Het is meestal het grapje wat ik hier thuis maak, komt ook omdat ik al bijna de nachtverpleging mag inschakelen zodra mannetje ziek is, en dan bedoel ik gewoon een beetje verkouden.
Is er bij jou in de buurt niet een sportfysio of zo, wellicht heb je daar meer aan. En anders zelf goed in de gaten houden en teruggaan als dat sprinten en wandelen niet helpt.
LL: geen idee, wij? Vorige keren was dat een mod.
Eleionomae
Berichten: 19638
Geregistreerd: 08-01-05
Woonplaats: Friesland
Geplaatst: 30-07-10 14:07
op welke blz moet er een nieuw topic geopend worden dan in mw?
Gek is dat, ik heb nu al weer zin om morgen te gaan lopen, voor lesje 4. Voorheen (lees vorigjaar) kreeg ik mezelf met moeite 2x aan het lopen en daarna had ik de hoop al weer opgegeven
Bij 100.. Vorige keer was het inderdaad door een Mod gedaan
Eleionomae
Berichten: 19638
Geregistreerd: 08-01-05
Woonplaats: Friesland
Geplaatst: 30-07-10 14:10
ff een modje waarschuwen dan? Zal ik dat even doen?
Mirkim
Berichten: 6142
Geregistreerd: 01-02-01
Geplaatst: 30-07-10 14:12
Wanneer is voor jou de van Dam tot Damloop, Larissa??
Sterkte Roane, de komende tijd. Wat een prachtige foto's zijn er nog gemaakt zeg...
Eleionomae, dit topic werkt ook wel mee aan de motivatie, vind je ook niet? Bij mij was dat in de begin periode echt een stok achter de deur!!
Eleionomae
Berichten: 19638
Geregistreerd: 08-01-05
Woonplaats: Friesland
Geplaatst: 30-07-10 14:13
ja dat idee heb ik ook, ik vind het gezellig dat hier meer mensen zijn die ook net zijn begonnen met lopen en ook dat er al bokkers zijn die verder zijn en die je kunnen helpen als je er even door heen zit
ik heb ondertussen even een tem gestuurd op mijn eigen laatste post, dat we over de 100 pagina's zijn en of er een mod is die weer een nieuw topic opent of dat we het zelf moeten doen. Dus laten wij hier voorlopig nog maar even doorposten
Nouja, ik heb er geen problemen mee als een mod een nieuwe opent hoor
lauralarissa
Berichten: 1094
Geregistreerd: 02-06-07
Geplaatst: 30-07-10 14:25
10 mile zat de dag van inschrijven al vol. Je heb 3 soorten van de 4mijl. De ladies run, gewone 4 Mijl in A'dam en de 4 mijl in Zaandam
Eleionomae
Berichten: 19638
Geregistreerd: 08-01-05
Woonplaats: Friesland
Geplaatst: 30-07-10 14:26
Ik hou het wel gewoon bij het trainen van de ladies run in groningen volgend jaar das voor mij qua vervoer te doen en er zijn meer bokkers uit het noorden die vast mee willen doen
En qua mod's ik heb getemd, dus we wachten wel af hoe snel ze zijn
Mirkim
Berichten: 6142
Geregistreerd: 01-02-01
Geplaatst: 30-07-10 14:27
Wie is Larissa dan, Laura??? Spannend joh, 19 september is al heel snel. Voor welke tijd ga je? Voor mij is de 4Mijl in oktober pas...! (van Groningen dus.. die is er ook nog )
kom ik snel weer even langs waaien erg druk druk druk!! Ook geen tijd gehad om te lopen van de week
Marielle_93
Berichten: 2126
Geregistreerd: 18-12-07
Geplaatst: 30-07-10 17:05
Zo nu hoor ik er pas echt bij, er zijn dus meerdere mensen begonnen met start to run he? Is het wel gezond dat je aardig spierpijn hebt en het aardig zwaar had? Zie nu al op tegen les 2