een kwestie van oefenen
Maar als ik gisteren beter naar mijn lichaam had geluisterd (ipv zo druk met mijn pm berichten hier op bokt bezig was geweest) dan had ik veel eerder doorgehad dat het migraine was en geen cluster. En dan was het nu weg geweest, ipv dat ik nu met de nawerkingen zit.
Dit voorbeeld geeft meteen mooi aan dat het mij ook niet altijd lukt, maar als ik me er bewust van ben dan kies ik met migraine toch echt voor mezelf, en ik vraag me af of ik hierin zo afwijkend ben. Hoe denken jullie daar over?

Lalidan schreef:

Mmm, blijkt wel dat ik toch iets te makkelijk gedacht heb... Kinderen heb ik bijvoorbeeld geen rekening mee gehouden inderdaad, net als werk waarbij mensen van je afhankelijk zijn maar waarbij je wel alleen bent.....
Maar ik begrijp dat jullie wel degelijk proberen gas terug te nemen, en dat had ik uit eerdere posts iets anders begrepen. Dus dan heb ik toch wat opheldering.

Ik had alleen zo de indruk, en niet alleen van jullie hoor, maar ook vanuit mijn omgeving, dat men er inmiddels vanuit gaat dat je met migraine gewoon iets inneemt en dan gewoon maar verder gaat. Net als met spanningshoodpijn zeg maar. En dat voelt voor mij zo verkeerd, maar ik neem aan dat dat voor jullie net zo geld. Ik krijg nu ook niet helemaal onder woorden wat ik bedoel, en ik denk dat ik het net ook niet helemaal goed verwoord heb, al heb ik ook te simpel gedacht. dus vergeet maar gewoon dat ik iets gezegd heb, misschien het allermakkelijkste

Laurabram schreef:

Bij mij helpt de imigran als ik het op tijd inneem en rustig aan doe tot het werkt het beste. Maar dan nog haalt het alleen de scherpe kanten van de hoofdpijn af. Ik blijf toch gammel, alsof ik niet helemaal op de wereld ben zeg maar. Ben ook heel vergeetachtig dan en kom soms niet uit m'n woorden. En ik blijf ook last houden van harde geluiden en fel licht. Het iriteert me gewoon ontzettend dan, en meestal ben ik ook behoorlijk uit m'n hum.
En ook als de aanval over is voel ik me vaak alsof er een trein over me heen gereden is. Duurt echt even voor je weer helemaal de oude bent, het vreet energie. Soms is het dan ook echt vervelend als de aanvallen dicht op elkaar zitten, je krijgt dan gewoon niet goed de kans om helemaal te herstellen.

eroslover schreef:

Ben vandaag terug geweest naar de dokter.
Ze zei eigenlijk dat ik pas na 3 maanden kan merken of de propranolol aanslaat. Omdat ik echt veel hinder ondervind van mijn migraine en veel moet laten of er neit van kan genieten heb ik gevraagt of ze me wilde doorverwezen. Wilde ze wel ,maar die zou volgens haar het zelfde zeggen. Toch een afspraak bij de neuroloog gemaakt voor 7 januari ben benieuwd.

eroslover schreef:

@ onassa: Dat zou natuurlijk kunnen en misschien ben ik inderdaad wel bang dat het ook wat anders kan zijn.

@ Lalidan , dat is ook wel een reden waarom ik toch graag wil dat de neuroloog er naar kijkt.

Balou_k schreef:

Ik heb ook migraine, maar ik heb nog nooit gehoord over dingen niet mogen, naast cafaine etc.