Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-02-20 20:58

Geplaatst door de TopicStarter : 12-02-20 20:58

12 februari:

- mijn best gedaan op de toets (herkansing biologie)
- gezond gegeten
- powerpoint gemaakt voor morgen

- in de douche geweest

totaal: +:)+

positief, probeer blij te zijn met mezelf.
Maar wat ik echt al merk: door op het positieve te letten, komt er langzaam ook meer positiefs binnen!

**Geplaatst**: 12-02-20 21:58

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 12-02-20 21:58

Vandaag voor mezelf opgekomen en eraan toegegeven dat ik er echt doorheen zit, en mezelf ziekgemeld op mijn werk, mijn teamleider en de bedrijfsarts snapte het gelukkig super goed.

Dus vandaag positief

- Veeeeel geslapen.
- Fijn gesprek gehad met teamleider en bedrijfsarts.
- Opgelucht dat ik eindelijk eens naar mezelf heb geluisterd

**Geplaatst**: 13-02-20 09:04

Geplaatst: 13-02-20 09:04

En ik loop alweer achter haha dus nu nog maar even

10 februari
- heerlijk uitgeslapen
- even naar Groningen geweest
-babykonijnen geknuffeld
- lekker relaxte dag gehad

11 februari
-start gemaakt aan mijn examens en eerste examen al deels uitgevoerd
- fijne stage dag gehad

12 februari
- tweede examen uitgevoerd en daarbij een goed gescoord
-alweer een fijne stage gehad haha

**Geplaatst**: 13-02-20 20:55

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 13-02-20 20:55

Na ruim 10 dagen ziek vandaag weer heel positief opgestapt!

Voor het eerst in de bak los gestapt en gedraafd!
Afbeelding

Mijn dag kan niet meer stuk!

**Geplaatst**: 13-02-20 22:01

Geplaatst: 13-02-20 22:01

Vandaag was echt een baaldag, tijd voor wat positieve dingen.

12 februari
- Veel geleerd tijdens de lessen op school.
- Het cadeautje voor mijn metekindje is aangekomen

13 februari
- Mijn vakantiewerk voor deze zomer is officieel.
- Het verjaardagskaartje voor mijn vriend is aangekomen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-02-20 22:22

Geplaatst door de TopicStarter : 13-02-20 22:22

SharonIndezz: Wat goed voor jezelf opgekomen!!

AnnexUdith: Gefeliciteerd met je examens! En fijne dingen noem je!

candalisa: Super zeg los gedraafd! En gave foto!

SammyFloor: Knap zeg ondanks baaldag positieve punten noemen! Ga zo door!

Mijn donderdag 13e:
- heel fijn op mijn vrijwilligerswerk, ik mocht mee sporten/bewegen. Ik kom bij een begeleid wonen groep en ben daar ''maatje'' voor een bewoner. Hij had geen zin maar samen toch dingen gedaan

En extra fijn, omdat ik zenuwachtig was, kon door het 'boksen' toch beetje spanning kwijt!
- 's avonds op de universiteit mijn presentatie gehouden (daarvoor was ik dus zo zenuwachtig) en het ging goed!

**Geplaatst**: 14-02-20 09:23

Geplaatst: 14-02-20 09:23

Safiera schreef:
SharonIndezz: Wat goed voor jezelf opgekomen!!

AnnexUdith: Gefeliciteerd met je examens! En fijne dingen noem je!

candalisa: Super zeg los gedraafd! En gave foto!

SammyFloor: Knap zeg ondanks baaldag positieve punten noemen! Ga zo door!

Mijn donderdag 13e:
- heel fijn op mijn vrijwilligerswerk, ik mocht mee sporten/bewegen. Ik kom bij een begeleid wonen groep en ben daar ''maatje'' voor een bewoner. Hij had geen zin maar samen toch dingen gedaan
En extra fijn, omdat ik zenuwachtig was, kon door het 'boksen' toch beetje spanning kwijt!
- 's avonds op de universiteit mijn presentatie gehouden (daarvoor was ik dus zo zenuwachtig) en het ging goed!

