Bokt.nl

**Geplaatst**: 27-08-08 20:40

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 27-08-08 20:40

Nou ik ben 1.67 en ik weeg rond de 50 kg.
Je bent dus echt níet te dik.
(Van mij word gezegd dat ik dun ben dus dan ben jij al hélemaal niet te dik.)

Het kan ook komen omdat je het jezelf misschien aanpraat?

**Geplaatst**: 27-08-08 20:42

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 27-08-08 20:42

Van niets eten kom ej alleen maar aan, Dus egwoon regelmatig eten!

Die modellen met hun poppelichaampjes eten ook 6x per dag.

Op 12 jaar heb ej nog niet onder gewicht geloof ik. Zo'n BMI test geld alleen voor volwassenen. Maar ik zou er wel over praten zodat je weer lekker in je vel gaat zitten.

Tegen puistjes, gezonde eten en VICHY gebruiken! Dat is echt wonder middel en neit heel duur 14,95 dacht ik en daar doe je wel 4 maanden mee. 1x in de week lekker scrubben en verder zo min mogelijk aan zitten!

Ga naar de apotheek en laat je advies geven, of anders lekker naar de schonheidsspecialiste nmet je moeder of ene vriuendinnetje.

Leer om van jezelf te houden en je te accepteren, dan ga je je vanzelf niet dik voelen (ongeacht of je dat nou bent of niet Knipoog

)
\
Succes ermee meid!

**Geplaatst**: 27-08-08 20:42

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 27-08-08 20:42

heb je een foto van jezelf?

ik dacht altijd dat mensen met anorexia dit altijd stiekem doen en dus niks vertellen aan anderen, jij hebt blijkbaar al door dat je verkeerd bezig bent, en je bent 12...
voor je haar kun je een creme kopen, e haar wordt dan wat vetter en niet zo pluizig. die puistjes zijn de pubertijd, gewoon een goede camouflage kopen (al worden de puistjes dan ook alleeen maar meer verstopt en worden ze er niet beter op) maar als je ze echt niet wil zien zeg maar zou ik er gewoon een goede camouflage op doen, ze gaan vanzelf wel weer weg.
wat ikenindi al zegt, dat je huid en haar raar wordt door je eetgewoonten is waar, ook wordt je huid mooier als je je goed voelt, probeer dus leuke dingen te doen, dan ga je meer stralen en dat is dan van jou af te zien

xoxo

**Geplaatst**: 27-08-08 20:47

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 27-08-08 20:47

Je vindt jezelf te dik en niet mooi genoeg? Eten! Ga alsjeblieft eten, wat jij eet per dag is NIET gezond! s' Ochtends een boterham en fruit eten, en op school genoeg brood. En dan tussendoor energiekoeken of andere extra's.

**Geplaatst**: 27-08-08 20:51

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 27-08-08 20:51

Meid je bent echt niet te dik!! Ga er idd over praten met iemand, je beste vriendin, vertrouwens persoon..

Voor pluizig haar tsja heb ik ook Rolleyes

Hele irri. Ik gebruik nu een cremespoelong van nivea voor pluizig en golvend haar én mijn stijltand en nu is het al veel beter! Je kan aan de kapper ook iets vragen om na het drogen op te doen (heb ik maar weet de nama niet juist Knipoog

en helpt heel goed! En ik doe het in de dag nog is en dan lukt het wel). En puisten Huilen van het lachen

Zwijg me erover ik krijg er de slappelach van omdat ik er zo gek van word hihi. Ik heb er maar mee leren leven Huilen van het lachen

**Geplaatst**: 27-08-08 20:53

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 27-08-08 20:53

Hee,
Ik weet wat heel goeds tegen pluizig haar! want dat heb ik zelf ook een beetje.
Mijn kapper heeft aangeraden op serum te kopen! dat kan je gewoon bij de kruitvat ofzo vragen. doorzichtig vettig spul is het. Dat helpt echt zo goed! gaat het helemaal van glanzen! Haha!

Ik heb ook nog van die créme van andrelon! Ik heb dan voor krullen, maar je kan ook gewoon voor stijl haar. helpt ook goed. (krul control créme) Knipoog

Je bent niet dik hoor, eerder veelste dun op je leeftijd.

Succes!!!

**Geplaatst**: 27-08-08 21:07

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 27-08-08 21:07

Haha nou ik weet wat echt dik is en daar hoor je lang niet bij. Ik vind dat je perfect gewicht hebt. Maar wel dat je geholpen moet worden...want die gedachte is best ziekelijk (anorexia misschien?) als je dat zelf zo vind;)

**Geplaatst**: 27-08-08 21:10

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 27-08-08 21:10

perfect gewicht?

ze moet minstens 60 kilo wegen. zeker voor iemand die in de groei is en 1,75 is.

