Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-08-14 23:06

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst door de TopicStarter : 05-08-14 23:06

Oh daar hou ik ook niet van. Misschien morgen even bellen en dan aangeven dat je je niet helemaal bewust was van data enz maar dat je graag verder naar je oude fysio gaat?

**Geplaatst**: 05-08-14 23:16

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 05-08-14 23:16

Denk inderdaad dat ik dat maar ga doen.
Uberhaupt raar, 3 weken lang heb je maar 1x in de week tijd en dan ineens kan het wel 2x in de week. Ik snap dat je geld wil verdienen, maar zo...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-08-14 23:19

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst door de TopicStarter : 05-08-14 23:19

Lijkt op de man die mijn airco van de auto ging vullen (goedkoop via een aanbieding) en die belde dat ik NU nieuwe banden moet hebben. Nou, denk het niet want hij is net apk gekeurd. Maar zoiets is het wel.

**Geplaatst**: 05-08-14 23:22

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 05-08-14 23:22

Precies de truuk. Bovendien voel ik me nu weer zo belazerd dat ik het niet in de gaten heb gehad en er meteen niks van heb gezegd.

**Geplaatst**: 07-08-14 09:20

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 07-08-14 09:20

Fijn dat iedereen wat verbeterd is.

Isaa en Brechtje jullie gaan snel zeg haha. Hebben jullie met rijden helemaal geen last?

Pauline balen dat je een sportverbod heb gekregen. Wel fijn dat de ontsteking iets verbeterd is.

Op vakantie heb ik wel echt last gehad van mijn voet. Zal vanmiddag een vragenlijstje maken voor de orthopeed. Wil goed voorbereid maar de afspraak gaan.

**Geplaatst**: 07-08-14 09:39

Geplaatst: 07-08-14 09:39

Pauline: Hoe gaat het nu?

Veulen84: Is inderdaad niet erg netjes..

Heb je het nu laten veranderen?

MaNdiii: Balen dat je tijdens je vakantie zoveel last hebt gehad, heb je alsnog wel een fijne vakantie gehad?

Wanneer moet je naar de orthopeed?

Bij mij ging het allemaal erg goed!

Dinsdag weer naar de fysio geweest, maar die was niet erg blij met het nieuws dat ik weer paardgereden had. Ik kon het niet achterwegen laten, aangezien mijn moeder daar sport en die kon dr mond weer is niet houden..

Inmiddels heb ik dus weer een verbod, waar ik me toch echt aan zal moeten houden, vreselijk balen..

Verder gaat het wel redelijk, heb wel nog aardig wat last van mn kniebanden, en mn knie houdt veel vocht vast, maar ik ben wel al weer aardig mobiel

Zaterdagavond voor het eerst weer werken (AH, vleeswaren) heb er wel zin in !

**Geplaatst**: 07-08-14 17:23

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 07-08-14 17:23

Ja heb zeker een leuke vakantie gehad. Ik moet maandag naar de orthopeed.

Balen dat je nu weer een rij verbod hebt. Hoelang moet je nog wachten?

**Geplaatst**: 07-08-14 21:11

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 07-08-14 21:11

MaNdiii, helaas lukt afstijgen nog niet super. Ga er in dameszit af en word dan getild, zodat ik met rechts eerder op de grond kom!

en lichtrijden gaat ook niet echt, ik zit nu gewoon door. Gelukkig zit m'n paardje onwijs fijn doorzitten!

**Geplaatst**: 07-08-14 21:25

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 07-08-14 21:25

Mandiii: Heb je het in je vakantie misschien een beetje overdreven?

xxIsaa: Zo jammer dat ze je verklikken he. Maar rijden lijkt me wel ongelooflijk lekker, misschien kan je er even op teren? Wanneer mag je nu wel weer?
Werken, ja dat kan je missen he. Nooit gedacht dat ik dat ooit zou zeggen. Maar gunst wat is me leven saai zo zonder werk.

Veranderen is nog niet gelukt. De secretaresse kon het niet zomaar veranderen, dus belt ze maandag terug. (En anders bel ik dinsdagochtend)

Love: probeer anders rechts af te stijgen. Hou je rechtervoet in de beugel, druk jezelf omhoog op je handen en dan je voet uit de beugel. Laat jezelf rustig naar beneden zakken en land op je rechtervoet.

(Mijn bijrijder is nu al me paarden aan het leren dat het zo gaat)

Zijn er mensen met ijzeren pinnen/plaatjes? Ik heb rond me plaatje zo'n rare dikke bult zitten. Heb het idee dat ie nu groter is dan eerst. Tenminste breder. Vraag me af of dat normaal is.
Rond de schroefjes zitten echt puntjes, maar dat zijn geen bulten. Daar voel je gewoon echt de schroef. Plaatje voel ik niet, het is gewoon echt een bult.

**Geplaatst**: 07-08-14 21:38

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 07-08-14 21:38

Veulen: zit die bult precies op je breuk? Want dan is het een goed teken, tenminste was bij mij wel zo. Als je bot weer aan elkaar groeit komt er eerst een bult op. Hoe groter de bult hoe meer botaanmaak. Ik heb op mijn scheenbeen een behoorlijke bult zitten.

