Boos & teleurgesteld... maar weer op de goede weg?

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Anoniem

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 01:19

Hallo TS,
heb even de tijd genomen om het topic schuin door te lezen.

Ik las dat je meerdere malen gezegd hebt dat een spiraal geen optie is. Heb je het dan ook over de hormoonvrije spiraal? En had je daar een bepaalde reden voor? Ik ben zelf namelijk ook op zoek naar een goede anticonceptie, maar het is echt moeilijk te vinden!
Ben ongeveer 7 maanden geleden gestopt met al die hormonale anticonceptierommel, met een zwangerschap tot gevolg (maar voel me wel weer kiplekker nu :D )

Wat ik me afvraag, waarschijnlijk heb ik er over heen gelezen (11 blz topic is niet niks :o ): hoe ben je die 50 kilo eigenlijk kwijt geraakt? Wat deed je precies en wat at je ongeveer? Is er iets in je eetpatroon veranderd toen je op je streefgewicht kwam?

Ik las dat je ook 's nachts 5 à 6 x gaat plassen. Ik ben persoonlijk iemand die véél water drinkt, dat in combinatie met 5 maanden zwanger moet ik zelfs nog 'maar' 1 à 2 x 's nachts plassen. Ik vroeg me af of je dit al met je huisarts besproken hebt. Is hier een medische oorzaak van? Ben je al op suikerziekte getest?

Je zei ook iets over dat je een soort van medisch 'experimenteergoed' was en op een gegeven moment 12 verschillende soorten medicatie nam. Je hoeft er geen seconde aan te twijfelen dat dit een aanslag is geweest op je lichaam en ik vind het echt knap dat je dat inziet +:)+ veel mensen gaan hun hele leven zo door, blind vertrouwend op de artsen, en maken zichzelf echt kapot zo.

Ik krijg het gevoel dat er meer aan de hand is dan alleen de prikpil. Volgens mij is de werking van jouw lichaam zodanig verstoord dat het moeilijk is om gezond te functioneren. De prikpil zal het waarschijnlijk alleen maar erger gemaakt hebben, een soort van katalysator om de balans definitief te verstoren.

Wat ik zou doen is proberen zoveel mogelijk te reinigen. Dat kan misschien wel jaren duren, maar dat is de enige manier om terug gezond te worden. Ik zou op zoek gaan naar een goede basislevensstijl: een met gezonde voeding, beweging en zo veel mogelijk vrij van medicatie.

Je zei dat je reeds 3 diëtistes versleten hebt, zonder resultaat: troost je, je bent heus niet de enige. Helaas houden de traditionele diëtistes er vaak foute ideeën op na. Ik zou zeggen, start zelf een zoektocht naar gezonde voeding en een gezond leven en red jezelf.

Je hoeft van mij niet veel te eten als je dat niet wil, maar wat je eet moet dan wel van kwaliteit zijn. Dus eet minstens toch verse groenten elke dag. Dat zou voor jou eigenlijk basisvoedsel moeten worden (niet makkelijk natuurlijk, ik ben zelf ook geen groenteneter.. maar je hebt het nodig!)

Probeer veel lekker met je paard bezig te blijven en zoek iemand die je bewegingsadvies kan geven. Zodat je op een gezonde manier kan bewegen die bij jou past, elke dag. Ook dat heeft je lichaam nodig.

Ik vind het in elk geval heel dapper dat je zo open bent over je probleem, en vind het ook knap dat je open staat voor alle reacties. Ik wil heus niet met een wijzend vingertje overkomen, integendeel. Ik leef met je mee, omdat ik zelf de gevolgen van chemische troep op je lichaam ken.

N0a
Berichten: 4795
Geregistreerd: 11-02-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 01:35

KoudbloedKim schreef:
Ik heb nu het volgende schema gemaakt, waar ik me de komende tijd strikt aan wil houden.
Ontbijt: (samen) Brinta
Tussendoor: Fruit/yoghurt
Lunch: 2 Broodjes of Brinta
Tussendoor: Smoothie/Fruit
Avond:
Tussendoor: Smoothie/Fruit


Ook dit schema is niet echt geweldig. Ik mis de eiwitten bijvoorbeeld. Daarnaast krijg je ook suiker binnen door al het fruit in de smoothies. Je bloedsuikerspiegel stijgt en wanneer je dipt wil hij dit weer evenaren. Zo krijg je steeds sneller trek in zoetigheid etc.

