Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly
                                                         
                                                         
                                                         
 Hou in je achterhoofd dat sigarettem je kat ook niet helpen. Hopelijk komt het goed met de kat én de sigaretten. 

                                                         
 ( wel maar op 3 mg voor de smaak, maar dat mag geen naam hebben).                                                         
                                                         
 Of dat ik ga bedenken bij welke situaties ik mezelf zou toestaan om een gewone sigaret te roken... 
                                                         
 Ik heb inmiddels de 6 weken grens bereikt, heel blij mee!                                                         Palmera schreef:chazzie schreef:Wow Palmera, heel goed!
Na mijn uitspatter (wat gelukkig maar bij 1 pakje bleef) van 2 weken terug ook niet meer gerookt gelukkig...
Een misstap kan gebeuren. Super dat je gewoon weer verder dampt. Hoe is het nu met je kat?

                                                         
                                                         
 Het is met stoppen met roken natuurlijk wel zo dat jouw knop helemaal om moet. Anders lukt het niet. Misschien ben je daar nog niet aan toe?Xanthippe schreef:Ja die knop... Ik heb inderdaad het gevoel dat ik er nog niet aan toe ben, en het enkel doe voor mijn vriend en zoontje, niet voor mezelf. En dat helpt natuurlijk niet.
Ik damp nu net geen jaar, en ik damp inderdaad nog naast de sigaretten. Thuis damp ik altijd en rook ik niet meer (voor mijn vriend) en dat gaat goed. Roken is dus enkel nog op het werk, omdat iedereen hier ook rookt (zelfs binnen) en ik het dan veel te moeilijk heb.
Eigenlijk wil ik wel van het roken af, maar niet genoeg, en ik geniet ook te vaak nog van een sigaretje, zoals tijdens de middagpauze in de zon.
 Maar ik vind het wel vrij vervelend, want dan denk ik dat ik mijn coil moet vervangen maar buiten smaakt hij dan wel weer gewoon terug goed. Terwijl het binnen dus gewoon lichtjes 'verbrand'/dof kan smaken.                                                         
 
                                                         
 
 
 ik rookte nog 3 tot 5 sigaretten per dag en de rest vapen. Inmiddels ben ik helemaal van de sigaretten af en vape ik alleen nog  
 begin er ook echt lol in te krijgen. Ik heb een oude justfog c14, en inmiddels de Ileaf pico besteld, kan niet wachten tot hij binnen is! 
  Ik merk ook dat ik een beetje maagpijn krijg. 
 weet iemand dit?