**Geplaatst**: 07-08-14 21:46

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 07-08-14 21:46

Ja de bult zit precies op de breuk. Het is inderdaad de breuk die nog niet geheeld was. Dus dan zou het mooi zijn. Moet over 10 dagen terug naar de chirurg, dan zullen we het wel weten.

Viel me van de week gewoon extra op, was even bang dat ik het zat te overbelasten. Probeer me been bewust wat meer te belasten (op 1 been staan, op me tenen, steeds ronddraaien enzo) omdat ik graag wat meer wil kunnen. Dan kan ik misschien paardrijden of autorijden voor deze maand om is.

**Geplaatst**: 07-08-14 22:42

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 07-08-14 22:42

Mij viel die bult ook opeens op. Op de foto leek dat trouwens heel raar. Ik weet nog dat ik de foto zat te bestuderen voordat de chirurg er was en dacht echt dat het niet goed was. Chirurg was er lovend over. Hoe meer bult hoe beter. Bult kan er over 5 jaar nog zitten zei hij tegen mij. Nu 2 jaar later lijkt de bult wat af te nemen.

**Geplaatst**: 07-08-14 23:08

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 07-08-14 23:08

Over 5 jaar nog? Echt ik wordt niet gelukkig van het tijdspad dat dit allemaal kost en de opmerkingen waarbij mensen vrolijk roepen, " oh na 2 jaar kon ik dit of dat". Kennis vanavond ook, na 4 jaar begint ze te merken dat de spieren in d'r been normaal zijn en dat ze weer lekker kan skeeleren.
En dat zijn nog allemaal mensen met normale, eenvoudige breuken. Geen breuken waarvan chirurgen fronsten en zeggen dat het gecompliceerd is.

*moppermodus uit*

**Geplaatst**: 08-08-14 00:20

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 08-08-14 00:20

Maar van die bult heb ik helemaal geen last. En dat die bult er zit juist een goed teken. Ik heb ook helemaal geen last van mijn been. Alleen als ik hard moet rennen voel ik wat steken. Waarschijnlijk omdat ik dat haast nooit doe. Nadat mijn pen verwijderd is is het alleen maar beter geworden. Dit geld ook voor mijn bovenarm.die kraakt/schiet allee wat bij bepaalde bewegingen. Kracht is ook bijna helemaal terug in mijn arm. Volgens de orthopeed mag ik in mijn handjes knijpen wat ik allemaal weer kan. Gezien die breuk. Been is nu 2 jaar terug en arm bijna een jaar. Wel heb ik al die tijd heel hard getraind. En daar heb ik het ook aan te danken. Ben gewoon mijn eigen weg in geslagen. En niet altijd geluisterd wat de fysio zei. Vooral niet bij mijn been. Chirurg zei dat ik alles weer mocht doen op geleide van de pijn en dat heb ik ook gedaan. Als het aan de fysio lag zat ik pas weer op het paard als ik normaal kon lopen. 2 wk nadat ik weer volledig mocht belasten zat ik op het paard. Terwijl ik nog met 1 kruk liep. 3 wk na mijn arm operatie zat ik er ook weer op.

**Geplaatst**: 08-08-14 08:33

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 08-08-14 08:33

Veulen84 nee niet overdreven, wel daarvoor veel gewerkt.

Over die bult weet ik niks, misschien inderdaad even aan de chirurg vragen aangezien het ook precies op de schroef plekjes zit.

**Geplaatst**: 08-08-14 09:30

Geplaatst: 08-08-14 09:30

Ik heb ook een bult aan de bovenkant van de plaat. Volgens mij is het inkapseling van een vreemd lichaam , dus extra weefsel, en hoort dat ook .

**Geplaatst**: 08-08-14 10:04

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 08-08-14 10:04

Vajarmani: heb je ook geen last van de bult met schoenen of laarzen dan?
Ach en misschien is het minder erg als je achteraf terug kijkt. Voorlopig vind ik het allemaal zo lang duren.

Proudmama: Dat stelt me gerust.

**Geplaatst**: 08-08-14 12:58

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 08-08-14 12:58

Veulen: nee totaal niet. Het is ook niet pijnlijk als ik daar op druk. Zit bij mij voor op mijn scheenbeen en dan halverwege mijn onderbeen. Maar zelfs met mijn wedstrijdchaps, die behoorlijk stug en strak zitten heb ik daar geen last van. ik heb trouwens een pen in mijn bot gehad en geen plaat. Ook waar de schroeven gezeten hebben voel ik geen pijn.

**Geplaatst**: 09-08-14 11:55

Geplaatst: 09-08-14 11:55

Ik weet inderdaad ook niks over platen en schroeven, kun je beter aan de chirurg vragen!

Ik mag nu in ieder geval 3 weken nog niet rijden.. Daarna gaan we weer verder kijken

De grote sprongen vooruit waren heerlijk, maar sinds donderdag gaat het eigenlijk weer bergafwaarts helaas.

Knieschijf schuift af en toe heen en weer (voornamelijk met fietsen), vind ik doodeng zeker omdat ie er toen naast ging..

