Suzanne F. schreef:Nee precies. Niet doen dan toch?
Cer schreef:Ja als het echt zo erg is, dan is het middel erger dan de kwaal.. je hoeft t niet te doen toch?
Nou ik wil het gewoon heel graag, gezien ik het niet alleen voor het cosmetische doe, maar ook daadwerkelijk veel last ervaar van de spanning op mijn kaak. Daarnaast wil ik mij niet laten weerhouden door angst om iets te doen. De reden dat ik het vertel is vanwege de (goedbedoelde, maar redelijk basic) tips die ik kreeg. Met vooral de vraag of een ander met dezelfde mate van angst zich erin herkent en het eventueel vindt meevallen (of niet!).
Needje schreef:Elin_ schreef:Hoe lief jullie het ook bedoelen, die basis tips heb ik allemaal al gehad. Ook muziek luisteren, niet kijken, emla zalf, zelfs emdr video kijken ter afleiding. Voor vaccinatie slaap ik de eerste nachten voor de afspraak al niet, ik kan amper eten, zit huilend van de spanning in de wachtkamer en op peilmoment val ik standaard flauw. Ik ben echt panisch
Neem eens een kijkje op de insta van @Anastasiabeautyfascia
Misschien heb je er wat aan.
Dank Ik ga even kijken!