Dankjewel! Ik moet er nog een stuk of 8 maar wil mij aan een vrij strakke planning houden dat ik eind maart / begin april klaar ben dan heb ik nog mooi een maandje over mocht ik nog moeten herkansen.

13 februari
-Engels viel uit dus uurtje eerder vrij
- pony die blij is on je te zien (voor eten doen we alles) en de mijten lijken minder te worden er groeit weer haar op de kale plekken.
-goedkoop kunnen tanken toch altijd leuk meegenomen

**Geplaatst**: 14-02-20 09:50

Geplaatst: 14-02-20 09:50

13 februari
Dat mijn vriend thuis ging werken zodat ik bij kon slapen na de zoveelste nacht waar ik elk uur zag door ons zoontje. Was nodig want van 9.30 tot 13.15 geslapen $_/-\o_$

14 februari
Zoontje die beter sliep én in zn eigen bedje in plaats van op mij

En dat ik in de PostNL app zie dat ik een valentijnskaart krijg van mn vriend

Nu doen alsof ik van niks weet :')

**Geplaatst**: 14-02-20 17:32

Geplaatst: 14-02-20 17:32

Ik loop enorm achter...

9-2
- Lekker gewerkt, was niet zo druk vanwege de storm
- Hollands Hoop is weer terug $*\o/*$

10-2
Geen goede dag was dit.

11-2
- Ik heb volgens mij niets gedaan deze dag, dus ook niet noemenswaardig :')

12-2
- Ik ben gevraagd of ik een dag mee wil lopen bij een bedrijf waar ik gesolliciteerd heb! $*\o/*$
- Reanimatie vaardigheden opgefrist

13-2
- Leuk jurkje gekocht voor de diploma uitreiking
- Schoenen gekocht in de uitverkoop

**Geplaatst**: 14-02-20 18:49

Geplaatst: 14-02-20 18:49

13-2
- Een beetje een baaldag en ik ben niet heel productief geweest, maar ik heb wel fijn naar muziek geluisterd en getekend

14-1
- Leuke dag! De hond uitgelaten, met vrienden gepraat, en straks training.

**Geplaatst**: 14-02-20 21:23

Geplaatst: 14-02-20 21:23

14 februari
- weer lekker eerder vrij van school $*\o/*$
- Gewandeld met de hond die daar erg van genoten heeft
- Erg gelachen om mijn pony die het nodig vond om een onschuldige haflinger die 10 meter verderop stond even aan te vallen, omdat mevrouw eten kreeg maar niet uit de wei wou komen vanwege een enge grote Fries.

Poe het is soms best moeilijk om dagelijks iets positief op te schrijven ik moet er soms best even goed over nadenken wat de geluksmomenten waren. vaak zijn ze inderdaad heel klein en vergeet je ze weer vrij snel merk ik .

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-02-20 22:25

Geplaatst door de TopicStarter : 14-02-20 22:25

Elke dag zijn er wel -grotere of kleinere- positieve dingen. Hoe meer ik oefen, hoe makkelijker ik ze kan noemen.

Mijn dag was wel goed, al ben ik nu doodmoe.
- vanmorgen in het ziekenhuis liep het zoals zou moeten
- met de hond van mijn ouders gewandeld
- gezond geluncht (en gezond avond gegeten)
- even op school geweest en een mooie voldoende teruggekregen
- positief gesprek met behandelaar gehad

Morgen verder

**Geplaatst**: 15-02-20 12:00

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 15-02-20 12:00

14-2
Wat een heerlijke dag.
-gesport in de ochtend, zeer voldaan gevoel.
-kaarsen gehaald bij het Atelier (dagbestedingsplek van mijn werk) en ze hadden uitverkoop met oudere modellen kaarsen.. $*\%/*$
- heerlijke dag met mijn vriendje. Samen een spelletje gespeeld, uit eten geweest en naar de bios (cosy seats, wel niet zo'n beste film :')

)

**Geplaatst**: 15-02-20 12:20

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 15-02-20 12:20

14-2 verrast met een mooie bos rozen en lekkere parfum door mijn vriend

had ik niet verwacht, dus super leuk.

