HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Dames met spierballen (krachttraining)

Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Polly, Telpeva, ynskek

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Josien_

    Berichten: 10109
    Geregistreerd: 12-08-04
    Woonplaats: Geldrop

    Re: Dames met spierballen (krachttraining)

    Link naar dit bericht Geplaatst: Vandaag, 13:15

    Ik heb even een dipje wat betreft krachttraining, zou graag een buddy hebben om samen te sporten. Dit heb ik wel met hardlopen en dat gaat dan ook wel redelijk.
    linoleum

    Berichten: 6692
    Geregistreerd: 01-03-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: Vandaag, 14:02

    Josien_ schreef:
    Ik heb even een dipje wat betreft krachttraining, zou graag een buddy hebben om samen te sporten. Dit heb ik wel met hardlopen en dat gaat dan ook wel redelijk.

    Herkenbaar. Niet het gemis van een buddy, vind alleen trainen heerlijk. Maar ben 6 weken geleden begonnen met hardlopen, wat ik verbazingwekkend leuk vind, zeker met dit lekkere weer. Dus bij gebrek aan tijd, gaat hardlopen voor. Dus krachttraining blijft dan bij 1 a 2 keer per week in plaats van de 3 keer wat ik eerder deed.
    Hanneke137

    Berichten: 585
    Geregistreerd: 19-10-15
    Woonplaats: Bakel

    Re: Dames met spierballen (krachttraining)

    Link naar dit bericht Geplaatst: Vandaag, 15:59

    Ah fijn dat hardlopen zo lekker gaat! Ook die ben ik een beetje aan het oppakken, maar heeft zeker geen voorrang bij mij :')
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport