Bokt.nl

**Geplaatst**: 20-08-09 13:07

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 20-08-09 13:07

Ik zie dat er toch veel aan cola verslaaft zijn. (ik ook

)
Moet zeggen dat dit topic me toch wel helpt om meer te drinken

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-08-09 13:15

Geplaatst door de TopicStarter : 20-08-09 13:15

Santigo_ schreef:
XxFristixX: Ik woon dichterbij! Hihi in Heerlen

Naar de wc hoefde ik niet libra, wel drinken pakken omdat ik zo'n dorst had Heb net nog een glas water op, straks bij het eten maar weer een.

Ik woon per 1 september ook in Heerlen, dus dan wonen we wellicht even dichtbij.

**Geplaatst**: 20-08-09 13:22

Geplaatst: 20-08-09 13:22

Haha! Gezellig!

Ik heb nu 3 glazen op, nog 7 of 8 te gaan

**Geplaatst**: 20-08-09 14:02

Geplaatst: 20-08-09 14:02

Net even glaasje cola meegepakt..

Lig nu buiten, had een flesje water gevult, maar ben hem vergeten mee te nemen.
Ik ben te lui om nu terug te lopen

**Geplaatst**: 20-08-09 14:07

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 20-08-09 14:07

pfff het is op mijn werk zo warm, sinds een paar dagen drink ik ook heel veel water, uit zo'n lekker watercooler.. heerlijk koud, en vul elke keer zo'n half liter flesje... dus ik kom wel aan die twee liter, moet wel echt zoo vaak naar de wc niet normaal.....

**Geplaatst**: 20-08-09 14:39

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 20-08-09 14:39

Ok, heb al 3L op :')

.

**Geplaatst**: 20-08-09 15:09

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 20-08-09 15:09

3 Liter?
Haha ik kom hooguit uit op 1,5 L..
1,5 flesje water nu(0,75 L totaal) en nog wat ander drinken

**Geplaatst**: 20-08-09 17:22

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 20-08-09 17:22

Wat ik me afvroeg; telt cola eigenlijk wel echt mee aan die liters? omdat er zoveel suiker etc in zit...

ik heb nu 2 liter op geloof ik en ik loop ook om de 5 minuten naar het toilet haha :')

**Geplaatst**: 20-08-09 17:24

Geplaatst: 20-08-09 17:24

Ik tel cola niet mee met mn liters water... Bij water tel ik alleen water en limonade (thee drink ik niet).
Daarbuiten drink ik nog wel andere dingen, maar dat hoort bij mij dus niet bij mijn 1,5 liter water per dag

**Geplaatst**: 20-08-09 17:31

Geplaatst: 20-08-09 17:31

Lijkt me ook wel een goed voornemen om vanaf nu mee te beginnen. Vooral nu het zo warm is zal het wel verstandig zijn.

Overigens denk ik dat ik op de minder warme dagen niet zo snel aan die 2 liter kom. Maar uiteindelijk gaat het om vocht, dus ik denk dat ik met 1,5 liter puur water per dag, de rest wel kan aanvullen door vocht uit eten en ander drinken

Hoeveel liter gaat er trouwens in een normaal glas? (formaat a-la glaasje water in een restaurant)
0,25 liter toch? of zit ik dan weer verkeerd?

**Geplaatst**: 20-08-09 17:50

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 20-08-09 17:50

Cola en ander frisdrank telt níet mee in de liters. Water, thee en sapjes (als appelsap, verse jus de orange) wél.

**Geplaatst**: 20-08-09 17:52 · **Anoniem** **Geplaatst**: 20-08-09 17:52 Ik kan het gewoon niet.

Geplaatst: 20-08-09 17:52

Ik kan het gewoon niet. :')

**Geplaatst**: 20-08-09 17:54

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 20-08-09 17:54

Ik ben nog niet aan de 2 liter, ik heb nu ongeveer 6 glazen gedronken. Maar we hebben nog de hele avond

**Geplaatst**: 20-08-09 17:55

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 20-08-09 17:55

Ik heb 0 glazen water op.

**Geplaatst**: 20-08-09 17:58

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 20-08-09 17:58

Ik vind water echt zoo vies. Ik kan het gewoon niet drinken. Ik vind jus 'd Orange veel lekkerder.

Thee vind ik ook echt walgelijk!

**Geplaatst**: 20-08-09 17:59

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 20-08-09 17:59

Ik heb een halve liter flesje cola op, haha.
Verder niks nog..

**Geplaatst**: 20-08-09 18:00

Geplaatst: 20-08-09 18:00

Ragnaaa schreef:
Santigo_ schreef:
XxFristixX: Ik woon dichterbij! Hihi in Heerlen

Naar de wc hoefde ik niet libra, wel drinken pakken omdat ik zo'n dorst had Heb net nog een glas water op, straks bij het eten maar weer een.

Ik woon per 1 september ook in Heerlen, dus dan wonen we wellicht even dichtbij.

Als je dan niet genoeg drinkt kom ik het je persoonlijk brengen! :')

Zo ik zit wel aan de 2 liter voor vandaag, straks gaan we nog eventjes op een terrasje zitten. Jaja, wij gaan het 'nood'weer trotseren, ahum.

**Geplaatst**: 20-08-09 18:04

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 20-08-09 18:04

Haha! Dat hoeft niet. Mijn moeder zegt altijd wel; Heb je genoeg gedronken ?
Sinds de operatie op mijn 7de verjaardag(5 jaar geleden) drink ik echt te weinig! $:\$

**Geplaatst**: 20-08-09 18:05

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 20-08-09 18:05

Nou vandaag gaat het hier wel lekker, zit al aan 2L, maar dat is ook omdat het super heet is!

**Geplaatst**: 20-08-09 18:19

Geplaatst: 20-08-09 18:19

Het is heet vandaag ja, maar gelukkig komt de regen zo hierheen. En normaal kijk ik daar nooit zo naar uit maar met dit warme weer toch echt wel }:0

*haalt nieuw glas*

**Geplaatst**: 20-08-09 19:06

Geplaatst: 20-08-09 19:06

Als het harte winter is, denk ik niet dat ik het ga redden om zoveel water te drinken denk ik

Heb net mn 3e flesje op, dus het is weer gelukt

**Geplaatst**: 20-08-09 19:12

Geplaatst: 20-08-09 19:12

Ik ben alwéér vergeten wat ik heb gedronken..

Ik ga geloof ik morgen maar streepjes op mijn hand ofzo zetten

**Geplaatst**: 20-08-09 19:13

Geplaatst: 20-08-09 19:13

Nee, maar als het hartje winter is drink je vast meer thee

.

**Geplaatst**: 20-08-09 19:19

Geplaatst: 20-08-09 19:19

Ik heb een liter water op vandaag.
Ben net terug van de manege dus er gaat dadelijk nog wel een flesje water leeg.

Fennaa: daarvoor ben ik over gegaan op flesjes water. Ik hield het ook niet bij hoeveel glazen water ik al op had.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-08-09 20:42

Geplaatst door de TopicStarter : 20-08-09 20:42

Ik wil dadelijk nog 1 flesje water leeg hebben, voor ik ga slapen.
Dan heb ik vandaag - wat water betreft - 1.5 liter gedronken.

Alhoewel ik morgen wel weer voor de 2.5 liter wil gaan.

@ Santigo_: Kunnen we een oogje bij elkaar in 't zeil houden.