**Geplaatst**: 27-08-08 21:11

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 27-08-08 21:11

beste Emmaaa,
Jij hebt een heel groot probleem. en dat probleem heet anorexia.

weet je wat een tiener behoort te eten?

Citaat:
* Brood: 5-8 sneetjes
* Zachte margarine of halvarine: dun besmeerd
* Aardappels: 4-5 stuks of Rijst/ pasta: 4-5 opscheplepels
* Groente:4 opscheplepels
* Fruit:2 porties
* Melkproducten: 2-3 bekertjes (halfvol of mager)
* Kaas: 1 plak
* Vleeswaren: 1 plak
* Vlees of vervanging: 100 gram (gaar)
* Vet bij bereiding van de warme maaltijd: 1 eetlepel (vloeibaar)
* Drinkvocht: 11/2 liter (inclusief de melk)

Ik zag hele leuke foto's van een heel dunne maar mooie meid (jou dus) in ITP.
Afbeelding

Ik begrijp dus niets van de beschrijving die je van jezelf geeft. Er is iets heel erg mis met jouw zelfbeeld. Ik kan maar één ding zeggen: ZOEK HULP! Ga MORGEN naar de huisarts en bespreek het met hem/haar.
Hopelijk verwijst hij je door naar een psychotherapeut en komt de onderliggende problematiek naar boven.

Je haar wordt inderdaad dof en pluizig bij tekorten.
Meid, op jouw leeftijd (en aan de foto's en je taalgebruik te zien ben je een stuk ouder dan 12) zou je echt veeel en veel meer moeten eten. Je bent nog in ontwikkeling en je spieren hebben zeker bouwstoffen (eiwitten) nodig als je zoveel traint.
met wat jij eet, honger je jezelf uit.
Jouw gewicht is helemaal niet perfect, het is veel te laag.
Menstrueer je nog wel? Of blijft dat ook al weg?

Excessief trainen is trouwens ook een kenmerk van anorexia, net als de angst om dik te zijn/worden en een negatief zelfbeeld. Als je niets doet, zal je steeds meer een fobie ontwikkelen voor alles wat calorieeen bevat.

Sterkte!

**Geplaatst**: 27-08-08 22:34

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 27-08-08 22:34

Net als verreweg de meeste reacties hierboven kan ik alleen maar zeggen dat je hulp moet zoeken. Praat met een vertrouwenspersoon op school, een familielid, je ouders, een vriendin... Het is super dat je inziet dat er iets fout is, maar onderneem alsjeblieft ook actie. Liefst vandaag nog.

Wat jij opnoemt is absoluut niet gezond. Je eet véél te weinig op een dag en je sport daarnaast veel, wat opzich helemaal niet erg is maar met wat jij op een dag eet kan bijna niemand het uithouden. Onthoud dat je lichaam, als je langere tijd heel weinig eet, juist in de 'spaarstand' schiet wat betekent dat alles vastgehouden wordt.
Wat betreft je haar en je huid: er zijn heel veel huidverzorgingsproducten op de markt, probeer daar eens wat van uit; tegen puistjes enzo werkt Clearasil bijvoorbeeld heel goed. Over je haar; vraag eens aan een kapper wat die ermee zou doen? Die kunnen je meestal hele goede tips geven.

**Geplaatst**: 27-08-08 22:45

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 27-08-08 22:45

[/quote]
Mensen met een eetstronis denken zo, daar kunnen ze niks aan doen. een beetje botte reactie dit! Ik ken mensen die een eetstoornis hebben gehad en dat is alles behalve leuk! Denk dus eerst na voor je wat plaatst Rolleyes

Meid zoek maar proffesionele hulp, wij kunnen je hier niet bij helpen.[/quote]

Mensen die echt een eetstoornis hebben gooien dat echt niet allemaal zo open en bloot op internet[/quote]

? Ze moet haar verhaal waarschijnlijk kwijt.

Zullen we als jij een probleem hebt zo reageren, zou jij ook niet vrolijk van worden.
Ze wíl hulp en nuttige reacties Koe

**Geplaatst**: 27-08-08 22:56

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 27-08-08 22:56

Het komt me erg bekend voor.
Ik ben zelf rond de 176 en weeg rond de 62 kilo, dat is toch ruim 15 kilo meer dan jij. Iedereen vertelt dat ik (te) mager ben, maar zo voelt het niet.

Probeer jezelf eens door andere ogen te zien en je merkt dat je misschien toch helemaal niet zo dik bent als je zelf denkt. Voor mijn gevoel helpt het heel erg om gezond te eten. Ik pak geen koekjes meer, maar pak eerder een eierkoek (veel minder vetten), tussen mijn oren helpt dat. Misschien helpt het voor jou ook iets.
Zeker als je sport moet je goed eten, maar eet dan gezond.

