Bokt.nl

**Geplaatst**: 25-03-19 00:17

Re: Van een bultje, naar nooit meer beter...

Geplaatst: 25-03-19 00:17

Twijfel niet aan jezelf.
Je hebt gehandeld uit liefde en het goed gedaan.

Mooi idee van die planten.
Dat wordt een speciale tuin

**Geplaatst**: 25-03-19 07:34

Re: Van een bultje, naar nooit meer beter...

Geplaatst: 25-03-19 07:34

Jeetje een week verder, gaat snel! Maar in een week krijg je ook ruimte om te denken. Je hebt de afgelopen weken in een rollercoaster gezeten. En zat in je automatische piloot. Nu komt de stilte en dus de vragen. Nooit maar dan ook nooit twijfelen. Als je diep in je hart kijkt weet je dat het eigenlijk ook niet anders kon. Alleen zo'n keuze maken is iets wat onmenselijk is. Maar van alles was dit goed. Hoe bizar het ook is. Hij heeft geen pijn meer....rust. Laat de stilte niet de overhand krijgen hè!

Heel mooi de planten...supergoed idee. Zo groeit hij met jullie gezin mee!

**Geplaatst**: 25-03-19 07:56

Re: Van een bultje, naar nooit meer beter...

Geplaatst: 25-03-19 07:56

Ik denk aan het feit te zien dat hij vrij snel is gestorven dat je een goede keus hebt gemaakt meid. Een keus uit liefde, loslaten en geen pijn meer. Hoe moeilijk en zwaar ook. Je bent zo ongelofelijk dapper, heb echt respect voor je. Dikke knuffel voor jou en je kleine mannetje

**Geplaatst**: 25-03-19 11:25

Re: Van een bultje, naar nooit meer beter...

Geplaatst: 25-03-19 11:25

**Geplaatst**: 25-03-19 18:19

Re: Van een bultje, naar nooit meer beter...

Geplaatst: 25-03-19 18:19

Ik werd zelf zo verdrietig van jouw topic dat ik lang niet meer heb meegelezen. Maar vrouwke wat een ontzettende zware tijd heb jij achter de rug en ook nog voor je liggen. Heel veel sterkte..

**Geplaatst**: 25-03-19 21:13

Re: Van een bultje, naar nooit meer beter...

Geplaatst: 25-03-19 21:13

Liefde is ook durven loslaten..

**Geplaatst**: 25-03-19 22:27

Geplaatst: 25-03-19 22:27

Mariska88 schreef:
Liefde is ook durven loslaten..

Waarom? Er was geen keuze.
Ik denk dat hier meer op zijn plaats is dat angelique uit liefde de beste keuze heeft moeten maken voor haar grote liefde. Niet voor zichzelf.
Ik vind dat echt heel erg moedig en het lijkt mij een vreselijk zware keuze.

**Geplaatst**: 25-03-19 22:35

Re: Van een bultje, naar nooit meer beter...

Geplaatst: 25-03-19 22:35

Maar loslaten is ook een keuze ...
En in dit geval een verschrikkelijk moeilijke keuze
Loslaten klinkt heel makkelijk, maar dat is het absoluut niet
Ik denk dat ze hem nog vele malen langer had willen vasthouden , maar niet tegen de prijs die daar aan hing

Hoe dan ook
Het is gewoon compleet ruk dat dit jullie overkomen is en je deze weg moest bewandelen
Maar ik kan alleen maar bewondering hebben met hoe je deze weg bewandeld hebt
Heel veel sterkte in de tijd die komen gaat

**Geplaatst**: 26-03-19 06:49

Re: Van een bultje, naar nooit meer beter...

Geplaatst: 26-03-19 06:49

Maar het is nog mega vers. Ik denk dat er van denken aan loslaten momenteel nog helemaal geen sprake kan zijn.
TS, probeer goed naar je eigen lichaam en hoofd te luisteren en wat het aangeeft nodig te hebben.
Schroom niet om een beroep te doen op mensen die hulp aanbieden. Wees lief voor jezelf en natuurlijk voor je ukkie :+:

**Geplaatst**: 26-03-19 10:19

Geplaatst: 26-03-19 10:19

Ik denk dat Mariska88 daarmee bedoelde dat Angelique de dappere leuze heeft gemaakt om haar man in slaap te laten brengen i.p.v. nog langer te laten lijden, alleen omdat zij hem graag bij zich wilde houden. Dat denk ik...

Anyway, ik denknog iedere dag aan jullie. Hoop zó dat je door deze gitzwarte wolken ook snel weer wat lichtpuntjes zal zien, samen met jullie kleine man. :(:)

**Geplaatst**: 27-03-19 08:52

Geplaatst: 27-03-19 08:52

Ik wil even laten weten dat ik aan jullie denk.. :(:)

Hele dikke knuffel en ontzettend veel kracht en sterkte gewenst :(:)

**Geplaatst**: 27-03-19 09:04

Geplaatst: 27-03-19 09:04

Heel veel sterkte....!!!

:(:)

En die vragen - dat doet pijn en dat IS pijn.

In de boekjes staat : 'een fase van het rouwproces heet: 'onderhandelingen''.
Ik vond het vaak de gemeenste 'fase': "Had ik niet dit moeten doen, zou dat niet beter zijn, en zo verder, en zo voorts."

Je hebt uit liefde gehandeld en dat is het allerbeste.
"Hij kon wegvliegen op het bedje van jouw liefde", schreef Marco B.
Zo is dat maar net...! :(:)

Je hebt het uitstekend gedaan. +:)+

En jouw verdrietige, :(:)

onrustige 'mind' jaagt jou nu op met deze vragen.

Probeer die vragen te zien voor wat ze zijn: verdriet, rauwe rouw en onrust - en troost jezelf en vooral : laat je troosten. :(:)

Laatst bijgewerkt door Dani op 27-03-19 09:12, in het totaal 1 keer bewerkt
Reden: Gebruikersnaam eruit gehaald.

**Geplaatst**: 27-03-19 22:48

Re: Van een bultje, naar nooit meer beter...

Geplaatst: 27-03-19 22:48

Ga een boek schrijven...als je er aan toe bent.Ik denk dat je heel veel troost kunt bieden aan jonge gezinnen die in een zelfde situatie zitten

**Geplaatst**: 27-03-19 23:50

Re: Van een bultje, naar nooit meer beter...

Geplaatst: 27-03-19 23:50

Wat gaat de tijd snel...morgen alweer eeñ week geleden. Hoe gaat het met je? En met ukkepuk?

**Geplaatst**: 28-03-19 07:34

Re: Van een bultje, naar nooit meer beter...

Geplaatst: 28-03-19 07:34

Ik denk aan jullie

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-03-19 21:21

Geplaatst door de TopicStarter : 28-03-19 21:21

Thnx allemaal weer voor de lieve reacties :(:)

Het gaat wel redelijk, overdag ben ik meestal met van alles en nog wat bezig. Soms overvalt het verdriet me zo erg dat ik bang ben dat ik nooit meer stop met huilen.
Maar ook vaak zat momenten dat ik denk nou dit valt best mee.
De avonden zijn heel lastig, ik ben verschrikkelijk bang, het slaat echt nergens op.
Ik Ben nooit een held geweest in het alleen thuis zijn, maar sinds Wolter is weggevallen is dit wel heel erg geworden.
Gister wel met therapeut gesproken, of nouja meer adhd coach die ik al had.
Zij denkt dat de angsten heel erg zijn ontwikkeld door alles wat er is gebeurd.
Dus kwa alle aanvallen ect, wat ik toen heel erg heb weggestopt, En nu er allemaal uitkomt.
Heb voor de avonden / nachten temazepam, helpt wel iets. Maar niet de blijvende oplossing natuurlijk.
Wolter was voor mij een persoon waarbij ik me heel erg veilig voelde, dit is nu weggevallen, waardoor ik mij dus ook heel onveilig voel.
Heel lastig, want ik kan 10000 keer tegen mezelf zeggen An er is niks, doe normaal en klaar, Maar je gevoel kan je helaas niet stopzetten

Afleiding ect probeer ik wel te zoeken savonds, Maar dit is lastig.
Hoop maar gewoon dat het met de tijd wat minder word...

**Geplaatst**: 28-03-19 21:24

Re: Van een bultje, naar nooit meer beter...

Geplaatst: 28-03-19 21:24

Ik kan mij dat zo goed voorstellen! Misschien staat je hoofd er niet naar, maar een hond kan naast troost ook een veilig gevoel geven.

**Geplaatst**: 28-03-19 21:27

Geplaatst: 28-03-19 21:27

Pfff kan me zo goed voorstellen. De stilte......
Je maatje is weg...je allesie!
Je mag sowieso enorm trots zijn op jezelf. Zo niet...lees dan dit topic is door, dan zie je hoe sterk je bent! Het moet een plekje krijgen, kan niet vd ene op de andere dag. Heeft tijd nodig om te helen. Nu komt wrs alles boven omdat je zolang in een Rollercoaster heb gezeten.
Krijg je nog wel visite? En doet ukkepuk het goed?

