Bokt.nl

**Geplaatst**: 29-12-08 18:00

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 29-12-08 18:00

poes schreef:
Wekker gaat om 7u, ik druk op snoozer.... en toen was het 8u11 Dat was rennen want vandaag moest ik er echt stipt om 9 zijn.. De laatste drie dagen heb ik ook weer niet voor 2u in mijn bed gezeten

Exact dezelfde situatie hier! Ik stond ook om 10 over 8 op maar sukkelde onder de douche weer in slaap... No Cheer

Gevolg, kwart voor 10 op kantoor, dat is zelfs voor mijn doen erg laat... Nagelbijten / Gniffelen

Edit: maar ik ben wel lekker schoongespoeld vanmorgen! Haha!

**Geplaatst**: 29-12-08 19:46

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 29-12-08 19:46

Shauni schreef:
Pfoe.. k ben net mn bed uit

Ik heb op kerstdag zolang geslapen Huilen van het lachen

**Geplaatst**: 29-12-08 21:44

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 29-12-08 21:44

Met kerst heb ik ook zolang geslapen, maar ik was vreselijk ziek ! half 3 was ik me bed uit en half 4 moest ik weg om te werken, en ik moest wel werken omdat niemand anders kon Clown

**Geplaatst**: 29-12-08 21:51

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 29-12-08 21:51

@ Ir111: Hoe kun je nou in slaap vallen onder de douche Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 29-12-08 22:03

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 29-12-08 22:03

_Tara_ schreef:
@ Ir111: Hoe kun je nou in slaap vallen onder de douche

dat vroeg ik mij ok af!

Als ik een keer op ben , dan ben ik wel wakker hoor
maar dat op zijn is nou net het grootste probleem Huilen van het lachen

vandaag moest ik om kwart voor 10 op
wàt een marteling Haha!

**Geplaatst**: 29-12-08 22:06

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 29-12-08 22:06

Ik dacht 'laat ik even gaan zitten om mijn benen te scheren, das handiger'. En toen zat ik wel lekker zeg maar... Bloos

**Geplaatst**: 29-12-08 22:22

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 29-12-08 22:22

Ir111 schreef:
Ik dacht 'laat ik even gaan zitten om mijn benen te scheren, das handiger'. En toen zat ik wel lekker zeg maar...

Helemaal gerimpeld op je werk Huilen van het lachen

**Geplaatst**: 29-12-08 22:23

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 29-12-08 22:23

In de douche val ik niet in slaap Lachen

Ik heb 2 dagen op rij geprobeerd om smorgens op te staan om te poetsen, zonder resultaat Huilen van het lachen

Vandaar dat ik nu maar even 2uurtjes gepoetst heb Huilen van het lachen

**Geplaatst**: 29-12-08 22:29

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 29-12-08 22:29

In de douche val ik ook niet in slaap in bad wel, en als je dan wakker word ben je helemaal gerimpelt en is je water koud, nou dan wil je er ook wel uit hoor haha Haha!

Morge moet ik echt op tijd op, rond 8 uur, nou dat zal dan wel weer 9 uur worden Dromen

**Geplaatst**: 29-12-08 22:32

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 29-12-08 22:32

Ik wil morgen tegen 9 ten laatste op mijn werk zijn en is een eindje rijden. Vroeg dus straks Lachen

**Geplaatst**: 29-12-08 22:37

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 29-12-08 22:37

Haha nou succes Haha!

**Geplaatst**: 29-12-08 22:41

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 29-12-08 22:41

kissielover schreef:
in bad wel, en als je dan wakker word ben je helemaal gerimpelt en is je water koud, nou dan wil je er ook wel uit hoor haha

Dat is dus t voordeel van een tukje doen onder de douche, blijft lekker warm. Wel een beetje dure actie... Clown

Morgen in de herkansing! Haha!

**Geplaatst**: 29-12-08 22:42

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 29-12-08 22:42

Mijn goede voornemen voor 2009: op tijd naar bed, niet meer slapen als je eruit bent geweest (of mijn krantenwijk opzeggen)!

Edit: ik zou ook kunnen slapen onder de douche ed hoor... Ernstig!
Ach, je bent wel heel schoon!

**Geplaatst**: 30-12-08 14:13

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 30-12-08 14:13

Ir111 schreef:
Ik dacht 'laat ik even gaan zitten om mijn benen te scheren, das handiger'. En toen zat ik wel lekker zeg maar...

Ik viel laats ook in slaap onder de douche ROFL

Zelfde reden als jou Huilen van het lachen

**Geplaatst**: 30-12-08 14:18

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 30-12-08 14:18

Ik weet niet of het al genoemd is (geen 11 pagina's doorgelezen) maar wat jullie misschien helpt is een speciale wekker voor dove mensen. Die kan je onder je kussen leggen en dan gaat het trillen als je op moet staan :mrgreen:
Verder is het echt een kwestie van discipline, ik heb veel slaap nodig en lig er dus elke avond op tijd in. Dat helpt een heel stuk (zorgen dat je genoeg slaap krijgt) want ik verslaap me nooit.