**Geplaatst**: 27-08-08 22:57

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 27-08-08 22:57

Soet schreef:
aandacht nodig? 1m75 en 47 kilo, jij weet net zoals alle anderen dat dit alles behalve dik is.
En nu wil je wellicht horen: meid je bent helemaal niet dik. Bij deze...

tja zoiets zit geestelijk, bij de ene is het echt, en de andere willen idd aandacht, maar jij kan daar vanaf je pc niet over oordelen, de ts moet hulp zoeken, doet ze dat niet, dan is het aandacht.

**Geplaatst**: 28-08-08 17:24

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 28-08-08 17:24

Soet schreef:
aandacht nodig? 1m75 en 47 kilo, jij weet net zoals alle anderen dat dit alles behalve dik is.
En nu wil je wellicht horen: meid je bent helemaal niet dik. Bij deze...

Precies, ze wéét dat ze niet dik is.
Maar ze voelt zich wél dik.
Dat is dus ook het probleem.

Meid, je moet wel echt hulp hiervoor gaan zoeken. Want zo komt het niet goed.
Een dietiste kan je al een heel stuk helpen.
Futloos haar komt ook deels door je eetgewoonte. Je haar heeft er namelijk ook van te lijden.

Je bent nog jong, doe wat aan je eetgewoonten. Eten bepaald een groot deel van je gezondheid!
Je veranderd nog verschrikkelijk veel.

**Geplaatst**: 28-08-08 17:33

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 28-08-08 17:33

Soet schreef:
aandacht nodig? 1m75 en 47 kilo, jij weet net zoals alle anderen dat dit alles behalve dik is.
En nu wil je wellicht horen: meid je bent helemaal niet dik. Bij deze...

Noem me hard, maar 'amen'. Soet heeft imo echt gelijk. Jij zegt wat ik denk. Knipoog

**Geplaatst**: 28-08-08 17:35

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 28-08-08 17:35

Citaat:
Mensen die echt een eetstoornis hebben gooien dat echt niet allemaal zo open en bloot op internet

en dat weet jij omdat je iedereen kent die een eetstoornis heeft, en omdat iedereen die een eetstoornis heeft hetzelfde is ofzo? Slapen

**Geplaatst**: 28-08-08 17:42

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 28-08-08 17:42

Soet schreef:
aandacht nodig? 1m75 en 47 kilo, jij weet net zoals alle anderen dat dit alles behalve dik is.
En nu wil je wellicht horen: meid je bent helemaal niet dik. Bij deze...

Nou sorry, maar ik ben het met haar eens.
*Verwacht heel bokt over me heen, blabla.*

Je zegt zelf al dat je 37% te licht ben dus lijkt me duidelijk dat je het dan wel weet.
En ik weet hoe het voelt om je te dik te voelen maar als je 47 kilo weegt en 1.75 bent dan is het niet zo.
Ik ben 1.70 en weeg 55, nou dan ben ik in jou ogen dus veel te dik.
Kijk is om je heen naar de wat 'forser' gemaakte mensen en dan naar jezelf dan zou je toch wel zien dat je niet zo bent en wees daar dan blij om (nee geen belediging voor de forsere onder ons Knipoog

).

Ik hoef niet heel bokt over me heen ik ben ook maar een mens ,evenals Soet & Anthea, met een mening.

**Geplaatst**: 28-08-08 17:45

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 28-08-08 17:45

Ach, 1.70 en 55 kg, ik ben kleiner en ik weeg meer. Dankje TS. Tong uitsteken

**Geplaatst**: 28-08-08 17:46

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 28-08-08 17:46

je bent te dun, niet te dik.. Lachen

**Geplaatst**: 28-08-08 17:55

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 28-08-08 17:55

LisaLuna schreef:
Soet schreef:
aandacht nodig? 1m75 en 47 kilo, jij weet net zoals alle anderen dat dit alles behalve dik is.
En nu wil je wellicht horen: meid je bent helemaal niet dik. Bij deze...

Nou sorry, maar ik ben het met haar eens.
*Verwacht heel bokt over me heen, blabla.*

Je zegt zelf al dat je 37% te licht ben dus lijkt me duidelijk dat je het dan wel weet.
En ik weet hoe het voelt om je te dik te voelen maar als je 47 kilo weegt en 1.75 bent dan is het niet zo.
Ik ben 1.70 en weeg 55, nou dan ben ik in jou ogen dus veel te dik.
Kijk is om je heen naar de wat 'forser' gemaakte mensen en dan naar jezelf dan zou je toch wel zien dat je niet zo bent en wees daar dan blij om (nee geen belediging voor de forsere onder ons ).