Ik kan je vooral aanraden om ook eens wat wortels te nemen als tussendoortje. Mis ook de goede vetten in je eten. Voorbeelden van producten die ik mis. Roomboter op brood, avocado, mager beleg, gekookte of gebakken eieren, pindakaas, magere kwark met evt. wat walnoten en beetje honing.

In magere kwark zitten in verhouding meer eiwitten dan in yoghurt.

Cayenne
Crazy Bird Lady en onze Berichtenkampioen!

Berichten: 114216
Geregistreerd: 08-08-03
Woonplaats: Haaren (NB)

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 07:44

Maflinger_S schreef:
Ik denk dat het voor jouw lijf wel goed zou zijn om wat anticonceptie betreft een poosje hormoonloos door het leven te gaan zodat je lijf weer een beetje beter snapt wat het zelf moet en kan doen.


Dat is mij ook aangeraden en in die periode zit ik nu inmiddels een jaar. Mijn hormoonhuishouding is weer helemaal in balans en voel me zoveel beter :)

KBK, je eetschema is nog steeds niet goed. Koolhydraten heb je ook nodig voor een goede verbranding (koolhydraatarm eten hoeft ECHT niet, ook weer zo'n rage... Ja, teveel is nooit goed, maar je hebt ze zeker wel nodig, evenals gezonde vetten, zouten etc.)
Ik zou gewoon met een (onafhankelijke) voedingsconsulente of dieetiste om de tafel gaan. In jouw geval lijkt het me beter dat je echt terug naar de basis gaat (geen hormonen, geen rare dieetschema's maar gewoon je lichaam de tijd geven zich weer te herstellen. Het is nu natuurlijk van de rel.

huppelz
Berichten: 520
Geregistreerd: 29-05-06

Re: Boos, teleurgesteld... ruim 35 kilo zwaarder! (prikpil)

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 08:47

het is echt vervelend idd als je genegeerd word door de arts.

Dankzij bokt eigenlijk ben ik iets verder gekomen (en wisseling van arts die combinatie).
Las op bokt een artikel over cushing en ging erop googlen omdat ik er nog iets meer over wilde weten.

Al heel snel zag ik dat die ziekte ook bij mensen bestaat. En opeens dacht ik: gut wat lijken mijn klachten daarop! Huisarts heeft bloed laten prikken en ja hoor 3x hogere Cortisol als de max norm.

Jaren terug kwam ik ook opeens kilo's aan (17), kreeg fysieke klachten etc. Werd doorgestuurd naar een dietiste die zei dat dat door stress kwam. Hmm en weer naar huis.......klachten werden door de jaren heen alleen maar heftiger.
En ik maar denken aan stress eh.
1 van de specialisten in het ziekenhuis vermoed een uitgeputte bijnier nu.

NatasjavE

Berichten: 30866
Geregistreerd: 21-04-04
Woonplaats: De Bilt

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 09:32

Cayenne schreef:
Maflinger_S schreef:
Ik denk dat het voor jouw lijf wel goed zou zijn om wat anticonceptie betreft een poosje hormoonloos door het leven te gaan zodat je lijf weer een beetje beter snapt wat het zelf moet en kan doen.


Dat is mij ook aangeraden en in die periode zit ik nu inmiddels een jaar. Mijn hormoonhuishouding is weer helemaal in balans en voel me zoveel beter :)

KBK, je eetschema is nog steeds niet goed. Koolhydraten heb je ook nodig voor een goede verbranding (koolhydraatarm eten hoeft ECHT niet, ook weer zo'n rage... Ja, teveel is nooit goed, maar je hebt ze zeker wel nodig, evenals gezonde vetten, zouten etc.)
Ik zou gewoon met een (onafhankelijke) voedingsconsulente of dieetiste om de tafel gaan. In jouw geval lijkt het me beter dat je echt terug naar de basis gaat (geen hormonen, geen rare dieetschema's maar gewoon je lichaam de tijd geven zich weer te herstellen. Het is nu natuurlijk van de rel.