**Geplaatst**: 28-03-19 21:44

Re: Van een bultje, naar nooit meer beter...

Geplaatst: 28-03-19 21:44

Is er ruimte voor een hond? Zodat je je misschien wat veiliger voelt?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-03-19 21:46

Geplaatst door de TopicStarter : 28-03-19 21:46

Ik heb een beagle, super lieve hond hoor, Maar die geeft me weinig veiligheid haha
Een hele grote hond is inderdaad door m'n gedachte gegaan.
Ik heb altijd al een bullmastiff gewild, maar ik wil geen hond nemen uit emotie.
Maar dit is wel een optie in de toekomst.
Ik kan morgen wel een bullmastiff pup in huis halen, Maar een hummeltje van bijv 10 weken helpt me er ook niet doorheen haha.

Ukkepuk doet het goed, hij vraagt wel regelmatig naar papa, Maar gaat snel weer over tot de orde van de dag.
Gut lijkt me echt heeerlijk kind zijn, zo lekker simpel.
Hij slaapt lekker bij mij in bed, dus we liggen samen altijd al heel vroeg savonds.

Visite hebben we veel, zoiezo een heleboel super lieve mensen die ons er echt doorheen slepen.
Maar weetje.. je kan nog zoveel mensen om je heen hebben, uiteindelijk moet ik dit echt zelf doen.
Dit is vooral ook de reden dat ik savonds gewoon alleen thuis blijf, anders blijf ik er voor weglopen, en dan word het nooit minder denk ik.

**Geplaatst**: 28-03-19 21:47

Geplaatst: 28-03-19 21:47

Heb je misschien favoriete muziek die je een beetje troost en afleiding kan geven op zulke momenten?

**Geplaatst**: 28-03-19 21:49

Geplaatst: 28-03-19 21:49

Angst is min of meer je instinct, idd geen gedachte ('laat ik iets anders denken') of gedrag oud.

En de plek in je hersenen waar dit instinct zit is gevoelig voor stress. Lichamelijke pijn, psychische pijn, 'dat maakt niet uit'. (Kennelijk is er gevaar, vindt dit deel van het menselijk brein.) Dus ja, alle stress die je tijdens de insulten moest wegstoppen, alle zwaarte van het hele proces van Wolter of noem maar op, dit deel reageert er op.
:(:)

Rot hoor....!

En met denken kun je dit (helaas) niet echt goed beïnvloeden. Soms helpt jezelf afleiden goed, soms maakt het het erger: je instinct denkt dat je in gevaar bent "en dan doe je niets!" Hollen of kickboksen in de lucht kunnen dan helpen. (""Oh, gelukkig, denkt je instinct, eindelijk vlucht/ vecht je!"")
Maar er zijn wel uitstekende technieken die dit wel kunnen, zoals emdr, somatic experiencing, hypnose en gespecialiseerde kinesiologie.
(Emdr is de bekendste mbt de gebruikelijke hulpverlening - er staat wel een goed artikel over op Wikipedia.)

Laatst bijgewerkt door Janneke2 op 28-03-19 21:50, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 28-03-19 21:49

Geplaatst: 28-03-19 21:49

Ik woon alleen en ben snachts ook niet op mijn gemak/bang vaak , geluidjes etc en ik zit rechtovereind in bed . Heb een gordijn roede naast bed (Stokkie) , en loop weleens naar beneden ermee omdat ik mijzelf bang praat .

Dat is als de 2 katten (nummer 3 durft niet boven te komen snachts) buiten zijn, als ze binnen zijn en bij mij liggen ben ik rustiger minder angstig en slaap ik beter.

Het idee van een huisdier/hond/kat vind ik niet eens zo slecht

**Geplaatst**: 28-03-19 21:51

Geplaatst: 28-03-19 21:51

Je bent echt stoer en je weet precies hoe je je angsten moet overwinnen. Gewoon doen. Met nadruk op het woord doen.
Die angsten gaan wel afnemen als je dit volhoud.
Zorg gewoon dat je de deuren tijdig op slot doet savonds.. Gewoon het fort barricaderen en maak het jezelf gemakkelijk. Zet desnoods een hockeystick of knuppel naast je bed als je dat een veiliger gevoel geeft.

**Geplaatst**: 28-03-19 21:51

Geplaatst: 28-03-19 21:51

Nee, mijn oma zei altijd, eerst moeten de seizoenen er een keer overheen zijn gegaan, dat is het grote verdriet. Het is poedersuiker, gewoon poedersuiker. Wolter laat een grote leegte achter en alleen de tijd kan dat een beetje opvullen.

Maar je hebt ons, je gekke bokkers, je kunt altijd je eitje kwijt.