14-2 savonds wezen bowlen met mijn vriend en 2 andere vrienden

**Geplaatst**: 15-02-20 12:35

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 15-02-20 12:35

14-2
- Koffie gedronken met een vriendin
- In de avond met vrienden afgesproken

**Geplaatst**: 15-02-20 17:24

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 15-02-20 17:24

14-2 Tot de ontdekking gekomen dat mij. Vlucht een dag later gaat dan gepland, dus een dag extra vakantie !

**Geplaatst door de TopicStarter** : 15-02-20 22:12

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst door de TopicStarter : 15-02-20 22:12

Vandaag goed door gekomen.
Veel spanning (paniek) maar ben op bed gaan liggen, mee gaan wandelen en heb het verteld. Uiteindelijk mee kunnen eten en thuis gekomen.

**Geplaatst**: 15-02-20 23:46

Geplaatst: 15-02-20 23:46

15 februari

- leuke ochtend gehad met mijn pony
- weer veel geleerd over een begeleidingsmethode voor stage

**Geplaatst**: 15-02-20 23:58

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 15-02-20 23:58

15 februari:

Heerlijk met twee vriendinnen uit eten geweest en bijgekletst. Was ik echt even aan toe! Heerlijk gegeten en heel gezellig gehad

**Geplaatst**: 16-02-20 00:20

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 16-02-20 00:20

15-1
- Gegamed
- Feestje van een vriendin gehad!
- Eindelijk iets best wel persoonlijks over mijzelf durven vertellen tegen mijn vrienden

**Geplaatst**: 16-02-20 00:53

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 16-02-20 00:53

15 februari

Terras met vriendinnetje was erg gezellig
Compliment gehad dat ik hard gewerkt heb vandaag en van een klant dat hij vindt dat het mooi is dat ik dit werk doe ofzo

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-02-20 23:18

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst door de TopicStarter : 16-02-20 23:18

16-2

moeilijke start maar goed aangepakt: bij mijn ouders geweest en koekjes gebakken + versierd

En bij hen meegegeten en met de hond gelopen.

**Geplaatst**: 17-02-20 19:43

Re: Doelen voor 2020: dagelijks iets positiefs

Geplaatst: 17-02-20 19:43

16-2

Gewandeld, ondanks de harde wind
Gesolliciteerd

17-2

Productieve dag gehad
Gesport

**Geplaatst**: 17-02-20 21:08

Geplaatst: 17-02-20 21:08

14 februari
Ondanks een slechte dag, toch gewerkt voor school

15 februari
Gedachten kunnen verzetten op het werk, werk ging goed!

16 februari
Verjaardag van mijn vriend gevierd! Ondanks dat we geen grote plannen hadden wel echt een leuke dag ervan gemaakt.

17 februari
Fijne lessen gehad.
Een weekmenu opgesteld om alles wat overzichtelijker te maken.
Mijn werkkamer is eindelijk af! Morgen beginnen met alles in elkaar te zetten

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-02-20 21:12

Geplaatst door de TopicStarter : 17-02-20 21:12

17-2

gestofzuigd en gedweild

Op school mijn best gedaan (terwijl er een toets was wat ik niet voorbereid had) maar zo goed mogelijk!
Door de regen met de hond gelopen en daarna mijn cadeautjes om morgen uit te delen klaar gemaakt

En ook nog gezond gegeten.

Mag trots zijn op mezelf vandaag. (Probeer ik; mijn dagen zijn niet simpel maar als het zo goed gaat als vandaag... mag ik blij en/of trots zijn!)