Mee eens. Koolhydraten zijn noodzakelijk. (in de juiste hoeveelheid)

Ook ik mis nog een salade zoals iemand hierboven opperde. Wellicht is een goede multi vitamine ook geen slechte optie. Voor stofwisseling(en andere belangrijke lichaamsprocessen) heb je vtamines en minerale nodig. Ik ben bang dat je die door een wel erg straf dieet daar nu een tekort aan hebt gehad.

chanicha

Berichten: 13359
Geregistreerd: 14-08-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 09:45

Ik weet niet wat de endocrinoloog allemaal geprikt heeft anders zou ik je aanraden om je daar eens goed door te laten lichten. Als er iemand verstand heeft van eventuele hormonale aandoeningen is het de endo wel.
Jaren terug kwam ik ook op onverklaarbare wijze kilo's aan en had nog meer "ongemakken", toen bleek ik veel te veel groeihormoon aan te maken. Met andere woorden dat hormonen voor heel veel ellende kunnen zorgen.

callum
Berichten: 2783
Geregistreerd: 06-09-10

Re: Boos, teleurgesteld... ruim 35 kilo zwaarder! (prikpil)

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 09:47

Ik heb ook bij de endo gelopen. Daar kwam niks uit. Ondanks dat mijn hormonen iig qua menstruatie niet kloppen. Loop nu bij een acupuncturist. Deze heeft me doorgemeten en bevestigd dat mijn hormoonstelsel plat ligt.
ik ben ook weer terug op mijn oude gewicht. Heel veel sterkte kim

Billy20
Berichten: 430
Geregistreerd: 12-08-07

Re: Boos, teleurgesteld... ruim 35 kilo zwaarder! (prikpil)

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 09:53


Matheno

Berichten: 8558
Geregistreerd: 06-01-11
Woonplaats: Luttelgeest

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 09:59

Sterkte TS,

Ik had een soortgelijke situatie toen ik aan de pil zat. Ik kwam binnen korte tijd veel aan en mijn borsten groeiden terwijl je er naar keek. Dit is inmiddels een jaar of 6 geleden en mijn gewicht begint weer te reguleren.
Misschien kun je overwegen om monnikspeper bij te nemen. Dit reguleert de hormoonhuishouding..

OlympicOrry

Berichten: 606
Geregistreerd: 28-11-05
Woonplaats: België

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 10:13

Ik heb je verhaal gelezen en heb niets dan respect voor jou! Het is geen fijne situatie waar je in zit. Ik kan je geen nuttige tips geven maar wou je bij deze toch ook even een hart onder de riem steken. Heeeeel veel sterkte!

diesel83

Berichten: 1182
Geregistreerd: 23-11-06
Woonplaats: den haag

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 10:18

Jeetje wat vervelend voor je meis. Ik kan ook niet tegen anticonceptie krijg onwijze last van hormonen waardoor ik dan eczeem krijg en echt vreselijke buien...dag in dag uit echt chago en maak dan echt ruzie om de kleinste dingen zo ook in me zwangerschap...ik ben echt niet te genieten dan..daarom heb ik gekozen geen anticonceptie meer voor mij en heel goed opletten wat je doet (met vriendlief ;-) ).

Ik heb door de jaren heen geleerd dat ik moet luisteren naar mijn eigen lijf en innerlijke ik..
In jou geval geef je aan dat je al snel zelf dacht dat het door de prikpil kwam? Waarom ben je niet eerder zelf ermee gestopt? Niet dat die troep dan meteen uit je lijf is dat duurt weer maar had je misschien wel wat meer rust gegeven?

Ik wil je iig sterkte wensen ts...en al die dieeten been there done that ;-) het beste werkt gewoon regelmatig eten (6x per dag) gewoon bruin brood cracker ernaast tussen door eitje of fruit of muesli reep en je avond eten extra groentes om je maag te vullen. En als je savonds honger hebt neem gerust nog een bruine boterham of cracker ;-)...daarnaast is beweging echt heel belangrijk...bv fitness bootcamp lopen of fietsen..

tinkert_tje

Berichten: 6604
Geregistreerd: 14-03-04
Woonplaats: texel

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 10:31

heel herkenbaar
het is zo frustrerend grr
ik groeide van iedere prik in mijn bil ruim 4 kilo
eerst dacht ik oohh dat zal wel meevallen gaat er wel weer vanaf
maar toen ik 18 kilo zwaarder was (4 prikken) ben ik er mee gestopt
mijn huisarts had het ook in de smiezen en zei dit is duidelijk geen goede anticonceptie voor jou
hij had me van te voren wel gewaarschuwd dat in sommige gevallen je kon groeien
het duurde ruim 2 jaar voor die zooi uit mijn lijf was en ik de kilo's er pas weer vanaf kreeg
ik wil je heel veel sterkte toewensen en hoop dat de troep snel uit je lijf is en de kilo's er weer afgaan