Vanavond voor het eerst weer werken, ben erg benieuwd hoe dat gaat!

Best wel fijn om weer te kunnen werken, want het is inderdaad best saai zo zonder werk, veulen84!

**Geplaatst**: 11-08-14 21:54

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 11-08-14 21:54

Nou vandaag terug geweest. Toch een beetje frustrerend als je het antwoord krijg van tja ik weet niet wat het is, zie ook niks afwijkends. Het is vanzelf gekomen en meestal gaat het ook vanzelf weg. Hoef ook niet meer terug te komen. Krijg nog wel speciale zooltjes. Soort kuipjes omdat mijn voet toch wel erg naar balans zoekt. Dus hoop nu dat het echt werkt en anders weet ik het ook niet meer. Baal er wel van had liever gehad dat ik wist wat het was zodat er gericht iets aan gedaan kan worden.

**Geplaatst**: 12-08-14 11:23

Geplaatst: 12-08-14 11:23

Ik ga zo op zoek naar een geschikte hometrainer.
In een showroom uitproberen want had er al 1 gekocht met veel te hoge weerstand en trappen ging per dag moeilijker...
Heb er echt 1 nodig, want mijn knie reageert er goed op !

**Geplaatst**: 14-08-14 11:17

Geplaatst: 14-08-14 11:17

Hometrainer van de week is gelukt, dus ben ik niet meer afhankelijk van het weer om te fietsen.
Verder vanmorgen bij de podoloog ( voetspecialist ) geweest en inderdaad beperking in mijn voet door artrose, verdikking van de achillespees, en overbelasting van mijn andere voet.. ( hoe kan dat nu

)
Ik krijg nu eerst inlegzolen om te kijken of dat helpt, zo niet dan krijg ik aangepaste schoenen .....
Is de breuk in mijn knie helemaal goed, krijg je flink ander gezeur

**Geplaatst**: 16-08-14 21:56

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 16-08-14 21:56

Update:

Gaat erg goed hier, ik loop echt al veel beter, kan goed lichtrijden, zelf afstijgen, springen etc.
Kan goed fietsen en kracht zetten

.
Heb nog wel fysio, en van haar krijg ik goede tips. Ze masseert m'n spieren ook, zodat ze los worden. Dat doet wel wat zeer.

Hoe gaat het met jullie?

**Geplaatst**: 17-08-14 00:24

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 17-08-14 00:24

Hmmm ik ben inmiddels 6 weken geleden geopereerd aan een kuitbeenbreuk (was dwars doormidden) en ze hebben er een plaat van 8 cm tegen aan gezet en met schroeven vast gezet. En dan nog 1 schroef om de botdelen aan elkaar te schroeven.

Ben inmiddels een week nu weer uit het gips, nadat ik de week ervoor uit pure ellende het gips er al af had laten zagen door mijn vriend.

Rijden gaat bij mij gewoon goed. Natuurlijk voel ik het wel, maar valt mij 200 procent mee. Alleen toen ik van de week naar een dorpsfeest was en te lang op mijn voet had gelopen en gehost was mijn voet blauw/zwart geworden. De arts was verbaasd over mijn herstel en dat ik relatief weinig aan kracht had verloren en nog veel beweeglijkheid had (wel minder als in andere been natuurlijk). Maar ik heb er natuurlijk niet bijgezegd dat ik die 6 weken heb paard gereden, stallen gemest, lesgegeven etc.... zal ik ook niemand aanraden, maar denk ergens wel dat dit, icm met het feit dat mijn lijf enorm op sporten is ingesteld, het herstel voorspoedigd heeft.

Over 5 maanden moeten bij mij de platen er weer uit, ben benieuwd... Zal wel fijn zijn, want bij mij voel en zie je hem gewoon zitten...

**Geplaatst**: 17-08-14 22:52

Re: Gek van gipsverband enkel

Geplaatst: 17-08-14 22:52

Ook even een update:

Morgen moet ik terug naar het ziekenhuis voor foto's en controle. Ben benieuwd wat ze daar nog te zeggen hebben.

Gisteren voor het eerst even op me paard gezeten. Rechts op gestapt. Ging me beter af dan gedacht. Eigenlijk moet ik zeggen dat het hele rijden me beter af ging dan alles wat ik de afgelopen weken gedaan heb. Paard had wel lak aan me linkerbeen. Blijkbaar erg niet aanwezig.

Bult op me plaat is niet gegroeid van de week. Me eigen fysio (hyphyp hoera) zegt dat de bult er eerder ook zat, maar dat het vocht eromheen aan het wegtrekken is. Dus dat is alleen maar heel positief.

We hebben meteen even me kuiten gemeten. Links is 5,5 cm dunner dan rechts. En rechts is 2,5 cm dunner dan dat ie in januari was. Dus dat is nog wel drama. Moet daar echt wat aan doen, maar nog geen idee wat.

Love: ik vind het masseren meestal juist heel fijn, voel me daarna ook 2x zo soepel.

Suelza: Zelf er afgezaagd? Had je zoveel pijn in het gips dan of zat het je gewoon in de weg?