**Geplaatst**: 30-12-08 22:28

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 30-12-08 22:28

Ehh.. mijn telefoon trilt ook HARD!

Maar ik ben zo trots op mezelf! Ik ben al even niet in dit topic geweest, maar de eerste week van de kerstvakantie ben ik elke dag om half 2 uit bed gekomen, maar toen kwam het: vanaf afgelopen zaterdag moest ik t/m vandaag iedere dag om 7 uur beginnen met werken (werk bij een bakkerij).

Om half 7 komt m'n chef me dan halen (we wonen in hetzelfde dorp) dus dan moet ik er wel ook echt staan! Het was dus een hele omschakeling om van die half 2 uit bed er 's avonds om 11 uur weer in te gaan en er 's ochtend om 6 uur weer uit te komen. Het was een drama! Ik ging uiteindelijk om half 3 naar bed, maar stond er wel om 6 uur naast (dit mede omdat m'n ouders die dag terug zouden komen en ik nog wat dingen moest opruimen). In ieder geval, ik had 3,5 uur geslapen en moest van 7 tot 7 werken (12 uur dus). 's Avonds was ik dus totaal gebroken, maar weer sliep ik pas om half 12. Ik ben de laatste drie dagen zowaar om 10 voor half 7 m'n bed uitgekomen. De avond van te voren zet ik alles klaar, zodat ik snel alles aan kan schieten, tanden poetsen, jas aan een weg.. Wat een gehaast weer! Gelukkig hoef ik nu alleen morgenochtend een paar uurtjes, dus kan ik 's middags m'n bedje heerlijk opzoeken!

**Geplaatst**: 30-12-08 22:32

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 30-12-08 22:32

Pfff zou niks voor mij zijn, zo vroeg mn bed uit! Wel knap dat het je lukt.

Ik moest er vanmorge om 8 uur uit en het werd kwart voor 9 Hamer

Ik was echt boos op mezelf, mjah daar had ik niks aan Tong uitsteken

**Geplaatst**: 30-12-08 22:33

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 30-12-08 22:33

Wijnanda, das supergoed van je!
Alleen doe je je ritme geen goed door er weer in te duiken, denk ik...

**Geplaatst**: 30-12-08 23:02

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 30-12-08 23:02

Gut Wijnanda, klinkt ingewikkeld! Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 30-12-08 23:33

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 30-12-08 23:33

Ik moet eerlijk toegeven dat ik ook heel goed ben in middagdutjes hoor. Ik heb gelukkig weinig slaap nodig (heel veelmoeite met opstaan, maar ben ik er eenmaal uit, ben ik wakker), maar zo op de bank liggen is toch wel erg verleidelijk.

**Geplaatst**: 30-12-08 23:35

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 30-12-08 23:35

Ja!! Me love een tukje doen op de bank!

**Geplaatst**: 31-12-08 12:58

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 31-12-08 12:58

ik was van plan om vroeg op te staan. word het nog half 1 Huilen van het lachen

. Ben benieuwd hoe het morgenvroeg gaat, moet namelijk om 8 uur beginnen.

**Geplaatst**: 31-12-08 12:59

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 31-12-08 12:59

Misschien vroeger naar bed gaan? hihi

**Geplaatst**: 31-12-08 20:15

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 31-12-08 20:15

Ir111 schreef:
Gut Wijnanda, klinkt ingewikkeld!

Valt mee hoor.. Ik had gewoon m'n slaaptijden verlegd. In de week voor ik moest werken sliep ik van 4 uur 's nachts tot half 2 's middags. Toen mist ik ineens omschakelen. Dus kwam ik er 's middags om half 2 uit en moest ik er dus (eigenlijk) om half 11 weer in, maar toen kon ik natuurlijk nooit slapen! Aangezien ik er pas om half 2 's middags uitkwam. Bij elkaar had ik dus 3,5 uur geslapen, de eerste nacht voor ik diensten van 12 uur moest gaan draaien.

Shauni schreef:
ik was van plan om vroeg op te staan. word het nog half 1 . Ben benieuwd hoe het morgenvroeg gaat, moet namelijk om 8 uur beginnen.

Pff.. om 8 uur beginnen op nieuwjaarsdag? Mij niet gezien! Heb er nu wel genoeg uren even opzitten. Heb zelfs vrijdag vrijgenomen Lachen

Vanmorgen moest ik ook nog werken. 7 uur beginnen.. Schrok ineens om half 7 wakker! En toen moest ik dus eigenlijk weg. Toen ik thuis ben was er gelukkig niemand thuis en ben ik (om 11 uur vanmorgen) m'n bed ingerold. Vanmiddag om 5 uur werd ik wakker. Ben nog niet helemaal fit, maar ga zo maar is een rood wijntje pakken en dan komt het wel goed denk ik. Vannacht, of beter gezegd morgenochtend vroeg, ben ik denk ik pas thuis, dus dan is m'n ritme nog meer naar de piep..

Laatst bijgewerkt door Wijnanda op 31-12-08 20:16, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 31-12-08 20:16

Re: Kan niet opstaan 's morgens, iemand tips?

Geplaatst: 31-12-08 20:16

De wake-up light is wellicht een idee.