Mjelle_G

Berichten: 380
Geregistreerd: 01-12-13
Woonplaats: Leeuwarden

Re: Boos, teleurgesteld... ruim 35 kilo zwaarder! (prikpil)

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 10:42

Ik denk dat de endocrinoloog al heel veel voor je kan betekenen, hier was helaas een lange wachtlijst, dus heb t in het particuliere circuit gezocht. Ik gebruik ook de prikpil, bij mij is het juist dat ik de week voordat ik de prikpil moet krijgen fiets chagrijnig ben. Zodra ik de prikpil heb gehad voel ik me goed en de week daarna voel ik me oké.

ook ik ben flink aan het jojoen(?). uit het bloedonderzoek kwam dat ik te weinig cortisol en progesteron aanmaak. Veel klachten van mij kunnen hieraan gerelateerd worden en het niet goed kunnen afvallen ook! Als ik jou was zou ik eerst eens afwachten wat er bij de endocrienoloog uitkomt voordat je jezelf op dieet zet. Wie weet zorg je voor meer tekorten dan dat je nu al hebt. Ik wil je succes wensen en hoop dat er ook voor jou wat uit de bloedtest komt waarmee je aan het werk kunt ;-)

Anoniem

Re: Boos, teleurgesteld... ruim 35 kilo zwaarder! (prikpil)

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 11:02

Robin_S, een spiraaltje is eigenlijk geen optie door nare ervaringen uit het verleden.
Ik heb een aantal jaar terug een aantal inwendige onderzoeken moeten ondergaan en dat was al een hel. :o
Inderdaad, ik probeer nu ook lekker met mijn paard bezig te zijn en mijn vriend te begeleiden met zijn merrie om toch in beweging te blijven. :j

N0a, dat klopt, maar fruitsuiker is wel anders dan gewone suiker en je hebt dat toch ook wel nodig.
Magere kwark kan ik inderdaad ook wel toevoegen. :j

Cayenne, dat gaat ook gebeuren. :j

Huppelz, wauw, ik wist helemaal niet dat die ziekte ook bij mensen voorkwam! :wow:

NatasjavE, ik slik sowieso vitamine D bij.

Chanicha, de internist (waar wij naar doorverwezen waren) heeft gebeld met de Endocrinoloog en die kon zeggen dat het aan de prikpil lag.
Hoe hij dat weet, weet ik ook niet.

Callum, dat is wel goed nieuws. :j

Billy20, ik wil het eerst proberen in de trajecten die ik nu aangeboden heb gekregen. :o
Maar ik zal je link bewaren. :j

Matheno, ik zal het eens noemen!

OlympicOrry, dankjewel! :)

Diesel83, daar heb ik al een aantal keer antwoord op gegeven.
Meerdere dokters zeiden tegen me dat het écht niet van de prikpil kon komen en omdat zij ervoor geleerd hadden, ben ik hun gaan geloven.
Muesli reep is ook een goede tip!

Tinkert_tje, fijn dat jouw dokter dat wel direct doorhad. :j

Mjelle_G, ik denk dat die daar ook wel aanwezig is inderdaad. :j
Bedankt!

secricible

Berichten: 26301
Geregistreerd: 07-07-04
Woonplaats: Maasbommel

Re: Boos, teleurgesteld... ruim 35 kilo zwaarder! (prikpil)

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 11:05

In dit geval zou ik koolhydraatarm zeker niet als rage willen bestempelen. In jou geval is het heel goed mogelijk dat je insulineresistent bent geworden. Mocht dat zo zijn, is koolhydraatarm gewoon echt een stuk prettiger om af te vallen. Door gewicht te verliezen wordt je weer gevoeliger voor insuline en dus kun je ook langzaam koolhydraten weer toe gaan voegen.
Maar een goede deskundige kan dat met je doornemen, je testen en je daar in ondersteunen.