Ik hoef niet heel bokt over me heen ik ben ook maar een mens ,evenals Soet & Anthea, met een mening.

iemand met anorexia vind zich zelf nog te dik als die 30 kilo weegt. Die gene weet dan dat hij 30 kilo weegt en veeeel te licht is maar nog ziet die zichzelf als dik. Dus wat je zecht slaat nergens op.

**Geplaatst**: 28-08-08 17:57

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 28-08-08 17:57

Kimonoo schreef:
LisaLuna schreef:

Nou sorry, maar ik ben het met haar eens.
*Verwacht heel bokt over me heen, blabla.*

Je zegt zelf al dat je 37% te licht ben dus lijkt me duidelijk dat je het dan wel weet.
En ik weet hoe het voelt om je te dik te voelen maar als je 47 kilo weegt en 1.75 bent dan is het niet zo.
Ik ben 1.70 en weeg 55, nou dan ben ik in jou ogen dus veel te dik.
Kijk is om je heen naar de wat 'forser' gemaakte mensen en dan naar jezelf dan zou je toch wel zien dat je niet zo bent en wees daar dan blij om (nee geen belediging voor de forsere onder ons ).

Ik hoef niet heel bokt over me heen ik ben ook maar een mens ,evenals Soet & Anthea, met een mening.

iemand met anorexia vind zich zelf nog te dik als die 30 kilo weegt. Die gene weet dan dat hij 30 kilo weegt en veeeel te licht is maar nog ziet die zichzelf als dik. Dus wat je zecht slaat nergens op.

Ze zegt zelf dat ze te licht is.

**Geplaatst**: 28-08-08 18:01

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 28-08-08 18:01

Ruilen?

Meid, ben niet ontevreden met wat je hebt. Ben blij met wat je hebt. Je bent echt absoluut niet te zwaar. Misschien zit je iets anders dwars ? Misschien wat make-up voor de puistjes? Niet de beste oplossing, maar het verbergt wel wat Knipoog

Probeer je wat positiever in te stellen, denk dat heel wat mensen 'jaloers' zullen zijn op jouw figuur en gewicht.

Een beetje positiever instellen over jezelf scheelt al heel veel. Is moeilijk, maar het helpt wel.

**Geplaatst**: 28-08-08 18:06

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 28-08-08 18:06

Emma,
ik zie nu net je foto die beantsje heeft geplaats en je bent echt een knappe meid! Je bent echt niet te dik, je bent te dun!

Door de pubertijd veranderd er vanalles aan je lichaam, je heupen worden breder (waardoor soms je broeken niet meer passen) je krijgt puistjes, je krijgt borsten.
Dat is allemaal heel normaal! Als je zo weinig eet als jij dan krijg je alleen maar meer puistjes, het is slecht voor je groei, je conditie gaat achteruit etc etc.
Je moet dus echt meer eten! Als je je dik voelt als je veel snoept eet dan een handje druiven, of appel tussendoor Lachen

Nog een tip: Kijk eens naar de menu's in een Sonja Bakker boek. Dat is bedoeld voor mensen die af willen vallen en zij moeten veel meer eten dan jij nu eet, terwijl jij juist aan moet komen. Probeer anders om minstens te eten wat daar in staat, dan heb je een beetje iets om in te schatten wat normaal eten is. En dan is Sonja Bakker nog echt het minimum!!

**Geplaatst**: 28-08-08 18:09

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 28-08-08 18:09

Ja, maar zo voelt ze het niet. Iemand met een eetstoornis kan het wel horen van anderen dat ze niet te dik is, maar het voelt anders. Constant ben je bang bij wat je ook maar eet dat je nog meer zult groeien. Of wanneer anderen je zien eten dat zij zich dan ook niet meer afvragen waarom ze dik is: ze eet namelijk! Dit zijn gedachten van iemand met een eetprobleem.

Beste Emma, ik raad je echt aan om hulp te zoeken. Je bent nog zo jong en hoort een leuke tijd tegemoet te gaan in je leven. Feesten, keten met vriendinnen, etc. Niet dat je hele dag in het teken staat van wel of niet eten.
Zoek echt hulp.

Je mag me ook altijd pb'en. Ach gut

**Geplaatst**: 28-08-08 18:12

Re: Help!, ik voel me te dik!

Geplaatst: 28-08-08 18:12

Oeh nu voel ik me ook dikjes met mijn 1,70 en 59 kg.. Haha meid alsjeblieft, je bent echt niet te dik!! Heb in je pro gespiekt, en zie een mooie slanke meid! Lachen

Dat je haar zo pluizig is, kan dus komen ivm je eetgedrag en omdat je je dus druk maakt!
Mijn haar is ook onhandelbaar als ik niet lekker in mijn vel zit!

Praat met je ouders over hoe jij je voelt, en je kan mij ook altijd een pb sturen!
Nogmaals, je bent echt niet te dik!!!