De stap is misschien idd groot, en het is moeilijk hem te zetten, maar in je eentje gaat het waarschijnlijk ook niet lukken en ga je er uiteindelijk aan onderdoor.... Ik denk dat het toch enorm veel kan helpen, al is het maar een kleine stap in de goede richting. Kan die vriendin, of een vriendin, je anders niet vergezellen of iets als je met iemand wilt gaan praten? (weet niet of dat kan hoor, maar zou misschien wel de drempel minder hoog maken).
Iig heel veel succes en sterkte