KootMiraDrum

Berichten: 8400
Geregistreerd: 16-04-04
Woonplaats: Den Haag

Re: Boos, teleurgesteld... ruim 35 kilo zwaarder! (prikpil)

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 11:13

Hier -33,6 kg met koolhydraatarm (www.gripopkoolhydraten.nl) en een koper spiraal.
Ik ontbijt dus met griekse roomyoghurt ipv kwark. Fruit alleen als toetje in mijn koolhydratenuurtje. Meer vetten is meestal minder koolhydraten, vandaar de roomyoghurt en niet magere kwark.

Cayenne
Crazy Bird Lady en onze Berichtenkampioen!

Berichten: 114216
Geregistreerd: 08-08-03
Woonplaats: Haaren (NB)

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 12:23

secricible schreef:
In dit geval zou ik koolhydraatarm zeker niet als rage willen bestempelen. In jou geval is het heel goed mogelijk dat je insulineresistent bent geworden. Mocht dat zo zijn, is koolhydraatarm gewoon echt een stuk prettiger om af te vallen. Door gewicht te verliezen wordt je weer gevoeliger voor insuline en dus kun je ook langzaam koolhydraten weer toe gaan voegen.
Maar een goede deskundige kan dat met je doornemen, je testen en je daar in ondersteunen.


Oh, maar ik ben het met je eens dat het in sommige gevallen goed kan zijn. Ik zie alleen helaas heel veel om me heen dat mensen spontaan koolhydraatarm gaan eten zonder dit ergens op te baseren. Tja, de eerste tijd val je dan ook snel af, tot je steeds meer 'normaal gezond' gaat eten. Mensen zien koolhydraten vaak als monsters die je kleding snachts laten krimpen terwijl dat helemaal niet het geval is.
Maar wanneer een goede (!!!!) deskundige vaststelt dat het voor iemand beter is, ben ik het daar zeker mee eens :)

Snollygoster

Berichten: 3834
Geregistreerd: 20-12-12
Woonplaats: België

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 12:34

Pfoe, heftig verhaal! Dit is wel iets wat meerderen mogen horen en voor mij wel in een artikel mag komen te staan!

Vreselijk dat ze je zo afgewimpeld hebben, in zulke gevallen is je eigen gevoel vaak juist.. Ik hoop dat je eruit geraakt :(:)

anji

Berichten: 215
Geregistreerd: 07-10-11
Woonplaats: Nabij Hattem

Re: Boos, teleurgesteld... ruim 35 kilo zwaarder! (prikpil)

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 12:45

Erg frustrerend voor jou, vooral als je eerder zoveel kilos bent kwijtgeraakt. Elke kilo extra is dan erg tegenvallend! Vind het heel slecht van de artsen dat ze niet naar je geluisterd hebben!

Wat betreft je eetschema, denk er wel om dat je voldoende binnenkrijgt, anders gaat je lichaam het eten opslaan als reserve (spreek uit ervaring). Je zou eventueel de brinta ook kunnen vervangen door havermout.

Wens je verder heel veel sterkte toe.

dominiquew

Berichten: 141
Geregistreerd: 24-11-12
Woonplaats: Westerland

Re: Boos, teleurgesteld... ruim 35 kilo zwaarder! (prikpil)

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 12:57

Wat een heftig verhaal.
Ik zal je eet schema aan gaan passen.
Mensen met diabetes/ mensen die willen gaan afvallen moeten juist geen tussendoortjes eten wat wel vaak aangeraden wordt door een diëtist. Het is beter om op een dag 3 goede maaltijden te eten en geen tussendoortjes. Je lichaam is dan continu aan het werk om het eten te verwerken waardoor het lichaam geen energie meer heeft om vet te verbranden, waardoor het afvallen ook erg moeilijk gaat. Ik raad je aan om 3 goede maaltijden te gaan eten en geen tussendoortjes.

Janine1990

Berichten: 44776
Geregistreerd: 13-03-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 13:02

dominiquew schreef:
Wat een heftig verhaal.
Ik zal je eet schema aan gaan passen.
Mensen met diabetes/ mensen die willen gaan afvallen moeten juist geen tussendoortjes eten wat wel vaak aangeraden wordt door een diëtist. Het is beter om op een dag 3 goede maaltijden te eten en geen tussendoortjes. Je lichaam is dan continu aan het werk om het eten te verwerken waardoor het lichaam geen energie meer heeft om vet te verbranden, waardoor het afvallen ook erg moeilijk gaat. Ik raad je aan om 3 goede maaltijden te gaan eten en geen tussendoortjes.


