Bokt.nl

**Geplaatst**: 19-08-09 15:13

Geplaatst: 19-08-09 15:13

Doen jullie voorzichtig (zal vast al 10.000x zijn gezegd maar toch

)? Ik heb het precies 3 dagen volgehouden (1.5 liter water per dag naast wat ik verder at/dronk), en als ik dan een paar uur niets dronk (zoals 's nachts) kreeg ik me toch een last van brandend maagzuur $:\$

**Geplaatst**: 19-08-09 16:03

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 19-08-09 16:03

Net even een glas fanta gedronken i.p.v. water, even wat anders

**Geplaatst**: 19-08-09 16:06

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 19-08-09 16:06

het is niet gevaarlijk om veel water te drinken, pas als je 3 liter per uur gaat drinken want dan kunnen je nieren het niet aan..

**Geplaatst**: 19-08-09 16:07

Geplaatst: 19-08-09 16:07

jackgirl schreef:
2 liter drinken ... daar kom ik per dag makkelijk aan.
ik drink de hele dag door, alsof het een verslaving is..
als ik me verveel , of als ik even zit ... altijd drinken. Afwisselend, Thee/ water en colatje..

dat heb ik altijd met eten

Ik ben ondertussen vergeten hoeveel glazen ik op had.. 4 of 5. Ik hoop maar 5 dan ben ik aardig op weg..

**Geplaatst**: 19-08-09 16:12

Geplaatst: 19-08-09 16:12

Ik heb net ook al een glas cola op.
Ik vrees dat ik anders in staking ging als ik weer een glas water had gepakt haha ben helemaal niet gewent om Upperhoupt water te drinken.

Een flesje water gaat toch wat gemakkelijker dan een glas water drinken heb ik gemerkt.

**Geplaatst**: 19-08-09 16:16

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 19-08-09 16:16

Ik heb nu een liter water op.

Nog minstens een halve te gaan.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-08-09 17:29

Geplaatst door de TopicStarter : 19-08-09 17:29

Dag twee, en ik heb al gefaald.

Heb net pas mijn eerste glaasje water gehad. $:\$

Maaaaarrr, ik heb wel vanmiddag een potje fruit van Ikea gegeten!

**Geplaatst**: 19-08-09 17:33

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 19-08-09 17:33

De dag is nog niet om

.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-08-09 17:37

Geplaatst door de TopicStarter : 19-08-09 17:37

Ik ga nu meteen mijn eerste flesje vullen!

**Geplaatst**: 19-08-09 17:37

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 19-08-09 17:37

That's the spirit!
Liever iets dan niets hé!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-08-09 17:48

Geplaatst door de TopicStarter : 19-08-09 17:48

Precies.

Ik heb alweer 25 cl. op!

**Geplaatst**: 19-08-09 17:49

Geplaatst: 19-08-09 17:49

Haha

Nou, ik had vanochtend op stal 2 glazen limonade op, dat telt ook wel mee...
Daarna thuis meteen glas water gedronken, een grote, dus dat was alweer een halve L.
In de stad vanmiddag een halve liter water
en nu ben ik met mn 3e bezig

Ik vind het wel meevallen eigenlijk.. zit er wel lekker in. Drink zometeen wel even wat cola tussendoor, anders wordt het zo saai

**Geplaatst**: 19-08-09 18:04

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 19-08-09 18:04

2 Glazen water, 1 glaasje limo, 1 thee, 2e komt eraan

Alles bij elkaar tel ik als een Liter!

Telt Rooibos thee ook mee?

**Geplaatst**: 19-08-09 18:19

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 19-08-09 18:19

En ik heb al gefaald vandaag, :')

Heb de hele dag nog maar 3 glazen gedronken. ( 0,2 liter) maar wel fruit gegeten en ander eten waar vocht inzit

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-08-09 18:29

Geplaatst door de TopicStarter : 19-08-09 18:29

Mijn eerste halveliter flesje heb ik leeg.
Nu ga ik hem weer bijvullen.

**Geplaatst**: 19-08-09 18:43

Geplaatst: 19-08-09 18:43

ik zit nu aan de 1,5 liter water

Klaar voor vandaag

**Geplaatst**: 19-08-09 18:51

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 19-08-09 18:51

2liter is een lachertje voor mij.. dat drink ik op mijn werk al.. daarnaast nog thuis water als ik ff zit en een half litertje of meer na het rijden of sporten.. Ik heb gewoon altijd dorst O:)

drink wel alleen water daarnaast niks anders...

**Geplaatst**: 19-08-09 20:07

Geplaatst: 19-08-09 20:07

Heb al zeker 3 liter op vandaag en zit alweer aan een koud flesje water en een glaasje wijn

**Geplaatst**: 19-08-09 20:10

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 19-08-09 20:10

Ik zit nog steeds op een liter water.
Neem dadelijk nog een flesje water met een zak chips als ik film ga kijken.

**Geplaatst**: 19-08-09 20:20

Geplaatst: 19-08-09 20:20

Ik drink vanuit me zelf al redelijk veel maar ik verbrand ook heel veel (zwetend). Ik heb in de winter wel dat ik minder snel drinken pak en dat was ook te merken, want ik kreeg ook obstipatie...

Dus tegenwoordig let ik er ook veel op drink op momenten dat ik denk dat het nodig is en niet teveel frisdrank gaat prima zo:D

**Geplaatst**: 19-08-09 20:36

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 19-08-09 20:36

Zo ik heb mijn 2 liter wel binnen, net nog een halve liter op, dus het gaat goed. Ben benieuwd hoe lang ik het volhoud

**Geplaatst**: 19-08-09 21:37

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 19-08-09 21:37

ik ga ook meedoen

meestal kom ik wel aan 1 liter en af en toe aan 1,5. ik heb eigenlijk altijd een flesje bij me met dit weer. een halve liter flesje.
ik begin vanaf morgen. want vandaag is het te laat om nog te beginnen

maar heb vandaag zeker 1 liter op

**Geplaatst**: 19-08-09 21:51

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 19-08-09 21:51

Ben niet zo'n drinker maar ga proberen iets vaker iets te drinken. Vandaag toch wel een liter maar het is nu warm dan drink ik iets meer dan gewoonlijk. Ga het toch maar eens bijhouden.

**Geplaatst**: 19-08-09 22:15

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 19-08-09 22:15

Vandaag weer 2 liter water er doorheen =) en nog wat sapjes

Dus ik heb genoeg gedronken

Morgen weerr! =)

**Geplaatst**: 19-08-09 22:18

Re: Ik ga minimaal 2 liter water drinken, en ik start nu!

Geplaatst: 19-08-09 22:18

Ik heb tegen m'n ouders gezegd dat ik meer wil gaan drinken én geen cola etc meer wil drinken, vanaf maandag. :')