Ik weet niet hoe het met diabetici zit. Maar volgens mij wordt over het algemeen juist aangeraden tussendoortjes te eten als je met een gezond lichaam wilt afvallen.
Je houdt de motor goed aan de gang, en verhoogt zo het metabolisme van het lichaam. Lichaam gaat daardoor juist meer verbranden. Terwijl wanneer je alleen drie maaltijden eet, je constant de motor opnieuw aan moet slingeren. Wanneer er geen eten meer is, gaat het lichaam in de spaarstand en slaat juist elke maaltijd, elk beetje vet op in plaats van het te verbranden.
http://www.echtgezondafvallen.nl/stofwi ... ersnellen/

Cayenne
Crazy Bird Lady en onze Berichtenkampioen!

Berichten: 114216
Geregistreerd: 08-08-03
Woonplaats: Haaren (NB)

Re: Boos, teleurgesteld... ruim 35 kilo zwaarder! (prikpil)

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 13:19

Janine1990, zo is het bij mij inderdaad ook verlopen. Bovendien stil je met gezonde tussendoortjes ook de grootste honger tussen de drie maaltijden door, waardoor je tijdens de maaltijd minder de neiging hebt om teveel op te scheppen.
Maar goed, ik denk dat dit voor TS nog een stapje te ver is ;)

Monster

Berichten: 9515
Geregistreerd: 04-01-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 13:21

Hoelang heb je nu aan de prikpil gezeten?
Heb hem zelf ook gehad, 5 jaar lang. Vond het ook een uitkomst, nooit meer een pil vergeten..

Het "afkicken" vanwege kinderwens viel me wel zwaar tegen.. Voelde me regelmatig emotieloos, geen zin in toenadering, gewoon niet mezelf.. heb wel het geluk gehad dat ik precies een halfjaar later ongesteld ben geworden en het hierna ook meteen raak was.
Ik hoor ook nog wel eens verhalen dat het na 1 prikje ruim een jaar duurt voor je cyclus weer een beetje op gang komt.
Niet om je bang te maken, maar zo zie je maar weer wat dat makkelijker prikje wel niet voor bijwerkingen heeft.

Kan me ergens wel voorstellen dat jouw prikpil zoveel nare bijkomstigheden heeft gehad, het is wel een berg hormonen wat je ingespoten krijgt..

Janine1990

Berichten: 44776
Geregistreerd: 13-03-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 13:26

Cayenne schreef:
Janine1990, zo is het bij mij inderdaad ook verlopen. Bovendien stil je met gezonde tussendoortjes ook de grootste honger tussen de drie maaltijden door, waardoor je tijdens de maaltijd minder de neiging hebt om teveel op te scheppen.
Maar goed, ik denk dat dit voor TS nog een stapje te ver is ;)


Maar had jij boven je overgewicht (volgens mij ben jij ook gruwelijk veel afgevallen?) ook andere kwalen? Ik denk ook dat dieetadvies door ons op dit moment niet oké is. Er is meer aan de hand met het lichaam van Tineke, daar moet een specialist iets over zeggen.

Maar inderdaad, die ergste honger stillen is erg fijn. Bovendien zijn er plenty gezonde tussendoortjes. Als ik geen tussendoortjes kreeg, zou ik nooit aan mijn energiebehoefte komen en zou mijn lichaam in de spaarstand gaan. Want zelfs met drie flinke maaltijden kom ik echt niet aan mijn energiebehoefte. :n
Dat zal voor kleinere mensen misschien wel lukken, maar dan nog vind ik het niet aan te raden.

Remark

Berichten: 5096
Geregistreerd: 09-10-09
Woonplaats: Haarlem

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-03-15 13:29

KoudbloedKim schreef:
Remark, omdat de huisarts mij steeds vertelde dat dit niet mogelijk was en de prikpil voor de rest wel heel goed werkte!
Als iemand die ervoor geleerd heeft, je dit verteld, en daarna meerdere, neem je dat toch aan.


Sjeetje wat een kl*te huisarts zeg! Je kan prima even stoppen met de prikpil en daarna weer beginnen. Tuurlijk moet je er dan wel rekening mee houden dat je hoogstwaarschijnlijk dan niet meer beschermd bent.

Anyway, ontzettend vervelend voor je, ik hoop dat de kilo's er weer afvliegen als je stopt met de prikpil!